【ダイエット16週目】アラフォー男、もつ鍋は太るのでダイエットに向いていないと誤解【成果】

「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎週成果報告していて今回は16週目です！4か月目に入ってます。白いこぐまダイエット中にもつ鍋って食べていいのか？もつ鍋ってダイエットには相性悪いと思ってませんか？僕自身もそうだったんですが、

【ダイエット15週目】アラフォー男のカレーを3日食べた結果と注意点【成果】

「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎週成果報告していて今回は15週目です！4か月目に入りました。白いこぐまお米をいただいた。ダイエットどうしよう？ダイエット中のハプニングあるある「いただきもの」。今回我が家はお米をいただきま

【ダイエット14週目】アラフォー男、3か月で5キロ減る【成果】

「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎週成果報告していて今回は14週目です！4か月目に入ります。白いこぐま3か月持ったくまねぇ。どれくらい成果あったの？聞いてやってもかまわんよ。ゆるく脱わがままボディを目指す僕の修行ダイエット

【ダイエット13週目】アラフォー男、ダイエット中のおつまみを考える【成果】

「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎週成果報告していて今回は13週目です！3か月目です。白いこぐまダイエット中のおつまみってどうすればいいんだくま？ダイエット中でもお酒を飲む場合、おつまみはどうすればいいんでしょう。ホントは

【ダイエット12週目】禁酒出来ないアラフォー男、ビールの飲み方を変える【成果】

「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎週成果報告していて今回は12週目です！3か月目です。白いこぐまダイエット中だけどお酒飲みたいんだが。。。わかります。僕もそうです。ビール＝命の水。ダイエットとアルコールは相性が良くはないで