自分のことは 自分で決めるべし！！！

これからの人生を幸せに暮らすために 何が大切なのか。 最近 気づいたことがある。 それは・・・。 「自分のことは 自分で決めること！」 今までの生活の中で 間違った学習をした私。 歳を重ねる過程で 他人の意見に合わせることを覚え 他人の意見に従うことで 相手から「便利な人だ」という理由で 自分の評価が一見上がったかと勘違いしていた。 その結果 自分の行動全てが 他人基準になり 何をやるにしても 何を選ぶにしても 自分の気持ちをほったらかしで 他人のことを考えていた私。 そんな私がたどり着いた現在・・・ 自分のことは 自分で決められない 自信のない私になっていた。 これからは 「自分のことは 自…

「ごきげんをつくろうプロジェクト」 〜お花の効果〜

先日 家に帰ったら 母が「お父さんから薔薇の花もらったよ〜😄」と言って 赤い薔薇の花を一輪見せてくれた。 夜遅かったのだが 母がとても喜んでいたことを覚えている。 その話を聞いた時 私は てっきり 父が自分で育てた「庭の薔薇」を切って 母に渡したと思い込んでいたのだが・・・。 数日後に 父が花屋さんで薔薇の花を買って母に渡したことがわかった。 いつもはそんな気の利いたことをする父ではなかったので（失礼ながら・・・） とても驚いた。 そして 母がとても喜んでいた理由がわかった。 ペットボトルの空き容器に入れられた 赤い薔薇の花一輪 その花のおかげで 母はとても幸せな気持ちになったようだ。 たまに…

「ごきげんをつくろう」プロジェクト 〜自分へのご褒美〜

新しいことにチャレンジしたり 頑張ったりしたとき 自分へのご褒美をあげることにしている。 今回は チルソンサイダー✨ 「ごきげんをつくろう」プロジェクト というものをSNSで目にして以来 自分へのプチご褒美をあげて ご機嫌な気分になっている👍 これが最近のマイブーム

どうなる？ 社会復帰への道① 〜 復帰申請をしてみた 〜の巻

長い休職期間を経て ようやく「復職に向けて準備を始めよう！」という時に まさかの 「復職はできません！」と言われた時のお話・・・。 これは まだ先の見えない「復職」に向けて 「復職って何が必要だったのか」 「復職するためにどうしたらよかったのか」 最終的に「復職までたどりつけるのか？？？」 その時々の気持ちや感じたことを文字で書き残した備忘録です。 現在のところ 復職できそうな可能性・・・40％😭 とほほ・・・。 「復職申請」提出 Jiminちゃんのソロアルバムが発売され・・・ Jiminちゃんのソロ活動が行われ・・・ Jiminちゃんがアンバサダーを務めるブランドの活動があって・・・ 私の中…