グランマまりりんの美味しい生活

GW2日目の晩ごはん

今日の晩ごはんは焼売＆蒸し野菜新じゃがの肉じゃがインゲンのごま和え枝豆昨日の残りの切り干し大根の煮物白菜漬け生協のふかひれスープ焼売はいっしょに野菜たっぷりで新じゃがは圧力鍋で煮たので短い煮込み時間だったけど美味しくできた生協のふかひれスープは卵を入れるだけだけどなかなか美味しい雑炊にしてもよさそうだから明日の朝はそうしましょうGW2日目の晩ごはん

2023/04/30 20:14

晩ごはん

今日の晩ごはんは鶏のソテーレモン風味生協の明太春巻き切り干し大根の煮物ニラともやしのナムルスナップエンドウの味噌マヨ和え菜園のニラが大きくなってきたので収穫もやしと一緒にレンチンしてナムルにラー油を効かせてビールが進む進む切り干し大根の煮物はちくわ、干ししいたけ、人参で安定のおいしさ煮物はほっとするおかずまだあるので明日も登場予定晩ごはん

2023/04/29 20:27

GWがやって来る

GWに来る子供達や孫ちゃん達食事のメニューを考えてまとめたいんだけどなかなかその気に・・でも明日には10連休をとった主人がまずは帰ってくる・・毎日三食作る生活が始まる（まぁこれは主人がリタイアしたらそうなるんだけど・・）そして3日には娘夫婦、4日からは息子家族ひぇー3日は4人分、4日の夕食は9人分、5日からは7人分だわやっぱ場当たり的に作るってわけにはいかないな食事のメニューをしっかり考えなくちゃがんばれー私GWがやって来る

2023/04/28 10:47

いい天気☀

昨日とは打って変わって気持ちのいい天気花壇の花もたっぷりの陽射でキレイパートの後に少し歩いてから生協を受け取って自宅へ陽が長くなってまだまだ明るい芝生のなかの草取りなどをする時間の余裕も本格的に暑くなるとやぶ蚊などが出てきて夕方の草取りはやりたくないけどまだ朝晩は涼しいので今のうちは大丈夫いい天気☀

2023/04/27 15:45

一日中雨降り

朝からずっと雨降り家から出ることもなくまったり寒いのかと思ったら外はもわっと暖かい空気夜までずっと・・明日は良い天気になるのかなゴールデンウイークに来る孫ちゃんたちのための料理のメニューを考えたりして一日過ごす・・雨は雨でのんびりしていいなぁ一日中雨降り

2023/04/26 15:59

図書館へ

天気がとてもいいので大物のお洗濯をしてから予約の本を取りに図書館へ大好きな群ようこさんの本ウォーキングは図書館周りで色々な花が咲いていて住宅街でも歩くのが楽しい陽ざしはあるけど風は爽やかで歩くには一番いい季節図書館へ

2023/04/25 09:46

筋肉痛

土曜日にやった菜園の準備や草取りの疲れが出て筋肉痛午前中は晴れていたが家のなかのことをした後はのんびり過ごすウォーキングは午後風も強くなったので室内でマシンウォーキング筋肉痛

2023/04/24 09:41

パート終わりにウォーキング

天気はいいけど風が涼しいのでパート終わりにウォーキングさつきがキレイ色もいろいろあって白が特にきれいだわ一番の見ごろのさつきの垣根を見ながら1時間ほどの歩き気持ちのいいウォーキングでしたパート終わりにウォーキング

2023/04/23 21:20

家庭菜園の準備と庭の草取り

午前中は曇っていて涼しかったので連休にやさいの苗を植えるための家庭菜園の準備あと花壇の草取り曇って風もあり動いても汗をかくこともなかった昨日に比べて10度以上も最高気温が低いとのこと陽ざしが強く暑いとやる気をなくすけど今日できて良かった雨が降るとまた草は伸びるが涼しい時間をみつけて今年は草取りを頑張ってキレイを保とうって、去年も思ってはいたなぁ・・家庭菜園の準備と庭の草取り

2023/04/22 21:02

暑～い🥵

なんでしょうこの暑さ真夏のようなまだ暑さに慣れてないからかこたえるパートのあと歩こうと思ったけどムリせず諦めた帰りの車で車外の気温が出るんだけど36度ってあり得ないどの部分ではかっているんだろう？もちろんクーラーをしっかりかけてでも車内もなかなか涼しくならないウォーキングは自宅でマシンウォーキングにした暑～い🥵

2023/04/21 17:16

モラタメ：まるごと贅沢つぶ野菜

すりおろした人参にりんごも入っているからかスッキリとして美味しく飲める繊維感もしっかりとあり身体によさそう野菜ジュースは繊維が入っていないので野菜の代わりにはならないと言われているがこれなら大丈夫そう美味しくて続けられるかなモラタメ：まるごと贅沢つぶ野菜

2023/04/20 15:12

髪のカットに

天気が回復して朝から晴天晴れたのはいいが暑～いそうなると髪がうっとうしく感じられて美容院へ髪をカットしにカット代も値上がりしてる2か月おきから3か月にするかなぁ・・でも美容院って唐突に行きたくなるのよねぇ私予約の電話を入れていつもの美容師さんが都合が悪く明日にとか明後日にとか言われるとチョーがっかりしてしまって今切りたいのにってわがままにも思ってしまうとりあえず今日はすぐに切ってもらえて良かったわ髪のカットに

2023/04/19 14:35

楽しみを見つける

天気が悪いのでお家でまったりの今日海外旅行のための長い休暇が却下されてしまったのでパートのない日を使っての国内旅行を計画この計画が楽しいのよねぇ・・マイルがたまっているので飛行機を使うことに予約を入力していたらまだ国内旅行支援が使えるようで20％の割引がラッキー1泊につき2000円のクーポンも貰えるとかラッキーラッキーマイルを旅行に使えるポイントに交換したら10000マイルあたり15000円に交換してもらえてラッキーキャー(≧∇≦)ほとんど出金なしで行けるぅー旅行支援を使った国内旅行とかはしてこなかったけどもっと早くに活用していれば良かったな6月30日で終わりだとか・・楽しみを見つける

2023/04/18 09:47

天気がコロコロ

朝は晴れていて洗濯日和張り切ってたくさん干したらあららぁ、急に雲行きが変わって通り雨その後また晴れ間が出したりしまったりなかなか大変な空模様でした今日はウォーキングは軽めにすませて膝の様子をみることに痛みは特にないので大丈夫とは思うけど何だったんでしょうねぇ・・あの膝カックンは夕飯は無性に食べたくなってカレーを作る量が一人分には多すぎてしまうのでなかなか作ることがないカレー続けて食べることを覚悟で（笑）久しぶりのカレー美味しかったでも明日も食べなくちゃだわ天気がコロコロ

2023/04/17 22:05

パートの日

パートの日終わってからパート先回りでウォーキングあまり暑くなく歩くにはちょうど良いかんじ歩いている途中で膝がカックンとなりびっくりそれからは少しゆっくりめに歩く頑張って歩き過ぎるのもいけないのかなその後図書館に予約の本をとりにいくパートの日

2023/04/16 21:56

ちょっとがっかり😞

一日雨降りで肌寒い暖房をつけるほどではないが一枚多めに上着を着て過ごす6月にまた旅行に行きたいと思いパート先に休み届を出したら・・却下されたぁまぁ、ゴールデンウイークに孫ちゃんたちがくるのでその時もお休みをお願いしたので・・しょうがないかでも行きたかったなぁ・・・夏がベストシーズンだからここはまた来年チャレンジお休みのほとぼりが冷めたころ（笑）秋ぐらいにまたどこかに行こうっとちょっとがっかり😞

2023/04/15 20:35

ウォーキング

午後には黄砂の影響もなさそうなので久しぶりの外歩きウォーキング少し歩いただけで汗が・・最高気温が25度近く暑いわけだわ明日は雨が降りそうなので今日たっぷり歩けて良かったよそのお宅のお庭の花もキレイに咲いていてそれを見ながらのウォーキングも楽しい雨で明日はだいぶん気温が下がりそうまた体調をくずさないよう気を付けなくてはウォーキング

2023/04/14 20:46

おこもり

黄砂の影響かのどがイガイガ洗濯ものも外に干せないし草取りなどの外仕事もできないので家におこもり旅のチケットなどの整理をしてすごす次はどこに行こうかなぁ・・おこもり

2023/04/13 20:27

定期診察

定期診察HbA1c3/87.2→4/127.0順調に下がってきているが薬の量などの見直しにはまだまだ・・・まぁ朝晩の2回ではなく夕食後の1回だけなので忘れないように気をつけてのみましょうそして糖質制限も気を緩めずにしなくては下がってきているとは言っても基準値内には遠いからね定期診察

2023/04/12 20:35

家まわりの草取り

鼻かぜはなかなか良くならず鼻はグシュグシュで鬱陶しいが家まわりの草が目立つようになったので天気も良いので草取りずっとしゃがんでいると膝が痛くなってしまい立ち上がるのが大変長い時間はつらいので少しづつでも始めるとついつい・・膝へのダメージを少なくするためにも毎日少しずつキレイにしたいが・・家まわりの草取り

2023/04/11 06:42

ヤクルト1000

スーパーで見かけると買って飲んでいたヤクルト1000なかなか手に入らない（お一人さま2本限りとか）ので毎日というわけにもいかず・・友人から毎日2か月くらいは続けないと効果はねぇ・・と言われ腸内環境改善に期待してヤクルト販売センターで購入することに宅配でなくてもセンターで購入できるとのこと近くにセンターがあったので（買いに行けば契約してなくても買えるって知らなかった）とりあえず2週間分14本購入してきましたスーパーで買えるのは110㎖入りだけど宅配用のは100㎖なのねそれでもシロタ株1000億個って・・110㎖の方は1100億個その100億個の違いって効果に関係するのかしら？気になるとりあえず効果に期待して2か月続けてみましょうかねヤクルト1000

2023/04/10 14:59

ハナミズキ

今日はいい天気鼻はグシュグシュだけどがんばってパートの後久し振りにパート先近くをウォーキング今年は桜もよく見ないうちに散ってしまった旅行に行っている時が一番の見ごろだったのかないつのまにか街路樹のハナミズキも満開にどんどん季節が進んでいく青空に白い花びらがキレイハナミズキ

2023/04/09 17:48

体調戻らず

雨風が強くて寒いあい変わらず鼻はグシュグシュで体調はいまいち・・お家に引きこもりはなをかみすぎて血が混じっているマズイ体調戻らず

2023/04/08 17:44

おみやげ

夫へのエジプトみやげはヒエログリフで名前を入れたTシャツ私のもあるけど・・エジプト綿の肌触りの良いもの喜んでくれて良かった何枚か買ってくれば良かったかなまた行こうっと（笑）おみやげ

2023/04/07 08:51

鼻がグチュグチュですが・・

鼻がグチュグチュでティッシュの箱を抱えてパートへ薬を飲んだけどなかなか良くはならないなぁのどの痛みはないので鼻だけだけど・・・鼻かみすぎて鼻の下がヒリヒリする集中力のなくて旅行のUPも出来ない早く良くなりますように鼻がグチュグチュですが・・

2023/04/06 16:32

時差ボケ

ちょっと時差ボケあと帰りの飛行機が寒すぎて鼻かぜひいたみたいのどの痛みと鼻づまり明日からパートなので薬のんで早く治そううぅ・・日常が戻るのかぁ・・時差ボケ

2023/04/05 17:43

グランドオープンはまだの大エジプト博物館

建物はすっかり出来上がっているのにグランドオープンはまだ・・なぜ？？現地ガイドも理由がわからないとのこといつグランドオープンになるのかも不明らしい以前の情報ではもうとっくにオープンしている時期なのに一部分だけプレオープンになっていたので見学は出来たけど・・・ほんの少しだった全部公開になったら世界で一番大きな博物館になるその時はぜひ又行ってみたいので、考古学博物館ツタンカーメンの厨子と玉座ツタンカーメンの黄金のマスクはカメラはNGでしたグランドオープンはまだの大エジプト博物館

2023/04/04 20:38

空路カイロへ戻る

空路2時間かけてカイロへもどりギザのピラミッドへこのパノラマが見られたのはこのレストランORASCOM釜で焼いた焼き立てパンも美味しかったし料理のコフタも美味しかったスフィンクスも前からと後ろ姿も(笑)空路カイロへ戻る

2023/04/03 19:33

アブシンベル神殿

アスワンからバスに乗って3時間アブシンベルへ到着してからのお昼ごはんは野菜のタジンとテラピアのタジンテラピア、白身の魚でくせがなく美味しかったこのメインの前には前菜のゴマのペーストやナスのペーストとパンがでて前菜だけでもお腹がいっぱいになりそうでしたエジプトでは食べきれないほどだすのがおもてなしだそうラマダンの時期でサービスしてくれる人たちは日没まで飲み食いができないのに申し訳ないようでした今日のお泊りのホテルはナセル湖に面したリゾート感いっぱいのコテージでしたアブシンベル神殿はその大きさに圧倒される感動アブシンベル神殿

2023/04/02 19:20

イシス神殿とファルーカ

クルーズ船を降りてファルーカ船へ帆掛け船・・動力は風だけヨットですね気持ちいい乗り心地その後沖合のイシス神殿へ神殿にいた猫ちゃん可愛いイシス神殿とファルーカ

2023/04/01 19:07