🌙【仕事帰りに、自分を整える60分間】新橋駅徒歩4分／少人数制ベリーダンス体験会（定員5名）※鏡は増設する予定明るく見晴らしの良い、プライベート感あふれる落ち…
【東京・渋谷】ベリーダンサー/インストラクターのKAYOです。教室の事や、ベリーダンスの事、美容関連、健康関連などアップしていきます。
女子力を何倍にも上げるベリーダンス！！ 忙しい日々の中で自分への関心が薄れてしまった方、内面も外面も一緒にどんどん美しくなっていきましょう★ ベリーダンスを踊る為には、健康な身体が必要。美しい外見も欲しい。私自身、乳がん経験者でもある為、自ずと健康や美容にも目が向きます(^-^)
ぺろっと食べてしまいました〜以前投稿した、キルギスの白いはちみつ以前の投稿はコチラ『★生はちみつ★ キルギス産の「白いはちみつ」が最高！』最近蜂蜜にハマってま…
土曜日は代行レッスンです初めての方も、平日は来れないという方も、是非お待ちしてます体験レッスンもあります前回も、思わぬお久しぶりさんにお会いできたので、今週も…
こんにちはベリーダンスインストラクターのKAYOです先日テレビにてアフリカの子供達の前で、初めてのヴァイオリン生演奏をしてみる。という映像が子供達の反応はいか…
大山式ボディーメイクパッドを再購入して大山式ボディメイクパッド デイリー DailyAmazon（アマゾン）1,800〜2,278円昨日は丸一日着けてみました…
今日もドア全開でレッスンしました9階なので、心地良い風が入ってきて気持ちよかったですレッスンは、・ベーシック・アラベスク＆ステップ・ターン・コンビネーションで…
火曜日のオンラインレッスンでは、ベールの基礎やってます今日は、今後行う予定の振付中にある、一部分を抜粋して練習してみました使ってるのは、シルクベール最初は、こ…
大山式に関する以前のブログ『足底筋膜炎 大山式足指パッド』ベリーダンス始める前から、外反母趾外反母趾だから、会社終わってまで靴履きたく無い裸足のダンスが良いと…
言わずにはいられない！！書かずにはいられない！！これ分かってくれる人居るかな〜？？私、大分むぎ焼酎二階堂のCMが大好きなんです哀愁というかノスタルジックという…
シルクのベールの扱い方目指すはベールとお友達どう？お友達になってきた？の問いに知人になりました！！との返答どれどれ？と踊ってみて貰いました。ここ何週か振付は進…
1年ぶりに履いた、ビルケンやっぱ履きやすいな〜夏しか履かないから、久しぶりに履いた時に良さがよく分かるあおり歩行がしっかり出来るあおり歩行とは、踵→小指の付け…
某ダンサーさんが、那須動物王国のハシビロコウの姿が美しいと、SNSにアップされてましたたしかに！！ 美しい！！この首の角度とかまで素敵生徒さんと研究しながらこ…
以前からりんご蜂蜜が気になっており6/6から販売になってたので購入してました【1000円ポッキリ】濃厚 生はちみつ国産非加熱スパウトパウチ100g信州安曇野産…
多摩川台公園の紫陽花〜紫も綺麗だけど、青が好きハートに見えました見晴らしがとっても良く、風が吹き抜けて気持ちいい〜ベンチに座ってのんびりしてる人も多かったなこ…
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🌙【仕事帰りに、自分を整える60分間】新橋駅徒歩4分／少人数制ベリーダンス体験会（定員5名）※鏡は増設する予定明るく見晴らしの良い、プライベート感あふれる落ち…
2/20です✨✨どこか異国の酒場をイメージした、イベント😊今回は、出演者多いですね☺️1組のダンサーが、1部2部と一回ずつ踊ります。最後は、生演奏に合わせて即…
地元、幡ヶ谷六号通り商店街のビアガーデンにて、生徒さんと一緒に踊りましたとにかく暑かったww手の甲からも汗が出るという体験をしましたオープニング生徒さんのベー…
●入門・初級クラスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。基礎を大切に、立ち方、歩き方、身体の使い方をしっかりと…
今回で3回目の参加となる、西原商店街夏祭りKAYO Bellydance Schoolの皆さんと一緒にタブラクワイエサの生演奏と共にベリーダンス練り歩き〜して…
●入門・初級クラスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。基礎を大切に、立ち方、歩き方、身体の使い方をしっかりと…
明日‼️8/17（土）は、お教室の生徒さんと共に、幡ヶ谷ビアガーデンで踊ります😊レッスンでやった曲なども踊りますよ✨✨どなたでもご観覧出来ます☺️💓台風…
●入門・初級クラスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。基礎を大切に、立ち方、歩き方、身体の使い方をしっかりと…
●入門・初級クラスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。基礎を大切に、立ち方、歩き方、身体の使い方をしっかりと…
代行レッスンします✨土曜日しか来れない方〜‼️初めての方もどうぞ！！銀座ノアでお待ちしてます🎵 ノアダンス教室銀座校https://www.noadance…
昼・夜、2公演❣️❣️ベリーダンサーなら知らない人は居ないイベント😊18年も続く「ベリーダンスと音楽の夜」✨✨生演奏で、各ダンサーの魅力がたっぷりと見れる、こ…
忙しい日常のスケジュールに合わせて、いつでもどこでもベリーダンスを楽しめます☺️インストラクターから直接指導を受けながら、自宅の快適な空間でリラックスし…
●入門・初級クラス▶️アラビックポップスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。可愛らしいポップスで、元気に踊っ…
●入門・初級クラス▶️アラビックポップスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。可愛らしいポップスで、元気に踊っ…
忙しい日常のスケジュールに合わせて、いつでもどこでもベリーダンスを楽しめます☺️インストラクターから直接指導を受けながら、自宅の快適な空間でリラックスし…
忙しい日常のスケジュールに合わせて、いつでもどこでもベリーダンスを楽しめます☺️インストラクターから直接指導を受けながら、自宅の快適な空間でリラックスし…
💖どのクラスも新曲となります🙌●入門・初級クラス▶️アラビックポップスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。可…
●入門・初級クラス▶️オリエンタルどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。この機会に是非ご参加下さい✨●中級クラ…
●入門・初級クラス▶️オリエンタルどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。この機会に是非ご参加下さい✨●中級クラ…
●入門・初級クラス▶️オリエンタルどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。この機会に是非ご参加下さい✨●中級クラ…
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●入門・初級クラス▶️アラビックポップスどなたでもご参加頂けます。初めての方も久しぶりの方も、ゆっくり丁寧に指導します。可愛らしいポップスで、元気に踊っ…
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忙しい日常のスケジュールに合わせて、いつでもどこでもベリーダンスを楽しめます☺️インストラクターから直接指導を受けながら、自宅の快適な空間でリラックスし…
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3/3のEl Hayato はお陰様で満席となりました🥹ご予約頂きましたお客様、ありがとうございます🙏年明けから嬉しいお知らせです☺️✨🩷以降はキャンセ…
