人生１００年時代。 コロナ禍や自然災害が多発する不安な時代、後半の人生を「健康で健やかに」過ごすために、ステッキ・杖を使って転ばない健康管理を心がけたいものです。 シニアの健康について営業として多角的にブログしています。
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新型コロナウイルスがまん延する状況においてさまざまな行動の自粛や制限が長期化することで、身体活動量、特に足腰の活動量が低下している方が増加しています。お読みいただいている皆様、ご家族様の中にも「歩かなくなって」足腰が弱ってしまったと感じる方、関節痛など
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