2013年３月、３匹の猫と空を飛んでドイツにやってきました。 無類の動物好き。 ベルリンマラソン７連続出場中！目指せ１０回🏃♀️
ウイークリー12クール、バイウイークリーで4クール、5ヶ月間合計16クールの抗がん剤がついについに、過去に！薬がすっかり抜けるにはまだ時間がかかるでしょうが、少しずつ体力戻していきたいので、ジョギング、1月15日からほぼ3ヶ月ぶりに復活してみました。この2ヶ月は階段を4階まであがるのに息が切れ、ウォーキングもままならずな状態だったので、どのくらい走れるのか不安だったのですが、3キロ強を（歩くことも含...
前回記事の3回目抗がん剤からの2週間、精神的には引きずられることはなかったですが、体調はいままでで一番悪かったです。胃からくる気持ち悪さがまず始まりで、めまい、その後に味覚障害的なものが長引いて、特に水やお茶がまずくて、いつも口の中が甘ったるく。匂いも敏感で芳香剤や石鹸など、厳しかった〜〜〜。ラスト3日間は薬が抜けて、体力こそは長い治療のために（自分的には）0になってますが、散歩にでかける気力も戻...
前回、「新しい治療は本来4回セットが標準治療だけど、2回で終わるみたい🎶」と書いたのですが、残念ながら今日3回目受けてきました。吐き気（ずーっとつわり状態）と、立ちくらみや、めまい、微妙な味覚障害。2週間ほぼほぼ低空飛行で、良くなってきたと思ったらら次、という感じです。前回のブログを書いたあと、2回目が終わって翌週の主治医との面談で、ガン自体引き続きエコーでは確認できなくなっていたのですが、残り2...
水曜日、しっかり白血球（と好中球）が復活してくれて、新しい治療を受けることができました〜！数値足りないと言われてから4日間とにかくおとなしく、白血球のご機嫌を伺い、納豆を食べ血液さらさらにし、たくさんご飯（文字のごとく飯！）食べて体力維持に努めてました。そして無事に数値復活〜新治療開始。めでたしめでたし、、、いや、いや、そんな嬉しいものではなかった。副作用。いままでのが妖精の悪戯だとすると、これは...
1週間のお休みのあと、新しい治療がスタートするはずの金曜日、だったんですが。。。まさかの白血球不足で治療できずに帰ってきました。ま、さ、か！今？そんなこたあ全く関係ないジュータ。いつもマイペースでよろしい。まあ、仕方ない。オープン5日目の新しいケモ外来を見学してきたと思おう笑建物は、入ってびっくり、無駄に吹き抜けのロビーが立派でした。以前の建物は旧建築なので、天井が高かったんですが、新建築だと低く...
久しぶりの主治医との対面、と思いきや、予約時間から1時間も待たされて入った部屋には若い男性のお医者さん（研修医？）が。私が「え？」っていう顔したんだと思います。「今日は僕が超音波でみて、そのあと〇〇先生（主治医）が話します。心配しないで。」と。そして、超音波で原発ガンの様子を見ている時に主治医登場。あれこれ指示して見つけにくいらしいマーキングされた部分を探っていたのですが、「消えてますよ〜🎶」とガ...
右も左もわからずに始まった手術前の化学療法。週一の抗がん剤×12回＆三週に一回分の子標的薬二種類×4回。毎週毎週よく通ったものです。クリスマスも年末年始も一度も休まず11月3日から1回スキップになった日も含めての13週間。そしてそして、先週末でついにトータル3ヶ月の第一期治療サークルが幕を下ろしました！やった〜！最後のパクリタキセル。60分の予定がいつも90分以上かかってた。謎。さらば！もう会いたくない。良く...
年明け早々の週末に一つ仕事を終えてホッとしてました。これがあって、年末年始もお正月気分には程遠く。。が、このあとは表に出る仕事は手術後まで入れてないのでしっかりと療養します。通院、静養、ホームオフィスで先々のための事務仕事って感じでしょうか。焦らずゆっくりしたいです。あ、ランニング。すこし暖かくなってきたらこれも再開しなければ。12月上旬に届きました☟これ、記念すべき第50回ベルリンマラソンの当選案...
昨日年内最後、通算8回目薬物療法が終わりました！開始早々3回目で、好中球減少のための治療スキップには驚いけれど、その後体重増加作戦*を密かに実行したりしつつ低空飛行ながら治療継続できたのは本当に良かったです。(＊BMI値が低いより肥満気味の方が抗がん剤による好中球の減少が明らかに少ないというスタディがある、という報道を見て、低目の私は体重増加に励んだというわけです。今の所最大1.5キロ増加をいったりきたり...
寒いし暗いし、本当に嫌な季節ですが、やっと冬至が過ぎ、ここから1日1日昼間が長くなっていくと思うとなんて素敵！今年は白血球減少からの感染症のリスクを減らすためクリスマスマーケットも行かず、友達との食事会などもせず、静かにクリスマスシーズンを迎えています。とはいえ、先週はDeutsches Theaterでお芝居を一本観てきました。しっかりマスクしてます！一人コロナの時代に逆戻りですわ。。。やっぱりこういう場所は華や...
最近の私のトップトテーマ。治療法があるのに治療ができなかったら（前置き長いので ☞さて、本題 から読んでも大丈夫😉）昨日MRI受けてきました。朝はどんより曇ってたのに、終わってこんな晴れた空。きっといい結果がでるでしょう！！乳がんはマンモグラフィーの検診の普及で初期にみつかることが多くなったから、乳がんにかかるのが11人に1人だの、今年は9人に1人に増えただのというのは悪いことではないんだと思ってます...
ものすごい怖い話を聞いた。欧州在住知人のお友達が地元の美容院でカラーリングをしたところ、薬剤が強すぎて髪の毛が一気に抜けてついにはぼうずになってしまったという😱その人がどんな状態か、肌が弱いのか、初めて染めたのか、その辺は聞いてないので一般的に欧州のカラー材が日本人の頭髪に強すぎるからやめよう、という話ではなく。しかし、海外で初めて美容院にかかるときには少し慎重になる必要があるかも。美容師さんとの...
一日中雪でした。過去8年分の雪がこの24時間で降ったそうです。本当かな（友達情報）。でも実感としてもこんなに雪が降りしきるベルリンは初めてかも。もう二週間以上経つのですが、大切な80代の友人の家に思い出の品をもらいに行ってきました。彼女とは仕事を通して2015年に知り合い、それから色々な面で私たちを気にかけてくれ今に至るまで親交がある数少ないドイツ人の友人です。去年の初夏に倒れて2ヶ月ほどいくつか...
化学療法、いわゆる抗がん剤などの治療のことを日本ではケモと呼んでいるようです。英語ではchemotherapy（キモテラピー、かな？）と言います。で、ドイツですが、英語とだいたいおなじでChemotherapie。でも発音が違う。主治医の診断発表（？）のときに「シェモテラピー」とか「シモテラピー」とか言っていて（そう聞こえた）、おそらくそれはケモのことだなあとわかったのですが、発音がおかしい。辞書で調べたらヒェモテラピー...
表題ですが、今思い出してもゾッとする。かれこれ30年くらい前に初めてバリ島に行ったんですが、住んでいたのがUbudという山側で、海に行くのは稀（もともとあんまり海水浴に興味がなかった）。でもまあせっかくなのでということである日ベモに乗って山（？）を降り、クタのに泳ぎに行きました。よくわからないけど、ろくに泳げないくせに、気持ちがいいのでどんどん泳いでいって浜を振り向くと、結構遠くまできてしまった。自分...
そして当日！6時半起床。朝食は大きなおにぎり2個と栄養剤とバナナ。ストレッチをして8時半前に家を出発。天気予報は最高気温20度、晴れ。気温高いのは嫌だなあとおもってたのですが、スタート地点に並んだときは雲も多くていい感じでした。ちなみに、9時15分にエリートランナーがスタートし、記録の早いグループから順に追ってスタート、私は4番目の10時5分スタートです。長く待つのは嫌なので、のんびりと荷物を預け...
一年に一度の苦行笑今年もベルリンマラソン、42.195キロ完走しました。マラソン走るというとみなさん、すごいーとか、私には無理ーとかおっしゃるのですが、はっきり言って、誰でも走れます！私は運動が好きでも得意でもないし、マラソンの発端は、あまり深く考えず夫と一緒に申し込んだ東京マラソン。それに私だけ当選してしまい初マラソン体験、そのあとベルリンにきて記念にと申し込んだら当選、その後も毎年当選して9回ずるす...
ラトビアって日本ではあまり馴染みないと思うのですが、一週間ほど滞在して、帰ってきました。夫が😃私とジュータはお留守番でした。毎日いろんな写真送ってくれました。旧市街にある”猫の家”。教会の周りには、こんな可愛い子たちも😍らぶ。多分仕事でもない限り今後行く機会はないだろうなあ。というわけで、夫うらやまし〜です。お土産は猫ちゃんづくし。（わかってるね👌）黒猫好きにはたまらないですね〜〜。最後に、このスープ...
続きです。でも今回はスパの写真ないです。サイトにとんで堪能してください！レストランは室内もゆったりで素敵ですが、天気もいいのでプールを囲むテラス席へ。これはおとといのわたしの家ご飯ですが、こんな感じ（？）のアジアテイストお手軽ご飯が食べられます。でも高いよね〜〜。水以外は持ち込み禁止なので、長くいる場合必然的にレストランに行くわけですが、ちょいとしたもので17ユーロくらい。トッピングなしだと13、...
前々から評判は聞いていたVabali Spa Berlin。バリ風の広い敷地にいくつものサウナやレストラン、プールや休憩室があり、1日のんびりできる。日本でいうところの日帰り温泉施設みたいな？行きたいとは思いつつ、こちらのサウナは男女一緒の上水着着用は禁止。つまりは裸のお付き合い！「気にならないよ」とみんな言うんだけど、なかなか踏み出せなかった。二人で行くと数百ユーロが飛んでいくLuxus空間というのも、お手軽な感じで...
生きてます笑そして今週は休暇満喫中です。去年の暮れに自分にとっての挑戦となる仕事が決まって、それが無事に終わって一週間以上たちました。失敗するわけにはいかないのでかなりプレッシャーでしたが、夫や仲間に支えられて乗り切ることができました。感謝！！並行して3月4月と気の抜けない仕事が続いたのもあるんですが、本当に2023年前半は目の回るほどに充実していた。日本にいてもドイツでも、やりたいからといって誰でもが...
2013年2月28日にベルリンにやってきて、いつの間にやら、10周年を迎えました〜〜。10歳の誕生日。10歳並みにもドイツ語が話せないのはおいといて、なんのコネもなく、フリーランスとしてここで無事に生き延びてこれたのは自分を褒めてあげよう。夫も褒めてあげよう。応援してくれた日本の家族や、日独の友達にありがとう！そして、しんどいときももそばにいて支えてくれた猫たちに感謝！！10周年イヤーということで、今後...
そんなに買うべきものもなかったんだけど、ふらっとLidlに寄ったらアジア食品が安売りしていて、ついつい大量に買ってしましました。海苔やそばうどん、わさびはアジアスーパーより断然安かったので、今必要でもないのに入手。冷凍えだまめはお試し。おいしいかな？グラスヌードルはどこでも買えるけど好きなのでとりあえず買うよね〜〜。こんにゃくヌードルは、今日食べたら普通に美味しかった（こんにゃくは少ししか入ってないだ...
年末にジュータの餌を買いに行った時にペットショップで貰ってきたフリーペーパー。紙の冊子をごろごろしながら読むのも良いですね〜。で、中に気になる記事が！ティアハイムにいる黒い毛色の犬猫は譲渡までの滞在が他の毛色の犬猫に比べて長い。そして、アンケートに答えた48%の施設で黒猫の譲渡は難しいって言っていると。えええ〜〜〜。ジョイジョイは真っ黒だったけど、可愛かったし、だから拾うのためらうこともなかったか...
あけましておめでとうございます！！！昨日は3年ぶりに年越しの花火が解禁で、通りにもたくさんの人が出てました。暖かい、、、17度！！！観測史上（？）初の大晦日の気温だそうです。通常0度前後なはず。。。猫友N&Aさんの日本からのおみやげのリースにクリスマス飾りの残りでなんちゃってお正月飾りwあるもので元旦の朝食。お屠蘇が欲しいなあ。ジュータもお年玉もらったよね〜2023年が皆様にとって良い一年になりますよ...
なんか行きがかり上尻込みするわけにもいかず、こんなに寒いのに（1度でこぼこ）、昨日とか雪も降ったりしてるのに、雨予報なのに、若者と一緒に夏に火事でブランデンブルグの丸焼けになった森の跡地に行ってました。ものすごい印象深い風景の中、生命の循環を感じました。でも寒かった。寒かった。雨が上がってくれたのはよかったけど、あかん、若者とはもう細胞（？）が違うのだ。ぼっさりとベルリン中心地の道路工事と渋滞には...
だいぶ時間がたってしまいましたが、Opalescenceを使った歯のホワイトニング終わったので結果報告しますね😁前の記事はこちら。歯のホワイトニング始めました！ホワイトニング期間は薬がなくなるまでの、ぴったり4週間でした。薬を塗った歯型を装着して唾ものみこまないようにしながらの1時間、毎晩毎晩、、、長かった！そして、薬が歯茎にはみ出すと痛くて辛く。だんだん薬の量に慣れてきたのでそういう痛みは少なくなりましたが...
去年の冬、ウイーンでエアビーに泊まり、食洗機があるとやっぱりいいねえと話していたんですが（記事はこちら）、実はこの夏ついに食洗機がやってきたのです！二人だし、そんなに食器使わないし、1日ためてもいっぱいになることはあんまりないんだけど、ほんと〜〜〜に買ってよかった！！！！前の記事にも書いたように、今のアパートはは家具付きなので、自分であれこれできないままに趣味の合わない家具と9年も暮らしてしいて、...
みなさんの引いてる顔が浮かびますが、、、、😅かれこれ2か月弱、髪の毛を洗うのを一週間に一度にしています。エネルギーコスト高騰のあおり、というわけではなく。ドイツに移住して以来、ひどい抜け毛に悩まされており、かれこれ9年。この1、2年でぐっと薄い部分が判るように！安いシャンプー使ってたとか、更年期とか、白髪染めを自分でしてるからとかの原因もあると思うのですが、ドイツの硬水のせいというのも外せない原因の...
あたまがまとまらないので、思いつくままに笑日本からの帰国で布の小さな、機内持ち込みできるくらいのスーツケースを預け荷物にしたんですが、家に帰って開けてみると何やら書かれたA4の紙がぺらっと。カメラのリチウムバッテリーが二つ抜かれてました。（充電器に入ってる二つは無事でした。そういう決まりらしい。）南京錠（ちいさいおもちゃみたいなやつ）つけてたんですが、空港職員あんなの簡単に開けられるんですね〜〜。ま...
昨日の記事をあげるまでに3ヶ月以上も経ってしまいましたね。こんなに長くブログ書かなかったのははじめてかも。さて、忙しく仕事に邁進する夏でしたが、しっかり休暇もとり、7月にはカッセルへDocmentaを見にも行きました。今回3回目で、すっかいり慣れたもの。いつもより余裕をもって4泊5日、のんびりとしました。でも、一番暑い時にかさなって、人生初の42度も体験。次は5年後、また楽しみだな〜。美術一番栄養になります...
214年から毎年出場しているベルリンマラソン。今年も完走しました!ゼッケン引き換えは2日前に行きました。去年より人が多くて賑わってます。とはいえ、まだコロナ以前のような規模にはなってないと思います。日本人はすこし見かけたくらい。以前は東アジア系というと中国語が聞こえてきましたが、今は中国からのランナーは少ないです。東南アジア系でいうとインドネシアが多い印象。全体的にアジア系少なめでちょっと寂しいな。今...
昨日の記事をあげるまでに3ヶ月以上も経ってしまいましたね。こんなに長くブログ書かなかったのははじめてかも。さて、忙しく仕事に邁進する夏でしたが、しっかり休暇もとり、7月にはカッセルへDocmentaを見にも行きました。今回3回目で、すっかいり慣れたもの。いつもより余裕をもって4泊5日、のんびりとしました。でも、一番暑い時にかさなって、人生初の42度も体験。次は5年後、また楽しみだな〜。美術一番栄養になります...
この土日、ベルリンは30度を越え、朝ちょっと風を通した後はぴたりと窓を閉め、カーテンも日の当たるところまでひいて部屋の涼しさをキープしてます。石造りと二重窓なので、そうしておけば部屋は涼しいままなのです。本当は湖に泳ぎに行こうと思ったのですが、おとといから首の調子が悪く、昨日は思い切って1日安静に過ごしました。多分重いもの持ったり振り回したりしたせいだと思われます。今日、日曜日もまだ安静モード。さ...
あれからまだ二週間！振り返って驚くのですが、二週間前にはまだ日本にいたという事実！時間はまっすぐにどんどん進むのを今年に入ってえらく実感しています。楽しみにしていた日本行きはもう記憶の中ってどいいうこと？ちょうど二週間前、北海道から東京にもどった私はブログを通じて知り合った猫友さんお二人に会っていたのでした。（お二人とももうブログに書いてくれています。私だけ出遅れた〜〜。）jupmarvieさんのおうちに...
前回、「次は北海道から」と書いておきながら、あーーっと言う間の日本滞在が過ぎ去り、おととい昼にドイツに戻りました。2年半ぶりの日本は、どこに行っても清潔で、お店のサービスに感激しまくりでした。外食もこの値段でこのクオリティ？と今更ながらの驚き。お水が本当に柔らかく、お風呂最高〜！どこに行っても言葉で苦労することがない。。。ほんわかします。日本。今までは日本のいやなところが目についたりもしましたが、...
本当にノイローゼかっていうくらいコロナテストで陽性になるんじゃないかって思いにとりつかれてたので、事前の個人的簡易テスト（抗原検査）陰性、72時間前PCR陰性ときて、羽田で自分の番号がボードに出た（陰性という意味）時は本当にホッとしました。なぜこんなに恐ろしがっていたかというと、たまたま他のブログで、元気なのに直前のPCR陽性でフライト延期、とか、やはり元気なのに羽田で陽性が出て一週間のホテル隔離というの...
1年に一回くらいは行くのでブログにも何回も書いてますが、Tierpark Berlinに久しぶりに行ってきました。前回は2020年5月ですね。コロナのロックダウン後規制がすこし解除され始めた頃でした。あの時は陰性証明とかワクチンパスとかもなくて、FFP2マスクじゃなくてなんでも良かった。かかったら今よりずっと怖かったけど、数は少なかったから、写真でみるとのんびりしてる〜。今回は、諸々の規制が撤廃されて、しかも休暇中で子供...
（前回の続きです）獣医さんで拘束服を着せられてそのストレスでか、家に帰ってから腰がぬけたようにちょっとのジャンプもできなくなってしまったジュータ。翌日には徐々に治っていったのですが、次の通院の時にはなんとしても拘束服を阻止しなければと決意し、3日後、獣医さんに向かいました。ジュータはあんなことがあったのに、キャリーに入るの嫌がらないんですよね。ほんと不思議。この日は土曜日とは先生もアシスタントさん...
日本猫とのベルリン暮らしをつづります。
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日本行きチケットついに購入！喜びと現実（注：ちょっと怒ってる）
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前回記事の3回目抗がん剤からの2週間、精神的には引きずられることはなかったですが、体調はいままでで一番悪かったです。胃からくる気持ち悪さがまず始まりで、めまい、その後に味覚障害的なものが長引いて、特に水やお茶がまずくて、いつも口の中が甘ったるく。匂いも敏感で芳香剤や石鹸など、厳しかった〜〜〜。ラスト3日間は薬が抜けて、体力こそは長い治療のために（自分的には）0になってますが、散歩にでかける気力も戻...
前回、「新しい治療は本来4回セットが標準治療だけど、2回で終わるみたい🎶」と書いたのですが、残念ながら今日3回目受けてきました。吐き気（ずーっとつわり状態）と、立ちくらみや、めまい、微妙な味覚障害。2週間ほぼほぼ低空飛行で、良くなってきたと思ったらら次、という感じです。前回のブログを書いたあと、2回目が終わって翌週の主治医との面談で、ガン自体引き続きエコーでは確認できなくなっていたのですが、残り2...
水曜日、しっかり白血球（と好中球）が復活してくれて、新しい治療を受けることができました〜！数値足りないと言われてから4日間とにかくおとなしく、白血球のご機嫌を伺い、納豆を食べ血液さらさらにし、たくさんご飯（文字のごとく飯！）食べて体力維持に努めてました。そして無事に数値復活〜新治療開始。めでたしめでたし、、、いや、いや、そんな嬉しいものではなかった。副作用。いままでのが妖精の悪戯だとすると、これは...
1週間のお休みのあと、新しい治療がスタートするはずの金曜日、だったんですが。。。まさかの白血球不足で治療できずに帰ってきました。ま、さ、か！今？そんなこたあ全く関係ないジュータ。いつもマイペースでよろしい。まあ、仕方ない。オープン5日目の新しいケモ外来を見学してきたと思おう笑建物は、入ってびっくり、無駄に吹き抜けのロビーが立派でした。以前の建物は旧建築なので、天井が高かったんですが、新建築だと低く...
久しぶりの主治医との対面、と思いきや、予約時間から1時間も待たされて入った部屋には若い男性のお医者さん（研修医？）が。私が「え？」っていう顔したんだと思います。「今日は僕が超音波でみて、そのあと〇〇先生（主治医）が話します。心配しないで。」と。そして、超音波で原発ガンの様子を見ている時に主治医登場。あれこれ指示して見つけにくいらしいマーキングされた部分を探っていたのですが、「消えてますよ〜🎶」とガ...
右も左もわからずに始まった手術前の化学療法。週一の抗がん剤×12回＆三週に一回分の子標的薬二種類×4回。毎週毎週よく通ったものです。クリスマスも年末年始も一度も休まず11月3日から1回スキップになった日も含めての13週間。そしてそして、先週末でついにトータル3ヶ月の第一期治療サークルが幕を下ろしました！やった〜！最後のパクリタキセル。60分の予定がいつも90分以上かかってた。謎。さらば！もう会いたくない。良く...
年明け早々の週末に一つ仕事を終えてホッとしてました。これがあって、年末年始もお正月気分には程遠く。。が、このあとは表に出る仕事は手術後まで入れてないのでしっかりと療養します。通院、静養、ホームオフィスで先々のための事務仕事って感じでしょうか。焦らずゆっくりしたいです。あ、ランニング。すこし暖かくなってきたらこれも再開しなければ。12月上旬に届きました☟これ、記念すべき第50回ベルリンマラソンの当選案...
昨日年内最後、通算8回目薬物療法が終わりました！開始早々3回目で、好中球減少のための治療スキップには驚いけれど、その後体重増加作戦*を密かに実行したりしつつ低空飛行ながら治療継続できたのは本当に良かったです。(＊BMI値が低いより肥満気味の方が抗がん剤による好中球の減少が明らかに少ないというスタディがある、という報道を見て、低目の私は体重増加に励んだというわけです。今の所最大1.5キロ増加をいったりきたり...
寒いし暗いし、本当に嫌な季節ですが、やっと冬至が過ぎ、ここから1日1日昼間が長くなっていくと思うとなんて素敵！今年は白血球減少からの感染症のリスクを減らすためクリスマスマーケットも行かず、友達との食事会などもせず、静かにクリスマスシーズンを迎えています。とはいえ、先週はDeutsches Theaterでお芝居を一本観てきました。しっかりマスクしてます！一人コロナの時代に逆戻りですわ。。。やっぱりこういう場所は華や...
最近の私のトップトテーマ。治療法があるのに治療ができなかったら（前置き長いので ☞さて、本題 から読んでも大丈夫😉）昨日MRI受けてきました。朝はどんより曇ってたのに、終わってこんな晴れた空。きっといい結果がでるでしょう！！乳がんはマンモグラフィーの検診の普及で初期にみつかることが多くなったから、乳がんにかかるのが11人に1人だの、今年は9人に1人に増えただのというのは悪いことではないんだと思ってます...
ものすごい怖い話を聞いた。欧州在住知人のお友達が地元の美容院でカラーリングをしたところ、薬剤が強すぎて髪の毛が一気に抜けてついにはぼうずになってしまったという😱その人がどんな状態か、肌が弱いのか、初めて染めたのか、その辺は聞いてないので一般的に欧州のカラー材が日本人の頭髪に強すぎるからやめよう、という話ではなく。しかし、海外で初めて美容院にかかるときには少し慎重になる必要があるかも。美容師さんとの...
一日中雪でした。過去8年分の雪がこの24時間で降ったそうです。本当かな（友達情報）。でも実感としてもこんなに雪が降りしきるベルリンは初めてかも。もう二週間以上経つのですが、大切な80代の友人の家に思い出の品をもらいに行ってきました。彼女とは仕事を通して2015年に知り合い、それから色々な面で私たちを気にかけてくれ今に至るまで親交がある数少ないドイツ人の友人です。去年の初夏に倒れて2ヶ月ほどいくつか...
化学療法、いわゆる抗がん剤などの治療のことを日本ではケモと呼んでいるようです。英語ではchemotherapy（キモテラピー、かな？）と言います。で、ドイツですが、英語とだいたいおなじでChemotherapie。でも発音が違う。主治医の診断発表（？）のときに「シェモテラピー」とか「シモテラピー」とか言っていて（そう聞こえた）、おそらくそれはケモのことだなあとわかったのですが、発音がおかしい。辞書で調べたらヒェモテラピー...
表題ですが、今思い出してもゾッとする。かれこれ30年くらい前に初めてバリ島に行ったんですが、住んでいたのがUbudという山側で、海に行くのは稀（もともとあんまり海水浴に興味がなかった）。でもまあせっかくなのでということである日ベモに乗って山（？）を降り、クタのに泳ぎに行きました。よくわからないけど、ろくに泳げないくせに、気持ちがいいのでどんどん泳いでいって浜を振り向くと、結構遠くまできてしまった。自分...
そして当日！6時半起床。朝食は大きなおにぎり2個と栄養剤とバナナ。ストレッチをして8時半前に家を出発。天気予報は最高気温20度、晴れ。気温高いのは嫌だなあとおもってたのですが、スタート地点に並んだときは雲も多くていい感じでした。ちなみに、9時15分にエリートランナーがスタートし、記録の早いグループから順に追ってスタート、私は4番目の10時5分スタートです。長く待つのは嫌なので、のんびりと荷物を預け...
一年に一度の苦行笑今年もベルリンマラソン、42.195キロ完走しました。マラソン走るというとみなさん、すごいーとか、私には無理ーとかおっしゃるのですが、はっきり言って、誰でも走れます！私は運動が好きでも得意でもないし、マラソンの発端は、あまり深く考えず夫と一緒に申し込んだ東京マラソン。それに私だけ当選してしまい初マラソン体験、そのあとベルリンにきて記念にと申し込んだら当選、その後も毎年当選して9回ずるす...
ラトビアって日本ではあまり馴染みないと思うのですが、一週間ほど滞在して、帰ってきました。夫が😃私とジュータはお留守番でした。毎日いろんな写真送ってくれました。旧市街にある”猫の家”。教会の周りには、こんな可愛い子たちも😍らぶ。多分仕事でもない限り今後行く機会はないだろうなあ。というわけで、夫うらやまし〜です。お土産は猫ちゃんづくし。（わかってるね👌）黒猫好きにはたまらないですね〜〜。最後に、このスープ...
続きです。でも今回はスパの写真ないです。サイトにとんで堪能してください！レストランは室内もゆったりで素敵ですが、天気もいいのでプールを囲むテラス席へ。これはおとといのわたしの家ご飯ですが、こんな感じ（？）のアジアテイストお手軽ご飯が食べられます。でも高いよね〜〜。水以外は持ち込み禁止なので、長くいる場合必然的にレストランに行くわけですが、ちょいとしたもので17ユーロくらい。トッピングなしだと13、...
前々から評判は聞いていたVabali Spa Berlin。バリ風の広い敷地にいくつものサウナやレストラン、プールや休憩室があり、1日のんびりできる。日本でいうところの日帰り温泉施設みたいな？行きたいとは思いつつ、こちらのサウナは男女一緒の上水着着用は禁止。つまりは裸のお付き合い！「気にならないよ」とみんな言うんだけど、なかなか踏み出せなかった。二人で行くと数百ユーロが飛んでいくLuxus空間というのも、お手軽な感じで...
2013年2月28日にベルリンにやってきて、いつの間にやら、10周年を迎えました〜〜。10歳の誕生日。10歳並みにもドイツ語が話せないのはおいといて、なんのコネもなく、フリーランスとしてここで無事に生き延びてこれたのは自分を褒めてあげよう。夫も褒めてあげよう。応援してくれた日本の家族や、日独の友達にありがとう！そして、しんどいときももそばにいて支えてくれた猫たちに感謝！！10周年イヤーということで、今後...
そんなに買うべきものもなかったんだけど、ふらっとLidlに寄ったらアジア食品が安売りしていて、ついつい大量に買ってしましました。海苔やそばうどん、わさびはアジアスーパーより断然安かったので、今必要でもないのに入手。冷凍えだまめはお試し。おいしいかな？グラスヌードルはどこでも買えるけど好きなのでとりあえず買うよね〜〜。こんにゃくヌードルは、今日食べたら普通に美味しかった（こんにゃくは少ししか入ってないだ...
年末にジュータの餌を買いに行った時にペットショップで貰ってきたフリーペーパー。紙の冊子をごろごろしながら読むのも良いですね〜。で、中に気になる記事が！ティアハイムにいる黒い毛色の犬猫は譲渡までの滞在が他の毛色の犬猫に比べて長い。そして、アンケートに答えた48%の施設で黒猫の譲渡は難しいって言っていると。えええ〜〜〜。ジョイジョイは真っ黒だったけど、可愛かったし、だから拾うのためらうこともなかったか...
あけましておめでとうございます！！！昨日は3年ぶりに年越しの花火が解禁で、通りにもたくさんの人が出てました。暖かい、、、17度！！！観測史上（？）初の大晦日の気温だそうです。通常0度前後なはず。。。猫友N&Aさんの日本からのおみやげのリースにクリスマス飾りの残りでなんちゃってお正月飾りwあるもので元旦の朝食。お屠蘇が欲しいなあ。ジュータもお年玉もらったよね〜2023年が皆様にとって良い一年になりますよ...
なんか行きがかり上尻込みするわけにもいかず、こんなに寒いのに（1度でこぼこ）、昨日とか雪も降ったりしてるのに、雨予報なのに、若者と一緒に夏に火事でブランデンブルグの丸焼けになった森の跡地に行ってました。ものすごい印象深い風景の中、生命の循環を感じました。でも寒かった。寒かった。雨が上がってくれたのはよかったけど、あかん、若者とはもう細胞（？）が違うのだ。ぼっさりとベルリン中心地の道路工事と渋滞には...
だいぶ時間がたってしまいましたが、Opalescenceを使った歯のホワイトニング終わったので結果報告しますね😁前の記事はこちら。歯のホワイトニング始めました！ホワイトニング期間は薬がなくなるまでの、ぴったり4週間でした。薬を塗った歯型を装着して唾ものみこまないようにしながらの1時間、毎晩毎晩、、、長かった！そして、薬が歯茎にはみ出すと痛くて辛く。だんだん薬の量に慣れてきたのでそういう痛みは少なくなりましたが...
