小エビのフライと枝豆🌿
朝 昼（そら豆と海鮮の天ぷら） 夜
朝 昼 夜（昼の残り物＋りんご）
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朝 昼 夜は外食（ラーメン）
朝 昼
朝 昼 おやつ 夜（昼の残り）
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今日は、娘がくるので一緒に食べようと、久しぶりにお弁当をつくりました。
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