ガリガリから脱却し一家の大黒柱へ！筋トレ2022年3月成果

こんばんは！はるいちです。 自宅でたった15分でできる時短筋トレ！ ついに継続して6か月目になりました。 先月は、今までの食事に変化をつけるため、 朝食にバナナを取り入れるなど、食生活の見直しと、 筋トレ動画を見て、正しいフォームを習得し、

1位【九段斑鳩】市ヶ谷にある、アパレル出身のおしゃれな店主が営むラーメン屋さんのご紹介

JR総武線市ヶ谷駅にあるラーメン屋さん【九段斑鳩】は、アパレル出身の店主が営むおしゃれで清潔感のあるラーメン屋さんで、女性でも気軽に入れます。この記事では、【九段斑鳩】の魅力についてたっぷりとご紹介しています。

ガリガリから脱却し一家の大黒柱へ！筋トレ2022年2月成果

こんばんは！はるいちです。 自宅でたった15分でできる時短筋トレ！ 今月で5カ月目になりました。 先月は栄養学、プロテイン、正しい筋トレのやり方など、 知識のインプットに力を入れ、学んだことを活かし、 食生活の改善や筋トレのメニューに変化を

2位【葉月】雪が谷大塚にある、ファン待望！臨時休業から復活したラーメン屋さんのご紹介

東急池上線雪が谷大塚駅にあるラーメン屋さん【葉月】は、コロナ渦とお店の事情で長きにわたり臨時休業を余儀なくされましたが、見事復活を遂げました。食べログ百名店にも選ばれるだけあって、都内屈指の人気店です。この記事では、【葉月】の魅力をたっぷりとお伝えしています。

ガリガリから脱却し一家の大黒柱へ！筋トレ2022年1月成果

こんばんは！はるいちです。 自宅でたった10分でできる時短筋トレ！ 今月で早くも4カ月目になりました。 体重の増加が鈍ってしまった3カ月目の反省を活かして、 今月は筋トレを継続しつつ、栄養学、プロテイン、正しい筋トレのやり方など、 知識のイ

3位【懐や】鷺沼にある、長時間の行列は必至！ミシュランに掲載されたラーメン屋さんのご紹介

東急田園都市線鷺沼駅にあるラーメン屋さん【懐や】は、ミシュランに掲載されたこともあり、連日行列が絶えない人気店です。この記事では、【懐や】の魅力をたっぷりとお伝えしています。

4位【きら星】武蔵境にある、東京一濃厚な豚骨スープを味わえるラーメン屋さんのご紹介

JR中央線武蔵境駅にあるラーメン屋さん【きら星】は、東京一濃厚な豚骨スープと謳い、こってり好きな方や若い方を中心に長年親しまれています。この記事では、東京一濃厚な豚骨スープを味わえるラーメン屋さん【きら星】の魅力をたっぷりとご紹介しています。

ガリガリから脱却し一家の大黒柱へ！筋トレ2021年12月成果

こんばんは！はるいちです。 自宅でたった10分でできる時短筋トレ！ 今月で3カ月目になりました。 結果、1日だけ筋トレを休んでしまいましたが、 それ以外は通常通り継続することができました。 だんだんと筋トレが習慣化し、 負荷をかけたこともあ

5位【胡心房】町田にある、ヘルシーで女性に人気のラーメン屋さんのご紹介

ラーメン激戦区小田急線町田駅にあるラーメン屋さん【胡心房】は、清潔感があり低カロリーでヘルシーなラーメンを提供している、女性でも安心して入れるお店です。この記事では、ヘルシーで女性に人気のラーメン屋さん【胡心房】の魅力をたっぷりとお伝えしています。

6位【一双】博多中洲川端にある、豚骨カプチーノスープが旨すぎるラーメン屋さんのご紹介

福岡市地下鉄空港線中洲川端駅にあるラーメン屋さん【一双】は、クリーミーな豚骨カプチーノスープが売りのお店で、期間限定でカップ麺やレンジ麺も出るほどの人気店です。この記事では【一双】に行った感想と、レンジ麺のレビューをまとめました。

ガリガリから脱却し一家の大黒柱へ！筋トレ2021年11月成果

こんばんは！はるいちです。 自宅でたった10分でできる時短筋トレ！ 今月で2カ月目になりました。 結果、11月は1日も休むことなく、筋トレを続けることができました。 (10月はコロナワクチンの副反応により、2日間休み) まずは、毎日継続でき

7位【いっせいらーめん】二子玉川にある、セットメニューが安いラーメン屋さんのご紹介

東急田園都市線二子玉川駅にある【いっせいらーめん】は、都内屈指の高級住宅街にありながら、他のお店にはないほどのコスパに優れたラーメン屋さんです。 もちろん味・ボリューム・待ち時間の少なさ全てにおいて申し分ないお店です。この記事では【いっせいらーめん】の魅力をたっぷりとお伝えしています。

8位【ボニートボニート】武蔵小山にある、鰹をたっぷりと使ったラーメン屋さんのご紹介

東急目黒線武蔵小山駅にあるラーメン屋さん【ボニートボニート】は、鰹をたっぷりと使い、その他の食材も遠方地域から取り寄せるなど、食材への強いこだわりを持っています。また、無化調を徹底しているので、体に優しいラーメンを味わうことができます。この記事では、【ボニートボニート】の魅力をたっぷりとお伝えしています。

MOS資格試験に独学で合格するための勉強法と勉強時間【Excel編】

この記事では、パソコン初心者の私が、MOSのExcel試験に独学で一発合格するために行った勉強方法を中心に、勉強時間、受験方法、合格するためのアドバイスについてお伝えしています。自分のパソコンスキルを客観的に証明することができるMOS資格があれば、就職や転職、昇格試験などで有利に働くこと間違いなしです。

【王子サーモン】ワインと相性抜群なスモークサーモンのご紹介

この記事ではワインと相性抜群な【王子サーモン】のスモークサーモンの魅力をお伝えしています。ギフトはもちろん自宅でのパーティーなどでも大活躍。元魚屋の私が心からおすすめする商品です。

ガリガリから脱却し一家の大黒柱へ！筋トレ2021年10月成果

こんばんは！はるいちです。 当ブログは、パソコン音痴で不器用、真面目さだけが取柄な金融機関の窓口で働いている、 ごくごく平凡な社会人の私が、今まで関わりのなかったブログを世界へ足を踏み入れ、 日々挑戦、奮闘している様子を発信しているものです。 雑記ブログとして、基本的に自分の好きなことや趣味について（ラーメン屋巡り、グルメ、旅行、読書etc） 自由気ままに書いています。 一方、人見知りで吃音持ち、人目を気にしすぎるHSP気質な私は、昔から引っ込み思案で、 自分に自信がありませんでした。 30歳を越えて、家庭を持っているいい大人が、そんな弱気ではいけない！ そんな気持ちでは、一家の大黒柱が務まら

9位【六厘舎】大崎にある、かつて日本一行列ができる名店として名を馳せたラーメン屋のご紹介

JR山手線大崎駅にあるつけ麺が絶品のラーメン屋さん【六厘舎】は、コロナ渦でもテイクアウトが可能な上、お店の回転が非常に良いので、あまり並ぶことなく全国区のラーメンを味わうことができます。この記事では、かつて日本一行列ができるラーメン屋さんとして名を馳せた【六厘舎】の魅力をたっぷりとお伝えしています。

10位【俺の空】新宿西口にある、女性でも気軽に入れるおしゃれなラーメン屋さんのご紹介

新宿西口にあるラーメン屋さん【俺の空】は、コロナ渦でも感染対策抜群、おしゃれで清潔感のある広々とした店内なので、女性や家族連れでも気軽に入れます。 かつて高田馬場で一世を風靡したラーメン屋さんが、満を持して新宿に出店。この記事ではそんな【俺の空】の魅力をたっぷりとお伝えしています。

【ディズニーアンバサダーホテル】のドナルドダックルームに泊まった感想

ディズニーアンバサダーホテルのドナルドダックルームに泊まりたいと思っている方や、ディズニーにあまり詳しくないけれど、家族や友人を連れてディズニー旅行を計画しているので、おすすめのホテルを探している方におすすめの記事です。ディズニー初心者の私でも、心躍るような気持ちになったディズニーアンバサダーホテルのドナルドダックルームに泊まった感想とおすすめポイントをお伝えしています。

【ディズニー初心者向け】ミラコスタ内にあるレストラン『オチェーアノ』でブッフェを食べた感想

この記事では、「コロナ渦でなかなか外出できないけど、たまには家族や友人とディズニーもいいかな！でも俺、全然ディズニー詳しくないんだよな。」と思っているディズニー初心者の方のために、ディズニー初心者の私だからこそ見える視点から、東京ディズニーシー・ホテルミラコスタ内にある、地中海料理レストラン『オチェーアノ』 の魅力や、おすすめポイントをお伝えしています。

『リコカツ』主人公緒原紘一の性格とHSP気質の私との共通点

はるいち こんばんは！はるいちです。 「前向きブロガーはるいち！！一家の大黒柱への道」をご覧いただき、ありがとうございます。 人付き合いが苦手で、コミュ障、吃音で日々悩んでいるHSP気質の私はるいちが、 自分の弱点を克服し、人として成長するために、日々奮闘している模様をブログに書いています。 HSP気質だからこそ得ることができた知識や経験を、雑記ブログとして自由に発信しています。 2021年4月から開設した当ブログをきっかけに、自ら積極的に色々な場所に足を運んで、 様々な人と関わっていくように努めています。 はるいち 私はパソコン音痴のアナログ人間です！ パソコンが大の苦手な私ですが、とりあえ

【南町田スヌーピーミュージアム】動画あり！オープニングシアターが可愛すぎた！！

こんばんは！はるいちです。 先日、ずっと行きたかった南町田にある【スヌーピーミュージアム】に行ってきました。 本当はGWにチケットを予約していましたが、東京都の緊急事態宣言により閉館。 約1か月の休館を経て、後日東京オリンピック開催中の連休を利用して、行くことができました。 ついに念願のスヌーピーミュージアムへ。 今日は、南町田グランベリーパークにあるスヌーピーミュージアムへ行った感想をお伝えしたいと思います。 このような方におすすめの記事です。 🐤スヌーピー好きな方🐤遠方に住んでいて、なかなか南町田に行けない方🐤混雑を避けつつ、サクッと楽しめる

11位【勢得】千歳船橋にある、手際の良さが秀逸な職人が営むラーメン屋さんのご紹介

はるいち的歴代らーめんランキングBest20 第11位は、小田急線千歳船橋駅から徒歩10分ほどの場所にある、 【勢得(せいとく)】です。 このような方には、是非足を運んでもらいたいラーメン屋さんです。 🍜小田急線沿いで美味しいラーメン屋さんを探している方🍜ボリューム満点のラーメンを味わいたい方🍜王道のつけ麺を味わいたい方 【勢得】は、かつて食べログがまとめた「東京でおすすめのつけ麺店20選」に入るほど、 つけ麺が人気のお店です。 元々、2001年に荒川区町屋で創業し、行列のできるつけ麺店として人気を博した後、 休業を経て2007年、現在の場所に移

12位【多賀野】荏原中延にある、整理券制で並ばずにミシュランの味を楽しめるラーメン屋さんのご紹介

はるいち的歴代らーめんランキングBest20 第12位は、東急池上線荏原中延駅から徒歩1分の場所にある、 【中華そば多賀野】です。 このような方には、是非足を運んでもらいたいラーメン屋さんです。 🍜東急池上線沿いで美味しいラーメン屋さんを探している方🍜人気らーめん店には興味があるけれど、並ぶのが嫌な方🍜昔ながらの王道ラーメンを味わいたい方 このお店は、ミシュランガイドにも載ったことがある言わずと知れた人気店です。 また、2017年から4年連続で百名店にも選ばれています。 4年ほど前に一度訪問したときは、かなりの行列で入店までに約1時間ほど待ちまし

13位【毘沙門天】豊田駅にある、珍しい塩味のつけ麺が味わえるラーメン屋さんのご紹介

はるいち的歴代らーめんランキングBest20 第13位は、JR中央線豊田駅から徒歩5分ほどのところに位置する、 【毘沙門天】です。 このような方には、是非足を運んでもらいたいラーメン屋さんです。 🍜JR中央線沿いで美味しいラーメン屋さんを探している方🍜珍しい塩つけそばを味わいたい方🍜コスパ重視のラーメン屋さんを探している方 イオンモール多摩平を住宅街に入っていくとお店はあります。 外観は格子扉で和食屋みたいな雰囲気で、パッと見た感じラーメン屋には思えないため、 興味がそそられます。 店内に入るとすぐに券売機がありましたが、「券売機撮影禁止」と書い

【もあ小麦館】鷺沼にあるコスパ最高で人気のパン屋さんのご紹介

こんばんは！はるいちです。 今日は、東急田園都市線鷺沼駅から徒歩10分ほど歩いた住宅街にあるパン屋さん、 【もあ小麦館】に行った感想をお伝えしようと思います。 ジャムおじさん的なキャラクターの看板が目印のこのパン屋さん。 実は過去にテレビ東京で放送された「TVチャンピオン」という番組の、 全国のパン職人No.1を決める企画で見事優勝した経験があるほど、 凄腕の職人が作るパン屋さんです。 また【もあ小麦館】は創業30年以上の老舗で、他にも東急田園都市線沿いに合計3店舗展開しています。 ✔もあ小麦館 in鷺沼✔もあ四季彩館 inあざみ野✔もあ石窯館 in藤

【よしむら】川崎市北部市場内にある、横浜ベイスターズ好きな店主が営む定食屋さんのご紹介

こんばんは！はるいちです。 今日は、東名高速道路の川崎インターチェンジからほど近い、 「川崎市中央卸売市場北部市場」の中にある定食屋さん【よしむら】に行った感想をお伝えしようと思います。 食のプロが集まる川崎市北部市場には、約12店舗の飲食店がありますが、 その中でも、お店の入り口に横浜ベイスターズのグッツがぎっしりと掲示されている、 ひときわ目立つお店が【よしむら】です。 野球好きにはたまらない、【よしむら】の魅力をたっぷりとご紹介します。 川崎市中央卸売市場北部市場 川崎市中央卸売市場北部市場は、野菜や果物、魚介類などの生鮮食料品などを、 安心安全、適正な価格で提供している食の流通拠点で、

【丘の上のパン屋】たどり着くまで一苦労？たまプラーザにある行列のできるパン屋さんのご紹介

こんばんは！はるいちです。 今日は、横浜市青葉区の住宅街にひっそりとたたずむ、 テレビや雑誌などでも取り扱われたことのある人気店【丘の上のパン屋】に、 行った感想をお伝えしたいと思います。 なんでこんな場所に行列ができるパン屋さんがあるの？と最初私は感じました！ そんな【丘の上のパン屋】の魅力をたっぷりご紹介します。 まず初めにお店の名前の通り、丘の上にあるパン屋さんです。 場所は東急田園都市線たまプラーザ駅、あざみ野駅からバスで10分ほどの、 横浜市青葉区の住宅街にあります。 ここら辺の場所は、山を切り崩して開発された地域ということもあり、 ものすごい急な坂道がたくさんあります。 なのでバス

【調理室池田】川崎市北部市場の中にある珍しいカフェのご紹介

こんばんは！はるいちです。 今日は、東名高速道路の川崎インターチェンジからほど近い、 「川崎市中央卸売市場北部市場」の中にあるカフェ【調理室池田】に行った感想をお伝えしようと思います。 市場の中にカフェがあるなんて、珍しいですよね！ 今日は、【調理室池田】の魅力をたっぷりお伝えします。 らーめん屋さんだけでなく、カフェを巡るのも好きな私。 カフェと言えば「おしゃれでのんびりと過ごせる空間」をイメージする方が多いかと思いますが、 今日ご紹介したい『調理室池田』は、 早朝から食のプロが集結する「川崎市中央卸売市場北部市場」の中にあり、 朝早くから働く市場関係者を中心に利用されているため、 多くの方

近藤雄生著『吃音伝えられないもどかしさ』本の概要・書評・レビュー

こんばんは！はるいちです。 今日は、近藤雄生(こんどうゆうき)さんの著書、『吃音伝えられないもどかしさ』を読んだ感想と、 本の概要について紹介したいと思います。 こんな方におすすめの本です。 ✔吃音で悩んでいる方✔言語聴覚士を目指している方✔吃音について詳しく知りたい方 著者近藤雄生(こんどうゆうき)のプロフィール 1976年東京都生まれのノンフィクションライター。 東京大学工学部卒業、同大学院修了。 2003年、自身の吃音をきっかけの一つとして、妻とともに日本を発つ。 オーストラリア、東南アジア、中国、ユーラシア大陸で5年以上にわたって、 旅・定住を