ダイエットは順調に進行している……はずである。 6月末に結果を発表しようと、日々カロリーとPFCのバランスを取

長らく使ってきたOzone9を卒業し、このたびOzone11を導入した。 目的はただ一つ。 AIマスタリング機

気づいたらサブ眼鏡が、もう「サブ」としてすら機能していなかった。 ネジも緩んでフレームもくたびれて、視界はいつ

完全オフ。 それはいつだって甘美で、ちょっと罪悪感を伴う響きである。 しかも今日は子どももいない。 静寂。 ま

今週はバタバタ続きで、平日のブログ更新がままならなかった。 そんな中、水曜日に久しぶりの進展があった。 場所は

休日出勤である。 なんとなく気が重い響きだが、今回はお祭りの出店。 そう聞くと、少しだけ特別な感じがするのが不

ダイエットに苦戦していた全人類に伝えたい。 AIは、使い方次第で本当に痩せる。 6月1日、私の体脂肪率は18％

沼のように1日1回の調理でなんとかならないか？ ChatGPTと相談してできたメニュー ◆主食白米おにぎり（1

ダイエット方針を変更した。 これまで信仰してきた“沼”——すなわち、鶏むね・米・しいたけ・ワカメといった教義に

本日、午前半休の予定が気づけば丸一日のお休みに。 おとといの記事にも書いた通り、午前休みを使って皮膚科へ行く日

健康とは、努力によって守られると信じていた。 睡眠を取り、バランスの取れた食事を心がけ、手洗いを欠かさない。

"あとで読む"アプリの代表格であったPocketがサービスを終了すると通知があった。 情報収集好きにとって、こ

最近、体重計の数字が微動だにしない。 ジムにも通い、食事にも気を配っているつもりなのに、体重も体脂肪率もまるで

仕事用ズボンが限界を迎えた。 冬の間、酷使に耐えてくれたそのパンツは、毛玉を取っても取っても復活してくるという

先週の土曜日あたりから、どうにも喉の調子が怪しかった。 季節の変わり目で空気も乾燥気味。 ちょっとした違和感く

まじかよ。まじでかよ。 2025年5月23日、何気なくメールを開くと、タイトルに「Pocket サービス終了の

週末を子どもと過ごす自分にとって、週末のマクドナルドはもはや儀式である。 外せない。 むしろ外そうとすると 「

レコーディングダイエットという言葉を久しく耳にしていなかったが、 ふと思い立って、自分でも始めてみることにした

東京出張、無事に終了である。 “無事”というにはやや問題もあったが、少なくとも命に別状はない。 現在、羽田空港

愛車、UX250に乗り始めてしばらく経つ。 スタイルよし、走りよし、燃費も悪くない。 とにかく見た目が好きで、