フィットボクシング11週目 湿気で汗が噴き出し体重は減る一方。上半身は筋肉が現れてきた。

継続は力なり 梅雨です。もう昼間ったらジメジメでほんと体が疲れる季節ですよね。 帽子をかぶってるんですがおでこの部分なんて変な匂いがしてくるし毎日洗ってるんですよ？汗って変な匂いがするんでしょうかね・

涙活に挑戦しよう 感情を発散させて思いっきり泣いてみよう。泣けばストレス発散とリラックス効果

初めて映画で感動して泣いた作品はなんですか？私はレンタルDVDの「シックスセンス」を一人で見ていて、そりゃもう息が苦しくなるくらい泣きました。 思いっきり泣いた後には気持ちがスッキリしたので今でも定期

[泣いてスッキリしよう] 心を揺さぶられるようなドラマや映画がおすすめ

最近、泣いてますか？私はよく泣いてます。泣くと気持ちがスッキリするので。 妻と息子に『パパは映画とかドラマを見るとすぐに泣くよね』と言われるくらい日常的に泣いているかもしれません・・・。 なんていうか

フィットボクシング10週目 順調に減っていく体重 気温のせいもあるかな

さぁこちら東北でも梅雨に入りました。 ムシムシするか、暑いかの極端な日が続いております。 日中は屋外で活動しているので暑いと普段から汗をかいていますが、それも影響してか体重は順調に減っています。 屋外

家でメダカを買うことになったのでダイソーで安く揃えてみた結果、かえって高くついた話

小さなお子様はメダカとか好きですよねー。 私のところにも小学2年生の一人っ子がいます。先日大きめのホームセンターに出かけたところフリーマーケットでメダカが売られていて、『育ててみたい』ってなったんです

SnapBridge（スナップブリッジ）と紐付け出来なかった人の対処方法

子供に写真を残してあげたい。 最近は強くそう思ってくるようになったような気がします。 今まではスマホのカメラで撮ってきていたんですが、ズームにすると画質が悪くなってきたり満足な写真が撮れなくなってきた

フィットボクシング9週目 2キロの減量成功！？気温の関係か？

こんにちは、フィットボクシングを始めて2ヶ月ちょっと経ちました。 タイトルの通り体重は2キロほど落ちてきています。 14日継続中のさだはる。です(๑>◡<๑) 2キロ減量！？ 最近の暑さが

フィットボクシング8週目 いよいよ成果が出てきたのが数字に出てるよ

フィットボクシング8週目 フィットボクシングを始めてから2ヶ月ほど経ちました٩( ᐛ )و 最初は『嘘だー、ゲームで痩せるはずないよ』と思っていたんですが、筋肉痛にはなるし、体はだるいし、すぐこれは『