カラダってスゴいっ！

煮込み料理に用いられる「ローリエ」が持つ健康効果

月桂樹（ローリエ）はクスノキ科の植物であり、葉を乾燥させたものがローリエです。ローリエはカレーやポトフ、ロールキャベツ等の煮込み料理の香りづけに用いられます。

2023/09/30 07:32

ビタミンCが豊富、食物繊維が豊富…一見新鮮に見える果実に隠された真実はチェックすべし！

ポストハーベストとは収穫（ポスト）された農作物（ハーベスト）に、散布する農薬です。これは、防カビを目的として行われています。

2023/09/23 09:55

ビタミン類が豊富な酸味の利いたハーブ「ローズヒップ」

本ページはプロモーションが含まれています。ローズヒップはバラの果実を言います。ローズヒップは料理やハーブティー、エッセンシャルオイル、ポプリ、入浴剤等に使用されています。

2023/09/16 08:00

骨形成、サルコペニア予防、インスリン抵抗性を高めるのに役立つ「オステオカルシン」の分泌量を増やすには？

オステオカルシンは骨芽細胞から分泌されるホルモンであり、血糖値降下作用、インスリン分泌促進作用があるホルモンとして注目されています。オステオカルシンは骨中に0.4％存在し、そのうちわずかな量が血液中に存在します。

2023/09/09 00:54

GREENSPOON SOUPのレビュー記事続編

前回のGreen Spoon引き続き、前の投稿では書ききれなかったレビュー記事をこちらにて掲載します。また、新たに商品を購入した時は、レビュー記事を追加していきますので、是非、参考にしてみて下さい。

2023/09/03 08:34