説明不足なんですよ！

重要な局面において、説明が足りないというのは、致命的なんですよね。  以前、こんなことがありました。  僕、その当時、ある病院の事務の責任者をしていました。 …

今日は黒発言します。ゴメンですけど、某新聞が嫌いです！

あまりネガティブな情報は発信したくないし、誰かを攻撃するような発信もしたくないのですが、あまりにも某「徳〇新聞」の書く記事は酷すぎます。  週刊文春なみの低俗…

子ども起こしているお母さんにお詫びします。

昨日、「朝、子どもを起こしていますか」という記事を書いて、なんだかいつも育児にがんばっている中で、子どもを起こしているお母さんを敵に回しているような表現になっ…

【会社のストレス】同調圧力に流されない会議運営の方法

会社でのストレスとして、以前に会議での意思決定のシステムがうまくいっていないことの原因で、集団の持つ弊害という話をしましたが、その中で「同調圧力」というものが…

みなさんは朝、子ども起こしていますか？

お母さまたちにお聞きします。 朝、子どもを起こしていますか？    婆ちゃん（私の母）の家に孫が居候しているのですが・・ ん？なんか変やな  僕の甥っ子が、婆…

ソロキャンプで学んだ「不快な聴覚周波数」

梅雨の切れ間だったので、柴犬のテンくんとソロキャンプに行ってきました。 みなさんの中には、この人最近、キャンプばっかり行ってない？ と思われてるかもしれません…

子育てで悩みや不安を抱えているママさんへ送る動画

https://youtu.be/OA5L00PEiqk

「人に迷惑をかけてはいけない」という教育は正しいのか？

人生を決めている要因ってなんでしょうか？ それは、はっきりしています。  「言葉」です。  これまで関わってきた人、あるいは自分の言葉…   例えば、「私人見…

「最近、忙しい？」には真逆の2つの裏メッセージが込められている！

「最近どうですか？忙しいですか？」  よく聞かれます。  ですがこの質問には、人によっては二通りの意味が含まれていると思っています。   忙しいですか？に対し…

「キャンプと防災とセラピー」3連星がついにつながった！

つい先日、大学のときにお世話になったある先輩から声をかけていただいたことがるんです。 そのいただいた話から、今までぼやーっと考えていたあるテーマが、形を帯びて…

コーチングの魔法の質問に注意！うつ病の難敵ノルマトラウマ

質問することで、相手に決定権を委ねているように勘違いしているプロコーチの方は要注意！ クライアントは、質問者に忖度して、クライアントの期待する答えを出している…

「何になるか」ではなく「どういう人」になるか

今日は、「賢者の書」という本の一節を紹介します。 賢者の書Amazon（アマゾン）1,188円   〈第4の賢者の教えより抜粋〉 あるところに一人の若者がおっ…

子育てママの悩み・苦しみの正体はひとつ

子どもが言うことを聞かない乱暴ばかりしている友だちとちっとも遊ばないでずっとひとりでいる大声を出して、泣きわめく このままでいいんだろうか  いじめられるんじ…

【会社のストレス】集団での意思決定は人に勝るのか

YouTube更新しました。   オリンピックの開催 やりますか？やりませんか？ これ、早く結論出さないとヤバいですよね。  誰が決めるの？ 日本政府？菅首相…

去年の2月ごろに書いた記事をふりかえる

あらためて僕の半生を振り返ってみたのは、去年の初め頃だったように思います。  物心ついて、自分の価値観を自認してから後、内なる言葉との対話の中で生きてきました…

論理的説明がつかないと正解ではないのか？

今日はコーチングゾーンの話題でビジネス分野から話をします。 会社の中やビジネスの世界で必要なスキルとしてこういうのがあります。   ロジカルシンキング    …

夢がないことは罪なのか？

「俺には夢がある」  なんてセリフ、むちゃくちゃカッコいいですよね。    僕はこのセリフが言いたいがために夢を語っているのかもしれません。  つまり、カッコ…

双極性障害を理解する

YouTube更新  双極性障害かな？と思われる方が稀にいらっしゃいます。かつては、「躁うつ病」と呼ばれていて、超ハイテンションの時と超ブルーな気分の時とを繰…

やっぱりテレビとは相性が合いませんでした

ある大切な友人とメールのやりとりをしていて、僕はコロナ禍の状況や最近のニュースなど全然知らなかったことがいっぱいあることに驚き、世の中についていけていないんだ…

失敗と挫折で自己肯定感を高める方法

最近、僕は自己肯定感に関する発信が多くなっています。 というのも、僕のまわりには自己肯定感が低いことで悩んでいるという方が次々出現するものですから。それと、子…

心療内科に行くのをためらっている人へ：こんなイメージです！

心療内科を受診しようかどうかって迷っている時、実際どんなところなのか分からないと余計に不安が募りますよね。なんとなくハードルが高いのは、メンタルのクリニックは…

一流の成功哲学をどう伝えるか

エジソンはこう言いました。  「失敗ではない。うまくいかない1万通りの方法を発見したのだ」    そしてこんな言葉も残しています。 「私たちの最大の弱点は諦め…

まわりの目が気になりすぎて生きづらい人へ

僕は極度の「あがり症」   でした。    だいぶ克服してきましたが、今でもまだその傾向は残っています。   とにかくむちゃくちゃ緊張するんです。   緊張す…

ユーモアを持ち続けることの崇高さ

昔、アメリカに男前の俳優出身の大統領がいました。レーガン大統領です。  この方が大統領の就任の際によく使ってたテッパンのスピーチのネタがあります。  「私は、…

自己肯定感をシンプルに高める方法

Youtube更新です。   こんな思考のクセがありませんか？ まわりの人の顔色が気になって仕方ない自分がどう思われているんだろう？どう思われるかが気になって…

二度と戻らない今この瞬間を生きることの難しさを伝えたい

キャンプに1泊2日で予約したとしたら… 行く前日まで、めっちゃ楽しみなんですよ。  でもね、当日キャンプ場に行っちゃうと、明日の帰りのことを想像しちゃうんです…

子どもへのしつけや教育が子どもの人生を奪っている理由

子育てのオンラインセミナー講師を始めたんですが、受講してくださる方たちの話をお伺いしていると、いつのまにかカウンセリングセッションみたいになってしまいます。 …

最も効果的なカウンセリングの方法とは

【YouTube更新】 心理カウンセリングをしていて思うことがあるんですが、このやり方効率悪ぃなぁーって。 必ずしも1対1で向き合うのがいいとは限らないし、最…

忍び寄るストレスの正体

先日、「目に見えないストレス」がじわじわと身体を蝕んでいるという内容の記事を書きました。 『目に見えないストレスを侮るな！』今日は「見えないストレス」について…

今日のブログは「るろうに剣心」まつり

「るろうに剣心」 観てきました。   そもそも漫画好きカウンセラーなんですが・・・   僕にとって「るろうに剣心」は、幕末オタクになるきっかけにしてくれた漫画…

人類の神秘の謎を解明しました！

ニネヴェ定数って知ってますか？  紀元前7～8世紀に実在していた古代アッシリアのニネヴェの図書館の遺跡から発掘されたシュメールの粘土板には、謎の数値がいくつも…

【令和禁酒法】下戸（酒が飲めない）が自己肯定感を爆上げする方法

YouTube更新しました。 飲食店でお酒の提供は自粛…まさに日本で令和の禁酒令が敷かれたってことですよね。 飲食業界は本当に死活問題で気の毒ですが、僕個人と…