5月癒しのとまり木開催しました

癒しのとまり木、久々に5/15に開催しました(実は昨年からパートで介護の仕事を復活したのですが、体力的に自分自身が疲弊してしまい、しばらく癒しのとまり木をお休…

【ホロアス】半年間のフォローアップを終えて

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊🙏🏼先日、わかりやすいエネルギー講座・ホロアスの受講生さんから、こんな嬉しいお言葉を頂きました 『持っていると安心…

【あわーす】5月の予定です

いつもお読みくださり、ありがとうございます氣づけば、もう5月！桜が咲き新年度が始まったと思った4月もあっという間に終わり、GW～新緑のきれいな季節となりました…

【つぶやき】自分探しの迷子はカモにされやすい

とりとめのない過去の話です若～い若い20代の頃自分は何者なのか？自分のことがわからない自分はなんでこんなにモヤモヤしてるのかなんでこんなに苦しいのか楽しいと思…

わたしのメニュー(カラーリーディング・傾聴カウンセリング)

はじめましてのりりんこと シンザワ ノリコと申しますわたしは若い頃、自分のことを話すのが苦手でした。自信がなく、HSP氣質だったこともあり、相手の氣持ちを先に…

だいじょうぶだよ

今、ちょっとつらいことがあってなんだか暗いトンネルの中から抜け出せないと思っているあなたへ今はとってもつらいかもしれないそのことばかり考えてしまい、先が不安に…

生きているだけで奇跡

今日から3月ですね先日まで特養で仕事をしていましたが、2月末で辞めました(ブログを書く氣力もなく、体が疲れきっていました。心のゆとりもなくて😅だんだん、手の親…

【あわーす】2月・3月の予定

ついこの間、年が明けて2025年になった！と思っていたのに、氣付けばもう2月⁉️月日が経つのが早いと感じるのは、歳のせいなのか？今年の立春は2/3なんですね(…

1/24(金)に開催予定の【あわーすcafe】とは

いつもお読み下さり、ありがとうございます☺️今年初のあわーすcafeを開催します2025年のこれからの自分のやりたいことややめたいこと、その他お悩みがある方は…

【あわーす】1月・2月の予定です

いつもお読みくださり、ありがとうございます🙏🏼今年もあわーすをよろしくお願いいたしますあわーすの2025年1月・2月の予定をお知らせします(全てZoomオンラ…

12/25インフルエンザにかかってしまった

久しぶりの投稿です何年ぶりでしょうクリスマスの日インフルエンザにかかりました以前、コロナにはかかりましたけどインフルエンザは十数年ぶりかもです『今年はインフル…

過去は決められない優柔不断なわたし→決める

今日はまとまりもなく、とりとめもなく、ただのわたしの備忘録になります過去のわたしはHSP氣質(他人の影響を受けやすい)依存体質で親の顔色や人の顔色ばかり氣にし…

【あわーす】11月・12月の予定です

いつもお読みくださり、ありがとうございます🙏🏼氣づけば、すっかり11月❗最近、忙しさにSNS等の投稿の時間が少なくなっていました😅💦実は10月にはあわーすの慰…

癒しのとまり木は年内10～12月までお休みします

いつもありがとうございます💓本日はお知らせがあります4月より、毎月開催を目指していました【癒しのとまり木】ですが、12月までお休みさせていただくことにしました…

【ホロアス】職場で実験中！ホロアスをした結果→これは効果なのか？

今、介護の職場で週3働いてますおもに入浴介助をしてますそこの職場で、☆ホロアスをただいま実験中でして、今日は『ホロアス効果なのか？』と思うようなことがいくつか…

『9月の第16回はじめてのお寺ヨガ』にオンラインで参加しました！

先日、オンラインでヨガに参加しました！【9月】はじめてのお寺ヨガ～ 『【9月】第16回はじめてのお寺ヨガ〜純粋なアロマ精油を使ったリラックスヨガ〜』東京都多摩…

9月開催報告【ゆる～いおでかけ&予祝ランチ】

9/9(月)に癒しのとまり木おでかけ企画、くくり姫がご祭神の東京・文京区にある白山神社参拝と予祝ランチ、開催しました！文京区にある白山神社実はここのところ、週…

徒然日記【三都展-みといろあそびゑ】に行きました

9月はなんだか忙しくて！という言い訳😅💦ブログもなかなか更新していませんが、先日こちらに行ってきました三都展～みといろあそびゑ 『9.11-12【三都展-みと…

それはあなたのものじゃなく誰かの考え、思い込みかもしれない

(注:この内容は友人から特別に許可を頂き、書かせて頂きました。個別セッションでは、原則は勝手に内容を書いたりはしませんので、安心してください)先日、Zoomで…

募集終了しました【9月の癒しのとまり木】ゆる～いおでかけ

9月の癒しのとまり木はゆる～いおでかけ企画9/9はくくりの日…菊理姫命（くくりひめのみこと）はご縁をつなげてくれる神様。文京区にある白山神社に参拝して様々なご…

8/18【8月の癒しのとまり木はオンライン】テーマ『ちょっと聞いて～』

8月の癒しのとまり木はオンラインにて開催しますテーマは『ちょっと聞いて～』癒しのとまり木申し込みフォーム お申し込み･お問い合わせこの度は【癒しのとまり木】へ…

8/8【願いを叶えるカラーリーディングセッション】オンラインにて開催します

8/8(木)に【本当に望む未来を叶えるラッキーカラーリーディング】オンラインでのセッションを開催しますカラーセラピーは占いではなく、色彩心理学です今のあなたの…

7月開催報告【ホロアス講座】開催しました

7月の講座開催報告です7/7にわかりやすい量子論講座【アマラス講座】7/27(土)にわかりやすいエネルギー講座【ホロアス講座】を開催しました新規の受講生さん3…

自己肯定感をあげる前に

自信がなくて自己肯定感が低いと思っている人わたしがやってきた中で最初に自己肯定感を上げようとするとうまくいかなかったなぜなら、無理をするから。自己肯定感をあげ…

雨の記憶が上書きされた日

先日、雨の若葉台をマンサンダルでお散歩し、にじみ絵アートを描いてきました 参加したイベントはこちら【うるおう散歩&アート】 『満員御礼【7.12うるおう散歩＆…

7月の癒しのとまり木は色に癒されませんか？

毎日、真夏日更新してますね～☀️😵💦7月の癒しのとまり木は、色に癒されませんか？実は、6月は考えてばかりの思考優位で頭が疲れていたんですそんな中、先日、パステ…

【あわーす】7月・8月の予定です

いつもお読みくださり、ありがとうございます🙏🏼今日は6/30 夏越の大祓いでしたので、地元の神社へ茅の輪をくぐりに行ってきました6月はふりかえれば自分と向き合…

自己否定の背中

いつもお読み頂き、ありがとうございます😊💕先日、すごく嬉しい言葉をかけてもらいました🎵それは4ヶ月ぶりに会ったヨガのインストラクターをやっている友達から「なん…

【あわーす】6月・7月の予定です

6月になりましたねいつもお読みくださり、ありがとうございます🙏🏼先日うちゅうからのメッセージで「もしもやりたいことがあるならば、2024年の今年中に小さなアク…

”6/6『デイリータッチケアって？』～おはなし会開催～”のその後

先日、わたしの大切な仲間であり、同志の友人のデイリータッチケアのおはなし会をこちらでお知らせさせて頂きました私も6/6に参加してきました😊💗ひとみさんの開催報…

【お茶会のお知らせ】6月の癒しのとまり木は親の介護について

 4月からはじめた安心安全の場でのお茶会《癒しのとまり木～ほっと安心できる場でおしゃべりしよう～》のお知らせです6月の予定ですお申し込み・お問い合わせフォーム…

6/6『デイリータッチケアって？』～おはなし会開催のお知らせ～

私の大切な仲間であり 友達であり 同志でもあるひとみちゃんがママのためのお話会を開催します 『おはなし会、場所が決まりました⭐️』「デイリータッチケアってどん…

【5月・あわーすcafeのお知らせ】5/23(木)午前10時～の予定です

いつもお読みくださり、ありがとうございます～🙏🏻5月のあわーすcafeのお知らせですお申し込みフォーム ★あわーすイベントお申込みws.formzu.net …

4月の癒しのとまり木開催報告と5月の予定

 4月からはじめた安心安全の場でのお茶会《癒しのとまり木～ほっと安心できる場でおしゃべりしよう～》の開催報告と、5月の予定のお知らせです5月の予定ですお申し込…

【再掲載】不安がいっぱいの時、本当に必要だったのはお守りではなく安心感だった

先日、エネルギー講座・ホロアスの受講生さんのフォローアップカウンセリングの時に「ホロアスのことを誰かに伝えるとしたら、どう伝えますか？」とお聞きしたところ、「…

チャームカードセッションで氣づきがつながっていく

だいぶ前のことになります💦2月から3月にかけて、自分の内側と向き合い、それをアウトプットする時間になりました。自分の無意識(潜在意識)で、他人とつながっている…

人混みが苦手な私はエネルギーに敏感【あわーす】5月の予定です

いつもお読みくださり、ありがとうございます。色とりどりの花と新緑の美しい季節になりました先日は、4年ぶりくらいの友と会い、この木の下で6時間近くおしゃべり～☺…

『いるだけで安らげるって最強の強みだよ』【癒しのとまり木】

自分がいちばん自分のことがわからなくて、他人からみたわたしの強みってなんなのか？を知りたくて、昨年2023年8月に細田美雪さんの企画した『You are gi…

あわーすの4月・5月の予定です

氣づけば、3月ももうすぐ終わりです毎年、この時期になると、不登校や起立性調節障害のお子さんのいるホロアス受講生さんから「無事に子どもの進路先が決まりました！」…

つながっている意識『答え合わせ』

2/22にこちらに参加してきましたスペシャルHappy♡Heartを楽しむ会 『2/22 スペシャルHappyHeart❤️を楽しむ会 3回目』新春スペシャル…

” 自分を大切にしたら、母との関係が変化した！”

昨年の3月の記事をあらためて見直していたら、自分を大切にしたら母との関係が変化したということを書いていて、きっと私と同じように親との関係で、自分を出せずにひっ…

わかりやすいサインで7円引きに！

今日のできごとは、ほんの小さなどうでもいいようなできごとかもしれません😁だけど、そんな小さなできごとでも小さなラッキーがあり、氣づきがあったので、つぶやきます…

パステルカラーセラピーワークショップ開催しました

先日、2/20(火)にパステルカラーセラピーワークショップを開催しましたパステルカラーセラピーワークショップただ塗るだけなのに、色が混ざり合うのをみているだけ…

体調不良の原因は？《しょぼくれて三角座りしている大人のわたし③》

 こちらの続きです  『体調不良の原因は？《しょぼくれて三角座りしてる大人のわたし②》』前回の続きです体調不良の原因は？しょぼくれて三角座りしている大人のわた…

体調不良の原因は？《しょぼくれて三角座りしてる大人のわたし②》

前回の続きです体調不良の原因は？しょぼくれて三角座りしている大人のわたし 『体調不良の原因は？《しょぼくれて三角座りしている大人のわたし》①』先日、珍しく体調…

体調不良の原因は？《しょぼくれて三角座りしている大人のわたし》①

先日、珍しく体調を崩していました。のどの辺りがギュッと締まる感じで、時々胸のまん中辺りが痛くなって、背中(肩甲骨)も痛くなって……痛みはずっと続くのではなくて…

意識の使い方を知る～叶えたい願い、それほんと？～意識も氣もエネルギー

私が量子やエネルギーのことを知ったのは、5年前のこと元々、引き寄せや占い、スピリチュアルなことが好きだったので、引き寄せの量子力学はなんか楽しそう❗とすぐ飛び…

【つぶやき】変わり者は最高のほめことばと受け取ろう！

今日はちょっと長いつぶやき自分が思春期の頃、多数派＝みんなおんなじがいいと思っていました。だから他人と違うことをして「あれ？私だけ違う？」という感覚になった時…

ぐうたら星人は仮の姿⁉️

前回の続きです私の中にぐうたら星人がいると言われました私なんか星人の次はぐうたら星人⁉️ 『私なんか星人の次はぐうたら星人！？』これまでのわたしは、何をやるに…

私なんか星人の次はぐうたら星人！？

これまでのわたしは、何をやるにも意見を言うにも自信がなく、私なんか星人として、人から認められることで価値があると思い、他人に合わせて頑張ってきましたそして、そ…

私なんか星人卒業試験⁉️

つい先日12月半ばのこと私なんか星人最後の卒業試験がありました！？(※私なんか星人とは…「わたしなんかが」が口ぐせで相手の褒め言葉さえ受け取れない自分に自信が…

【12/13(水)あわーすcafe】開催しました

12/13(水)久しぶりにあわーすcafeを開催しました！今回の参加者さんお引っ越しにともない、お子さんのことでご相談でしたが話しているうちに、自分の氣持ちを…

【12/13(水)あわーすcafe】のお知らせ

2023年も残りあとわずかになりました！今年の私はいろいろとあり、まぁ充実した年と自分が成長した年でもありました😆離婚危機？娘の休学！息子ひきこもり⁉️起業仲…

”パーマカルチャードキュメンタリー映画上映会を開きました”

11/22(水)お天氣にも恵まれ清々しい青空の晴れた日上野駅近くのレンタルルームを借りて、あわーす主催でパーマカルチャードキュメンタリー映画の上映会を開催しま…

”【上映会】パーマカルチャードキュメンタリー映画「TERRA～ぼくらと地球のくらし方」”

いよいよ明日、パーマカルチャードキュメンタリー映画【TERRA～ぼくらと地球のくらし方】の自主上映会を開催しますパーマカルチャーとはパーマネント（永続性）農業…

お茶会のお知らせ【～視点を変えるお茶会～自分を大切にする時間】

いつもお読みくださり、ありがとうございます。11/21(火)に対面のお茶会を開催しますこれまでのお茶会では不登校のお茶会としていましたが、不登校のママ対象だけ…

”【開催報告】不登校と発達障害の親のお茶会特別編⭐︎カラーセラピー”

10/22(日)に、千秋さんが定期的に開催している不登校と発達障がいの親のお茶会の特別編として、カラーセラピーのお茶会を開催しました。場所は川崎駅からバスで1…

”【満席】10/22不登校と発達障害の子を持つ親のお茶会でカラーセラピー”

おかげさまで満席になりました💖ありがとうございます～☺️10/22(日)に、川崎にある戸手生活館で生協のイベント【戸手まつり】に参加することになりました！私の…

【自己肯定感が上がるパステルカラーセラピーお茶会】開催しました

いつもお読み下さり、ありがとうございます😊8月はスケジュールがいっぱいで、キャパオーバー！9月にはぐったり疲れてしまっていましたー😣💦それでも予定はいろいろあ…

【自己肯定感が上がるパステルカラーセラピーお茶会】のお知らせ

いつもお読み下さり、ありがとうございます😊9/9(土)の午後HSPさんにおすすめの自己肯定感があがるパステルカラーセラピーお茶会を開催しようと企画しました！ …

【8/28イベントのお知らせ】～ココチャレ4期企画～じぶんいたわりフェスタ

いつもお読み下さり、ありがとうございます😊いよいよ、来週の月曜日に私も参加するイベントが開催します  イベントへの思い今回、ココチャレ4期のメンバーで話してい…

2023/08/18は記念日

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊今日は実は開業届けを出してから1年経つんです。昨年、ひっそりと提出しました😅(当日はコロナって熱出していましたので…

【あわーす】今後の予定～感覚過敏・HSPと意識の話～

いつもお読み下さり、ありがとうございます😊 あわーす8月の予定をお知らせしますアマラス講座 8/10(木)予定 開催決定→…

母の椅子に座ってみて感じたこと

いつもお読み下さり、ありがとうございます今日は、母の月に一度の通院の送迎のために実家へ来ています。 この暑さで年老いた母が20分以上かけて歩くのは危険なので、…

8/8【オンラインお茶会のお知らせ】

いつもお読みくださり、ありがとうございます～😊 カラーセラピーお茶会のお知らせ色からあなたの今の本当の氣持ちややりたいことをお話しながら、2023年後半に向け…

【あわーす対面お話し会開催報告】うちゅうに聞いたこれからの食養生

ひぇー⁉もう8月ではないですか！しばらくブログ書いていなかったので、文章が書けなくなっています～😱💦(夏の暑さで氣が抜けてるのりりんです)  いつもお読みくだ…

【あわーす・対面お話会開催します】～うちゅうに聞くこれからの食養生について～

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊7月あわーす対面イベントのお知らせです7月18日(火)午前11時～東京・新宿のレンタルルームにおいて、対面お話会(…

【7/18あわーす・対面お話会募集中】健康的にスマートになりたい私

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊夏の薄着に向けてスリムになりたい！でもきつい運動やがっつりスパルタなダイエットは苦手………という私にぴったりのゆる…

更新【7月あわーすの予定】

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊(この記事は6/21にアップしたものを更新しました！7/18のあわーすcafeの予定を変更します。)今日は夏至の日…

おとなの島留学体験はいかが？

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊今年の3月辺りから私の最近の出来事の他に、家族も変化の時のようでいろいろありました。今回は娘のことを書こうかと思い…

ブーメランになって反ってきた！

ここ最近の私の落ち込んだ出来事です。先日、息子と話していました。昨年いろいろとあって、長期休暇中の息子。将来のことを考えると、不安で心配になってしまうというの…

【6月あわーすの予定】夏至の日はあわーすcafeの日

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊すっかりあわーすのお知らせを忘れていました😅6/21(水)にあわーすcafeがありますその日は夏至(げし)の日なん…

【不登校お茶会開催報告】点と点がつながり線になる

  6/1(木)に【自分を大切にする時間～不登校ママのお茶会～】を開催しました！   ご参加下さったのはすでに自分の時間を大切に楽しんでいる、元不登校のお子さ…

わたしの最近の出来事

いつもお読みくださり、ありがとうございます～☺️最近の我が家は、家族それぞれが新たなステージに向かって進み出している感じがあります。（自立に向けて）実は私ね、…

【あわーすcafe】これまでのあわーすcafe記事まとめ

いつもお読み下さり、ありがとうございます～☺️  あわーすcafeとは？ グループカウンセリング形式で、リーディングセッションをします。お一人ずつのお話を皆さ…

【イベント開催報告】アマラスを楽しもう♪～とにかくリーディング100本ノック⁉️～

いつもお読みくださり、ありがとうございます～！5/18(木)にオンラインイベント【アマラスを楽しもう】～とにかくリーディング100本ノック⁉️～ を開催しまし…

イベント【アマラスを楽しもう♪】～リーディング100本ノック⁉️

いつもお読み下さり、ありがとうございます～☺️本日、5/18にイベント【アマラスを楽しもう】を開催しました！5/18にアマラスを受講された方向けのイベントを開…

【6/1(木)不登校お茶会のお知らせ】自分を大切にする時間開催します！

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊6/1に対面で【不登校のママのためのお茶会】～自分を大切にする時間～を開催します！元不登校のママも歓迎～！不登校…

【あわーす5月の予定】予定変更のお知らせです！

5月になり、ゴールデンウィーク期間となりましたねー！私は人混みが苦手なので、おでかけは近所の川原などをお散歩程度です😁(我が家は、元々GWにあまり関係のない…

お散歩しながら神社参拝

いつもお読み下さり、ありがとうございます～☺️私の住んでいる場所では、5月のGWには毎年ちょっと有名なお祭りがあります。コロナ禍でしばらく中止していましたが、…

GW前におでかけ～芝桜まつり～

GW前に富士山見たくて家族でドライブへ行ってきました。富士本栖湖近くで開催中の芝桜まつりへ。(入園料は大人1,200円もかかるって知らずに行きました………ちな…

わたしはわたしを楽しむ

最近、綿本彰さんのヨガニドラ瞑想を行っていますこの方の声が優しく癒されるんです～ほぼ寝てしまっているけれど😁(リラックスできてるってことで👌)その中で今日…

今日から新たにチャレンジ！

いつもお読みくださり、ありがとうございます～☺️少し前に考えてばかりで動けない！ ということがありましたが、考えるより行動が大事！というので、多摩センターにあ…

”【開催報告】不登校お茶会⭐︎自分を大切にする時間&私の思い”

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊4/18に不登校お茶会を開催し、参加者0のため、千秋さんとふたりだけの大切な時間となりました！その時、私からカラ…

【不登校】4/25トーキョーコーヒー品川支部スタート！

本日トーキョーコービー品川支部イベント開催です！4/25(火)AM11:30～16:00品川区総合区民会館きゅりあん調理室にて美味しいカレーを食べながらのお話…

自分の出した波が自分にかえってくる

ここ最近、私の中でのいろんな点があちこちで繋がって線になってきたことで、腑におちたことがあります。他人軸で自分に自信がなくて自己否定が強かった私なんか星人は、…

「どうしよう」が口ぐせだったわたし

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊断捨離番組が好きで録画していて、時間があるときにみています。(片付けのやる氣が起きないときも、この番組をみてモチ…

4/18お茶会開催しました！

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊💓4/18に不登校お茶会【自分を大切にする時間】を開催しました！『【4/18(火)不登校お茶会のお知らせ】自分…

【4/24変更のお知らせ】ゆる～♡じぶんをかんじるお話会延期となりました！

いつもお読みくださり、ありがとうございます～😊💓4/24(月)にオンラインにていづみさんとお話会(お茶会)を開催する予定でしたが、都合により、延期すること…

【4/18(火)不登校お茶会のお知らせ】自分を大切にする時間をもちませんか？

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊新年度が始まりましたね。この時期、不登校のお子さんをお持ちのママは、もやもやザワザワした氣持ちになることも多いと…

空氣読めない手相なのに、空氣読んでたわたし

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊私は、ずーっと周りの空氣を読んで生きてきたと思っていましたが、手相を観てもらった時に、どうやら「空氣読めない線」…

4月は誕生月！感謝をこめて

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊 4月は私の誕生月でもあります。こうして元氣でいられるのも、あらゆる人やもののおかげだと感謝の氣持ちをもちながら…

【4/13・アマラス講座のお知らせ】お財布をリーディングしたら……

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊💓昨日のあわーすcafeで、参加者さまからやっちゃんに要望がありました。「お財布が壊れてしまったので、次のお財…

【4月のあわーすcafe開催報告】このままでいこう！

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊💓本日、あわーすcafeを開催致しました。幼少期の頃の母親の影響は大きいです。知らず知らずのうちに、自分の子ど…

左脳と右脳の世界

たまたまたどり着いた脳科学者のジルボルト・テイラーさんの右脳と左脳の世界の話が、とても面白くわかりやすかったのでシェアします。(本物の脳が出てくるので苦手な人…

根拠のない自信②

いつもお読みくださり、ありがとうございます～😊前回の根拠のない自信①は、脳科学者の茂木健一郎さんのお話で【考える前に行動すること】とありました。今回はもうひ…

自分を大切にしたら、母との関係が変化した！

いつもお読みくださり、ありがとうございます😊今日は、私が自分を大切にして自己肯定できるようになったら、母親との関係性が変化したおはなしです。その前にこれまで…

本日、ホロアスシェア会21時より予定しています

いつもお読みくださり、ありがとうございます～🌸ホロアス受講生さんへお知らせです。本日、ホロアスシェア会が21時～あります。 View this…

根拠のない自信って？①

いつもお読みくださり、ありがとうございます～☺️他人に影響をうけやすい私は、かつては物事をなかなか決められない優柔不断タイプ。自信もなく、心配性でもあり。でき…

【3/23あわーすcafe開催】&これまでの記事まとめ

いつもお読み下さり、ありがとうございます～☺️あわーすcafe開催予定ですお悩みがあってもなくてもおしゃべりしにくるだけでもどうぞ。悩みなんてないと思って参加…