なんか試験前だからこそだけど、時々気持ち的にしんどいなぁと思う日が増えてきました。そういうときこそ、去年までは勉強し続けるしかないと思ったんだけど、今年はあえてしんどいと思ったら、脳を休ませる努力をしています。（結局うつっぽいときに勉強してもなんかしている感じになっているだけで、だめだなぁと感じたから）たぶんだけど、実際1－2時間勉強しなかっただけで結果というのはあまり変わらないというか元気な状態...

5時起き一週間続いて慣れてきました、よーし やる気倍増うまくいった自分の姿を思い浮かべて、海外旅行、よーっしゃーという姿を思い浮かべていつも勉強します。頑張ります...

朝から12時くらいまでは良かったけど、昼以降は厳しかったこういう日もあるよな天気も悪かったし、なんかすごくどんよりした気分でしたが、最低限のことはやりました。落ち込んでても、しょうがないし、今まで頑張ってきてくれた自分に最後のラストスパート1ヶ月だと思い明日からまた頑張ります。...

GWなのに！でも5時から起きるとやっぱり2時間はゴールデンタイムでしっかりやれますねもう5月は毎日朝5時起き、10時寝確定ですね。悔いが残らないように、しっかりやってでも不調を来さないように休憩しながら思いを強めて細部を詰めてやっていくのみです。...

朝5時半から起床してコツコツやってます世間はGW、自分は数年間GWほとんどないけど、なんかこれも運命ですよね栄養剤の飲み方も研究してて、疲れてきたなあって時に一本グビッと飲まずに、10時に1/4、昼疲れてきたなあと思った16時くらいにも1/4飲んで寝たらいいですねスッキリしています。だから2日で一本ペースでも十分パフォーマンスを発揮出来ると感じましたあとブログは夜しか書きませんよしもうちょっとしたら寝ます...

朝 絶好調11時 10時どようんとしてきたので、キューピーコーワでメンタルチャージ16時30分～17時30分 ランニングで汗をかく もやもやしてたのが、いやあともうちょいじゃんという天の声が聞こえたような気がして気が晴れた1900～ なんかスッキリした気持ちで夜の勉強世の中のやつらも死ぬ気で頑張っているかもと思えば俺もメンタルしんどいときは、栄養剤に頼ってでもここを乗り切るしかないよ...

直前期こそポジティブに、辛いことより良いことに目を向けていきます。4月27日・朝がスッキリ寝れた・4月26日は勉強で疲れて寝るときしんどいなぁと思っていたけど、今ブログを書いてるとき とんでもなく頭がスッキリしている・いつも思う生きてるだけで丸儲けっていうさんまさんの言葉よし今日も受かるために頑張ります...

こんばんは、4月も中旬リベンジの時が近づいて来ています、毎日しっかりやり切ることしか受かる手段はないのでコツコツやっています。ただ、やはり苦手科目についてはゴロを駆使するしかなさそう（完全に無味乾燥な暗記が厳しいし、全然頭に残ってないので・・・）今回は毎日どれくらいやっているのか、カードを科目別につくるなど、できるだけペンとノートを使うなど去年失敗したことを全て改善しているつもりです。あとはうつっ...

大学時代に、学んだことの一つに価値観が回りと大分違うなと思ったことです。結局医者になれれば、金持ちになれれば人生上がりだと思う人が結構多いけど、自分はそうじゃないなと。でもこれって小さい頃からの親からの教育とか、自分の性格とか色んなことが関係していて死ぬまで変えられないと思うんですよね。人を変えようとすることが無駄である、と大学時代の人を見て思った、じゃ自分がもっと変わり続けていくしかないんだろう...

こんにちは ゼロ人です。脳のオーバーヒート、皆さんは起きたことありますか？毎日勉強していると気分がうつっぽくなったり、ストレスでしんどくなることは皆あると思いますがこれって脳の扁桃体が暴れているみたいなんです。これを沈めるためには、運動か寝る（鎮静状態）になるしかなさそうです。自分も1月は一昨日夕方以降脳がオーバーヒートしてしまい10時間寝ると良くなりました。でも昔より体の構造や毎日運動しているの...

こんばんは前回、久しぶりの更新をしましたが、去年から今年にかけて自分自身を実験台にして研究しているのが「どうやれば、落ち込まずにやれるのか？」という課題です。やはり運動を取り入れるのと、ずっと座ったままで勉強しない、鼻から息を吸ってはく しかも吐き切るというのが自分には集中力UPにつながっているし、落ち込む回数が劇的に少なくなったかなと思います。根性論で行けば、「血を吐くくらい勉強しろ」とか言われた...

半年間、まあブログを書く気がおきませんでした毎日勉強は続けていたけど、気分転換や今後の勉強も含め色々どうするかなぁと考え、 2024年になりました。また今年は最初から大変でしたなぁ 能登地震や羽田空港、山手線包丁振り回し。試験については、東京まで行って受験しましたが、一回目は合格点まで数点（10点以内）足りずダメでした～、試験前までストレスと必要とされる知識の量の多さに圧倒され、軽い自律神経失調みたいな...

前回より元気出て順調に勉強出来ています。なんか大好きな旅行封印して、本当に7ヶ月も良く頑張ったと褒めてあげたい。扁桃体は喜怒哀楽を担いますが正直よ。あと一ヶ月切ったから 悔いの無いように楽しむんだ😁...

ゼロ人です。試験まであと一ヶ月、鬱っぽい日々もあったのですが、親に相談したりして落ち着きました。これ駄目だったら撤退(別の道)に行こうかなみたいな変な妄想とかあったんですが実際海外医学部の追試(留年が決まる試験)より気背負わずに試験を受けるべきで、しんどい心を持つ必要は無いなという自分のなかでの結論に至りました。今回もし厳しくても除籍になることはないし留年というか予備試験浪人みたいなのになるのかなとか...

お久しぶりですね、ゼロ人です。年末からコツコツ準備しています。頻繁に旅行に行ってた昨年とは打って変わって試験準備 本当に苦しいです笑けど、どれくらい自分が実力を発揮できるのか試してみたい、厚労省に勝つぞ!という思いで毎日大量のゴロを作りながら復習しています。試験終わったら絶対北海道旅行に行きます!まずそれを目標にあと二ヶ月ですけど、気合入れて頑張りますね😁👍...

半年ぶりです、ゼロ人です。長年の夢でした47都道府県完全来訪を2022年内に終わらせることが出来ました！本当に嬉しく、死ぬまでに絶対クリアしたい目標の一つであったので、三十路前に達成出来てよかったです。達成日は2022年12月5日 新潟来訪ということで記録に残しておきたいのでブログに書きます！このコロナ渦の中、どんどん旅行にいって、どの県もいいところや不便なところも全て体験出来ました。最後の新潟は相当寒く、雨...

こんばんは、ゼロ人です。卒業旅行第二弾は、大阪神戸京都奈良4県にまたがる旅をして参りました。やっぱり西の都は何度行っても活気があって、京都は三年ぶりに祇園祭もあって楽しかったです。...

こんにちは!ゼロ人です。卒業旅行先の名古屋からブログを書いてます。名古屋飯が美味い!最高!やっと一年の病院実習が終わり、卒業試験も何とか一発で受かったので無事に大学卒業となりました。浪人時代も含めれば10年間紆余曲折あったけど頑張ってきてとりあえずは良かった!また中国語も一つの武器になったし、沢山の中国人の友達、親友が出来たことに感謝したい。結局最後の二年間は帰れず仕舞いで、生きている間にこういう未曾有...

皆さんお久しぶりです、ゼロ人です。ご報告がありまして卒業試験合格してました!本当に苦しい六年だったですがなんとか無事に卒業できそう。海外医学部は卒業後も色々大変だけどこの粘り強さでやってきて良かった。感無量でした。またゆっくり書きますね!ありがとう!...

こんばんは、ゼロ人です。小栗旬さん主演、日本沈没ー希望の人ー 今期の日曜劇場のドラマでしたが個人的に相当熱くて感動したドラマでした。個人的に下半期で一番良かったドラマでした。途中からドラマの存在を知って休日中に見始めたわけですが、あれよあれよとはまってしまい一気見してしてしまいました。コロナの時期にこんな深刻な題材を選ぶのはいかがなものかという批判もネット上では多く見受けられましたがこの時期だから...