経験０からテニスやスキーのインストラクターになり長年にわたりたくさんの人たちにレクチャーしてきました。 そのときに培ったノウハウやお得な情報をお伝えします。
武山瑠香さんは、2021年にTBSのスター育成プロジェクト「私が女優になる日」に応募し、約9,000人の中から
雑誌「non‐no」の専属モデルとして活躍している女優の横田真悠さん。 映画やドラマに出演し、話題になっていま
水野舞菜さんは、作詞家で有名に秋元康さんがプロデュースした元アイドルグループ「ラストアイドル」のメンバーで、現
特別支援学校に興味がある人必見!! 知っておきたい4つの働き方
特別支援学校は、一般の学校とは異なり、生徒たちがそれぞれに抱える様々な特別なニーズに対応するため、教員や他のス
早川優衣さんは自転車競技BMXで活躍しているアスリートです。 お笑い芸人の千鳥ノブさんの姪であることでも知られ
2023.4.30のよる6時50分から「カラオケバトル」U-18歌うま甲子園 ～新星9人が昭和・平成・令和の名
夏目涼風さんは2023.4.24に人気番組の「呼び出し先生タナカ」に出演した現役高校生アイドルです。 そのルッ
劇団四季は、俳優・技術スタッフ・経営スタッフ約1400名で組織された、世界的に見ても大規模な演劇集団です。 日
ブレイキングダウンは、人気格闘家の朝倉未来・朝倉海選手兄弟がスペシャルアドバイザーを務める総合格闘技イベント。
2023.4.24、ワールドベースボールクラシックで活躍した大谷翔平選手がロイヤルズ戦でホームラン3連発の3人
ボール運動は、スポーツや運動会などで必要な技術の1つですが、中には苦手意識を持っている人も多いのではないでしょ
バドミントンを楽しむためには、プレッシャーやストレスを感じずにプレイできることが大切です。しかし、下手な人はプ
1.脚の曲げ伸ばしを使って目線が上下に動かないように滑る 2.バンクラインはスピードコントロールができラインを外れることなく斜面の最後まで滑れる可能性が高い 3.上手い人の後ろを滑る⇒上手い人のラインを滑る これを繰り返すと上手くなる 4.頭が上下にできるだけ動かないように意識して、脚の曲げ伸ばし(ベンディング)を行う 5.ターン孤の深いショートターンができるとバランスよくスピードコントロールをしてコブ斜面が滑れる
2023FISアルペンスキー世界選手権 日本人選手の活躍は？
＜2023アルペンスキー世界選手権 日本人選手の成績＞ 小山陽平選手はスラロームで37位 加藤聖五選手はジャイアントスラロームで26位 安藤麻選手はスラロームで28位 自分の得意種目で結果を残した 世界のトップレーサーの凄みは今回の試合の動画をみるとわかる 特にクリストファーセン選手のスラローム2本目は圧巻 日本アルペン界のレジェンド湯浅直樹さんには自分の滑り同様に、あつい解説をしてほしい
ゲレンデスキーが飽きたあなたへ!! 競技スキーにチャレンジしてレベルアップする方法
競技スキーにはいろいろなものがあるが、ゲレンデスキーが飽きた人がやるべきものはジャイアントスラロームとスラローム なかでも競技スキーの導入にはジャイアントスラロームがおすすめ 競技スキーの魅力は規制されることの楽しさ、速ければよいこと、競技性があること ただ滑るだけで楽しいスキーに競技性が加わると面白みが倍増する 競技スキーの楽しみ方は常設ポールで練習⇒レーシングスクールでレベルアップ⇒草大会へ 草大会に出場できるくらいになると自ずとスキーのレベルもあがる
2023年1月、スキー場のコース外で楽しむバックカントリースキーでの事故が多発して死亡者もでています。白馬乗鞍
2023 FISアルペンスキー世界選手権開催!! 注目の日本選手は？
日本の代表選手は3名 小山陽平選手は小気味の良いショートターンに注目 加藤聖五選手は身体の傾きを利用したロングターンに注目 安藤麻選手はバランスの良いターンの連続に注目 世界選手権の見方は自分の滑りの参考に 世界選手権の見どころはコンマ1秒の闘い
＜国枝慎吾選手の生い立ち＞ 9歳のときに脊髄腫瘍のため下半身麻痺となり車いすテニスを初め、車いすさばきがとても上手で飛躍的にテニスが上達した ＜国枝慎吾選手の活躍＞ パラリンピックやテニスの最高峰の4大大会で多数の優勝 まさに車いすテニス界のレジェンド ＜国民栄誉賞への期待＞ 国枝慎吾選手が国民栄誉賞をとることはパラスポーツ界にとても有益
小田凱人選手の戦績 車いすテニス年間王者決定戦NECマスターズ優勝(2022) 全豪オープンテニス男子シングルス(車いすテニス)準優勝(2023) 小田凱人選手の魅力 コート内を縦横無尽に走り回るコートカバーリングの力 車いすを上手に動かして身体を使って打つ強烈なフォアハンド 有利な左利きの利点を生かした種類が豊富なサーブ 小田凱人選手の名勝負 国枝慎吾選手と2時間27分の激闘の末、惜敗した楽天ジャパンオープン(2022)
惜敗!!全豪オープン女子ダブルス準優勝、青山･芝原ペアとは？
青山･芝原ペアの戦績 2019年7月ペアになり、同年10月の天津オープン、翌週のクレムリン・カップで2週連続優勝 2020年全豪オープンに第二シードで出場してベスト4 青山･芝原ペアの魅力 青山修子選手の小気味のよい器用なプレイと、柴原瑛菜選手の日本人離れしたサーブ力が上手くかみ合っている 青山･芝原ペアの名勝負 2023全豪オープン女子ダブルス決勝 4大大会23連勝中の強豪ペアに惜敗!!
車いすテニス国枝慎吾選手引退!!記憶のとどめておきたい3つのこと
国枝慎吾選手の戦績は生涯グランドスラムを達成し男子世界歴代最多の優勝回数を誇る 国枝慎吾選手の魅力はコートカバーリング力とバックハンドのダウンザライン 国枝慎吾選手の名勝負は世代交代を感じさせる2022年の楽天ジャパン
元スキーインストラクター厳選!! 長野県のおすすめスキー場5選
ファミリーで楽しみたい人は軽井沢プリンスホテルスキー場 小学生までリフト券は毎日無料がうれしい レベルアップしたい人は白馬八方尾根スキー場 変化にとんだ数多くのコースを滑りこんでレベルアップできる たくさん滑りたい人は奥志賀高原スキー場 全長2200mのダウンヒルコースは滑りごたえあり おしゃれに楽しみたい人は白馬コルチナスキー場 欧風リゾート｢ホテルグリーンプラザ白馬｣でおしゃれなひと時を パウダースノーを堪能したい人は斑尾高原スキー場 ツリーランコースで深雪や新雪をおもうぞんぶん滑れる
大坂なお美選手の魅力 日本人離れした恵まれた体格を生かしたパワフルさと繊細をあわせもつプレイ 女性テニスプレーヤーとしては最速の200km近い圧倒的なスピードのファーストサーブ 男性並みのフットワークの良さからうまれるコートカバーリング力 大坂なお美選手の課題 メンタル面 出産を自分が成長するよい機会としてとらえメンタル面の強化をはかってほしい 大坂なお美選手のラケットはヨネックス オオサカ Eゾーン パワーのあるショットや柔らかな打球感を楽しみたい中級者、上級者にオススメ
ゴルフを楽しむにはお金がかかります。ゴルフ練習場での練習代、レッスン代、ゴルフ用品代、ゴルフ場でのラウンド代な
スキー旅行の魅力はスキー、スノーボードが楽しく、風情があって、料理がおいしくて雪見風呂が最高なところ おすすめのスキー旅行場所は新潟県中越、長野県北東部、北海道道央地方 手軽に行きたい人は新潟、よい雪質を求める人は長野、雪の結晶がみたい人は北海道へ ＜おすすめスキー旅行検索サイト＞ トラベックスツアーズは手軽に格安旅行がしたい人に じゃらんnetはたくさんの場所から選びたい人に エアトリは格安で飛行機を使ってスキー旅行がしたい人に
＜おすすめの検索サイト＞ リゾートバイトダイブは社会保険などの福利厚生、コロナ禍での休業手当の支給などがある アルファリゾートは海外からの留学生・ワーキングホリデー等の求職者も積極的に受け入れている リゾバ.comは常時2000件以上の仕事件数が業界No.1 グッド・フェローズは高時給な案件が多く、未経験でも応募可能な仕事が多数ある スタッフエージェントはマイページから給与前払いの申請ができる
フェデラー引退 テニスファンの記憶に留めておいてほしい5つのこと
ロジャー･フェデラーの戦績は素晴らしい 4大大会20勝、キャリアグランドスラム達成 一番の魅力はオーソドックスな打ち方で勝利を重ねたこと ウイルソンの名器、プロスタッフを使っている 一番の名勝負は2009全仏オープン決勝 この大会に勝ってキャリアグランドスラムを達成 今後に期待するこはフェデラー2世を育てること、マスターズツアーで活躍すること
元テニスコーチ直伝!!打ち方の基本と試してほしい効果的な練習法11選
フォアハンドは回し打ち、引き打ち、スライスショットの3種類 バックハンドは両手打ち、片手打ち、スライスショットの3種類 サーブはフラット、スライス、スピンの3種類 ストローク練習は逆クロスの打ち合いが必要不可欠 サーブは手首の内転をすることがポイント 自分のレベルを考えて自分に合った打ち方をチョイスする
【2022.4最新】ゴールデンウイークはテニスでエンジョイ!!無料情報3選
テニスの無料情報はテニススクール、テニスコート、壁打ちの3つ テニススクール無料体験レッスンはいろいろなところで受けましょう 無料のテニスコートを利用してお得にプレイしましょう。 テニスの壁打ちは駐車場無料がおすすめです
スキーデビューは3月下旬から5月がお勧め 安全なスキーデビューは滑りすぎない3月下旬以降の雪が最適 春スキーのスキーデビューは負担少なく、よいイメージで滑れる 春スキーのスキーデビューはコスパ最強 春スキーのスキーデビューは体調を崩しにくい 春スキーで気をつけることは軽装になりすぎない、危ない箇所に近寄らない
【知っトク】春スキーはまだまだこれから!! 元スキーインストラクター推奨スキー場3選
元スキーインストラクターが推奨する春スキーに最適なスキー場はたんばらスキーパーク、かぐらスキー場、奥只見丸山スキー場の3つ たんばらスキーパークは緩斜面が多く初心者・初級者の練習に最適 かぐらスキー場はアクセス抜群、手軽に楽しみたい人や小さい子供に最適 奥只見丸山スキー場はコースレイアウト◎ 技術力を高めたい中・上級者に最適
【検証】元スキーインストラクター厳選 群馬県のお勧めスキー場5選
元スキーインストラクターの私がお勧めする群馬県のスキー場は次の5つ 奥利根スノーパークはコスパ最強、ファミリーでGO ホワイトバレー尾瀬岩鞍のいろいろな斜面でレベルアップ たんばらスキーパークはたくさん滑りたい人に最適 万座温泉スキー場でちょっとおしゃれなひとときを 水上高原スキーリゾートは雪質最高、リフト券がお得
【事実】いろいろなテニススクールを渡り歩いた元テニスインストラクター直伝 テニススクール選びで失敗しない5つの方法
テニススクール選びのポイント テニスコートのサーフェイスはオムニがお勧め テニススクールはインドア、アウトドア両方のコートがあるところがお勧め アクセスの良さと料金は天秤にかけて考える 体験レッスンができるところ一択で、必ず2つ以上のテニススクールの体験レッスンを受ける キャンペーンなどのお得な特典を有効活用する
【初級者必読】元スキーインストラクター直伝 ゲレンデスキーの楽しみ方8選
ゲレンデスキーの楽しみ方 初級コースでスピード感を味わおう 中級コースでターンを仕上げる感覚をやしなおう 上級コースで安全なスキーを覚えよう 常設ポールで爽快感を味わおう ウエーブでコブ斜面の感覚をつかもう ジャンプ台で気分爽快になろう コブ斜面で達成感を味わおう 非圧雪ゾーンで浮遊感を体感しよう
【明日から使える】ダブルステニスの試合を楽しむためにやってほしいこと8選
ダブルステニスの試合を楽しむためにやってほしいことは 効果的な練習としてボレーボレー、サーブ＆ボレー、雁行陣を行うこと 試合の戦術として猪突猛進、ショットの振り切り、ロブとドロップショットを使う、正面をねらうことを試すこと 草大会に出場して普段の練習では味わえない体験をすること
【スキー初心者必見】元スキーインストラクターが厳選 必ずスキーに持っていくべきアイテム15選
スキーに必ず持っていくべきものはお金、保険証、身分証明書、スノーブーツ、防寒着 スキー場で必ず常備するべきものは日焼け止め、ゴーグル、帽子、リフト券フォルダー、スノーグローブ 固形ワックスも場合によっては役に立つ アフタースキーに必要なものはタオル、着替え、靴下、下着、化粧水
【朗報】スキーが下手でなかなか上手くならない人へ 元スキーインストラクターが推奨する試してほしい5つの方法
スキーが下手な人に試してほしい方法はせまいㇵの字スタンスで滑ること、スキーのトップを意識すること、山周りをすること、雪質の違うスキー場に行くこと、滑走日数を増やすこと せまいスタンスのㇵの字にすると、パラレルターンに変わっていく スキーのトップを意識するとスキーの動きがスムーズになる 山周りをすることでスキーをコントロールできる いろいろな雪質のスキー場を滑ると経験の幅が広がる 滑走時間を増やすことが上達への近道
【朗報】テニスが下手でなかなか上手くならない人へ 元テニスインストラクターが推奨する試してほしい5つの方法
テニスが下手な人に試してほしい方法 重心を低くすることで、ボールを待って打つことができる 逆クロスで練習することで体重の乗った強いボールが打てる スプリットステップは動き出しのタイミングがはやくなり下半身始動で手打ちにならないショットが打てる ショット全体をコンパクトにすると100％下手ではなくなる 下手であっても腐らずに続けていれば誰しも少しずつ上手くなっていくものだと考える
【報告】元スキーインストラクターが選ぶ新潟県のお勧めスキー場BEST5
元スキーインストラクターの私がお勧めする新潟県のスキー場は次の5つ 舞子スノーリゾートはファミリーに最適 かぐらスキー場はスキースノーボードの技術が上達したい人に最適 石打丸山スキー場はたくさん滑りたい人に最適 上越国際スキー場はおしゃれに楽しみたい人に最適 奥只見丸山スキー場は深雪や新雪を満喫したい人に最適
【簡単】テニス経験者はスカッシュを体験すべし!! 元テニスインストラクターの私がお勧めする3つの理由
テニスとスカッシュの違いは打ち方、ルール、コート テニス経験者にとってスカッシュの難易度は低い テニスのショットがたくさん活用できる 壁打ちの経験を応用できる スカッシュをやることに利点は 同じコートに相手がいるので細かいフットワークを鍛えられる トリッキーなショットを打つことでテニスに使えるショットのバリエーションが増える テニスに比べて運動量がありシェイプアップが期待できる
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