忙しいビジネスマンの皆様の息抜きのため、トレーニングやオススメのアイテム、時々会社の愚痴などを、ダンディズムの視点から発信しています。
ソフトウェアを使わずにBlu-ray/DVDの音声だけを抽出する方法
DVDやBlu-rayの音声をスマホに落として外出中に楽しみたい。で、「blu-ray 音声 抽出」など検索かけてみると、まあ殆どがBlu-rayコピーソフトの紹介ですね。なんかめんどくさい。ライブBlu-rayやDVDソフトのほとんどはコ
何でしょう。この重たいタイトルは。この記事、私と同じように悩んでる会社員の方が、「同じように悩んでる奴がいるんだ」、と思っていただけたら、いや、むしろ、同じように悩んでる人がいたら、ちょっと自分が救われるかも、と自分のために書いてるような気
海外出張用の持ち物リストです。出張準備の最終チェックにどうぞ。必須パスポート出張中も肌身離さず。航空券またはその印刷物最近はスマホでチェックインが当たり前になってきましたが、スマホが壊れるリスクも考慮して印刷していくことをオススメします。ク
高額キャッシュバックも！携帯キャリアとの相性で選ぶ自宅のネット回線
数年ほったらかしにしていたネット回線、特に不満もないのですが携帯のキャリア選択と併せて乗り換え検討します。携帯と違って、開通までに少し時間がかかりますし、工事が必要など、少し手間がかかりますが、高額キャッシュバックも狙えるので頑張って検討し
大手キャリアのサブブランド格安携帯プラン、どこよりも分かりやすくまとめてみました
今更ながら、思い切って携帯プランを見直して固定費を抑えようかと思ってます。大手キャリアのサブブランドを選べば通信品質も安心ですし、家族構成なども考慮しながら賢く選びたいですね。テレワーク主体であれば自宅のネット環境を中心に検討するのも手です
若い頃は食べなければすぐに戻っていた体重も、お肉が定着してしまったようで特にお腹のぽっこり具合がなかなか解消されません。ジムに行く暇もなく、近所にそれらしきトレーニング施設もないので諦めかけていたのですが、なんとか自宅で手軽にできないものか
愛車の雨染み取りはこれで決まり！ボディがピッカピカになるクリーナー
車の雨染み、カーシャンプーで流してもなかなか消えませんよね。新車のときは、コーティングしたり、マメに洗車してキレイなクルマを維持しようと頑張るのですが、年数が経つとどうしても後回しにしがちな洗車。この記事では、洗車歴20年の管理人が感動して
薄着になる暑い時期に向けて体づくりも大切ですが、何を着るかも悩みどころですよね。本記事では無地Tの定番、結局みんな帰ってくるヘインズを評価していきます。結論、ヘインズはおっさんのインナーではありません。こだわりをもって着ればダサくない、むし
夕方に伸びだすヒゲ対策として、そして何より貴重な朝の時短のため、家庭用脱毛器の使用を開始してみましたので、経過を報告していきたいと思います。今回選んだ脱毛器は、家庭用でありながらレーザー方式を採用しているトリアの「プレシジョン」。お手頃なお
またもや、わたくしの元に物欲の神が降臨なさいました。以前からずっと気になっていた、シックスパッド パワースーツアブス。買ってしまいました！この記事で分かることEMS購入時の注意点シックスパッド パワースーツアブスの魅力シックスパッド パワー
ハイエンドモデルの電気シェーバーでも朝のヒゲ剃りは意外と時間がかかりますよね。かといって何ヶ月も脱毛に通うのはちょっと面倒。家庭用脱毛器なら、自宅でマイペースで脱毛できます。脱毛サロンも気になるけど、通うのがめんどくさくなりそうなのと、お値
ミドルエイジに差し掛かると避けて通れない肩こり。会議中までPCと睨めっこの生活になり、ますます悩まされている方も多いのではないでしょうか？夕方には肩こりからくる頭痛に悩まされ続けて参りました。いろいろ試してきたグッズを5つご紹介します。第5
忙しいビジネスパーソン、ホントに自由な時間が少ないですよね。早く帰って趣味を楽しんだり勉強しようとしても、クタクタですぐ眠くなってしまう。そんな毎日を変えるには朝活が効果です。朝スッキリ起きて活動を開始すれば貴重な時間を有効活用できます。早
【書評】苦手な朝を変える！「人生を変えるモーニングメソッド」
目覚まし時計より先に目が覚めると悔しい。トイレに行きたくて目が覚めたのに、行くべきか悩む。それくらい布団が好き。これまで読んできた早起きについての本の多くは、「夜早く寝て、朝の時間を活用しましょう」、という内容でした。でもこの本はちょっと違
頭の中がなんだかモヤモヤして、考えがまとまらない。何かを変えたいと漠然と思うけど、忙しくて後回しにしてしまっている。最近、頭をフル回転させているという感覚がない。放っておいても何とかなりそうだけど、不安な気持ち。ありますよね。本書で紹介され
時短しながら手軽にドリップコーヒーを嗜む 〜あなたは違いのわかる人？〜
ダバダ〜 ダ〜バ ダバダ〜 ダバダ〜♪記憶に刻まれたあの旋律。当ブログの管理人はコーヒーが好きです。でも正直、インスタントか、そうでないかくらいしか分かりません。あ、粉の違いはちょっと分かります。酸味より苦味が強いのが好き。違いがちょっと分
お父さん必見！ユニクロ&GUをスマートに使いこなす3つの裏技
それなりに年齢を重ねて、上質な服でダンディに決めたい場面もありますが、普段からそんなことしていると疲れちゃいますよね。お金もかかるし。UNIQLO（ユニクロ）やGU、H&Mなどのリーズナブルなファッションブランド、ダサいという意見も
はい、神デバイス見つけました。あっという間にすぐに沸く♪ でおなじみのT-fal（ティファール）の毛玉取り機。これ、ヤバいです。この記事はこんな方向け愛着のある洋服をお手入れしたい身だしなみに気をつけたいプチプラ服を上手く活用したい毛玉取り
新型OURA RINGを購入！ジェネレーション3は買いか？【使用レビュー】
世界のエグゼクティブは睡眠によるパフォーマンス向上を計算に入れた生活をしています。寝る間も惜しんで仕事をするスタイルはもはや時代遅れ。睡眠状態やその日のコンディションを数値として表してくれるOURA RINGは、ダンディに活躍するビジネスパ
世界のエグゼクティブは睡眠によるパフォーマンス向上を計算に入れた生活をしています。寝る間も惜しんで仕事をするスタイルはもはや時代遅れ。睡眠状態やその日のコンディションを数値として表してくれるOURA RINGは、ダンディに活躍するビジネスパ
テレワークの腰痛対策に骨盤矯正サポートを MTG Style Athlete 2【使用レビュー】
自宅でのテレワークが定着してきたからといって、会社で用意されていたような作業用デスクとチェアがあるとは限りません。自宅スペースによっては、リビングテーブルなどで作業をされている方も多いのではないでしょうか？PC用のデスク・チェアですら、座り
筋トレを続けていたのに、何かのきっかけに習慣が途切れてしまうことってありますよね。仕事が忙しくて疲れが溜まって体を休ませることを優先させた体調を崩してしまい暫く寝込んでしまった別の趣味ができて後回しにしていたら筋トレから離れてしまったこの記
就職活動をする頃から早20年が過ぎましたが、その頃から、システム手帳、会社支給手帳、綴じ手帳と、いろいろ渡り歩いております。そんな手帳好きの管理人が、経験をもとにオススメの綴じ手帳をご紹介してまいります。この記事はこんな方向け来年の手帳を探
ビジネスパーソンだけでなく、忙しい日常生活を送る全てのダンディ・パーソンにとって必携のアイテム、手帳。先日、Twitterを通してこんなアンケートに協力していただきました。日頃Twitterを使いこなしている猛者達から取ったアンケートとはい
睡眠トラッカーの決定版、OURA RING（オーラリング）。注文から到着までの様子を、注意点と共にをお伝えしてまいります。この記事はこんな方向けですOURA RINGの注文方法が知りたいOURA RINGの到着待ちで、DHLからのメールへの
2021年11月15日より出荷開始となった睡眠トラッカーの最強デバイス、OURA RING、1ヶ月遅れでようやく手元に届きました。本記事はその開封の模様をお伝えしてまいります！この記事はOURA RINGに興味があるOURA RINGジェネ
40代、悔しいですが、そろそろお肌の曲がり角年齢に差し掛かって参りました。いくつになっても身だしなみには気をつけて、ダンディでいたいものです。セールや割引クーポンにつられ、いわゆる男性向けコスメというやつにちょくちょく手を出し始めました。そ
ダンディであるためには流行に敏感である必要があります。ネットでは、どうしても個人の趣味に偏りがちな情報収集になってしまいます。雑誌は、それぞれの専門分野のライターがプロとして仕上げた優良な情報が満載。世の中の動きを知るための絶好の媒体です。
無駄遣い王として不動の地位に君臨し、我が家の家計を痛めつけている私。その道楽っぷりを活かす時がやってまいりました。当ブログでも何度か触れさせていただいている電子書籍。今回は、電子書籍をダンディにエンジョイするために揃えた、我が愛すべき電子書
持ち運び可能でおしゃれなライト サンワサプライ リバーシブルLEDライト【使用レビュー】
いわゆる書斎のようなダンディな場所のない我が家。テレワーク用に無理矢理ワークスペースを作って仕事していますが、どうも手元が暗くて困っていました。そこで、デスクライトを購入して暫く使っていましたが、それほど広くないデスクがさらに狭くなってしま
睡眠トラッカーの最強デバイス OURA RINGの新型発売！！【勝手に前夜祭】
今やスマートウォッチやアクティビティトラッカーなら睡眠モニター機能は常識。私も一時期、スマートウォッチで睡眠計測をしていました。ですが、寝ている時に腕時計付けっぱなしっていうのは違和感がハンパじゃなかったです。そんな中、我が愛読書、Ocea
40代で頑張っているブログ仲間のご紹介Roidさん：40歳からお仕事ログ40代サラリーマンのRoidさんのブログ。外資系の敏腕ビジネスマン。（私の勝手なイメージ）EXCEL、VBAなど専門的な記事に加え、仕事全般に役立つ情報を発信していらっ
超真剣に選んだアイマッサージャー モノルルド アイケア【使用レビュー】
腰痛、肩こり、目の疲れ。働く企業戦士はいつも満身創痍です。ペーパーレス化が進むにつれ、PCモニタと睨めっこする時間も長くなりました。もうね、ビジネスマンは帰る頃には目がショボショボですよ。私は、疲れ目対策としてしばらくホットアイマスクを使っ
男のムダ毛処理の友 パナソニックボディトリマー ER-GK81-S 【使用レビュー】
ダンディズムの世界では、脛を見せるのはご法度。足元は長いホウズ*で覆い、決して脛を人前にさらすなかれ、という常識は英国紳士服装術の基本中の基本である。（*長靴下、もしくはタイツ）「ダンディズムの系譜 男が憧れた男たち」（新潮選書）より引用と
読書好きの私が電子書籍に移行しきれなかった、たった2つの理由
読書家の方なら誰もが通る、「本は紙がよいか、電子がよいか」問題。私も長年悩まされ続けてきました。これまでは、ざっくり分類すると以下のような感じで、あまり統一感なくごちゃまぜに使っておりました。 紙の本 電子書籍□ マーカーを引きながら読みた
運動不足解消や、ダイエット目的でジョギングを始めたものの、いつも挫折してしまう、というお悩みをお持ちの方も少なくないのではないでしょうか。運動を習慣化するのって、ハミガキや洗顔などと違い、なかなかハードルが高いんですよね。この記事はダイエッ
筋トレ、効果がでるまで継続するのってなかなか難しいですよね。ジムに通えばほかの頑張っている人からやる気をもらえますが、忙しいビジネスパーソンの中には平日のジム通いはちょっと厳しい、という方もいらっしゃるのではないでしょうか？かといって、帰宅
ブログと同時にTwitterを始めた私。犬好きもあって、たくさんのワンちゃんオーナーさんをフォローさせていただいて、癒される写真にイイネを押しまくっております。（無言フォローすみません、この場を借りてお詫びいたします。）ある日、犬の写真をプ
iPad mini 6は期待を裏切らない逸品だった【購入レビュー】
待望のiPad mini 6が発売になりましたね。待ちに待ったフルスクリーンデザイン。お小遣い溜まるまで我慢しようと決めていたのに、発売日になって我慢できなくなって買ってしまいました。備品も含めて結構なお値段ですが、さすがアップル、おかげで
散らかった部屋やデスクにうんざり。モデルルームのような部屋で生活したらどれだけ気持ちいいだろう、とは分かっているけれど、センスのない私には片づけはハードルの高い家事のひとつでした。そこで、全世界で1000万部以上売れているというベストセラー
サラリーマンの宿命、終わらない残業。帰ろうとしたら、Windows Update。ビニール袋をひらけない、かさつく指。早くトイレに行きたいのに、からまる靴の紐。世の中、腹の立つことがいっぱいですよね。怒りを原動力にするスーパーサイヤ人は別と
かっこよく引き締まった腹筋を手に入れたい。メリハリのある健康的な体を作るには、腹筋トレーニングが不可欠。とは分かってはいても、目に見えた効果ってなかなか出ませんよね。腹筋ローラーを使って何度もシックスパックを目指したましが、挫折を繰り返し、
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