《春巻き弁当》久しぶりの私流の春巻きは大葉とスライスチーズとサラダチキンとキャベツを巻いています。味付けは、サラダチキンに付いている味と塩胡椒のみです。ご...
〇梅菜飯ご飯〇フリルレタス〇明太いわし〇ウインナー（レモン＆パセリ）〇三つ葉入り玉子焼き〇茄子とピーマンと人参の素揚げ〇かぼちゃのオリーブオイル焼き〇スナ...
〇おむすび（鮭、菜飯ふりかけ）〇レタス〇ゆで卵（藻塩、ごま塩）〇冷食かに焼売〇冷食いかリング〇冷食ごま団子〇キャロットラぺ（レーズン）〇ブロッコリー〇パセ...
〇花ちりめんご飯〇フリルレタス〇ローズマリーチキン（じゃが芋、人参、芽キャベツ、スナップえんどう）〇ゆで卵〇パセリローズマリーチキンに、余り野菜を一緒に焼...
〇ほたて貝柱と昆布のご飯（MUJI）〇フリルレタス〇手作りがんも〇えのきベーコン〇ねぎ入り玉子焼き〇菜の花のお浸し〇人参のオリーブオイル焼き〇パセリ手作り...
〇5色あじご飯・あじ（白ごま、醤油）・菜の花のお浸し（鰹節）・炒り玉子・人参のグラッセ・でんぶご飯と具の間に”ぶっかけ韓国のり”を敷いています。ご飯を少な...
〇梅ゆかりご飯〇フリルレタス〇ゆず塩チャプチェ〇ゆで卵〇かぼちゃサラダ（クルミ、ゆで卵、レーズン）〇スナップえんどう〇冷食ごま団子〇パセリチャプチェは前日...
〇オムライス（ミートソース、パセリ）〇フリルレタス〇ウインナー（レモン＆バジル）〇芽キャベツのバター焼き〇カリフラワー〇ミニトマト天気が悪くて写真が暗いで...
〇菜飯ご飯〇フリルレタス〇ミルフィーユカツ（チーズ、しその葉）〇三つ葉入り玉子焼き〇茄子と人参とピーマンの素揚げ（藻塩）〇スナップえんどう〇カリフローレ〇...
〇ごぼうおかかご飯〇サニーレタス〇えびマヨ（ブロッコリー）〇ウインナー（レモン＆バジル）〇三つ葉入り玉子焼き〇菜の花とツナのごま油和え（紫玉ねぎ）〇キャロ...
〇雑穀ゆかりご飯〇唐揚げ〇竹輪の磯部揚げ〇玉子焼き〇ジェノベーゼパスタ（ベーコン）〇ブロッコリー、カリフローレ〇ミニトマト〇マスカット今日はシャインマスカ...
〇明太子ご飯（菜飯ふりかけ）〇サニーレタス〇ゆで卵〇ひじき煮〇筍のオリーブオイル焼き（青のり）〇パセリ今日は”和”のおかずでまとめてみました。つくねは昨夜...
〇梅菜飯ご飯〇人参の肉巻き〇玉子焼き（5色の花むすび）〇ちくわきゅうり〇ほうれん草のピーナッツ和え〇枝豆〇ミニトマト何だか色味の濃いいお弁当になりましたね...
〇炊き込みご飯（鶏照り焼きと5種きのこ）〇サニーレタス〇ウインナー（レモン＆パセリ）〇えのきベーコン〇ゆで卵（ごま塩）〇筍バター（木の芽）〇黒豆MUJIの...
〇稲荷寿司（鮭、炒り卵、枝豆、でんぶ、木の芽）〇サニーレタス〇ウインナー〇蓮根バター〇かぼちゃコロッケ〇スナップえんどう”木の芽”をお弁当に使ってみたくて...
〇梅菜飯ご飯〇サニーレタス〇焼肉（白すりごま）〇玉子焼き〇かぼちゃ、人参、舞茸のオリーブオイル焼き〇スナップえんどう8割方ご飯を敷いているのでほぼ焼肉丼で...
〇雑穀ゆかりご飯〇サニーレタス〇ほりにしチキン〇玉子焼き〇人参入り大学芋（黒ごま）〇菜の花の粒マスタードマヨ和え（白すりごま）今年最初のお姉ちゃんのお弁当...
〇豚そぼろ〇炒り玉子〇小松菜のお浸し〇人参のグラッセ〇かぼちゃコロッケ〇アスパラ新年最初のお弁当は下の子のお弁当。子供の宿題に追われ、お弁当まで考えられず...
あけましておめでとうございます(^.^)♪朝7時。いい天気♪今年も買い集めたおせちたち～♪今年は”八幡巻き”が売っていなくて残念でした (-_-;)おせち...
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日曜日に息子の「親子かけっこ教室」に参加しました。前半は体幹トレーニングをやったのですが次の日の筋肉痛が凄いっ！！！辛いほどの筋肉痛なんて初めて～(>...
《豚焼肉弁当》久しぶりの焼肉弁当。焼肉のたれで味付けするだけなので気が楽です。冷蔵庫の残り物のあり合わせでなんとかなりました。賞味期限が切れそうな韓国のり...
《栗おこわ弁当》栗おこわがメインになるので、他は副菜ばかりのようですがきんぴらごぼうには豚バラ肉が入っていて我が家ではメインと同等になります。菜の花がスー...
今年もよろしくお願いします(^.^)♪《ハンバーグ弁当》新年初のお弁当は、おせち弁当にしようかと思って朝、冷蔵庫を開けると「ないっ！ないーっ！」メインにし...
《えびマヨ弁当》今年最後のお弁当は、娘がえびが食べたいというので”えびマヨ弁当”にしました。下味は、酒、塩胡椒、生姜です。えびに片栗粉をまぶして、カリッと...
《MERRY CHRISTMAS》クリスマスイブのディナー♪ローストチキン若鳥のチューリップチキンベビーリーフサラダきのこのブルスケッタカナッペウインナー...
もうすぐクリスマスですね～♪今年はクリスマスケーキを注文したらチキンが2本付いてくるサービスのお店にしました。あと2本はきっとファミマから調達かな笑《おむ...
《明太いわし弁当》今日のふりかけは”五穀美餐ひじき”えん麦、煎り米、もちあわ、キヌア、大麦が入ってます。色味が暗かったので、ミニトマトを入れてバランスを取...
今年も夫と徳川園へ紅葉を見に行ってきました♪でも今日は少し曇り空。青空なんだけど、太陽がずっと雲に隠れていて。。《徳川園》日陰側から見るのもカラフルで綺麗...
《牛肉のしぐれ煮弁当》木の芽が残っていたので木の芽に合いそうな牛肉のしぐれ煮を作りました。地味でよく見えませんが、ごぼうも入っています。牛肉をごま油で炒め...
《ほりにしチキン弁当》鶏肉とパプリカ、人参、かぼちゃ、ベビーコーン、スナップえんどうを”ほりにし”を振りかけて、オリーブオイルで焼きました。月曜の朝は楽し...
《あじご飯弁当》いつも賞味期限が過ぎてしまいがちな”でんぶ”を消費するために作った5色丼。あじに醤油掛けたっけかなぁ。。《稲荷弁当》朝から豪雨で真っ暗な朝...
《えびフライ＆いかリング弁当》月曜日のお弁当の用意を何もしていなかったのでレタスがないのも忘れていました…(ーー;)あり合わせの揚げるだけの冷食になりまし...
《おむすび＆肉巻き弁当》おむすびに合わせて、丸く見えるおかずを合わせました。娘が好きな卵と塩昆布のおむすび。結構隙間ができてしまうけれど、松の木シートとレ...
ようやく暑すぎる日々も過ぎ去りお弁当に使える材料も増えてきて嬉しいですね♪《稲荷寿司弁当》久しぶりのえのきベーコン♪ピンクと白が可愛い。ゆかりの稲荷はいい...
今週は木曜、金曜、日曜日にお弁当でした。土曜日は午前中に授業があり、日曜日は模試なので今週は休みなしです(◎_◎;)！来週の月曜日には”代休”ということで...
何だか急に寒くなって、慌てて長袖を着たり上着を出したり。ようやくそろそろ衣替えだな～と。今週から中間テストなので、お弁当は水曜までですが土曜日に模試があっ...
《鰻丼弁当》夏バテ？秋バテ？の娘に必殺！鰻！何とか乗り切ってね～《唐揚げ弁当》下の子も学校行事でお弁当持ちでした。愛知県の風習で、”おこしもの”作りをして...
娘に引き続き、私もコロナ療養していたので(>_<)。今週のお弁当は2日分だけです。今回は2人共かなり軽症で良かった～《カニカマ春巻き＆明太いわ...
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