気負わず一笑懸命　今日を生きる　

シルバーラブの日

今朝は4時半前に起床雨上がりの厚い曇空気温16.2度北風1m暖かい朝途中で上着のファスナーを下げて帽子と手袋を脱いだほど暖かい朝でした女房を駅に送る都合で7000歩で6時前に帰宅今月は終了今朝はゴミを拾う一人と散歩は3人犬の散歩には出会わず日中は曇北寄りの風最大5m20℃夜は寒くなります11月のウオーキング425900歩12350歩/日251.9㎞8.4㎞/日エクササイズ138.5EX4.6EX/日やや早歩き率74％今月は皆勤賞だけですね副賞は明日姉と予定しているランチにします12月の目標は217㎞124EX今日はシルバーラブの日1948年（昭和23年）老いらくの恋今風に言うと不倫ですね妻を亡くした歌人の当時66歳だった川田順（かわだじゅん、1882～1966年）が弟子の京都大学教授夫人で3人の子供も居た...シルバーラブの日

2022/11/30 08:13

議会開設記念日

昨夜の夜勤は来店者・売り上げ共に低調でしたこの3カ月でも一番の最低水準だと思いますその分楽は出来たので良しとておきます左足が不調体が重く感じて疲れ感があり散歩は控えめにして休養と安静に努めました体重が増えたわけでもなく単に疲れでしょうか無理を重ねると自滅します無理をしても良い結果が出たことがないです知恵のない私ですが思考回路も壊れます残り二日で260㎞に届くか無理はしませんが雨予報で屋根の職人さんは来ないかなとと思っていたら作業しています予定では今日が仕上げ塗装の日足場の解体は数日遅れる予定です少し高額な支払いが待っています＾＾日中は曇南風が強く18℃夕方からは雨予報夜遅くには強雨や雷雨の心配もありそうです今日は議会開設記念日1890年（明治23年）前年の大日本帝国憲法発布を受けて初の帝国議会が開かれた日...議会開設記念日

2022/11/29 11:03

太平洋記念日 高齢者の愚痴

昨夜は早番から11時半に帰宅PCチェックからNet碁に入室一局目にクリックミスで形勢を崩して残念譜✕✕〇✕✕✕次に負けたら一つ落ちる瀬戸際慎重に手厚く打って勝ちなんとか陥落は回避できて就寝は2時でした起床は6時外は明るく人声が聞こえましたゴミ出しに行って空を見上げて曇6時6.0℃南南西の風0.8m湿度82％気温は低いですが風が弱いので寒くはなかった朝でした6時40分散歩開始この時間帯の散歩は少ないので出会う人たちの顔ぶれもいつもとは違って新鮮でした可愛い犬たちにも会えて楽しかったです富士山は見えず出遅れての出軽く6000歩午前中に少し追加します今月はのんびり散歩と決め込んでいるのでエクササイズは歩数の割には伸びていません日中は曇東寄りの風2m15℃少しヒンヤリ感がありますか今日は太平洋記念日1520年(永...太平洋記念日高齢者の愚痴

2022/11/28 08:39

父親の顔 ノーベル賞制定記念日

今朝は4時過ぎに起床星空なので晴北風が冷たい朝でした4時半13.1℃北北西の風4.8m湿度58％ベンチに腰掛けて缶コーヒーを飲んでいると小枝の揺れる音が大きく響いて聞こえます落葉も風に煽られて縦横無尽に飛び回り楽しそうです5時の時報で定番コースへと足を運んで周回コースに入るとジョギング中の女房と遭遇エールを交換して続行階段ストレッチもどきジュウガツサクラは満開です昨年よりも花びらが多く見られます明るくなって真白き富士山を眺めながらラジオ体操の開始時間前に9500歩で気分よく帰宅月末は250㎞ちょいでしょうか今夜は早番ですがワールドカップ第二戦が19時キックオフ観戦優先になるとことは必須少しは追加できるでしょう日中は晴19℃北寄りの風最大8m降水確率0％12月に入ると寒気団がやってきて一気に冬らしくなる予報...父親の顔ノーベル賞制定記念日

2022/11/27 08:06

ペンの日

今朝は5時15分に起床出遅れました一面の厚い曇空10.3℃北北西の風1.0m今朝は全国的に冷え込みは緩んだ朝のようでした下に降りたら女房は既に外に出た後でした競争しているわけではありませんが女房に出遅れるとは不覚を取りました＾＾6時の時報で定番コースへと歩き出して階段ストレッチもどきで8500歩7時過ぎに空腹感を覚えて帰宅今朝でエクササイズが121.6EXとなり目標を達成今月の散歩は終わり残り4日は12月に備えて体を休めます年が明けると満70歳年齢相応の散歩に切り替える予定です日中は午前は雨模様午後は曇東寄りの風1m15℃高速渋滞情報は数㎞程度で外出を控えた人が多いようです今日はペンの日1935年（昭和10年）日本ペンクラブが創立されたことを記念して1965年（昭和40年）に設けられた記念日ですペンクラブ...ペンの日

2022/11/26 08:17

女性に対する暴力廃絶のための国際デー

今朝は3時半に目覚める少し早いかな？と思いましたが二度寝すると次に目覚めるのは6時過ぎになるなと思って起き出しました西の空だけ青空星が見えていましたが空全体では曇空4時11.7℃北北東の風1.5m湿度71％ベンチに腰掛けていても寒さは感じない静かな朝でした缶コーヒーを飲みながら何も考えないで暫しぼぉ～っとタイムを楽しむこと30数分散歩する人の姿が見えてきたので腰を上げて区役所の周回コースを2週してから定番コースへと回って女房を駅に送る都合があるので5時半過ぎに8000歩で帰宅歩数（距離）は足りているのでエクサイズの数字合わせの散歩でした9時過ぎにコインパーキングの更新をして午前の散歩と買い物夕方に歯科受診があるので4000歩程追加できるでしょうか日中は晴東寄りの風2m18℃降水確率0％洗濯日和月末は寒気が...女性に対する暴力廃絶のための国際デー

2022/11/25 08:04

東京天文台設置記念日 オペラ記念日

腹を空かして夜勤明けの朝帰りです風はありますが良い天気です富士山も大きく奇麗に見えました昨夜は早番の方が帰ってからTVでサッカー観戦0-1でした同点逆転ゴールしっかり観ていました来店者も少なかったので自室にいるような雰囲気でくつろいで観戦していた不届き物です1時を回ると下を向いて目をつむっていたようで気が付いたのは3時半過ぎ寝起きは良かったです日が昇ると陽の暖かさに手を当てて暖を取りました巡回という名目の散歩は予定を達成しているので12000歩月末は240㎞ちょいでしょうか気楽に流しますエクササイズは伸び悩みゆっくり散歩が過ぎたようですエクササイズは速度と持続時間なのでゆったり散歩だと数字は上がりません月末は130EXくらいでしょうか？日中は晴夜には曇北寄りの風最大8mの20℃日向では過ごしやすい陽気にな...東京天文台設置記念日オペラ記念日

2022/11/24 11:06

勤労感謝の日 新嘗祭

今朝は4時前に起床雨が降っていなかったので傘を持たずに外に出る降り出しが気になってぼぉ～っとタイムは短縮して定番コースへと歩き出す途中で最近見かける犬の散歩の昭和のお嬢様と挨拶5時前から降り出したので10000歩でさっさと切り上げて帰宅4時半12.9℃北東の風1.0m寒くはない静かな朝でしたこれで月間210㎞の目標を達成エクサイズ109.4EXのんびり散歩が続いたのでエクササイズは届きませんでした日中は終日雨予想最高気温は11℃北寄りの風最大4m昼間はかなり冷えて年末のような寒さになりそうです今日は8時半頃に屋根の塗装・修復のために足場を組む職人さんが来るので車を近くのコインパーキングに移動郊外なのと近所にいくつかのコインパーキングが出来て開業当初は500円400円と値下がりして今は300円/24時間区役...勤労感謝の日新嘗祭

2022/11/23 06:31

小雪 58候・虹蔵不見

今朝は4時前に起床星空昇ったばかりの暁で晴8.6℃西風0.6m湿度100％吐く息は少し白いですが寒さは感じない朝でした朝霧が出ていたので日中も晴れて暖かくなりそうな予感です今朝も女房を駅に送るので定番コースを途中で7000歩で帰宅100円風呂と早番で4～5000歩追加します富士山は雪が増えて真冬の姿が見られました今朝も出会った人は少なく4人犬の散歩には出会いませんでした日中は午前は晴午後は曇の20℃北寄りの風最大3m陽さしが出て穏やかな一日になりそうですが明日は冷たい雨予報の13℃洗濯・布団干しは今日がお勧めです今日は二十四節気小雪北国から雪の便りが届く頃ですまだ本格的な冬の訪れではありません雪といってもさほど多くないことから小雪と呼ばれるようです陽射しが弱くなり紅葉が散り始めるころで銀杏や柑橘類は黄色く...小雪58候・虹蔵不見

2022/11/22 08:04

冬の雨 早慶戦の日

今朝は4時前に起床雨上がりの曇り空天気概況とニュースを確認して傘持参で外に出る4時半11.3℃北北西の風4.5m湿度94％ベンチに腰掛けていると目の前の街路樹の小枝が音を立てて揺れる風景を見ていると寒さがじわ～っと伝わって来て早々にぼぉ～っとタイムを切り上げて4時半に定番コースを歩き出す5時半前に雨が降り出して引き上げ玄関目前で強く降り出して駆け込んでセーフ8000歩今朝出会った人は3人一人は犬の散歩女房を駅に送る午後は曇北風4m17℃陽が出る時間もありそうなので少し追加します下旬は☔マークがちらほら合間を狙って日帰り旅行に出ます今日は早慶戦の日1903年(明治36年)＊慶応からみたら慶早戦になります初の早稲田大学対慶應義塾大学の試合早慶戦が行われました日です東京・三田綱町球場で行われた野球の試合は11対...冬の雨早慶戦の日

2022/11/21 08:15

世界のこどもの日 カップ麺考

夜勤明けの朝帰り寒い夜でした今日の昼前後から雨となり予想最高気温が13℃の影響でしょうか来店者は少なく1時須過ぎから5時半頃までの記憶がありません電気ストーブで暖を取って下を向いて目をつむっていたようですPOSで数えたら8件の来店記録がありましたがトラブルの発生がなかったので静かに静養できました＊まさに給料泥棒です＾＾巡回という名目の散歩は16000歩しっかりと自分の目的だけは達成できたので有意義な夜勤でした中旬を終わって進捗率86.3％下旬は数字合わせの楽しむ散歩となります人生なにごとも気楽に楽しい楽しむことが肝要です決して楽をしてはいけません今日は世界のこどもの日UniversalChildren'sDay1954年(昭和29年)の国連総会で制定された国際デーの一つです毎年の11月20日には子どもの権...世界のこどもの日カップ麺考

2022/11/20 11:27

緑のおばさんの日

今朝は4時半に起床星空有明月なので晴5時8.4℃西北西の風2.3m湿度78％吐く息は白くなくマスクをしなくても鼻水が出ない寒さの緩んだ朝でした5時半までに出会った人は3人明るくなると一気に増えました今朝はけだるさを感じて5000歩で休憩8000歩で休憩ジュウガツサクラ富士山を眺めてラジオ体操を聞きながらだらだら歩いて9500歩で帰宅好天が続いているからでしょうか富士山は少し雪が減ったように見えました日中は北から東寄りの風最大3m18℃晩秋のお出かけ日和日向では陽の暖かさを感じます明日から天気は下り坂の予報となっています今日は緑のおばさんの日1959年(昭和34年)通学する児童を交通事故から守るための学童擁護員（緑のおばさん）の制度が東京都においてスタートした日です緑のおばさんの愛称は交通安全のシンボルカラ...緑のおばさんの日

2022/11/19 08:07

女房の友人が新婚旅行で来日

今朝は4時半に起床雲の切れ目から金星・木星・有明月で曇＊有明月夜が明けてもまだ空に有る月の意味からきていると言われています満月（月齢15前後）より後の月齢15前後〜29までの月のことを指します5時7.9℃北西の風1.3m湿度91％寒さは感じない朝でした今朝はいつもの顔ぶれと犬の散歩が戻ってきた賑やかな散歩風景女房を駅に送るので6時前に定番コースの半分を6000歩で帰宅午前に区役所（ATM利用目的）に遠回りして8000歩夜の早番で10000歩超の皮算用をしています私の定番コースには自販機が9個あり缶コーヒーが全ての自販機であったか～いになっていました＊つめた～いも一部残して欲しかったなおまけで？一部の製品が10円～20円値上げされていました諸物価値上げの影響でしょうか子供達の習い事も減らしているとか平均的な...女房の友人が新婚旅行で来日

2022/11/18 08:06

日本一の大イチョウ 57候・金盞香

今朝は4時20分起床星空下弦の月晴今朝は今季一番の冷え込み吐く息が白かったです5時4.5℃北北西の風1.2m湿度90％さすがにベンチに腰掛けていたらじわ～っと足元が冷えてきたので5時の時報で立ち上がって定番コースへ最初からやや早歩き今朝は11人ほどに出会いました皆さん冬の散歩姿でしたね盛岡で初雪宇都宮で初氷八甲田山系の酸ヶ湯温泉は積雪19㎝雪国ではタイヤの履き替えを検討する時期が近づいています階段ストレッチもどき9500歩冬の朝はこんなものでしょう富士山花びらの数が一気に増えたジュウガツサクラ日中午前は晴午後は曇北寄りの風2m湿度50％前後降水確率0％18℃乾燥した冬晴れ北風が冷たいようです今日は57候金盞香（きんせんかさく）キク科のキンセンカではなくスイセンのことです昔中国ではスイセンの花の真ん中にある...日本一の大イチョウ57候・金盞香

2022/11/17 08:49

今日は 幼稚園記念日

今朝は2時半に目覚めるも早すぎるので寝直して5時前に起床星空宵月で晴今季一番の冷え込みだったようですが寒さはさほど気にならず5時5.8℃北北西の風0.9m出遅れたのと6時過ぎに女房を駅に送る都合で4500歩で帰宅4日ぶりの富士山昨日の雨で山梨寄りの雪が少し溶けたようでした今日は9時から14時までの日勤でしたコンビニで昼弁当購入は580円気温の割には日向だと暖かさを実感できる陽気でした暇に任せて10000歩計14000歩少し頑張りましたな天気がいいのでユニフォームの洗濯冬季は月に数回は洗濯をします今日は下弦の月満月に向かう半月下弦の瞬間は夜10時〇〇分幼稚園記念日1876年(明治9年)日本特有の記念日です1施設目の幼稚園として開園したのは東京都神田の官立幼稚園である東京女子師範学校附属幼稚園（現：お茶の水女...今日は幼稚園記念日

2022/11/16 15:19

11月初の雨 七五三

今朝は3時半に起床外は小さな雨音が聞こえる小雨11月に入って初めての雨の朝を迎えましたPCで天気予報を確認して傘を持参で区役所のベンチへ向かう缶コーヒーを飲みながらのぼぉ～っとタイム空を見上げて降り出す前に早々に切りあげて定番コースへと歩き出す雨模様の4時台誰にも出会いませんでした4時10.8℃北北西の風2.0m湿度85％寒さは感じず4時半頃から傘が必要な降りとなりコースを外れて体育館の屋根付き通路へ移動して8000歩とストレッチもどきで5時半前に引き上げ階段は暗いのと屋根がないのでパス午後に歯科受診降っていれば1500歩上がっていれば3000歩ほど追加できそうです6時過ぎに女房を駅まで送って7時前の天気予報を確認して朝食外はスズメが賑やかです今年はスズメの数が多いです日中は午前を中心に小雨午後は曇北寄り...11月初の雨七五三

2022/11/15 08:05

ウーマンリブの日

今朝は風の音で2時半に目覚める北北西の風7.8mもう少しで木枯らし一号の規定に達する数字でした寝直して5時半前に起床外は明るいです北西の風6.1m湿度62％14.8℃更待月（さらまちづき）・夜も更ける頃に登る月の輝きすっかり冬晴れのような朝で街路樹が揺れて小枝が落ちて風で飛ばされていました強風の影響でしょうか散歩する人は極端に少なかったです定番コースを9000歩午前中に所用で出るので3000歩追加予定月末300㎞ペース中旬は少しペースを落として楽をします人間楽を覚えるといけませんが年齢相応臨機応変に対応します今日はウーマンリブの日1970年(昭和45年)東京・渋谷で女性解放運動を高めるための日本初のウーマンリブの大会が開催された日です中絶禁止法に反対しピル解禁を要求する女性解放連合で1970年代前半に活動...ウーマンリブの日

2022/11/14 08:45

うるしの日 津軽の馬鹿塗

夜勤からの戻りです日曜日の朝なのに来店者は期待外れで穏やかに過ぎました今日は沖縄を除いて全国的に雨の降る時間帯がある予報ですコロナも怖いしとそれも相まって外出・遠出を避ける人が多いのでしょうか関東は紅葉には少し早いようです今年は日光いろは坂もメディにまだ出てきませんお陰様で気楽で自堕落な夜勤を過ごせました散歩だけは寝待月を見ながらのんびりペースで自主的仮眠も交えて15000歩私にとっては充実した夜勤でした＾＾＊眠気はあります帰宅時は車の窓を全開で眠気対策です今日はうるしの日日本漆工協会が1985年(昭和60年)に制定しました平安時代のこの日に文徳天皇の第一皇子・惟喬親王が京都・嵐山の法輪寺に参籠して満願の日の11/13に漆の製法を虚空蔵菩薩から伝授されたとされる伝説は由来です津軽の馬鹿塗りの異名をもつ漆製...うるしの日津軽の馬鹿塗

2022/11/13 10:46

56候・地始凍 極東裁判 洋服記念日

今朝は4時20分に起床星空居待月で晴4時半9.9℃北西の風1.3m湿度90％寒さを感じない静かで穏やかな土曜の朝でしたマスク未着用今朝も出会った人は少なく少し寂しい散歩風景となりました日中は晴22℃風も弱くお出かけ日和全国旅行支援で皆さん行楽でしょうか関東の紅葉はまだ早いですが明るくなったら曇空午後は晴富士山には会えずジュウガツサクラを見上げて定番コース階段ストレッチ9000歩で帰宅今朝はバス停前で50円硬貨一枚ゲット幸先のいい一日のスタート＾＾今日は第五十六候地始凍(ちはじめてこおる)寒さで大地が凍り始める頃となりました夜は冷え込みがいっそう厳しくなり冬の訪れがはっきり肌で感じられる季節となりました地中の水分が凍って霜柱ができたり空気中の水分が氷の結晶となって霜が降りたり寒さで色々なものが凍り始めます洋...56候・地始凍極東裁判洋服記念日

2022/11/12 08:04

ノロウイルス要注意月間 西陣の日

今朝は4時前に起床天気概況とニュースを聞いてから外に出る星空立待月の月明りなので晴4時半7.7℃西風0.4m湿度96％風が弱いのと寒さに体が順応してきたようで今朝も寒さは感じない気持ちの良い朝でした吐く息は少し白いです5時前に定番コースへ足を進める今朝も区役所駐車場横の道路ではガス工事が行われていて照明が明るいです夜間工事は5時に終了6時までには撤退するので丁度後片付けの時間ですね交通誘導員は世相を反映して高齢者ばかりです女房を駅に送るので6時前に8000歩で帰宅ジュウガツサクラ日の出前の薄っすら富士山を見ながらの帰宅今朝も出会った人は少ないですが気持ちの良い一日のスタートが切れました100円風呂と早番で4000歩は追加できる算段をしています日中は広い範囲で穏やかな晴予報北東の風2m20℃乾燥してきたので...ノロウイルス要注意月間西陣の日

2022/11/11 08:04

エレベーターの日 エレベーターガール

今朝は4時10分に起床ゴミ当番なのでネット張りに出ました早い人だと5時前に出す人がいるのと明るくなるとカラスがイタズラしに来るので私は少し早く4時半にはネットを張ります4時半7.9℃北北西の風0.9m湿度94％星空の輝き十六夜月の月明りなので晴寒さは感じない朝でマスクなしでも鼻水は出ませんでした5時の時報で定番コースへと歩き出して階段ストレッチで9000歩富士山とジュウガツサクラに朝の挨拶ここまで100.6㎞上旬目標の100㎞をかろうじて達成日中は晴東寄りの風1m乾燥したさわやかな秋晴れになる予報です降水確率0％洗濯日和今日はエレベーターの日1890年（明治23年）東京・浅草の12階建ての凌雲閣で日本初の電動式エレベーターが公開されましたこれを記念して日本エレベーター協会が1979年(昭和54年)に制定最...エレベーターの日エレベーターガール

2022/11/10 07:50

インフルエンザ予防接種 太陽暦採用記念日

昨夜は窓から月食が始まったのを確認してから外に出ました全国的に広い範囲で見られたようです皆既月食と天王星食双眼鏡も望遠鏡もなかったので442年ぶりのの天体ショウは見れませんでした月食が進んだ月を見て思わずたこ焼きだ～なんて感想を持ちました空を見上げた人でたこ焼きをイメージした人は私だけではないでしょうか＾＾今朝は6時前に起床かなりお疲れのようです女房を駅に送って帰宅後に朝の散歩に出ました富士山が薄っすらと見えていたので土手に上がってから区役所周回コースを回って帰宅朝食時間帯が違うので初めて見る人がほとんでした多くの人特に高齢者のご夫婦が散歩を楽しんでいました8時半過ぎに医院にTELしてインフルエンザ予防接種の予約9時過ぎに徒歩で出かけて今年も無事に接種終了自己負担は1600円ですが会社が上限3000円で補...インフルエンザ予防接種太陽暦採用記念日

2022/11/09 11:16

ビーバームーンと皆既月食

昨夜は寒い夜勤でした星と小望月は奇麗でしたが途中で暖房の設定温度を26℃にPOSの前は壁になっているので暖房の風当たりが悪く足元が寒いので電気ストーブも追加さらにユニフォームの冬用のジャンバーを着込む冬の夜勤でした陽が昇ると東向きで大きな窓に陽を受けて暖かく暖房はoff今朝は5時前にタンクローリー入庫の連絡が入り仕事モードに突入16000歩新しいシューズも足に馴染んできました日中は晴北寄りの風2m夜も星空で皆既月食が見られるようです月の出・18：09月食の始まり・19：16最大・19：59終・20：42月の入りは翌9日の6時40分少し早起きすれば見られますか今夜は442年ぶりの天王星食も起こるようですが肉眼では無理ですな今日は満月ビーバームーン冬に着るビーバーの毛皮を確保するため沼地が凍る前のこの時期に罠...ビーバームーンと皆既月食

2022/11/08 10:43

立冬 55候・山茶始開

昨夜は11時半に帰宅してPCチェック当然のごとくNet囲碁へ入室立ち上がり3連敗陥落の危機迷って4局目に入るなんとか序盤の貯金を残して2目半勝ち一安心していると灯油が切れて給油するのも面倒なので1時半に寝ました寒かった夜で2回トイレ起床立冬の朝でした5時半起床外は明るく朝焼けが奇麗でした曇5時半6.8℃北西の風1.6m湿度88％正に立冬の朝を思わせる冷え込んだ朝でしたゴミ出しぼぉ～っとタイムを短く切り上げ定番コース階段ストレッチ15000歩でジュウガツサクラ富士山を見ながら帰宅時間が遅かったので散歩する人はいつもと違う顔ぶれでした今日は女房が雨で2回延期した世田谷区の等々力渓谷へ友人と出かけて朝はすれ違い今日も昼は一人の昼食になります女房元気で不在私仕事で夜不在良いバランスです日中は曇から晴南寄りの風2m...立冬55候・山茶始開

2022/11/07 08:50

今日は お見合い記念日

今朝は4時10分に起床星空なので晴4時半7.1℃北西の風1.1m湿度85％ベンチに腰掛けても寒さは感じない朝でした5時の時報で定番コースへと歩き出す今朝も散歩する人の姿は少なかったです日曜日だからでしょうか？常連さんも見なかったな外気温が一桁ですから皆さんもう少し明るくなって気温が上がってから出てきますかね富士山とジュウガツサクラに挨拶をして9500歩エクササイズ3.8EXラジオ体操の前にスズメの声に送られて帰宅毎朝のようにスズメは賑やかです今朝の富士山は白さが少し減っていました今日はお見合い記念日未来の社会のために!！1947年(昭和22年)に東京の多摩川河畔で集団お見合いが開催された日です戦争のため婚期を逃した20～50歳の男女386人が参加しました主催は結婚紹介雑誌希望でした現代では婚活という言葉も...今日はお見合い記念日

2022/11/06 10:28

リンゴの日

今朝は4時半前に起床星が2つしか見えなかったので曇4時半12.1℃北東の風1.5m湿度63％冷え込みは小さく穏やかな土曜日の朝でしたベンチに腰掛けて雲を見ながらのぼぉ～とタイムは私にとっては貴重な朝の時間です今朝はジョギングする人が散歩をする人より多かったです自転車の前カゴに中型犬を乗せている人犬が窮屈そうでした今朝は犬の散歩も少し多く見られましたがスマホを見ながらの犬の散歩は犬にとっては迷惑なのではないのかな？明るくなってから定番コースへ歩き出し階段ストレッチもどき散歩中は何も考えず歩幅重視に丁寧に歩いてきましたラジオ体操を聞きながら15000歩で引き上げ富士山は見られず今日はいいりんごの日平成13年(2001年)青森県はこの年をりんご元年と位置づけて2001年りんご元年の集いを開催しました。そして同年...リンゴの日

2022/11/05 08:20

囲碁 名人戦

昨夜も女房とワインを少し飲んで酔って8時前に寝ました3時過ぎにトイレ起床千葉が震源地の地震を感じてラジオで確認震度3津波はセーフ当地は震度2？かな寝直して5時過ぎに起床体が重く感じてしばし躊躇してから散歩に休みはないとムチ打って外に出ました日の出前から歩き出して13000歩で引き上げ今朝は4日連続の富士山が見えましたなんとはなく嬉しいです今日は沖縄・那覇は26℃札幌は8℃八甲田山系酸ヶ湯温泉は積雪9㎝を記録日本が縦に長いとうことが良～く判ります当地は晴夕方から曇東寄りの風2m21℃午前中に歯科受診区役所（ATM）買い物をして一日の予定は終わり午後はNet囲碁と昼寝・PCで調べものをするお決まりコース健全な生活ですかな？昨日打たれた囲碁名人戦最終第七局は挑戦者である芝野九段が中押し勝ちで難解な戦いを制して3...囲碁名人戦

2022/11/04 08:34

文化の日 十日夜

今日は文化の日祝日晴予報来店者が多い物と期待していましたが普段と変わらぬ数でしたが8時前になると行楽へ出かけると思われるが来店者が続出トータルでは20％増程度の燃料売り上げでした御礼申し上げます未明・早朝は穏やかに過ごせて少しリフレッシュできました仕事に行ってリフレッシュは変ですが本音です＾＾16000歩で帰宅午後は寝ているので本日は終わり女房は送別会でランチとかで不在です日中は晴南寄りの風2m24℃絶好の行楽日和ですか今日は文化の日自由と平和を愛し文化をすすめるを主旨として制定されました昭和21年（1946年）11月3日は日本国憲法が公布された日でありその半年後の昭和22年（1947年）5月3日に施行された憲法記念日と対になっています1947年までは四大節の一つ明治節（明治天皇の誕生日）でした十日夜とお...文化の日十日夜

2022/11/03 11:03

54候 楓蔦黄 今年の漢字一文字予想

今朝は5時前に起床星空なので晴5時10.2℃北北西の風1.7m湿度100％田圃に朝霧がかかっていたので今日は晴かな？と思いながらベンチでぼぉ～っとタイムを楽しむこと35分冷え込みは小さかったので結構のんびりできました定番コース+αで15000歩ストレッチもどきラジオ体操を聞きながら富士山を眺めて帰宅いつものように上旬は少し飛ばします日中は晴南寄りの風2m22℃爽やかな秋晴れ今日は54候楓蔦黄(もみじつたきばむ)野山の楓や蔦の葉が赤や黄に色づいてくる頃になりました山々の上の方から麓へと次第に降りてきます見頃は色づきはじめてから3、4週間後といわれています青森県黒石市紅葉山公園夜はライトアップされます白秋忌北原白秋の忌日童謡作家歌人ゆりかごのうたこの道あめふり雨（雨が降ります）・・・幼き頃に一度は聞いたことが...54候楓蔦黄今年の漢字一文字予想

2022/11/02 08:06

霜月 11月

深夜11時15分未明2時10分4時10分と3回意味不明の楽しくない夢で目覚めました嫌な夢3本立で目覚めは悪かった朝でした今日は朔日なので氏神様参りお賽銭を出して厄払いをお願いしてきましたご利益があり今日一日無事に過ごせますように今朝は星一つ見えない曇空その分寒さは和らいでいます4時半9.4℃西北西の風1.0m湿度89％女房を駅に送って不燃ごみを出してそのまま100円風呂へ直行14500歩今月も良いスタートが切れました今月は歩数に拘らず質の良いウオーキングを目指します日中は夕方から降水確率30％の雨予報北寄りの風2m16℃日差しが乏しく肌寒い体感になりそうで傘も必需品です今日は上弦その瞬間は午後3時37分東京曇か雨の降り出しで見えそうにないですな昨夜は西の空に弓張月が見れらました灯台記念日我が国初の洋式灯台...霜月11月

2022/11/01 10:27