食材 食パン 6枚切り食パン1枚 サバ缶 半分 ヨーグルト 15g ケチャップ 10g カレー粉 3g チーズ 20g 1 ヨーグルト、ケチャップ、カレー粉とサバ缶の煮汁スプーン1杯分(5g位)を混ぜカレーソースを作りま...
食材 食パン 6枚切り食パン1枚 納豆 1パック マヨネーズ 15g程 タバスコ 10滴程 1 納豆に、付属のタレとタバスコを入れてよく混ぜます。 2 混ぜた納豆をパンの上に乗せます。 3 マヨネーズをお好みでか...
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