あまちゅう@訪問看護師

抜け毛に悩んでます

コロナ後遺症なのか、、、 にほんブログ村 6月末に一家でコロナに感染。 その後一か月ほどで身体は回復して、仕事や日常生活も普通にできて、これといったコロナ後遺症もなく過ごしていた。 秋、抜け毛が多くなってきた。 私だけではなくて、娘と夫も。幸い、娘と夫は髪の毛が多いため、抜けても抜けてもあまり気にならない。 私は毛が細くて少なめなので、抜け毛が多くなると生え際が気になってくる。最近、あれ？生え際少し地肌が見えていないかと。鏡を見て、気になりだすと負のループ。 鏡を見るたび、げんなりしてしまう。 禿げたらどうしよう。まだ30代なのになぁ、なんて思ってしまったり。 ネットで調べてみると、コロナ感染…

2022/10/29 12:55

新しい人がやってくる

ついに、、、！ にほんブログ村 私の働く訪問看護ステーションは今、管理者含めて3人で勤務している。 5月に先輩が退職してから求人募集をしていて、ようやく新しいスタッフが入ってくることになった。明日から。 訪問看護師になってから、指導していくのは初めてなのでどんなものかなと不安に感じたり。とりあえず焦らず、ゆっくりかな。

2022/10/25 08:20

わたしママ友がいません

ママ友ってなんだろう にほんブログ村 ふと、最近考えることがある。 わたしはママ友という存在がいない。 というよりも、ママ友という存在をつくる機会を避けてきたといってもいいかもしれない。 外で子供の同級生のママと会うとフレンドリーに話すことができる。話をするのは好きで、人見知りはしない。一見、社交的にみえる私は実は人付き合いで壁を作ってしまう。 その場で楽しく話ができて、子供の学校など情報収集ができればそれまででよくて、それ以上の関係（家に遊びに行ったり、外で一緒に遊んだり）は自分にとってはしんどいことである。 仕事と子育ての両立で体調を壊してどん底に落ちてしまった時期がある。そこから抜け出し…

2022/10/23 01:02

咳喘息

吸入を再開した話 にほんブログ村 今年の9月、5年ほど継続していた吸入を一旦休憩していた。 吸入していて、咳もでなかったし、息苦しさもなかったし、やめてもいけるんじゃない？という葛藤を繰り返し数年、ようやく中断をしてみた。 先生には咳が出ないんだったら、回数を減らしたり、やめてみてもいいよと言われていた。（ちなみに、気管支拡張のみの吸入を使用） やめて一か月、症状も出ないし、むしろ身体が軽くなった気がして、やっぱり止めても大丈夫じゃんと思ってた矢先に、体調の変化を感じた。 季節の変わり目、アレルギー体質の私。 寒暖差に弱く、ふとした瞬間にむせる咳が出た。そして、だるさが出てきた。疲れてるのかな…

2022/10/22 14:05

娘の成長ホルモン治療③

1か月半が経過 にほんブログ村 ホルモン注射治療を開始して1か月半。 毎日、お風呂上がりの夕食前におしりに注射を打つ習慣はすっかり定着した。 注射に対しての恐怖心はまだほんのちょっぴりあるけど、注射の前の「がんばろうね」という声かけと終わったあとの「よく頑張ったね」という褒め言葉を忘れず。 娘は毎日頑張ってくれている。 注射をして1か月半、変わったことがある。 一番は食欲。 今まではとても少食だった娘が普通にきちんと3食の食事を食べることができている。当たり前のことだけど、娘はほんとに食が細かった。 なんなら、今では休日は4食にしていることもある。間食はポテトやパン、唐揚げなどなるべく栄養にな…

2022/10/19 01:05

今日は有給

平日の休みは特別な気分 にほんブログ村 先週と今週、祝日勤務の代休で火曜日に休みをもらった。先週は娘の病院だった。 今週は自分の時間、お休みの日。 今の職場はしっかり有給を使って休んでねって言ってくれる素敵な管理者さんのおかげで、無理なく働くことができている。 平日休みをもらえたり、午後から参観や懇談が入ってもすんなり休みをもらえる。融通が効く職場だからこそ、仕事を続けていれるのかなとも思う。 前の職場だったら、小学校になっても働けなかっただろうな〜と。もう無理をして働きたくはない。ゆったり働いて、気持ちに余裕を持たせて子育てをしていきたい。 今日は自分の時間。 遅ればせながら物価上昇に驚いて…

2022/10/18 14:25

お義父さんと会った日

月に一度はお義父さんに会う にほんブログ村 お義母さんが亡くなり、約一年半。 ぎこちない関係であまり話をしてこなかったお義父さんともすっかり打ち解け、なんでも気兼ねなく話ができるようになった。 10年目にしてようやく距離が縮まってきた。 一人暮らしのお義父さんは家のことはなんでも自分でできる器用な方だ。一緒に料理をしたりなんかして、いろいろと教えてもらっている。 月に一回はお義父さんと会って晩御飯を食べる。娘（お義父さんにとって初孫）に会うことを楽しみにしてくれている。 いつもは家で一緒に料理をしたりして晩御飯を食べるが今日は久しぶりにお寿司を食べに行った。ご馳走になりました。 色々あった義実…

2022/10/16 00:26

金木犀の香り

秋の訪れ にほんブログ村 今年の5月、今のマンションに引っ越してきた。 このマンションで過ごす初めての夏が終わり、次は初めての秋がやってくる。 前のマンションも今のマンションも同じ区の中にある。だけど、大通りから離れたり、住宅街に近くなるだけで騒音や住み心地が変わってくる。 今のマンションは静かな場所にある。 空気も違う、そんな気がする。 バッタやカメムシが登場したり、はたまた家の中に突撃されたりすることもある。虫が大嫌いな我が家は大騒ぎ、昨日もカメムシとの戦いだった。 空気が綺麗だから、虫も出るのだと思うことにした。でも、やっぱり虫は嫌い。 今朝、ベランダに出るとどこからか金木犀の香りがした…

2022/10/15 08:49

寒くなりました、ね。

秋 にほんブログ村 暑いなぁと思っていた日々も懐かしく、あっというまに肌寒い季節がやってきた。気温の変化に身体がついていっていない。 季節の変わり目、体調を崩しやすい時期。 いつもより、体調管理は念入りに。 と思い、しっかり食べないとと思い、食欲の秋だしと言い訳を考えて、お菓子やらノンアルコール酎ハイを飲んだり不摂生を繰り返していたら、少しずつ体重が増えてきた。 お腹がぽっこりしてきた気がする。 そんな秋、いろんなことがあり、ブログを更新できていなかった。 だけど、アクセス数だけは毎日見ていて、たまにアクセス数がグンっと伸びていることがあったりして。どなたが見てくれているのかな、と思うと嬉しく…

2022/10/11 17:10