令和元年6月にうつ病を発症。 現在、クリニックに通院しながら寛解を目指してます。 BOØWY、BUCK-TICK、PRINCEが大好き。 ホームセンター、100円ショップ、お酒も大好きなアラフィフです。
10日ぶりの更新になってしまいましたつらい毎日が続いてます気分が重たいと、ブログを書く気がおきてくれません…今夜は娘が五目焼きそばを作ってくれましたまた気分次…
第6次不調期、5日目。食欲も落ちてきた。今のところ、前不調期ほどの酷さはない。ここからが勝負。嫁の修造カレンダーに元気をもらおう。
仕事に行ってきました。やはり上手く動けません。朝もギリギリ起きれてる状態。せっかく仕事順調だったのにもう駄目かもしれない…。とりあえず体が動いてくれるうちは、…
今日は日曜で仕事は休み。朝から体がだるく、1日横になってました。食欲もあまりない。でも昨日の夜は巨大オムライスを完食。今日の昼はモスバーガーを買ってきてくれた…
順調だったのに…2～3日前から、腰が痛くなった…朝と昼の寒暖差のせいか…疲れやすくなり、急に体が動かなくなってきた…朝、なかなか起きれなくなった…やばい😞……
今日、嫁も無事仕事が決まりました。パチパチ👏マンションの清掃の仕事だそうです。我が家の家計も、とりあえずひと安心…という感じか…😌さて、ここのところブログ…
3月で嫁と娘が仕事を辞めてしまいましたが、昨日、娘の仕事が決まりました。量販店のレジですが、アルバイトでゆる～くやるそうです。僕もゆる～く仕事やってるので、そ…
あーだ こーだ ありまして、娘と嫁の二人とも3月で仕事を辞めてしまいました。現状、我が家で仕事をしてるのは、うつ病の僕だけ。 いや、一日4時間ですから…💧傷…
ブックオフでブラブラしていると、 一冊の本が目に入ってきた。 小さな会社の売上を倍増させる最速PDCA日報 [ 中司 祉岐 ]楽天市場1,760円 PDCA…
今だけでしょうか？paypayフリマで、初めての買い物限定50%OFF（上限1000円）というのをやってました。これで僕はプロテインを買おうと思います。すごく…
今日は朝から眠気が取れない状態が続きました。夕方ちょっと仮眠を取って現在に至りますが、何となく疲れが取れないのでブログを休もうかと思ってた矢先、こんな記事を…
100円ショップ「DAISO（ダイソー）」を展開する大創産業の新業態『Standard Products』渋谷マークシティ店に行ってきました。300円、500…
知り合いから、砂糖･合成甘味料 無添加のプロテイン「ボディウィング」をすすめられました。こちらも安いです。今のが終わったら、試してみようかと思ってます。 ボデ…
久々にうつ病の報告です。仕事を初めて2ヶ月が経ちました。今日はロング。9時間ほど仕事しましたが全くストレス無し、むしろ楽しく仕事できました。好調を維持できてま…
排水口と三角コーナーの掃除に『銅の力』を使ってます。ただ、お風呂のスポンジ同様※に、柄を付けるとさらに使いやすくなります。※『僕の“100円ショップ”活用術』…
昨日の夕飯は娘と嫁の共同作業だった。娘がから揚げを作り、嫁がポテサラを「母親ならポテサラくらい作ったらどうだおじさん」にぶつぶつ反論しながら作ってました。嫁の…
うちの嫁は料理が好きでない。結婚して10年経つまで知らなかった。知るきっかけは娘が料理を始めたから。娘が10歳になった頃、料理番組に興味を持ち始めた。「きょう…
yahooニュースより米アニメ「スポンジ・ボブ」、「不適切」なエピソード2話の配信中止 米アニメ「スポンジ・ボブ」、「不適切」なエピソードの配信中止（CNN.…
YouTuberの「懲役太郎」って知ってますか？ チャンネル登録者数、28万人。元やっちゃん、3回懲役を経験された方のYouTubeです。 『車でさらわれた…
感情を解放してあげたら、次は運動と食事です腸活おばけこと、モデルの加治ひとみさんが作ってた腸活うどんの、お蕎麦バージョンです。しめじと白ネギをゴマ油、めんつゆ…
↑ こちらでプロテインにふれてます。 英語で「たんぱく質」をプロテインと言います。 うつ病には必須アイテムと思いますが、値段が高いという印象ないでしょうか？…
↑↑↑ちょっと前にリブログさせて頂きました、めしょん さまのブログ ”人間はやりながらでないとわからない”の中に、 ※あわせて読むといい記事 と、あったのです…
『百光 別誂』日本酒界のドンペリ？一本3万円近い値段の日本酒です。https://sake100.com/item/15予約販売3時間で完売した『百光』シリー…
『茹で卵の時間表』です。https://mobile.twitter.com/hg7654321/status/1286907894319857666参考にな…
七海ませ さまのブログです。父親になかなか なつかない…納得。 男女の差、現在と未来の差…そうかも。 面白い内容でした ふと、2017年、東名高速道…
嫁と二人で蒲田を自転車でうろうろしてたら、たまたま見つけました。 カプセル イン カマタの1F日本酒一合瓶専門店、ICHIGOU IN KAMATA。一合瓶な…
影絵女子って知ってますか？ 影絵を自在に操る、女性プロ・シャドウ・パフォーマンスユニットで、ハンドシャドウを使って、100種以上のモチーフを艶やかに描き出しま…
息子は中学生ですが、知的に遅れがあり、オムツがまだ取れていません。 『おしりふき』は家でも、お出かけの時でも必需品です。 ダイソーの「クリアポーチ」に穴をあ…
小さな町の小さなお寺のお坊さんのブログです。 珠玉のお言葉でいっぱいです。 もの事には必ずプラス面とマイナス面がある。 良い時ほど気を付けなければ・・・覚…
新聞に障がいに関する記事が多いなと思ってましたが、本日3月21日は、世界ダウン症の日だそうです。 一通り記事に目を通しました。 息子が障がいを持っているので、…
アニマルメガネスタンドって知ってますか？ 【送料無料】アニマルメガネスタンド チワワ E-5 かわいいメガネケース楽天市場1,295円 僕は 柴犬のを使って…
うつ病の方、筋肉をつけたい方へ。 こてつ名誉院長さまのブログです。うつ病にプロテインが良いのは、最近いろんな本、ブログで紹介されてます。 薬に頼らずうつを治す…
たかぢん さまのブログです。 愛ですよね....愛。 BUCK-TICK 「キミガシン..ダラ」
めしょん さまのブログです。 僕は仕事が大好きだから、仕事が大好きになる現象が雪崩のごとく起こる。 仕事が嫌いな人は、仕事が嫌いになる現象が次々に起こ…
わが家で10年近く使っているお風呂洗いスポンジ。汚れたらスポンジだけ取って、100円ショップのボンドでダイソーで2個入りのスポンジくっ付けたら出来上がり。プラ…
島忠ホームズ で買った「レンジでゆで野菜」 これが余ったごはんの保存や温めに最適。 冷蔵庫に入ってた冷たいご飯をまんべんなく水で濡らしたら、あとは…
たなかかずよ さまのブログです。こうしてブログを拝見するのも、きっと何かの縁ですね。僕も神社、意外に寄っちゃいます。氏神さまは毎月1日に行ってますし、今月は品…
大柳礼子さまのブログです。 言われるうちは、伸びしろがあるから成長しろよ…って事ですか 伸びしろ…しろ…ホワイト… BUCK-TICK 「SNOW WH…
うつ病が小康状態に入り、闘病記も書くことが無くなったので、タイトルを変更しました。「鼓動」、「楽園」はBUCK-TICKの8thアルバム『Six/Nine』の…
Yahoo! JAPAN で「3.11」と検索すると、復興支援のために10円が寄付されるそうです。 東日本大震災から10年。のりこえるチカラ｜3.11企画 -…
姉の所にお世話になっていた時、ビールのおつまみに枝豆が出てきた。僕が新聞のチラシで枝豆の殻入れを作ると、えらく喜んでくれたので、今回は作り方を載せます✨まずは…
matuさまのブログです。 きっと僕は、うつ病を経験するために生まれて来た。 そして、僕は次のページへと移る。 サナギが蝶に姿を変えるように、僕は…
ふわり さまのブログです。 確かにそう…思った。 好調期の自分には、自分の軸ができる。 人見知りをしなくなる。 自信が、ふつふつと湧いてくる。 他人のこと…
3月7日は魔王…BUCK-TICKのあっちゃん（櫻井敦司さま）のお誕生日でした。55歳？…まさに魔王…。僕はイケイケのロックが好きですが、うちの嫁はバラード派…
「傷ついた貝にだけ真珠は宿る」人は一度叩かれる…と書いて「命」心に傷の無い人間なんていない。ただ、浅いか…深いか…人それぞれ。自分でも忘れてしまっていたトラウ…
□令和2年4月□ 4月に入ると、クリニックの担当の先生が変わった。理由は聞かなかったが、人事異動だろうか？もっと若い先生になった。この先生もやさしそう…。 薬…
□令和2年3月□ 調子の良い期間は長くは続かなかった…。食欲が無くなり、倦怠感が日に日にひどくなる。とうとう朝起きれなくなり、不調期に突入する。 社長に今…
□令和2年1月末□ このところ、調子が良い。職場とコンタクトを取ると、また一人、国に帰るとのこと（外国ね）。またまた代わりに仕事ができると申し出る。即OK。…
1985年、プリンスの「Around The World In A Day」を買ったレコード屋さん（麗光堂・れいこうどう って名前だった気がする）に行くと、ひ…
僕がプリンスを初めて聞いたのは14歳の時。「Little Red Corvette」という、ちょっとエッチな曲に衝撃を受けました。 2枚組LPレコード、全1…
日課の洗濯にも、だんだんこだわりが出てきた。 下着はこのハンガー。 タオルはこのハンガー。 うちは、お風呂の残り湯に『おふろ水洗浄剤』を入れて、残り湯を使っ…
今回はスピ的なお話。 自分に起こることは、すべて必然。 江原啓之さまのお言葉です。 うつ病になるのも必然？ 生まれる前からうつ病になることを決めて、生まれ…
うつ病の薬を飲んでいるからだろうけど、好調期には気分がハイになる。 徒歩や自転車で遠出をしたくなる。 お気に入りは100円ショップ、ブックオフ、ホームセンター…
□令和2年1月□ 好調期には、金遣いが荒くなる。メルカリでプリンス『1999:スーパー・デラックス・エディション』を買った。8500円で買ったけど、のちに3…
僕は三度の飯よりお酒が大好きだ。40代の中頃まではビール党だった。 テレビで『純米大吟醸・獺祭（だっさい）』の番組を見て飲んでみたくなった。 呑んでビックリ。…
□令和元年12月下旬□ 特に何かした訳ではないのに、また復調した。 第2次好調期が来た。 また幸福感に包まれる。 振り子のように良くなったり悪くなったり…
黒糖 宮古多良間 特産 純黒糖 粉末タイプ 300g×2袋送料無料 メール便 沖縄土産 黒砂糖 無添加楽天市場1,300円 おみずです。我が家で、寒い季節…
□令和元年11月□ また、ソファで寝る毎日に戻ってしまった…。 もう11月…さすがに寒い。 毛布にくるまって、まるでミイラ。 嫁に「ツタンカーメンみたい…
息子と散歩。 ついでにメガドンキに行ってみる。 店員さんが日曜か月曜に入荷するって言ってた『匠』、ありました～早速今夜は『匠』三昧♥️ …
おみずです。 僕のブログを読んでいただき、ありがとうございます。 15個の記事をすでに書き終えましたが、訂正や付け足したい事が後から後から出てきます。 一…
□令和元年10月末□ 順調だった…。 つい、つい先日まで…。 1日4時間か6時間だけど、仕事も順調にこなしていた。 基本的に仕事大好き人間なので、ストレスも…
ランチに、娘のおごりで大森駅前にオープンした『しゃぶ葉』に行ってきました。 娘は2度目、パパとママは初しゃぶ葉！ すごく美味しい😍 出…
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