朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
走り始めて10年近く経っちゃいました。 100km2回完走。サブ4は諦めた〜(^_^;) 時々山。 走った後のお酒が最高! ゆるゆる走ってます。
してみた。明日のお弁当
夫がケンタッキーを買ってきてくれた。
朝ランしようと思ったけどなんかだるくてやめー。こんな時は無理せずやめー。夫とお花見に行く約束してたのでお散歩ついでにお気に入りランコースの藤田邸跡地公園に。そっから歩いて谷町六丁目まで!ここに行きたかったけど予約しないどだめみたいで…また改
ただただしんどい遅番朝に食べた星たべよでこんなんでたよ マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
大阪城で夜のお花見。酔っ払って自転車でこけたような?でも忘れ物ひとつもなくすごい(笑) マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
またコロナが発生。スタッフ2人欠勤で朝9時半から遅番までの長丁場。そんなしんどくなかった(笑)気使って考えてこうしたけど、ほんとのところはどうやったのか?わからんけど、まぁいっか。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング
大阪城から藤田邸跡地公園からの二升五合で軽く。帰って軽くお昼。みゆちゃんにもらった香川のおみやげ明日のお弁当 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
遅番終わって小さいこれ開けてしまったー。
遅番のときのおひるごはん マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
昼休み、WBCいいとこで見られへんかったー。優勝すごい!帰り買い物して帰ってからはずっとごろーんとしてた。夜は昨日の残りのもつ鍋、ちゃんぽん。今際の国のアリスシーズン1、2見終わった後ザグローリーの1を見始める。明日走ろうと思ったらけど雨っ
帰りしなきた夜勤の看護師さんが鼻声なんで検査したら陽性で帰りはった…助手も2人。また増えてきてるなぁ。とりあえずプラズマ乳酸菌取って体力つけて今はダイエット気にせず食べよ!
休みやけど少々二日酔い、で朝ランやめて夕方走ろうと決める。だけど一日だらだら〜ごろごろ〜昨日の楽しかったこと思い出してなーんにもできない(笑)夕方ランついでに551の餃子買いに行こう!と夫にも宣言してたけど、走っ
今日は幹事お手伝いさせてもらってるラン仲間の4人の還暦パーティー。マハラジャ貸し切りで。前日に乾杯の音頭を頼まれたのでちょっと緊張。ダイエットはできんかった。なぜかというと、数日前から職場でコロナがまた流行り出し…絶対感染したくない!と食べ
全然ダイエットできてない(笑)せめて今日だけでも気をつけようと思ったけど結構食べたな(笑)背中のストレッチだけは続けて。明日のパーティーの乾杯の音頭を頼まれたので色々調べてセリフを考える。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログラ
日曜日のパーティーに向けて、ヌーブラ買った。ドレスはこんなん。(笑)張り切りすぎかな。でもマハラジャでするし、受付もお願いされてるので華やかにいこう!パンプスとバックも買って4000円ぐらい(笑)自分の還暦の時も着よう。 マラソン・ジョギ
ライブ日程が決まった〜!当たるといいな!今日から改めて食事制限!昨日マクド食べてしまったからね〜。オートミール雑炊がお気に入り。肩と腕の体操もがんばるよ〜。仲良しのナースちゃんに補正下着か マラソ
朝はゆっくりめに朝ラン。一回帰って自転車でサンデイに行き、買い物。荷物置いて自転車をメンテ出す。からのちょっとだけ走って帰る。シャワーして、自転車取りに行ってスギ薬局行って、遅めの昼ごはん。ビールと共に鍋焼きうどんとシューマイ。からだらだら
夫からのお返しプレゼントー。陳建一が亡くなったから、って言って麻婆豆腐弁当買ってきてくれた。これ届いたー。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
休みの夫と梅田。こないだせっかく買ったポンテベッキオのDサンド、1人で行った立ち飲み屋さんに忘れてひまってた(^^;;ちゃんと冷蔵庫に入れて置いてくれてたー。消費期限は昨日までやったけど全然おいしー!お好み焼きを食べに新梅田食道街のきじ、に
だけど日曜日やからちょっとまし。朝起きた夫は普通におはよう言うてきたからまぁ夜は普通にしてあげた。反省はしている様子。友達にも怒られたってLINEしてたし(笑)仕事はまたコロナ患者が出て大変。来週の予定までなんとか乗り切らねば!ダイエットを
朝ラン。夫は博多から同級生が出てきてるので出かけた。私はみさの誕生日会。早めに出てちょこっとプレゼント買って北新地のつるとんたんへ。豪華にコース〜前菜におうどん少しこれはうなぎ。天ぷら。おうどんはたくさんの中から選べます。私は
朝ランしたー。お昼ごはん。仕事帰り夫はのおみやげ。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
昨日から見てる今際の国のアリスずっと見てたー。怖いけど気になる。夜は夫がちょこちょこ買ってたのを。コロッケとかは明日のお昼食べよう。全然痩せへん。夜夜更かししてずっと滞ってた日記書く。DVD観ながら。 マラソン・ジョギングランキング
早番後、業務スーパー。帰って医療費控除の書類作り。昨日やったのは令和3年のやつやった(笑)4年のは封筒から開けてもなかった(笑)やっとできて、プリンターもなんとか印刷できたー。1年に一回やからやり方毎回忘れるー。あとは税務署のポストに入れる
朝ラン。から職場のナースさんとランチ。京橋の李朝園。昼からマッコリ飲んでいっぱい喋った〜コーヒーで酔い覚ましながらまた喋るー。帰って休憩して夕方はミナミカワ。還暦パーティーの打ち合わせー。もっといたいところだけど移動してマハラ
今週夫の同級生が大阪に来るので色々計画してるけど落語に行きたいと言う。そんなに時間は無いからゆっくりごはんしたかったみたいだけどかなり行きたいみたいで(笑)そのチケットを取ったりした。
ダイエットせなあかんのに!だいぶ我慢してちょっとだけ。明日のお弁当。ご飯無し。
うーん、何したか?とりあえず今日から
久しぶりのまさかのひなまつりレディースデー!日中はほんまごろごろ、還暦パーティーのドレス選んだりした!お昼これ買ったのがこれ。あ、私が還暦ではないですよw夕方走りに出てついでにまさかのレディースデー!サービスのちらし寿司。ほんと女性ばかり。
ここのところ最高体重を叩き出す…19日までに5キロ痩せなあかんのに!けど食べてしまう…明日は走ろう… マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
早番終わって明けのみゆちゃんと今日もせんべろ(笑)まずは一軒目前行ったとこで軽く。それからじこんでしびからおでん。3軒目ピザ!ドリンクは一杯やけどピザでかい!ほんとは最後寿司行きたかったけどお腹いっぱい。カラオケ行った!京橋の行きたかったと
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朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
早番。なんか疲れてる…でも勉強!夫が用意してくれたオムライス。
早番帰りそのまま面会へ。今日は日曜なので廊下と病室でリハビリしてた。車イスから移るのも大変そうやなぁ…会うと辛いけど旦那さんの明るさに救われる。おとといよりだいぶ言葉がはっきりしてるように感じる。スマホでちょこざっぷ休会の設定してあげたらヨ
今日はスクーリング初日。地下鉄で梅田まで。昼ごはんコンビニでおにぎり買って。今日はオリエンテーションと座学で後半グループワークで代表になってしまい…ホワイトボードに書くのと発表する役に…頭使ったけど褒められた!初日はまずまず楽しかった。来週
夫休み。 朝ちょっと走ってまつげパーマ。帰りにLINE見たら急遽面会できるってことで病院行ってきた!やっと妹に会えた!やっぱり姿見たらショックやけど頭はしっかりしてた!言葉が出にくいのと麻痺があるのがね…でもこっちの言うことしっかりわかる
朝少しだけ走ってちょこざっぷ。夫も休みで朝は洗濯とかしてまつげパーマ。今日は一日勉強しようと思ってたけど急遽連絡があり妹の面会ができるっていうのでそのまま行った。左半身は麻痺だけどLINEとかできるし、言葉もすんなりはいかないけど声を発する
みさの誕生日プレゼントを必死で作った。お菓子ボックス。 遅番前に宅配便で送ったー。チューブ絞りいっぱい買った(笑)
遅番前に食べたこれおいしかった!みさがまた送ってくれたー繋ぐのがんばらないと!今日は妹が帰ってくる日。コロナが マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
サーティワン
妹が28日に大阪に帰って来れるらしい!先週多分って話やったけど確定みたい。転院先も天六で近くてよかった!
朝は走ってちょこざっぷ行って後はずっと千羽鶴をつなげてたー。午後は銀行行ったり。夜は冷凍のあんかけ焼きそばと唐揚げにしたら足らなかったねー。ゆーーっくりした2連休。勉強できたからいいか。探してたファミマのタブレット。おいしい! マラソン・
今日はほんまむかついた!私は明日と連休で、この2日は実務者研修の勉強をしよう!と予定入れず朝から勉強してた。テレビもつけずスマホはオフにして勉強してた。トイレ行った時に夫から、仕事無くなったから昼で帰るとLINE。ちっ!と思ったけどしゃーな
昨日はなかなか寝付けなかったなぁ。寝れたのは寝れた。1人になった瞬間とかに思い出しちゃうなぁ。午前中は課題の答え合わせして提出準備できたー。朝は昨日夫が朝食べるつもりで作ってたトーストいただく〜お昼キムタクチャーハン作ったけど
遅番。阪急でこないだ買ったこれ美味しくてかわいい。午後から出勤、おむつまわりの時個室の患者さんがスーパーの袋をかぶって自殺しているところを発見…バスタオルをかぶってたけど肌の感じからもう亡くなってるってわかった…詳しくを書くのは思い出すとし
みゆちゃんとまちさんとこの3人は初めて。匠やに。いっぱい飲んで楽しかったー。会計してカラオケって思ったけど閉まってるって聞いてもう一回入り直した(笑)終電間近で帰宅ー
朝起きてシャワーしてたら夫起きてくる。私はクリーニング、ちょこざっぷそうじ、神社お参り。からお昼は餃子の王将。今日は妹どうだろう?と午前中心配やったけど、昼過ぎ電話かかってきて、ICUから一般病棟の個室に移れたと。携帯を妹の耳にあてて声を聞
遅番だけどお休みもらった。行けるかなーって思ったけどやっぱり気持ちが楽だ。朝走ってちょこざっぷ行って。そしたら連絡もらって、妹の様子教えてもらう。脳からの管は取れて、鼻からの栄養を入れる管、尿の管、点滴だけになったらしい。目はまだ覚さない。
寝たり起きたりでやっと寝てたら5時40分に昨日電話したおっさんから電話。つーか、妹になんかあったと思ってびっくりしたやんけ!そういうとこやねん!妹はまだ代わりないよう。目を覚ますのを待つしか無い。妹の旦那さんからいつでもいいから家に置いてあ
三が日お休み後の早番。仕事終わってサーティワンの福袋取りに行く前にATM入金せなあかんくて並んでたら、2時間ぐらい前に妹の旦那さんから妹のLINEで連絡くださいとLINEきてる…悪い予感しかなくて。でも放心状態で入金してから電話してみたら…
シャワーしてたら夫まぁまぁ早く起きてきて初詣。天王寺から堀越神社。おみくじ微妙。そこから一心寺。いきしなにレモンケーキの専門店あって、買った。帰りは新世界方向に行ってぶらぶらしたけどまた天王寺に戻ってたこ焼きやまちゃん珍しく焼きそばも。夜は
朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
早番。なんか疲れてる…でも勉強!夫が用意してくれたオムライス。
早番帰りそのまま面会へ。今日は日曜なので廊下と病室でリハビリしてた。車イスから移るのも大変そうやなぁ…会うと辛いけど旦那さんの明るさに救われる。おとといよりだいぶ言葉がはっきりしてるように感じる。スマホでちょこざっぷ休会の設定してあげたらヨ
今日はスクーリング初日。地下鉄で梅田まで。昼ごはんコンビニでおにぎり買って。今日はオリエンテーションと座学で後半グループワークで代表になってしまい…ホワイトボードに書くのと発表する役に…頭使ったけど褒められた!初日はまずまず楽しかった。来週
夫休み。 朝ちょっと走ってまつげパーマ。帰りにLINE見たら急遽面会できるってことで病院行ってきた!やっと妹に会えた!やっぱり姿見たらショックやけど頭はしっかりしてた!言葉が出にくいのと麻痺があるのがね…でもこっちの言うことしっかりわかる
朝少しだけ走ってちょこざっぷ。夫も休みで朝は洗濯とかしてまつげパーマ。今日は一日勉強しようと思ってたけど急遽連絡があり妹の面会ができるっていうのでそのまま行った。左半身は麻痺だけどLINEとかできるし、言葉もすんなりはいかないけど声を発する
みさの誕生日プレゼントを必死で作った。お菓子ボックス。 遅番前に宅配便で送ったー。チューブ絞りいっぱい買った(笑)
遅番前に食べたこれおいしかった!みさがまた送ってくれたー繋ぐのがんばらないと!今日は妹が帰ってくる日。コロナが マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
サーティワン
妹が28日に大阪に帰って来れるらしい!先週多分って話やったけど確定みたい。転院先も天六で近くてよかった!
朝は走ってちょこざっぷ行って後はずっと千羽鶴をつなげてたー。午後は銀行行ったり。夜は冷凍のあんかけ焼きそばと唐揚げにしたら足らなかったねー。ゆーーっくりした2連休。勉強できたからいいか。探してたファミマのタブレット。おいしい! マラソン・
今日はほんまむかついた!私は明日と連休で、この2日は実務者研修の勉強をしよう!と予定入れず朝から勉強してた。テレビもつけずスマホはオフにして勉強してた。トイレ行った時に夫から、仕事無くなったから昼で帰るとLINE。ちっ!と思ったけどしゃーな
昨日はなかなか寝付けなかったなぁ。寝れたのは寝れた。1人になった瞬間とかに思い出しちゃうなぁ。午前中は課題の答え合わせして提出準備できたー。朝は昨日夫が朝食べるつもりで作ってたトーストいただく〜お昼キムタクチャーハン作ったけど
遅番。阪急でこないだ買ったこれ美味しくてかわいい。午後から出勤、おむつまわりの時個室の患者さんがスーパーの袋をかぶって自殺しているところを発見…バスタオルをかぶってたけど肌の感じからもう亡くなってるってわかった…詳しくを書くのは思い出すとし
みゆちゃんとまちさんとこの3人は初めて。匠やに。いっぱい飲んで楽しかったー。会計してカラオケって思ったけど閉まってるって聞いてもう一回入り直した(笑)終電間近で帰宅ー