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ダイエット48日め
※体※ 体重 101.0kg(開始時104.6kg) 体脂肪 47.2%(開始時49.5%) ※食事※ 朝 マイクロダイエットココア 昼 マイクロダイエット抹茶 間食 パン・オ・ショコラ ロカボナッツ 夜 きゅうり寿司 さつまいもの甘煮 オクラの胡麻和...
2021/08/03 21:24
ダイエット47日め&体型計測
※体※ 体重 99.35kg(開始時104.6kg) 体脂肪 47.6% (開始時49.5%) ※体型計測※ 開始時 今週 ・バスト 122.5 → 120.5(−2cm) ・アンダーバスト 112 → 110.5(−1.5cm) ・ウエスト...
2021/08/02 22:55
ダイエット46日め
※体※ 体重 99.85kg(開始時104.6kg) 体脂肪 47.8%(開始時49.5%) ※食事※ 朝 マイクロダイエットココア 昼 マイクロダイエットコーヒー 間食 お酒いっぱい ミックスナッツ 夜 オードブル盛り合わせ 8/1の記録です。 娘が帰省してきたの...
2021/08/02 22:49
ダイエット45日め
※体※ 体重 99.75kg(開始時104.6kg) 体脂肪 47.6%(開始時49.5%) ※食事※ 朝 マイクロダイエットココア 昼 マイクロダイエット抹茶 間食 夜 お好み焼き 所用で3日間投稿をサボってました💦 8月は子供の帰省や旅行の予定があるので、あまり頑...
2021/08/02 22:45
2021年8月 (1件〜100件)
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