6月1日（土）晴「」♪久しぶりにチャクラ整体を受けに行き「あらら、同じカレンダーが、、、」
余命半年から生還。今年27 年目を走り続ける多重がん患者の病老の日々や患者会活動。「がんを恐れず侮らず」「めげない逃げないへこたれない」「きっと良くなる必ず良くなる」を合言葉に、病友や友人・知人の絆に励まされ、ギネスブックに載るまで！
♪ 負うた子に教えられ、 電飾を飾る。 母の本懐ここに在り！
11月30日（土）晴昨夜は仕事で遅くなったから、と今日の午後に来てくれた次男を待って、近くの長男が来てくれて、母子3人で【金つなぎ逝者鎮魂・生者安寧祈りの電飾】の飾り付けが進む。今年は不注意の転倒で膝のお皿に1㌢のヒビが入るというアクシデントがあり、11月1日の電飾取り掛かり日には足の自由が利かないため、電飾一式を物置から玄関にまで運び出すのさえ、若干の苦労を伴った。近くで見ていたらしい長男が、11月最初の日曜にメールで「今日は時間が有るので手伝います」と言ってくれて、そこからは母子3人の電飾飾り付けが進んだ。長男に3勝7敗で言い負かされ、提案に従い、次男は黙々と壊れた電飾の修理に取り組んでくれる。3者三様の心のうちに逝かれた方がよみがえり、いま果敢に闘病中の皆さまへの熱い思いが滾る。（少なくともさくら♪...♪負うた子に教えられ、電飾を飾る。母の本懐ここに在り！
♪ 総合医療クリニック桔梗のロビーにて、2台の血圧測定器でお約束の差異を見る
11月29日（金）曇北風の冷たい一日。いよいよ、冬到来だね。夕方5時。総合医療クリニック桔梗に市役所から届いた問診票を持参して、高齢者検診を受けに行く。「【肩こり、腰痛】だけですか？」、ナースに不審がられたけれど、20項目以上の問診に、唯一脊柱管狭窄症が原因の肩の疼きと痛みと、時折強い腰痛が自覚されるだけなのだ。身長、腹囲、採尿、血液検査、心電図を調べていただき、Drの内診を受けた。「今判る範囲の結果は…、心電図は綺麗ですし呼吸器にも問題は有りませんね」で、無罪放免となった。ロビーに置かれた、2台の血圧測定器でお約束の数値の差異を見るも、いつものことなので驚きはしない。寺田病院の池田Drも、今日のDrも、「問題、無いです」と断言されるけれど、血圧の高低差が60あるのが気にかかる。高低差を測る数式があって、...♪総合医療クリニック桔梗のロビーにて、2台の血圧測定器でお約束の差異を見る
♪ 「2025大阪万博」に仕事で関わっている長男が、「金継ぎ精神を生かしたパビリオン
11月28日（木）雨時々曇「2025大阪万博」に仕事で関わっている長男が、産経新聞の朝刊を届けてくれた。「金つなぎの理念を判ってくれているよ」♪「2025大阪万博」に仕事で関わっている長男が、「金継ぎ精神を生かしたパビリオン
♪ FM千里・江坂スタジオからほど近くの浅井さんのマンションに「こんにちは!!」
11月27日（水）曇のち雨♪FM千里・江坂スタジオからほど近くの浅井さんのマンションに「こんにちは!!」
♪ 昨日買って帰った鰻の上下（かみしも）。 意外に味があって、ひつまぶし、鰻きゅう、う巻きなどに重宝出来そうだ！
11月24日（日）曇冬日。昨日、津市・鰻ののぐちのレジ前に置いてあった「かみしも200円」のパックを残っている3個購入して、同行の3人で持ち帰った。生前のお舅さまも、父も夫も、鰻が好きであった。郷里・松阪には、店先で鰻をさばいて焼いてくださる大口屋さんと三谷さんがあって、土用丑の日の夕方には、どちらかのお店で長焼き4本を買って帰って、うな丼に仕立てて家族に喜ばれた。なのに、恥ずかしながら「鰻の上下」なるものを知らず、この歳になって初めて知って案外の安価にも驚き、買って帰ったのであった。今日のブランチのひつまぶしとう巻きに利用して、意外な美味しさに感じ入った。こんなささやかなことで、今日の【幸せ指数】がぐんっと跳ね上がり、【自然治癒力・自己免疫力】が連れて向上する。有難いなぁ。「金つなぎ逝者鎮魂・生者安寧祈...♪昨日買って帰った鰻の上下（かみしも）。意外に味があって、ひつまぶし、鰻きゅう、う巻きなどに重宝出来そうだ！
♪ 比奈知文化センターで日ごろの成果発表を応援し、 津市まで鰻を食べに行く
11月23日（土、祝）晴穏やかな勤労感謝の日。近くの比奈知文化センターで、「センターまつり」が開かれた。このセンターで趣味のコーラスや民謡、三味線、3B体操などの発表会が催され、模擬店の出店などもあって地域の皆さまが多数観覧に来ておられる。我が「舞踊・美ゆきの会」も、佐藤壽雪先生の男踊りのほか、全員が研鑽の成果をお披露目。西村さんたちの群舞「雪椿」李麗華ちゃんは、「乱れ髪」20年選手は舞い姿も堂に入り、一つ一つの所作が美しい！ベテランの原野さんは「悲しい酒」午後4時に♪比奈知文化センターで日ごろの成果発表を応援し、津市まで鰻を食べに行く
♪ 「お久しぶりです！」。 両社長との会合で、映画製作の話が100分の1ほどは進んだかしら？
11月22日（金）晴電飾の飾りつけが遅々として進まないものだから、午前中に予定していた名張市の高齢者検診を延期していただき、カラオケ教室をパスし、それなのに東京から元木伸一監督が来られるのに併せて、西村聡さん（元テレビ大阪報道デスクほか）とさくら♪は、大阪・グランヴィアホテルのラウンジでお出会いすることになった。先日電話で概略をご相談してあったアクセプトの若江真紀社長、アシスタントの樋口忠明社長も参加してくださって、とても前向きなご意見をくださった。熱意と心意気と元木監督作成の『金つなぎの企画書』だけしか無いのに、本当に有難いことであった。今後どのような進捗を見るのか、雲をつかむようなお話だけれど、第一歩として、西村さんに以前からお願いしていた「私の終末時には生き様をビデオに残してくださいね」の約束を、金...♪「お久しぶりです！」。両社長との会合で、映画製作の話が100分の1ほどは進んだかしら？
♪ 60日ぶりの整形外科受診で、「順調に治っています。あとは12月末の受診で問題が無ければ、普通に動いて良いですよ」
11月21日（木）晴週に1回、毎木曜日に開設される寺田病院の整形外科を受診。レントゲン撮影の結果「順調に治っています。あとは12月末の受診で問題が無ければ、普通に動いて良いですよ」と主治医先生に言っていただき、実は退院したその日からギプスを装着したままバイクに乗り、痛くない歩き方で自由に歩き、いつの間にか膝の屈伸もほぼ正座出来るほどに改善していることは、内緒にした。すべては、自己責任。終わり良ければすべて良し！痛くなければ、ぎりぎりまで体を責め立てるのが、さくら♪流養生法である。17日の夜、金つなぎのツアーで出かけた赤目温泉の二次会の座敷で不注意にも転倒して、痛めている左膝を強打し、恐る恐る出向いたけれど、結果は軽い打撲と擦過傷に終わり、ご心配いただいた病友がたに早速お詫びとお礼メールを送った。右肩の痛み...♪60日ぶりの整形外科受診で、「順調に治っています。あとは12月末の受診で問題が無ければ、普通に動いて良いですよ」
♪ 男の料理のぶり大根、「貰ってくれますか？」「喜んで！！」
11月19日（火）晴早朝から、陽は昇れども風寒く、児童の見送りに震え上がる。午前中、メール返信や電話の応対などにひたすら過ごし、午後はひまわりコーラス➡チャクラ整体➡K氏宅にぶり大根をいただきに上がる。料理上手のK氏の得意料理の一つ、ぶり大根は丁寧に面取りされて隠し包丁もほど良く入り、煮込まれていても煮崩れが無い。夕ご飯は、冷凍してあった巻きずし、ぶり大根、小松菜のお浸しで、手間がかからず有難い。近ごろ、忙しさにかまけて手間を惜しむようになり、自らを恥じている。老婆の独り暮らしは、そぞろわびしさが漂うよ。♪男の料理のぶり大根、「貰ってくれますか？」「喜んで！！」
7月18日（月）晴のち雨♪何しおう赤目の瀧の清冽な流れの中で浄まりたきかな
♪ 【今年の紅葉は今年限り】 がんを病んだからこその幸せを満喫しました！
11月17日（日）晴一昨日から帰省して【祈りの電飾】飾りつけを手伝ってくれた次男が、大阪に帰るついでに、名張駅から近鉄・榛原駅までの30分余りを車で送ってくれることになり、黒川さん、ニシカワ君と4人でわくわく出発。次男と西川くんは中学の先輩＆後輩で共通の学友も居て、話が弾んでいる。今日は金つなぎの会・秋の温浴ツアーで、三重・赤目温泉の紅葉を愛でる集いだ。榛原駅集合で、15人が大宇陀の大願寺の紅葉に癒され、薬草料理に舌鼓を打つ。以前は名産の吉野葛で何がしか鄙びたこんにゃくに似せた料理を供し、3000円ほどで供されたものが、葛の原料不足の故か薬草料理とのことで、京料理のような手の込んだコース料理が4500円と高額になっている。ランチにはいささか重くもあったけれど、それなりに堪能し、何よりも境内の紅葉のすばらし...♪【今年の紅葉は今年限り】がんを病んだからこその幸せを満喫しました！
♪ 朝イチの自治会の「近隣の安否確認」は、冷涼の風の中で開始された。
11月16日（土）曇のち小雨台風25号の影響で不順な天候が続く今日は、我が街・自治会（青山東一会長）の「近隣の安否確認」が予定され、向こう3軒両隣りと残りの11軒計17軒の組内さんの安否確認のため、組長のさくら♪は、午前9時からスタート！門扉に安寧の白いタオルを結んでおくのが約束だけれど、3軒が忘れておられ、それでも安全が確認されて、約1時間で一件落着した。午前10時に長男が来てくれて、前栽の松の木の徒長枝を、長枝伐り鋏でkット。一番目立つ玄関の槙の木にネット電飾を3枚被せてくれた。次男は、汚水桝の点検、玄関のサークライン付け替え、梅の古木の伐採などを片付けてくれて、庭がすっきりして見えた。作業中に、美しいピンクのブルゾンを召したMsが取り掛かり、「イルミネーションをなさるのですね？」「今年で30年目にな...♪朝イチの自治会の「近隣の安否確認」は、冷涼の風の中で開始された。
♪ 錦秋の今日。 我が街の老人クラブ・富貴の会の5年ぶりの日帰りツアーを楽しむ
5月15日（金）曇のち小雨富貴の会（本小幸男会長）の5年ぶりの日帰りツアーは、送迎バスで約1時間の大山田温泉・さるびの温浴旅だ。新型コロナ騒ぎで自粛してきた恒例のツアーが再開され、参加者の顔もほころんでいる。70～80代の男女総勢20人が、温浴、食事、ビンゴゲームなど和気あいあいのバス旅を楽しみ、午後4時に帰宅した。さくら♪はビンゴゲームを2番で上がり、再度さるびのの源泉かけ流しの温浴で生体の深部体温を上げ、免疫力向上が図かれて、満足印！明日から慌ただしい日々が続く。束の間の穏やかなさんざめきが、有難い。いつも仲良くしてくださる左から毬代さん、直子さん、美恵子さん♪どうだんつつじ（満天星）の緋色が妍を競うよ！盛りだくさんの懐石料理は、インスリン投与のさくら♪には負荷がかかりすぎるので、パックをいただいて、...♪錦秋の今日。我が街の老人クラブ・富貴の会の5年ぶりの日帰りツアーを楽しむ
♪ 話がトントン拍子に進んで、映画「金つなぎドキュメンタリー」製作の大風呂敷が広がった
11月13日（水）晴♪話がトントン拍子に進んで、映画「金つなぎドキュメンタリー」製作の大風呂敷が広がった
♪ 毎月1回、 歌友さんらと『純』のランチを楽しむ。 オーナーマダムは犬がお好き！
11月12日（火）晴毎週火曜日はひまわりコーラスの練習で気道・気管支・声帯の筋力を意識して鍛える。終末期の誤嚥予防のためである。月に一度だけ練習会場が「ふれあい」のホールに変わり、会場の向かいに純があるので、メゾパートの歌友さん5人でこのお店の【美味・手作り・コスパ抜群】のランチを楽しむ。今日は具だくさんの焼きうどんに、やはり具だくさんのお味噌汁、青菜と昆布の煮付け、お漬物、デミタスコーヒーのセットで＠800。うっかり画像を残さずに食べてしまったので、オーナーママ・純子さんの素顔をご紹介♪動物が好きで、近ごろ犬種の人気1、2を争うトイプードルとチワワの4頭がママの膝を取り合いっこ。Nice・Msはこのほかにも猫を飼っておられて、猫は居眠り犬は店内で遊ぶけれど、味と居心地の良さに惚れて通う常連さんは氣にされ...♪毎月1回、歌友さんらと『純』のランチを楽しむ。オーナーマダムは犬がお好き！
♪ 来年に迫ったひまわりコーラスの「創立35周年記念 コンサート」に向けて女声コーラス・秋桜との練習
11月11日（月）晴桔梗が丘市民センターで、今年創立28年目を迎えたコーラスの姉妹グループ、桔梗が丘の「女声コーラス・秋桜」の歌友さんがたと、50人近い近い陣容の練習に参加した。一昨日には子育て支援施設の慰問LIVEに参加し、明日は定例の練習日で、コーラス三昧の有難い数日。喉が大きく開き腹筋に力が満ち、心が温かく嬉しくなる。このところ外食が多いので、今日は家で有りものの夕ご飯。昨日、大根の間引き菜を一夜漬けにしたのを、ぎゅっと絞ってほかほかご飯に混ぜ入れ、即席の「菜飯」が出来上がる。郷里・松阪では、藩主・蒲生氏郷公や本居宣長翁を記念する松阪公園が城址公園として整備され、毎年春には、茶店で「菜飯、田楽」が供された。恋をしていた間は毎春、公園の桜を観に行き菜飯と田楽をいただき、夜桜を観て帰った。結婚してからも...♪来年に迫ったひまわりコーラスの「創立35周年記念コンサート」に向けて女声コーラス・秋桜との練習
♪ 地域の高齢者施設「なごみ」の日曜日は、 映画会の支度から始まった
11月10日（日）曇のち雨毎月1回は、地域の支え合いセンター「なごみ」の接遇ボランティアに参加する。人はおおむね、一人では生きられないし、とりわけ高齢期に入ると、近くに家族が住んでくれていても、イザというときには【ご近所さん】のお世話になることも多い。2019年にこの施設が開所してから今年で6年目に入った。開設当初から毎月1日は終日（9時半から16時）、ご近所さんの接遇ボランティアと近隣の皆さまとの交歓に費やす。今日は、毎月2回上映される映画会の支度から始まった。一日中誰かが出入りし、地域の農家さんが餅米（2㌔＠700）を持ち込んで販売され、名張市所定のごみ袋が売れ、コーヒーや紅茶（11枚チケット＠1000）で歓談する人、カラオケで楽しむ人ら、多彩な利用風景が繰り広げられた。接遇の仕事は、半日1コイン（＠...♪地域の高齢者施設「なごみ」の日曜日は、映画会の支度から始まった
♪ 「子ども支援センター・かがやき」のお若いご両親と幼な児らに、ひまわりコーラスが喜ばれて、嬉し！！
11月9日（土）晴午前10時前に、市内の高台に建つ「子ども支援センター・かがやき」に伺う。名張市福祉子ども部の所轄で、お若い女性の所長さんは市職員なのだ。「えっ、こんな行き届いた接遇をする市立施設って？」「そう、私は私立かと思ったわ」いずれもベテラン主婦そろいのひまわりコーラス、出迎えの接遇に始まり、お茶やお菓子の出し方など、もろもろの気配りに感じ入り、【ぞんざいな公立、行き届いた市立】の偏見に立って会話が弾む。行き届いた接遇で、ひまわりミセスの好感度MAXの名張市立子ども支援センター・かがやきは、館内に遊戯室集会室図書室相談室赤ちゃんルーム談話室会議室調乳室などを配置し、子育てに困ったら気軽に相談支援が行き届く体制が整っているようだ。「アンパンマンのマーチ」や「大きな栗の木の下で」、「肩たたき」など、幼...♪「子ども支援センター・かがやき」のお若いご両親と幼な児らに、ひまわりコーラスが喜ばれて、嬉し！！
♪ 外壁に飾り付ける16㍍のつらら。 取り付けはまず電飾を捌き、錘のペットボトルに水を満たす
11月8日（金）晴午前中は、病友がたへのメール返信や電話応対、来る17日から催行予定の「金つなぎ・秋の温浴旅行」の行程の見直しと連絡調整などで、あっという間に過ぎた。午後は、久しぶりのカラオケ教室。やはり緩やかな長い坂のアップダウンで躓きはしないかと氣になって、バイクで行く。12人の歌友さんが、思い思いの歌を一生懸命に歌う。呼吸筋、気道平滑筋などを鍛えて、終末期の誤嚥予防に備え、懐かしい青春の日の歌を歌うことによる情感あふれる快感が、自然治癒力・自己免疫力をぐんっと上げてくれる。歌うって、いいな♪◆午後4時過ぎに帰宅して、電飾の飾り付けに取り掛かる。まずは、外壁をぐるりと巡るつららを捌き、所々、錘の代わりに取り付けたペットボトルに水を満たす。注意深く扱わないと、電球が切れるので要注意だ。最初の5㍍に錘のペ...♪外壁に飾り付ける16㍍のつらら。取り付けはまず電飾を捌き、錘のペットボトルに水を満たす
♪ 2か月振りの踊りのお稽古。 「大丈夫ですか？」と訊ねていただき、どうにか動ける自分が嬉しい…
11月7日（木）曇♪2か月振りの踊りのお稽古。「大丈夫ですか？」と訊ねていただき、どうにか動ける自分が嬉しい…
♪ 角谷英明さんの角谷窯に参上、 来る「金つなぎ・秋のツアー」の手びねり体験の打ち合わせを
11月6日（水）曇9月に発行した『金つなぎNEWS』18号に、以下のお知らせを掲載した。三重・赤目温泉に、宿ごと貸し切りOK！のホテルが見つかりました。名にし負う赤目の滝そばのホテルなので、自由時間にはそれぞれの【足力】に応じて散策を！夜は金つなぎパーティで盛り上がり、バーカウンターで非日常体験を味わうなどして、【自然治癒力・自己免疫力】を上げましょう！＊とき11月17日(日)～18日（月）※集合場所ほか詳細は参加者に直接連絡します＊ところ赤目温泉・トマルカフェSANKAKUhttps://www.tomarucafesankaku.com/日帰り温浴対泉閣https://www.akameonsen.com/hotspring/＊会費1泊2食1万3000円(激安‼)※定員＝18人！参加者は、プレゼント交...♪角谷英明さんの角谷窯に参上、来る「金つなぎ・秋のツアー」の手びねり体験の打ち合わせを
♪ 週一のルーテｨーンは、半道をバイクで向かう。 まだ、坂道が怖くて、ね。
11月5日（火）曇♪週一のルーテｨーンは、半道をバイクで向かう。まだ、坂道が怖くて、ね。
♪ 秋の3連休は、「金つなぎ 逝者鎮魂・生者安寧～祈りの電飾」の取り付けに余念がない
11月4日（月）晴昨日、「明日も手伝えるから」と長男が言ってくれて、朝10時から正午までの2時間、電飾ロープやネット、オーナメントなどを玄関先に運び出し、一つずつ通電し使えるものに順次テーピングして目印の言葉を書きつける。「築山松七色」「玄関黄つらら」「前栽槙七色」という按配で、こうしておけば来年から取り付けに困らない。毎年、さくら♪の記憶を頼りに取り付けていたのを、来年からはこの目印があるので誰でもが取り付けられる。「笠石が動くようになってきたから、足元、氣をつけてね」地上2㍍、大谷石の塀に立って樹齢100年超の槙の木にネットを被せるのは難しい。息子たちが手伝ってくれるようになってから、母は戦意を喪失し、もはやこの作業には手が出ない。とにかく、今日で全体の10㌫が完成した。ありがとう、ありがとう。一度に...♪秋の3連休は、「金つなぎ逝者鎮魂・生者安寧～祈りの電飾」の取り付けに余念がない
♪ 時は今、 天が下なる 空蒼し。 今日から始める『｀24祈りの電飾』の飾り付け
11月3日（日・祝）晴昨夜、企画書の手直しが納得いかず、午前4時までパソコンの前に居た。入浴して就寝、目覚めたら午前11時半で、長男からのメールが届いている。「今日、明日はお天気良さそうで特に予定が無いので飾り付け出来ますが、いかがですか？」、「えっ、そんな嬉しい♪ではでは、まずは午後にでも現場を見てくださいませ」11月に入ると毎年、『金つなぎ逝者鎮魂・生者安寧祈りの電飾』の飾りつけを始める。今年で30回を迎える患者会活動の一環であるが、長く一人で取り付けて来たものの、10年ほど前に会の平井喜美子理事が「私たちにも手伝わせてください」と言ってくださったのをきっかけに、12月初頭の点灯式に合わせて最後の飾りけをしてくださることになった。その後、なぜか2人の息子たちも、5年前から飾りつけと撤収の手伝いをしてく...♪時は今、天が下なる空蒼し。今日から始める『｀24祈りの電飾』の飾り付け
11月1日（金）雨♪トロッコ列車
♪ ギプスが外れたので、 今日からルームウォーキングを開始する
11月2日（土）雨一昨日にギプスが外れ、今日までの2日間歩き回ったけれど、足にも膝にも異状はない。自信を持って、40日ぶりにルームウォーカーに乗ってみる。緩やかに動き出し、通常は3のスピードが2ならついて行けそうなので、30分。膝を曲げずに骨盤を揺らしながら背筋を伸ばして歩く。「人間は歩くことから始まるんだよ」と、故大西良慶・京都清水寺貫主様がおっしゃった。この歩行禅の教えを亡夫は私に教え、余命半年を覚悟していた今から30年前の私を、毎日散歩に連れ出してくれた。師「生かされて生きる」、「楽しんで生きる」など良慶師のみ教えは、今も私の座右にある。有難いことである。テレビ画面には、土）雨一昨日にギプスが外れ、今日までの2日間歩き回ったけれど、足にも膝にも異状はない。自信を持って、40日ぶりにルームウォーカーに...♪ギプスが外れたので、今日からルームウォーキングを開始する
♪午前3時に低血糖発作を起こし、 眠れぬままにAPAホテルオーナー一家の著書を読んでいる。
深夜、胸苦しくて目が覚めた、1時半に就寝してから1時間あまりしか経っていない。血糖値を測ったら73で、危険域ではないけれど、眠れなくなった。♪午前3時に低血糖発作を起こし、眠れぬままにAPAホテルオーナー一家の著書を読んでいる。
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6月1日（土）晴「」♪久しぶりにチャクラ整体を受けに行き「あらら、同じカレンダーが、、、」
5月28日（木）晴♪20年前に見送ったお若い病友のご主人さまと、今日再び連絡がついて、「携帯電話ありがたいなぁ」
5月27日（火）晴、激しい夕立午前10時の近鉄急行で、大和八木の大佐古医院に向かう。知人の紹介で初めて治療を受けた日に、頑固な肩と上腕の深い痛みがウソのように取れたので、今日で11回目の治療に通う。院長の大佐古謙二郎先生は、AKA式マッサージという手技で、「ズレたり傷んだ関節を、指先で探りながら治療してくださる。お顔が「のび太くんに似てるでしょう？だから、私たち、【のび太先生】と呼んでいるのよ」と、偶然出会った歌友のYさんがいたずらっぽく言っておられた。のび太先生の手技を楽しみに、急行の車内で病友へのメール返信をするうち、関西万博に来られるアクセス検索を追いかけていてつい夢中になり、気が付いたら、「うっわ、乗り越した。五位堂だ」急行の一駅を乗り越し、慌てて医院に遅延の連絡を入れて、30分遅れで受診した。や...♪やっちゃったよ、またまた乗り越し。ついつい、Net検索に時間を忘れて…
5月26日（月）晴東京から、知人が来られることになり、朝風呂を使う。H氏は、名古屋の知人に会うために西下されるついでに、「久闊を叙したい」とのことで、ニッポン放送の役員でいらしたころからのご厚誼だから、40年以上も前からのお付き合いである。平素は年賀状を交換する程度で、3年前に雨の靖国神社を一人で参詣した折の夜にお出会いしたのが、最後である。久しぶりのお会いするから、斎戒沐浴？、、、ではなくて、このところ忙しくて入浴の時間もなかった次第で。要介護1の認定をいただいたおかげで、入浴時に便利な介護椅子が購入出来て、マットの上を這いずり回る苦労をしなくてよくなり、本当にありがたい。パナソニック製で、背もたれと座面のEVA樹脂は取り外しができ、汚れやカビのつかない工夫もされている。膝に力の入らない身には立ち居が自...♪介護用入浴椅子は、有難いなぁ
5月25日（日）曇すったもんだの末に、昨夜、14枚の関西万博入場チケットを入手することが出来た。けれど、Net予約の購入履歴は残っているものの、マイチケットの欄には自分所有の1枚のみの表示しかなされない。午後、コンビニで入金を済ませたら14枚の購入履歴が残り、マイチケット欄には「15枚」と出た。、、、ほっ。これにて、病友への申し訳が立つというものだ。◆今にも降り出しそうな曇り空を案じながら，なばりえ➡病友宅➡三洋堂書店➡長尾さん宅➡本小さん宅➡丸太さん宅を訪ね、所用を済ませ帰宅した。慌てての外出で、メモも持たず、6つの所用を終えてほっとした。「ふふ、老婆もまだまだ捨てたもんじゃないね」♪メモ無しで6つの所用を片付け、「ん！、認知症じゃないよね」と一安心
5月24日（土）小雨降り続く時間が無くて遅れていた、関西万博の「」チケット購入にチャレンジする。端っから、自分には出来ないと決めていたから、近くに住む長男に来てもらってスタート！土曜日の午前10時にチケット購入画面にログインするもすぐに、3万人余りの待機者がおられると分かり、氣が萎えた。おまけに、すぐに「エラー画面」に変わるものだから、パソコンの再起動をかけたりして、無駄な時間が延々と流れる。業を煮やした長男が、「これは対面でないと埒が開かない」と言い、大阪市のホームページで、関西万博ヘルプデスクを見つけてくれ、手書きで質問事項、要望事項を何項目か書き出してくれた。「分かった。明日の朝イチで難波のくじらパークにあるヘルプデスクに行って、何が何でも15人分のチケットをゲットしてくるね！」と長男を見送り、それ...♪午前10時から午後2時過ぎまでパソコン前に張り付いて、万博チケット購入に費やす
5月23日（金）金つなぎの会恒例の夏レク、暑さの夏を乗り切ろうの主旨で実施してきた温浴ツアーを、今年は今世紀最大の、国の威信をかけて成功に向かっている「2005関西大阪万博ツアー」催行と決めた。いち早く一人で体験して来られたかーこちゃんこと病友の今井和子さんが、綿密な報告を寄せてくださって、「行きましょう！私がご案内します」と言ってくださったので、その気になった。すぐに14人の仲間が参加表明をされたので、手探りながら息子の応援を得て、明日はチケットGetsの予定である。1週間前から行く用意を始めて、冷凍庫に手製の板氷を仕込み、肩掛け式のカード財布、次女が贈ってくれたUVミニ日傘、クールウエッティをナップサックに入れ込んだ。板氷は、ジップシールを2枚重ねて水を半分入れ、空気を極力抜いて口を閉め、冷凍庫の一番...♪関西万博の入場チケット購入を明日に控えて、今日から必携品を用意し始める
5月22日（木）晴いろいろあって、1か月振りに踊りのお稽古に行く。一重のお稽古着を着付けるのに1時間かかり、そのうえ右手の可動域が狭く後ろ手が使えないので、帯は壽雪先生に結んでいただく体たらくだ。それでもお稽古に参加するのは、「好きだから！」とりわけ新舞踊の、演歌の心を思い入れたっぷりに舞うのが、好きだから。下手の横好きだけれどね。美空ひばりの『春雨』。流派が違うと扇子の持ち方一つも違うので、1年近くになるのに、いまだ注意を受けている。さて、モノになるやらならぬやら。お稽古の帰りに「まちの保健室」に立ち寄り、担当の黒岩さんに手づくりのアジサイをお届けする。先月、高齢者施設「なごみ」で接客ボランティアを担当した折に、近くにお住いの藤崎氏が、趣味で作っておられる巧緻な折り紙のアジサイをくださったので、わが家の...♪比奈知「まちの保健室（まち保）」に、色紙のアジサイがカラフルに咲きました！
5月21日（水）晴♪「要介護1のあなたが、車いすの介助をしている‼」と三重大学の講演会で病友の話題にされたけれど
5月20日（火）晴奈良の病友、澤田悦子さんから、毎年贈っていただく宇和島産の河内晩柑は、さわやかな酸味と品の良い甘みが特長の、とてもジューシィな柑橘である。いつも金つなぎの行事に応援参加してくださるご近所さんから、1個ずつ届けて喜んでいただく。ハーモニカ演奏の後藤誠司さん、病友の送迎や金つなぎの行事への参加などで応援してくださる荻田美恵子さん、守随直子さん。この後、生命の駅伝の応援に出てくださる丸田さん、中原さん、谷さん、長尾さん、清永さん、、、あ、西川くんや雪ちゃん、皆さまに喜んでいただきましょう。澤田さんは、去る甲州関東の観桜会に一人用歩行器を自在に操って、深夜バスを乗り継いだ、あのお元気な86歳。悦子さん、いつもありがとうございます。皆さまに喜んでいただきますね！スーパーで久しぶりに鶏皮のパック入り...♪宇和島から、病友お勧めの河内晩柑が届き、まずはご近所の金つなぎ応援団の皆さまに1個ずつ、、、
5月19日（月）晴（）♪ダイナミックな書と朗々の詩吟のコラボレーションをたのしむ昼下がり。幸せにただ感謝！
5月18日（日）晴早朝7時半に起こされた。昨夜は、三重大学の講演会から帰り道に大観亭のウナギを堪能し、大阪から来てくださった3人の病友と松阪市内のビジネス旅館満喜に宿泊したのだ。なぜか？去る5月3日に92歳で逝かれた安藤良子さん宅に、お悔やみのため伺うことになっていたからだ。良子さんは、定年まで三重県庁で保健婦を務め退職後は三重県保健師協会の会長職に力を尽くされた。食道がんや肺がんを罹患されても主治医と対等に対峙され、肺がんが見つかった折には、著名な主治医の診立てに納得せず、はっきり理由を告げて新たな主治医にかかり、肺がんを手なづけ、天寿を全うされた。セカンドオピニオンの概念が定着する以前の、見事な闘病であった。今岡真義大阪国際がんセンター名誉総長が金つなぎの会に贈ってくださった【医者は患者を治す手助けは...♪あぁ、安藤良子さん。遺影を胸に、見事に逝かれた在りし日に学ぶ
5月17日（土）雨のち晴♪
5月16日（金）晴1週間前から気になっていた、肩のぽつりと赤い瘢痕。虫刺され？だんだんかゆみが増し、脇の下まで猛烈な掻痒感が広がった。2日前には、脇の下に1㌢ほどの赤いふくらみが盛り上がり、「ん？乳がんの転移？血液の、リンパのがん？」と、よからぬ妄想が頭をもたげて気が気でない。昨日の午後、たまりかねてかかりつけの乳腺外科、よしだクリニックに予約の電話を入れた。いつも。お若い患者さんがあふれてすぐに予約のとれる病院ではないと承知の上で「明日、ずっと待たせて頂きますから何とか診ていただけないでしょうか？乳がんの転移かも知れません」とすがる思い。しばらく待って、「では、何時になるかわかりませんが、午後4時45分においでください」と言っていただき、命の綱が切れずにつながった。（ような気がした）余命半年の多重がんを...♪乳腺外科の書架に，『私ががんになったとき』（イーストプレス刊）が置いてある。あ、作者は私なんですケド
5月15日（木）晴午後1時に22℃を記録し、以後夜まで変化なし。午後9時には20℃に下がり、名張市は冷え性のさくら♪にはすこぶるしのぎやすい一日となった。久しぶりに予定のない一日。こんな日は一年のうち数日しかない。昨日いただいた大根の若葉を小刻みにし、中火で炒めて焼きあごだしの素、黒ゴマまぶしにごま油を少量回しかけて、常備菜の完成。おいしくて二日とは持たないわ。午後は和服タンスに樟脳を入れ替える。わが家は昔ながらの藤澤樟脳。嫁荷に入れてもらった同じ品を探し求めて今も使う。父への感謝、姉への感謝。4歳で母を亡くした娘の思い。♪「日本国中真夏日で、水銀柱はうなぎのぼり」とテレビが騒ぐ。けれどわが家の温度計は
5月14日（水）晴大和八木の大佐古医院に行き、「連休に墓参に行き、途中で腰が固まって歩けなくなりました」と訴えたら、施術ののちに「痛いところを探っておきました。これで少しは楽になるでしょう」「えっ、指先だけで私の痛いところがわかります？」「わからなかったら、医者ではありませんよ」Drは、自信たっぷりの笑顔を返された。♪彼氏さんが丹精籠めた春野菜が、美人とともにやってきた
5月13日（月）晴♪インボディ（体組成測定）講習を受け、たんぱく質不足が指摘された
5月12日（月）晴今年の1月から、毎週半日デイサービス「かんプロチアクラ」のストレッチ＆リハビリテーションを受けられることになった。6台のマシンを順次使っての声出しリハビリで、腹筋のほか背筋、臀筋、大腿四頭筋、ヒラメ筋などが、たとえわずかでも鍛えられる実感があって、本当にうれしい！孫のような年齢のスタッフさんが、私たち一人一人を見守り、例えば、お手洗いには手を挙げて知らせると、やさしく付き添ってくださる。その都度心の中で「先生、おしっこ」とつぶやいたりする、ここは私の楽しい幼稚園♪通っておられる介護保険対象者さんらも思いは同じのようで、今日のフロアには色とりどりのスイートピーや、カキツバタ、ピンクのかすみ草（ジプシーピンク）がそれぞれのお庭から持ち込まれ、心を和ませてくれる。壁には96歳の方が揮ごうし永字...♪半日デイサービス「かんプロチアクラ」は、私の老稚園です！！
5月11日（日）晴♪今日は、世界中のお母さんが子どもたちから祝ってもらう日。あなた達のおかげで母になれたのに
5月10日（土）晴♪人は、友人・知人と生き、家族と睦み、地域社会に生かされて、生きる
6月4日（火）晴♪歌友さんが膝の故障で歩けないので、黒ちゃんの散歩について行く！
6月3日（月）晴♪毎年、会いに行きます。恭子姉さまの高知の墓所に！
6月2日（日）晴♪朗読劇団・舞ばっくの「第4回朗読劇公演」の鑑賞➡思いがけない友人に会い➡夜は病友と和む
6月1日（土）晴名古屋に本部を置く「いずみの会」（田村真紀代表）は、爽やかな晴れやかなホームページでも伺えるように、「がんを明るく前向きに語る・金つなぎの会」の2倍ほどの会員数を誇り、会設立年も5年の先輩である。既にNPO法人格も取得された堂々の患者会なのだ。挨拶の中で、「そんな次第で、皆さまは私たちの『お姉さん』、ちなみに私たちには、『中小企業百歳の会』（宮崎信敏会長）さんという『弟』も居てくださるのです。なんと嬉しいことでしょう」と、申し上げた。いずれもが、「いのち、生きる、人生百年時代」の時流に、30年も前から着目し、経験則を積んで、生き延びてきた。♪いずみの会さんに招かれたおかげで、懐かしい友と旧交を温める。有難し！
5月31日（金）曇のち雨♪忙中閑あり、雨の中、友人宅の柴犬の散歩に付き合う
5月30日（木）晴結局、徹夜となった。手に負えなくて、ITに強い息子の知恵を借り、「GoogleでPPTを作成し、Googleアプリで開く」ことにしたら、どのパソコンとも互換性があるというので、家にある3代のパソコンで試したら、サクサクとスライドが立ち上がった。いずみの会の小澤康敬理事には、ぎりぎりまでご心配をおかけし手、申し訳ない次第であった。ブランチは、胃に優しい春雨のリゾット。昨夜の春雨スープの残りに、庭のスーパーフード（赤しそ、青紫蘇、えごま、みょうが）を加え、ニンジンと白菜は細長く刻み（食感が違うので、この刻み方は「必」）、玉ねぎと玄関先のきぬさやを摘んで散らした。真ん中に卵を割り込んで、＠30！♪6月1日の講演会資料を作りはしたけれど、パソコンとの相性が悪くて？
5月29日（水）曇出勤の途中からでもあろうか、長男からLINEメールが届いた。「祝博民さまご生誕94周年！今晩寄ります。」平成7年2月に夫が逝ってから今年で29年になる。その間毎年、二人の息子は一度も欠かすことなく祥月命日に集い、5月の誕生日にも律義に祝ってくれる。堺に住んでいたころの長男は、深夜、白いカサブランカを抱えて帰省し、翌早朝にあわただしく出勤していったりもしてくれた。それだけ、早くに逝った父親に、哀惜の思いを残しているのであろうと思う。今年も次男が戻り、夜は夫と父の在りし日の思い出話が尽きない三人会となった。児戯に等しいような数々のエピソードや、一方で凛とした姿など、懐かしい思い出話に時を忘れた。64歳という早い年齢であっけなく逝った夫は、息子たちに格別の衝撃を残した。そのせいで、夫を中心に遺...♪「祝博民さまご生誕94周年！今晩寄ります。」とメールが入って、夜は亡夫の追悼で盛り上がる？
5月28日（火）雨一日中、雨。メールの返信、電話の応対、週末に迫った名古屋の講演会に備えてPPT（パワーポイント）の資料作りに励む。♪
5月27日（月）晴♪病友の悦子さんが、「今日に合わせて送ってとムリを言うたのに…」と待っておられた河内晩柑が、一日遅れで今日届きました
5月26日（日）晴♪
5月25日（土）晴明日の抗がん講演会のための、スタッフのスケジュール表や講演プログラムの印刷に行く。市民情報交流センター（なばりえ）に新しく入られたスタッフさんが、親切にプログラムを作り直してくださった。さくら♪の古いパソコンには搭載されていないソフトで、美しく作ってくださった。ありがとうございます。スタッフの作業スケジュールと講演会の時間割表を印刷。スタッフルームに張り出す。♪明日のために、最後の印刷をしに行く
5月24日(金)晴♪歯科の治療費が22万余円になったので、今日から緊縮予算の食事。ん、美味しい！！
5月23日（木）晴今年14回目を迎える抗がん講演会『名張で学ぶがん医療』は、毎年ご好評をいただき、開催前に受付電話を【満員御礼】の留守電に切り替えている。今年も最初こそ集客が危ぶまれたけれど、NET広報がなされるようになってから申込者が飛躍的に増え、定員100人のところ、昨日までで130人超となった。昨年から担当してくださっている奥出裕香子主任は、上司の阪本桂室長の信認厚くのびのびと仕事をこなし、「縦幕2本、あ、やります」、「リストのエリア分けもしておきますよ」、「会場の椅子席設置も150！」と笑顔で引き受けてくださって、まことにありがたい。4年前、10周年記念講演で日本対がん協会の垣添忠生会長をお招きした折は、男性ばかりの担当者で他の仕事に忙しいようで、すべてを私たちの力で催行した。当日、演壇用に取り置...♪名張市のご協力を得たおかげで、定員を大きく超える150人のご参加となり【満員御礼】の留守電に代えた
5月22日（火）晴病友の優子さんは、9年前に甲状腺がんの全摘手術を受けて、今まで順調で元気に生きてこられたという。その後、ご主人さまのがん発症と自らの別の手術など短期間に人生の重い荷物をもろもろ受け止めて、この先の不安や恐怖と闘っておられる。けれども彼女の強みは、明るく強く前向きな生き方をするためのメンタルの強さ、趣味の分野での絆づくり、立ち向かう勇気…などに恵まれ（自らの努力で手に入れ）、取り組んでおられるゴスペルでグループを作っての施設への慰問のほか、趣味の手作りフラワーの販売など、人生の負の連鎖と正面から向き合い、乗り越えていこうとする生き方に感じ入り、大きな拍手を送りたい。がんや大病を病んだ病友がたは、自分も含め、どんなに強がってみても、大なり小なり、心の奥深いところで転移・再発の不安と死への恐怖...♪優子さんの手作りガーランドは、繊細で優雅で壁に吊るすのがもったいなくて、テレビの前に飾りました。
5月21日（火）晴♪5月で初めての学童見送りのあと、人気のお蕎麦屋さんに和む
5月19日（日）雨♪大阪松竹座に、高田次郎さんを訪ねる。雨激し
5月18日（土）曇♪5月の「名張市がん・難病相談室」に、新兵器が貸与され相談者に喜ばれるも・・・
5月17日（金）晴風は強いけれど、昨日よりはずっともっと暖かい。午後、百合が丘の西2丁目一体に「名張で学ぶがん医療」のチラシをポスティング。♪名張市百合が丘の菜の花薬局さま、チラシ配架を快諾いただき、ありがとうございます。
5月16日（木）晴、風寒し来る5月26日の開催する「第14回名張で学ぶがん医療」の申込者リストを精査していて、講演会場のある百合が丘地区からの参加申し込みが1軒しかないことに気づいて驚いた。「人は血液から置いて心と体の健康を失っていく」ことを、ご専門の立場から深く、また、判り易く教えてくださる笹田昌孝さん（京都大学名誉教授、滋賀県顧問）の得難い後援を参加しやすいはずの百合が丘の皆さまにもっとご参加いただかなくては！定員をオーバーしたら椅子を増やせばよいのだから、百合が丘に、まずはポスティングを、と思い立ち温かい日差しに心許してバイクを走らせたら、なんと。標高の高い百合が丘に上がったらなお一層強い風が吹き、しかも心地よい春風ではなく、襲い掛かるような低気圧の強風に、体温が奪われ「寒っ！」製菓丹田に氣を籠めて...♪がん講演会のチラシ・ポスティングに回った百合が丘は、美しい街・花の街！
5月15日（水）曇、夜に雨連日の外出に加え、夜にも来客があったりして疲れが自覚されるので、今日は一日お家籠りを決め込む。午後6時の「ads.channel水曜号」を観ていたら、昨日の『生命の駅伝』の取り組みが、過不足なく紹介されている。昨日はマラソンを走るには過酷な好天で、ランナーさんには「わぁ、真っ赤なお顔！お水をしっかり飲んでくださいね」と応援のつもりでお声掛けをしたけれど、皆さま、元よりご承知のことでしょうに、「小さな親切、大きなお世話」であった。走行ルートは、名張市役所の次が寺田病院で、ここでは募金箱のほかにお茶のケースが差し入れられ、ランナーさんを喜ばせた。「来年は、金つなぎの病友がたにお声掛けをして、ご希望のお水を差し入れしましょう」皆々さま、どうぞよろしくご協力くださいませね。終日家に居て、...♪地元ケーブルテレビ・アドバンスコープの「ads.channel水曜号」で昨日の『生命の駅伝』の取り組みが紹介され…
