TFCC損傷
春先に痛めてた左手首ここ1・2週間は生活に支障がでてきてて洗い物をする時やドアノブ捻るときハンドル回すとき等。クライミングにおいてはリードしてもロープたぐったりクリップする時すら痛みが走る。普段のボルダーもテーピングしても気休めにしかならず
2025/06/30 20:33
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