昨日は仕事も無事に進み平和な夜家に帰ってからストレッチとダンベル体操をこなしてまったりタイムへ。夜は風が強くて気温下がっていたのでランニングはやめて家でまった…
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ここの所 寝不足だなーと感じて昨夜は早寝 10時に寝たでも朝は5時前に目が覚めちゃったよせっかくだからもっと寝ていたかったがぱっちりと目が覚…
昨日は仕事も無事に進み平和な夜家に帰ってからストレッチとダンベル体操をこなしてまったりタイムへ。夜は風が強くて気温下がっていたのでランニングはやめて家でまった…
明日が大事な契約である休み明けから一気に加速した仕事。休日出勤までして進めた今日と明日 ここを乗り切れば一安心である まだまだ緊張感のある日々を過ごし中💦さ…
ここの所 寝不足だなーと感じて昨夜は早寝 10時に寝たでも朝は5時前に目が覚めちゃったよせっかくだからもっと寝ていたかったがぱっちりと目が覚…
2〜3日前からスマホの画面に角度によって気になる線が見える ↓ こんな感じの線が斜めに入っている なんか日に日に濃くなっている気がしてきた「もしや本体にも …
公休と書かれたホワイトボードを見ながらさっきまで会社にいました昭和だよねーとりあえず契約の準備も目処がついたから退散してきた早番でそろそろ終わる娘と合流する予…
今回のお出かけは登別温泉でしたが奥さんが「パワースポット」がたくさんあるらしいよーって盛り上がっていた確かにネットで見るとあれこれあったようだ その中で 地…
楽しいお出かけも終わり今朝から日常へ休み中 極力 連絡するなと釘を刺しておいたので休み中に会社からのLINEも電話もなし なんか逆に休み明けのデスクが怖いわ一…
温泉ネタになるけど「鬼サウナ」なるものがあったなんと110℃ だってさ何分か頑張って入ったがあまり得意ではないそして出た後の水風呂 ‥自分には無理だったー …
昨日から一泊2日の家族旅行とは言っても近間ですけどねまずは札幌から小樽経由で余市から雪の残る山間をドライブしながら洞爺湖へ羊蹄山が綺麗だったし洞爺湖も癒しされ…
昨日は夜のトレーニングもランニングもオフのんびり飲んでました珍しく四缶 自分では飲んだ方パッティングとアプローチの練習を黙々と3時間くらいやっていた我ながら…
毎日 車で通勤し勤務中も車移動が多いのですが何度も事故現場を見るそして相変わらず急な車線変更に事割り込み運転 多々 見ますよ北海道 雪が溶けて走りやすくなった…
今週末は家族で温泉に行きます奥さんの「温泉行きたーい」の一言で2月末くらいに計画した温泉奥さんが言い出すと誰も反対しません 子供達も社会人になったから4人の予…
神様 俺たちは何をしてしまったんだ？何で？昨日は雪？今日ラウンドの人行いが良いわー
昨日はまさかの寒さでゴルフのラウンドが半分で終わり 💦 でも思い出になったわー昼からは娘とたくさん遊んだから楽しかったし夜は お疲れ生を二缶だけ飲みながらパ…
今期 初ラウンドに行ってきましたコースに着くと道脇にはまだ雪があるそれでもコースに来たなぁと嬉しかった着くとコースの練習場はまだクローズでいきなりスタートそし…
今朝 起きると何だか外は風の音ブロ友さんの記事を見ると全国に☔️のマークが広がっている慌てて 今日 ゴルフに行く場所の天気予報を見た気温が下がるのは分かってい…
朝 車で移動をしていたら真新しいピカピカのランドセルを背負った新入学の子達が親御さんとたくさん歩いていためっちゃ可愛ですね今日は市内の多くの小学校が入学式だっ…
ここの所 気が向いた時に左手で箸を持って夕飯を食べているきっかけは奥さんが右手の手根管症候群の影響から右手の負担を減らすと言って左手を使って食事をするようにし…
昨夜、何気にランニングアプリを眺めていたデーターとして残っているのは2021年からのデーターだった1番 走ったのは2021年で4月に100km 5月も100…
今年の初おみくじ「 狂 」あっ！違った「 凶 」だったなぁーあれはちょっとテンション下がったわで本日は これならテンション上がるな⤴️やっぱり良き…
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昨日は仕事も無事に進み平和な夜家に帰ってからストレッチとダンベル体操をこなしてまったりタイムへ。夜は風が強くて気温下がっていたのでランニングはやめて家でまった…
明日が大事な契約である休み明けから一気に加速した仕事。休日出勤までして進めた今日と明日 ここを乗り切れば一安心である まだまだ緊張感のある日々を過ごし中💦さ…
ここの所 寝不足だなーと感じて昨夜は早寝 10時に寝たでも朝は5時前に目が覚めちゃったよせっかくだからもっと寝ていたかったがぱっちりと目が覚…
2〜3日前からスマホの画面に角度によって気になる線が見える ↓ こんな感じの線が斜めに入っている なんか日に日に濃くなっている気がしてきた「もしや本体にも …
公休と書かれたホワイトボードを見ながらさっきまで会社にいました昭和だよねーとりあえず契約の準備も目処がついたから退散してきた早番でそろそろ終わる娘と合流する予…
今回のお出かけは登別温泉でしたが奥さんが「パワースポット」がたくさんあるらしいよーって盛り上がっていた確かにネットで見るとあれこれあったようだ その中で 地…
楽しいお出かけも終わり今朝から日常へ休み中 極力 連絡するなと釘を刺しておいたので休み中に会社からのLINEも電話もなし なんか逆に休み明けのデスクが怖いわ一…
温泉ネタになるけど「鬼サウナ」なるものがあったなんと110℃ だってさ何分か頑張って入ったがあまり得意ではないそして出た後の水風呂 ‥自分には無理だったー …
昨日から一泊2日の家族旅行とは言っても近間ですけどねまずは札幌から小樽経由で余市から雪の残る山間をドライブしながら洞爺湖へ羊蹄山が綺麗だったし洞爺湖も癒しされ…
昨日は夜のトレーニングもランニングもオフのんびり飲んでました珍しく四缶 自分では飲んだ方パッティングとアプローチの練習を黙々と3時間くらいやっていた我ながら…
毎日 車で通勤し勤務中も車移動が多いのですが何度も事故現場を見るそして相変わらず急な車線変更に事割り込み運転 多々 見ますよ北海道 雪が溶けて走りやすくなった…
今週末は家族で温泉に行きます奥さんの「温泉行きたーい」の一言で2月末くらいに計画した温泉奥さんが言い出すと誰も反対しません 子供達も社会人になったから4人の予…
神様 俺たちは何をしてしまったんだ？何で？昨日は雪？今日ラウンドの人行いが良いわー
昨日はまさかの寒さでゴルフのラウンドが半分で終わり 💦 でも思い出になったわー昼からは娘とたくさん遊んだから楽しかったし夜は お疲れ生を二缶だけ飲みながらパ…
今期 初ラウンドに行ってきましたコースに着くと道脇にはまだ雪があるそれでもコースに来たなぁと嬉しかった着くとコースの練習場はまだクローズでいきなりスタートそし…
今朝 起きると何だか外は風の音ブロ友さんの記事を見ると全国に☔️のマークが広がっている慌てて 今日 ゴルフに行く場所の天気予報を見た気温が下がるのは分かってい…
朝 車で移動をしていたら真新しいピカピカのランドセルを背負った新入学の子達が親御さんとたくさん歩いていためっちゃ可愛ですね今日は市内の多くの小学校が入学式だっ…
ここの所 気が向いた時に左手で箸を持って夕飯を食べているきっかけは奥さんが右手の手根管症候群の影響から右手の負担を減らすと言って左手を使って食事をするようにし…
昨夜、何気にランニングアプリを眺めていたデーターとして残っているのは2021年からのデーターだった1番 走ったのは2021年で4月に100km 5月も100…
今年の初おみくじ「 狂 」あっ！違った「 凶 」だったなぁーあれはちょっとテンション下がったわで本日は これならテンション上がるな⤴️やっぱり良き…
昨日、体の定期検査で病院に行っていた。3～4カ月ごとに行っているのだがやはり病院には重い記憶が多い。 3年以上前に1ヶ月ちょっと入院。その時はずっと「低残渣食…
昨日の計量であまり体重が減っていなかったのにがっかりしたオヤジ感覚的には5キロ上は余裕で落ちたと自信満々だっただけに出た数字な驚き2回も計り直したよいや今でも…
昨日に続けて本日も休みただし午後からは病院へ行き定期点検の日ですCTも撮るので一応、体重を測って見た(よく聞かれるからね)すると1月のスタートから見て3キロダ…
今日は家族はみんな仕事！1人休みのオヤジ！好き勝手な1日を過ごしております朝 子供達を最寄りの地下鉄まで送りそのままゴルフの練習場へ。何度か通っては、ここに練…
いやー寒かったー夕方 外にいたら霰に当たってしまったいったい何月だ？明日は休み 気温は上がりそう明日コースに行く友人がいるけどオヤジは休みにした。水曜日は病院…
昨日のニュースで道北や道東で雪！(画像はお借りしました)えー！！4月中だよね？って驚きましたそして今朝 自分の携帯を見たら雪が舞ってる？慌てて外を見ると雨！ …
今日、札幌は結構な雨！久々に結構な勢いで降った黄砂を洗えずにいた我が家！オヤジも奥さんも雨大歓迎でした！2人とも車が綺麗になった？そして今日は娘が運転免許更新…
一昨日の夜 娘と居酒屋で爆食いさすがにやばかったかなとドキドキ思うオヤジ。だから今朝はこれの匂いに包まれております 昨夜寝る前にガッツリスプレーしたら今朝も臭…
昨日は娘と飲み会3年半ぶりの飲み会でしたたくさん食べてたくさん飲んだわー居酒屋を出た時は歩くのもしんどかったそして二次会へもこちらも3年半ぶり！前はよく2人で…
生ビール進みまくり！もう5キロは太ったわ
ちょっとマックで一息ついたアイスコーヒーとベーコンポテトパイ今夜は飲みに行くのに良いのか？ますます太るわ！何気にトレーを見たらポーションからミルクが溢れていた…
本日は晴れピーカンの予報。 なんかテンション上がる！そういえば昨日の朝ランの影響もあり昨日はカロリー消費したなこんなには毎日は動けないけど少しでも歩くのを増や…
今朝は朝から驚きのスタートで落ち着かない一日の始まりだったでもミサイルが飛んで来なくて良かったわ日中はあれこれ忙しく働いたけどやっとオフで今は時間が合うので娘…
いきなり緊急事態！子供達が地下鉄の中にいる止まってるらしい高速道路も閉鎖やばいね日本！遺憾の意か？
昨日の黄砂 自分の住んでるエリアは思ったよりは酷くはなくて少しホッとした。朝 車を見たら確かに砂は被ってます今日は晴れそう昨夜は夜トレもせずに、家でのんびり…
今日は強い風と黄砂の予報ゾッとするわ！付箋マスク 2枚付したい気分。昨日は楽園の日だったが残念ながら大叩きの日 前の日から眠れず(ウキウキでじゃなく体調不良)…
キョロちゃんの真似をしてアクスタデビュー？らしきものをやってみたオヤジにとってはこれしか無いな！いや？ちょいと違うか？
早起きを超えて早すぎ起きしてしまった昨日は朝ランに備え早寝したらメッチャ早起きしてしまって3.40分くらい？4時前には朝ランスタートさすがに家を出た頃は寒かっ…
今日は奥さんの負担を考えてお弁当休み！にしてもらいました毎日 作ってもらうのは悪いからねそして買ったのはテレビで前に見た？名前は聞いたことあるけど初めて購入「…
今朝は朝ランもせずにマスターズを見ながらのんびりの朝マスターズ、昨日は強風で今日は雨！なかなかハードな展開ですねそんな中、松山プロ 頑張ってるなーやっぱりもっ…
