食事宅配サービスで低糖質・糖質制限はできるか？

毎日毎食糖質のことも考えながら献立を考えて作るのは大変で、くじけてしまうという方もいるかもしれません。こちらでは、糖質制限のある弁当の宅配サービスをしている会社や、ミールキット（食材宅配）でもできる低糖質・糖質制限の工夫などをご紹介していきます。

鶏ひき肉と豆腐の簡単レシピ「豆腐入りヘルシーチキンナゲット」

子どもに人気のチキンナゲットがお家でできる上、豆腐入りでヘルシー！カロリーが抑えられ、ヘルシーに仕上がります。ジッパー袋を絞り袋のようにして生地を絞り出し、揚げ焼いていきますので、洗い物も少なく、手も汚れにくく、とっても簡単です。