埼玉県在住40代既婚者です! 日常と、最近気になる(気にせざるを得ない)健康についてぼちぼちつづってます。 美味しいお酒と食べ物をいただくことが唯一の楽しみです。 追記:11月末、ついに断酒しました!
最近黒豆茶を飲んでます!丸粒のものだと飲んだ後にもお楽しみがあって良い♪
お酒を断ってから、食後にハーブティを飲むようになりました!!会社でも何かカフェインレスの飲み物がいいなぁとスーパーをうろついたところ黒豆茶なるものを発見!...
ちょっと失敗したなると金時のポタージュ改めペースト。意外な活用法がありました!!
以前 紅はるかでポタージュを作ったら、思いのほか評判がよかったので調子に乗って なると金時でポタージュを作ったら 出来上がりが違ったものになってしまいまし...
玉ねぎ麹と長葱麹を作りました!煮物だけじゃなくて、ソースにしても美味しかった
玉ねぎ麹を使ってミートソースを作るととっても美味しく出来上がると以前も書きました!!玉ねぎの甘みがものすごく強くなるので、風味が抜群に良くなります。ちなみ...
最近毎週土曜日パン屋さんのIdunnに通ってます。ホントはもっと買いたいですー
前の記事にも書きましたが、近所のパン屋さんのパンがとても好きです!!このあと、毎週のように買っています。年末(12月30日)は、確認もしないでお店に行って...
里芋の生産量1位。埼玉県産の里いもは量だけではなく味もピカイチだと思う
生まれも育ちも埼玉県。昔で言うと 母は旧大宮市、父は旧浦和市生まれのハーフ。今は合併しているので生粋のさいたまっこのyokoですLOVE埼玉を普段から高唱...
なると金時でポタージュを作りました!紅はるかのほうがはるかに好みでした!!
以前、紅はるかでポタージュを作ったらとっても美味しく出来上がりかつ、評判も上々だったので調子に乗ってまた作ろうと思いました!土曜日にいつもの産直に行くと、...
先週1週間は、越谷のサテライトに出勤していました。なので、久しぶりの更新です。今日は7日ぶりの本社出勤です!!エレベーターを降りると、いつもと様子が違いま...
昨日の晩御飯は、てっさが食べたくなったのでみなとさんへ。ついてすぐにてっさをオーダーすると今日は天然ものしかないとのこと!!願ったり叶ったり中臣鎌足!!む...
今週の作り置きとチャーシューレシピ。簡易版にしてもさほど変わりませんでした!
この週末も、もりもりお料理しました!!ステーキ 玉ねぎ麹ソースミートソース (トマト、レンコン、新玉ねぎ、セロリ、人参、エノキ、豚ひき肉、合挽肉)チャーシ...
水曜日にお休みしていた時、たまたまテレビで見ていた3分クッキングで火鍋を紹介していました!火鍋なんて、外に行かなくちゃ食べられないもの、という固定概念を持...
突然のお休みで、おうちでおひとり様を満喫しました!!大変充実した時間を過ごせました
昨日の朝は6時半に目が覚めた!あと45分で起床時間か。。。が、まだまだ眠い。頑張って起きたとて、仕事は閑散期。やることはない。仕事をしてる体を保ちながら、...
突然のお休みで、おうちでおひとり様を満喫しました!!大変充実した時間を過ごせました
昨日の朝は6時半に目が覚めた!あと45分で起床時間か。。。が、まだまだ眠い。頑張って起きたとて、仕事は閑散期。やることはない。仕事をしてる体を保ちながら、...
佐野で新鮮野菜を手に入れるなら、道の駅たぬまがおすすめです!
美味しいラーメンでお腹を満たした後は、美味しい野菜を買いたくなりました!美味しいラーメン屋さんの記事はこちらインターを降りてすぐに、JAの産直センターが見...
佐野にいってきました!無化調ラーメン『くにや』はやっぱり美味しかったです
通勤に使っているスニーカーが、ぼろっちくなってきたので土曜日は佐野のアウトレットに行ってきましたー!!夫君のスニーカーも買い替えたかったので、思い立ったが...
階段を下るだけのトレーニング。見られた時のリアクションが難しい
だいぶ前から、会社が高層ビル内にあることを活かして階段でトレーニングをしているのですが屋久杉トレッキングのあとは、階段を下ることに重きを置いていました!そ...
手作りベーコン、やっと成功しました!想像よりも乾燥させる時間が長い
今まで何度か試してみましたが、やっと手作りベーコンが成功しました!豚肉も、ふるさと納税で北海道から取り寄せた豚バラブロックを使いました。作り方はいろいろな...
昨日はお仕事早上がりさせてもらって、ミュージカルを見に行きました!!劇団四季の『アラジン』です。初めての劇団四季、わくわくが止まりません!がだがしかし、土...
姉さん、事件です。靴下を新しく買ったら、3足中2足が行方不明になりました!
去年の年末に、仕事用の靴下を3足買いました。3足1000円のところ、セールで800円ちょっとになってたので喜んで買いました!!カシミア混のウールの靴下。温...
週末は平日のお弁当用に、作りだめをすることが多いのだけれど土曜日に買い出しに行ったら、お気に入りの和牛と国産豚の合挽ひき肉が売り切れていた!!これでミート...
あけましておめでとうございます。新年の目標。今年は毎日プランクやります!
年末から新年にかけて外出が多くなって、更新できずにいました。仕事がないよりもあるほうがいい!なのでよしとするっ。ちなみに、年末年始のお休みは 12月30日...
玉ねぎ麹でミートソースを作ったら、今までで一番美味しくできました!!
相変わらず、土日はもりもろお料理していました!!夫君が深谷で買ってきてくれたお野菜や、先週調理しきれなかったお野菜たちを消費するため。なのに、スーパーでさ...
お酒を飲まなくなって、大きく変わったこと。ご飯がたくさん食べられるようになりました!!以前は、外食するところの1人前を完食することはほとんどなかった。頑張...
安藤農園の朝どれイチゴ(紅ほっぺ)は香りが強くて美味しい!午前中でお目当てのあまりんは売り切れてしまうらしい。
昨日は深谷に赴いた夫君がお土産を買ってきてくれた♪安藤農園で買った、朝どれイチゴ(紅ほっぺ)深谷のイチゴと言えば、【あまりん】や【かおりん】が話題だけど残...
晩酌の習慣をやめてから、もう4週間目になろうとしてます!!お夕飯の時は、炭酸水を飲んでます。外食するときも、炭酸水。夫君は相変わらず晩酌してます。私よりも...
おさかなけむらん亭を我が家にお迎えしてから、1年以上がたった。最初のころは物珍しくて、たくさん燻製チーズなどなど作っていたけど、すぐに燻製機能は使わなくな...
初めて買ってみたパン屋さんIdunn。とっても美味しかった~!!
前から、ハード系のパンが大好きです。特に全粒粉とかライ麦のパンやフランスパン!!これに、バターをたっぷりつけて食べるのが好き! → だから痩せないお散歩の...
妹宅にyokoyoko eatsする前に、事前に好きな野菜を聞いたところ『好きな野菜はないみたい。あとカブは苦手みたいだよ』との返答が。うぅ、、、スープに...
実は醤油麹と塩こうじを手作りしていました!その記事は、後日書くとして。。。出来上がった塩こうじで、手作りハムを作ることに。豚肩ロースしか塊で売ってなかった...
2度目のyokoyoko eats。ヘルシオ ウォーターオーブン使ってみた!
先週の土日を使って、たくさん料理しました!作ったもの・けんちん汁風醤油麹煮込み(玉ねぎ、人参、大根、里芋、こんにゃく、ごぼう、鶏むね肉→6%の塩麴をもみこ...
ホットクックを我が家に迎え入れて、ひと月ちょっと。ホットクック君のことを知れば知るほど、ヘルシオウォーターオーブンが欲しくなってくる。。。で、ついにヘルシ...
銀座天一(銀座といっても大宮そごう店)美味しかったしたくさん食べたのに太らなかった!
昨日の夜ご飯は 銀座天一さんに行ってきました~!!基本情報:大宮駅 徒歩3分平均予算:7~9000円/人(いつもカウンター利用なのでテーブル席は違うかも)...
久しぶりの二ノ宮さんは行かなくていいことの再確認の時間だった
昨日は久しぶりに 鮨 二ノ宮 に行ってきました!!基本情報平均予算:6~7000円/人 champagne、ワイン あります!早い時間帯(18時前後)が一...
キッチンスケールとマルチチョッパー。私が欲しいものはニッチなのか、売り場にない。
楽天で買ったキッチンスケールが、量るたびにちょっとづつ重さが変わる。変わるといっても1g程度なんだけど、だんだんg数がなぜか減っていくんだよね!!野菜とか...
かぼちゃのシチューかぼちゃのポタージュを何度か作っていたけど、言うほど美味しくないなと思っていて。頭の中でシミュレーションして、これならって思うレシピを試...
昨日は銀座アスター(大宮そごう)で夜ご飯。こちらは、綺麗だし広々している割に場所柄 接待とかは少なくてご家族連れの賑やかさで居心地よし。(男の人の接待笑い...
昨日はお仕事終わってから、お買い物。風がだいぶ冷たかったから、近場で食材を調達。駅のガーデン自由が丘で、アメリカ産の大きな松茸1/2本が780円!!今季松...
昨日の夜ご飯は北浦和の鳥せいさんに行ってきましたー!!鳥せいさん 基本情報平均予算:5~6000円/人 champagne頼むと倍くらいになるよ!ちなみに...
実は2週間くらい前に買っていた上記の本。まだ1ページも開いてなかった。他に買っていた本が読み終わらなくて、なかなか手につかなかったのだ!!最近、ビジネス書...
土曜日、日曜日と相変わらずホットクックを使ってお料理してました!!土曜日に作ったもの・豚汁 (じゃがいも、玉ねぎ、人参、大根、しめじ、油揚げ、豚バラ、全体...
昨日はフレックス退社して、しっかりお料理!と言っても、頑張るのはホットクックなんだけど。昨日作ったのは・クリームシチュー (とりもも、長ネギ、かぶ、マッシ...
TIGERのタンブラーを購入 MCX-A502シェルホワイト<WR>
去年買ったサーモスのタンブラーの塗装がちょっぴり剥げてきちゃって、みずぼらしくなってきた。見た目が悪くなっただけで、中はきれいだし 機能的には何ら問題ない...
ホットクック三昧とBALMUDA The Gohanの実力 玄米が美味しい
昨日はホットクックが大活躍。まず一昨日の夕方に、発芽玄米を仕込んだ。洗ったお米をホットクックに入れてひたひたになるまで水を入れる発酵→40度→6時間 でセ...
この土日で、伊勢・志摩に行ってきました~!伊勢神宮で、無事お米のお礼もできて良かった良かった、なんだけど今までで1番、嫌な旅行となりました。もう、夫君とは...
最近、背中のバッキバキが気になって気になって。マッサージチェアは調子いいし、気持ちいいし割と毎日使っているけどバッキバキにはあんまり効果がないのかな??そ...
最近豆が美味しく感じて、頻繁に豆を食べます!先日の楽天お買い物マラソンで買った豆のお試しセットが、やっと届いたので前日から水でもどしてました。これをホット...
最近、少し髪が伸びると自分でリタッチカラーしていたのですが気分を改め、美容院でやってもらうことにしました。理由は、月一回美容院でカットしていた夫君の髪を私...
金曜日にお休みをいただいて、金時山に行ってきました~!!金時山は、『鉞担いで金太郎~♪』の舞台となった場所です。登山ルートはいくつかあったけど、一番登りや...
昨日は朝からバタバタと忙しかった!!外環はめっちゃ渋滞してるし。17時までに終わらなければ、翌日もとなっていたので、休憩もとれず、通しで作業。また来るのは...
昨日の夜は無性にゴーヤーチャンプルーが食べたくなったので、伊勢丹で材料をそろえてせっせと支度。ゴーヤーチャンプルーの過去記事はこちら1回目2回目相変わらず...
前回に生地でもお伝えしましたが、ホットクックが我が家の仲間入りを果たしました!!(大げさ)その嬉しさと興奮を抑えて、土曜日は紅葉ドライブに行ってきました。...
ホットクック、届きました!!嬉しーヾ(*´∀`*)ノ昨日は、夫君の先輩と3人で新都心の来らっさいさんに行ってきました。先輩とは、もう長い付き合いでたまぁに...
シャープのホットクックという自動調理器をポチりました。何日か前から、だいぶ欲しくなってました。そもそも、なぜ欲しくなったのかというと 勝間和代さんの影響を...
買ったものシリーズ、まだまだ続きます。さて、一昨年からスマホの機種変更をずっとためらってきました。とにかく面倒なのと、時間がかかるから。(イメージ)でも、...
3年前に使っていた炊飯器の調子が、どうも悪くなってきたタイミングで新しく買い替えた!我が家では二人とも、いわゆるモチモチで甘いお米というのが得意ではなく固...
若い頃、知り合いの方に社割で買えるからと勧めていただいて買ったことがあるメタバリア。その時は確かに痩せた。ってか、職種が変わったからそのストレスで食事がで...
私、プロのスギ花粉症でした。20代後半くらいに発症し、早十数年。。。最初のうちは抗ヒスタミン剤がすごく効いて、飲んでいれば普通に生活できていた。2014年...
結構前から愛用している目薬をご紹介!サンテ ボーティエ昨日マツキヨで買ってきました!今なら呪術廻戦のミニタオルがもらえるよ!レジのお姉ちゃんが気まずそうに...
火曜日の夜はクズザンポさんに行ってきました~!!実は土曜日も行った!さっぶいさっぶい日だったから、あったかいもの欲したよ~。時短営業中は、メニューがかなり...
通勤リュック生活 jewelnaroseのカースティリュック
たくさん歩く、いわゆる歩活を始めたくて 通勤カバンをリュックに変えました。最近、通勤カバンがリュックの人 多いよね。いままで、リュックってあんまり使ったこ...
昔から、本を読むのが好きだ。ジャンルは問わず、割と何でも読む。(もちろん漫画も)電子書籍もあるけど、電子はちょっと苦手で断然紙派。最近は、歳のせいか小さい...
昨日の夜ご飯は銀座 寿し幸さんへ。ほんとはその前にCartierに寄って、オーバーホールに出したかったんだけどお店が混んでいた挙句、営業時間は19時までだ...
火曜日の仕事終わりはこらっさいさんへ!!ずっと不調な私の胃。午前中にヤクルトさんから胃の負担を緩和する乳酸菌ドリンクを購入仕事終わりにゴクッといっときまし...
お休みの日に録画していた『5時に夢中!』を観ていたところ一生1つの部位の焼き鳥しか食べちゃいけない!!となったら、どれを選ぶか?論争をしていて。スタジオだ...
うううう、土曜日飲み過ぎたせいで 胃が痛い。輪をかけて生理痛もひどい。最悪なダブルパンチだ!日曜日は17時半から美容院を予約しているので、それまでには復活...
土曜日は午前中からお昼ご飯のお買い物に出たけど、めぼしいものが見つからず冷凍庫のストックから。でも、ごはんは炊き立て!ピカピカの新米新之助だよ~♪お昼ご飯...
昨日のお昼ご飯お弁当は・鶏むね肉のから揚げ 燻りガッコタルタルつき・味噌味キンピラ・ピリ辛こんにゃく煮・ピカピカの新米 新之助 ちょこっと鮭としそとゴマの...
水曜日と木曜日はおとなしくおうちごはん。先週、めっちゃ久しぶりにギョニソ買ったら 思ったほどまずくなかった!!しかも、めっちゃ開けやすくなってた!昔は端っ...
月曜日に続いて、火曜日の夜も豪気に外食!!こちらも禁酒法施行中は足が遠のいていたので、だいぶお久しぶりの訪問。頼んだもの・秋の胡桃和え(突き出し)・フグの...
月曜日の夜ご飯は豪気に外食!!しかもシースー。寿司堺さん。禁酒法施行中は遠のいてたからおひさしぶり。今日はいつもの佐野さんがお休みだったから、大将の前のカ...
週末って何かとやること多いよねっ!家事割合 9:1 (夫君:私)のこの私でもそう思うんだから世の中の人は大半忙しいよねっ。やることリストの中の一つに、da...
金曜日お仕事終わりに夫君と相談して、週末はdancyuに載ってたレシピできのこの炊き込みご飯作ろう!!と相成りまして。そのレシピだと、エノキは半日干すだと...
昨日のお昼ご飯お弁当は・ひじきの炊き込みご飯 生じゃないお米・姫三つ葉のだし巻き卵 甘くなくて美味しい・鶏むね肉のから揚げ 燻りガッコタルタル・ブロッコリ...
昨日は、ものすごく胃が痛かったから 会社お休みしちゃいました。。。取り立てて、急ぎの仕事もなかったからねー!会社に連絡して、二度寝キメたら目覚めたの11時...
昨日の夜はそごうの中の天一さんにお邪魔しました!食べたもの海老キス茄子レンコン新銀杏舞茸松茸本しめじマッシュルーム烏賊アスパラガス栗紫蘇梅紫蘇巻き穴子丼ほ...
昨日はなんだかんだ、お弁当作ってもらえました~!!あざまーっっす!!感謝感謝!!謝々!!!・水菜と若芽と塩もみキュウリとブロッコリースプラウトのサラダ 牛...
先週は久しぶりの5連勤だったからクッタクたになったー。夏休み以降は、なんだかんだ祝日がちょこちょこあってのんびりできたからなぁ。お休み2日じゃ足りないよ、...
昨日のお昼ご飯弁当は・鮭ご飯もち麦入り・三つ葉入り厚焼き玉子 今日は甘め・オクラの肉巻き 焼き肉のたれ味・冷凍シュウマイ・紫蘇入りたたき梅・レタスとルッコ...
昨日の夜 叙々苑行ったので、頼んだもの・わかめサラダ・牛タン3種盛り合わせ・ナムル盛り合わせ・車海老禁酒法もやっと今日で終わり。こんな悪法、施行してるのホ...
去年の誕生日に、欲しいものを聞かれて『マッサージチェア』と答えてました!!で、ヨドバシカメラとか行ったんだけど 疫病の影響で試せるはずもなく。。。結構な高...
今日9月29日は何の日か、検索してみると。。。・くっつくで接着の日・来る福で招き猫の日・クリーニングでクリーニングの日・日中国交正常化の日等々出てくるけど...
とうとう買いました!!カットモード。最初どのメーカーにしようか、品定めしていた時から1500円程度値上がりしてて、躊躇したけど 美容院に行くことを考えたら...
予定外の3泊目の屋久島。朝起きて、最後の超軟水風呂&シャワーを堪能。朝ごはんは和定食。しっかり残さずいただきました!!もう、これでホントのホントに最後。お...
いよいよ、今日が屋久島最終日。今日もそこそこに早起きをして、シュノーケリング。昨日、修行に耐えた体はボロボロだったけど一湊海水浴場の駐車場に8:00集合だ...
ついにやってきました!決戦の金曜日。縄文杉トレッキングの日。3時半すぎに起きて、準備開始4時半にホテルを出発。オーナーさんが朝ご飯と昼御飯用のお弁当2つ2...
さすがに、期末らしく こんなぺーぺの私でも忙しくしております(汗ちゃんと忘れないうちに旅行記を書きたいのにぃーーーー!!昨日はお客様先の社員食堂でランチを...
空港に到着すると、意外とギリギリの時間。川藤さんとは、とうとう最後まで噛み合わなかったけど『お席汚してしまってすみませんでした!』と謝ると『仕方ないわね!...
いよいよ、今日という日がやってきてしまった。。。すごく楽しみにしていた半面、修行じみたイベントに恐々とする!縄文杉トレッキングはもちろん、全日程早朝スター...
夏休み3日目。昨日の夜更かしがたたり、起床は9時!!これで早起きの練習、1回もせずに本番に突入することになった。ゆるゆると起きて、明日からの旅の準備。今回...
夏休み2日目の9月7日は妹宅訪問日。この日も案の定8時過ぎに起きて(早起きの練習できなかった)お風呂。上がったら、めいっこちゃん①のリクエスト プチトマト...
6日は妹宅訪問のための準備に費やした!!トレッキングシューズの慣らしもしたかったし、サポートタイツの締め付け確認もしたかったし登山用靴下の履き心地も確かめ...
先週1週間、夏休みをいただいてましたー!!あー、リフレッシュしたぁ ^^いやぁ、お休みって最高ですね♪体中の毒素が抜けた気がする!! ← 大袈裟私という人...
会社で内勤の時は、いつも夫君にお弁当を作ってもらってます。 過去記事はこちら → 大(おお)自慢とプチ不満②家事育児がワンオペ、男女不平等が叫ばれている昨...
昨日のお昼ご飯弁当は・ゆで干し大根煮・梅ささみ磯部揚げ(冷凍食品)・姫三つ葉のだし巻き卵・焼き鮭・紫蘇とゴマのもち麦ごはん・若芽とレタスと水菜と塩もみキュ...
昨日は1日大利根でお仕事。この間も、そしてその前もかなわなかった大利根道の駅。私の心の中の予定では、15時には終わらせて 大利根の道の駅に寄りたかった。。...
火曜日のお昼ご飯弁当は・水菜と若芽とレタスと塩もみキュウリのサラダ 旨塩ドレッシング・オクラの肉巻き・ゆで干し大根煮・姫三つ葉のだし巻き卵・もち麦ごはんで...
昨日はフレックスで早上がりして、久しぶりの都に行ってきましたー!!しばらくぶり過ぎるっっ。性格がビビりーだから、疫病を恐れて なかなか都会に近づけなかった...
金曜日の夜ご飯は浦和と大宮では違いがあるのか?!検証すべく 銀座アスター大宮店へ。浦和店の過去記事はこちら → 銀座アスターで夜ご飯東口にもあったような気...
日曜日は暑くてお買い物行きたくなかったからおうちにあるものでお昼ご飯。辛たれうどん水菜と若芽とレタスと塩もみキュウリのサラダ 旨塩ドレッシング辛たれうどん...
行って来ました!大利根!!宣言通り、加須うどん食べて来たよー行ったお店はココ。まだ、出来たばっかりみたいで 綺麗なお店だったよ!マツコも知らない世界でも出...
昨日でずっと続いてた川越の案件が終わった~♪毎日、ちょっと早起きして偉いっ!頑張った、自分!!でも、私よりももっと偉いのは 早起きの必要がないのに一緒に起...
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