こんにちは♪さとう式リンパケアインストラクターのしらき みゆきです。先日、同じインストラクター仲間たちと一緒にフラーレン作ってきました。ネックレスにちょうどい…
アルティメット・エナジェティクス(UE)プラクティショナーです。 愛と光のヒーリング、セッションを行っています。
また梅シロップ作りました〜。今度は完熟梅とはちみつ、りんご酢です。材料を氷砂糖からはちみつに、りんご酢は梅とはちみつ5に対して1、5:1の割合で入れてます。材…
今日はウォーキングの途中で神社へ。【夏越しの大祓】神社にある茅の輪をくぐり、前半の穢れを清め災厄を祓い、後半の無病息災を祈る行事。こちらの神社は茅の輪くぐりが…
え〜っびっくり〜ウォーキングの途中に4人乗りの自転車が。前に小さいイス、7.8ヶ月の赤ちゃん。その後ろに小さいイス、幼稚園の子供。お母さん。お母さんの後ろに3…
曇り空。今日も良い一日を
昨日の梅ジャム、出来上がりました。煮ること30分くらいでトロッとしてきました。さっそく夜のチキンソテーに梅ジャムのソースをかけました。酸っぱさがちょうどよかっ…
今日もまた梅を買ってしまいました。今日作るのは梅ジャム梅とはちみつで作ります。1. 梅を洗ってへたを取り、15分くらい茹でます。2. 種を取ります。3. …
作りましたよ〜梅シロップ・梅 700g・氷砂糖 700g・りんご酢 大2½梅は冷凍しています。2Lの容器で作りました。冷凍の梅を使うと風味が落ちる…
今日の空。今日こそは梅シロップ作ろう
ウォーキングの後にいい物がある〜暑い〜これを飲んでみよう。おっ、野菜ジュース野菜そのものの味。美味し〜昨日届いたOisixです。このおためしセットです。
今日の晩ご飯作りま〜す。材料…このキット使います。これです。何分で出来るでしょう？………………………出来ました〜☆ ジューシーそぼろと野菜のビビンバ☆ 小ねぎ…
Oisix初めてのおためしセット、届きました〜さっそく開けてみると、たくさん入ってましたこちらの《20分以内で2品作れるレシピ付き献立キット》材料が全部入って…
洗濯2回、多かったです。さぁ、ウォーキングに行きますか。いつもの日常
電波の届かない場所から戻ってきました。
梅を洗って、へたをとりました。そして乾燥させて、フリーザーバッグに入れています。一晩冷凍して、明日、梅シロップ作りまーす700gが4つです。冷凍しておけば、後…
今日も良い天気。暑くなる前にウォーキング行きましたよ。今日はこれから準備をしていきます。毎年作っています子供たちも大好きなんですこれを洗って冷凍します。それか…
昨夜の雷鳴、激しい雨からの今朝、スッキリした空気です。ウォーキング早くスタート出来ました。学校に行く前には戻れます。今日も良い一日を
今日もですよ。今日は2回目。1回目はパパと行ってました。すんなりクルクル回ってますが、手のひらの豆が潰れて痛そう。頑張り屋さんですこの前急にSwitchの充電…
また来たよ。雨少し降ってたけど、止んだらすぐに「行こう〜。」と。連続で出来てるね〜。明日ね〜。って言ったのに…。連続で回ってはりますよかった
あの後まだ鉄棒から離れずにいたので、別の動画見ました。別の先生の動画を見て、またチャレンジする事20分。やはり難しい…。ここでタオルを腰に巻き、鉄棒と離れない…
今日も鉄棒やりたいと。ウォーキングには行かないけれど、帰りの公園で待ち合わせ。出来る気マンマンでチャレンジでも出来ない。何回もやってみるけれど…。そこでYou…
今日私が帰ると、子供がそーっと教えてくれました。耳元で「学校の体育の時、鉄棒の逆上がりが出来た。」と。前に行った公園で何回も練習したけど出来なくて、今日逆上が…
今日は曇り空。昨日みたいに暑くないです。明日からは雨になるのかな。可愛い今日も素敵な1日に
暑い〜。暑いです。暑すぎて木陰が嬉しいこの真夏の空。明日からは早朝ウォーキングにしよう
静かで落ち着く場所。涼しくて好きな場所です《みこころ坂》という名前がついていました。深呼吸して、今日もありがとうと。
あ、綺麗になってた。送ってもらった写真です。途中リフトにも乗るそうですが、山道登山、行かれる方は足腰鍛えて登りましょう。山頂には神社も。今回は行かなかったけれ…
徳島県の剣山へ行く予定でした。熊野癒しの旅に行った時、「次は剣山に行きましょう。」と、行く気満々でした。あれから数ヶ月、「前のメンバーで剣山ツアー決まったよ。…
空が賑やかですね〜そしてアジサイたち今日もご機嫌にお過ごしください〜
今日の空。空の色は何色？と聞かれたら、青色？ 水色？曇り空のグレー？ 白色？夕焼け空のオレンジ？ 赤色？あなたの好きな空の色は何色ですか？空の色は一色で…
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こんにちは♪さとう式リンパケアインストラクターのしらき みゆきです。先日、同じインストラクター仲間たちと一緒にフラーレン作ってきました。ネックレスにちょうどい…
おはようございます。さとう先リンパケアインストラクターしらき みゆきです。今日は京都、東向日"来迎寺"にてマルシェに参加します。毎月第一土曜日10時〜14時、…
こんにちは♪さとう式インストラクターのしらき みゆきです。今日は子供のことです。私が体調を崩していても、子供たちは元気にそれぞれ学校へ行っていました。子供が元…
お久しぶりです。さとう式インストラクターの しらき みゆきです。先月は体調を崩してしまい、治るまで1ヶ月もかかってしまいました。熱が出て、翌日には下がっていた…
こんにちは。さとう式インストラクターのしらきみゆき です。今日は参観に行って子供たちの成長に感動したお話です。小学校6年生になると、しっかり自分の夢や目標を語…
こんにちは。さとう式リンパケアインストラクターのしらき みゆきです。最近大人気のイヤーカフですが、リクエストにお応えして、オーダーメイドで製作しています。・ゴ…
お久しぶりです。今日はやっぱり凄かったイヤーアクセサリー✨というお話。さとう式では身体を整えるケア、というのがたくさんあります。頭、顔、首、肩、胸、腰、腕、手…
さとう式リンパケアインストラクターのしらきみゆきです。先日の体験会に来れなかった方、次回の開催をお待ちくださいね次回は体験会でさとう式の"身につけるだけの簡単…
さとう式リンパケアインストラクターのしらきみゆきです。小顔フェイシャルの体験会、明日開催です。身体が軽くなる体験もできますよ。お申し込みお待ちしてます体験会申…
さとう式リンパケアインストラクターのしらきみゆきです。ご無沙汰しておりましたが、コロナに子供たちがかかり、私も多分コロナだろう熱と関節痛、喉の痛みで休養してい…
さとう式リンパケアインストラクターしらき みゆきです。先日のタンパク質のお話、毎日プロテインを朝晩飲むようにしました。朝晩食事の後、タンパク質量約20gのプロ…
さとう式リンパケアインストラクターしらきみゆきです。毎日ご飯作ってみんな美味しいと食べてくれるけど、栄養ってほんとに足りてる？栄養の中でも重要なのはタンパク質…
さとう式リンパケアインストラクターしらきみゆきです。昨日はまた京都へ。来迎寺さんで毎月第3木曜日に開催される″流れるリンパレッスン″自分の体を撫でるだけで、体…
先日の来迎寺さんでのリンパケア。初めての方、いつも来て下さる方、体験していただき、ありがとうございました。天気も良く、風も心地よく、あっという間でした。阪急東…
今日は京都、向日市の来迎寺さんで開催される【あおぞら図書館】のリンパケア施術に参加します。お近くのみなさま、足を運んでみていただけると嬉しいです
こんにちは今日は報告があります。以前はヒーラーとしてお仕事をしていたので、《天月乙琶》の名前でしていました。ですが、さとう式リンパケアインストラクターとして活…
先日行ってきました。月組公演。【応天の門】月城かなと様、素敵〜かっこよかったです。わたくし、天月乙琶も月組？海の中のショーまた行きたいです。
今日はライブに行ってきました。「Fujii Kaze “LOVE ALL ARENA TOUR”」楽しかったよ〜風さんのライブは初めてだったけど、めっちゃ楽し…
おはようございます。今日はさとう式リンパケアの練習会に参加します。楽しみ〜ドキドキ、ワクワクです。楽しんできますね。行ってきます明日からの施術もレベルアップし…
こんにちは。乙琶です。この度新しく始めます。さとう式リンパケアそうなんです。あの佐藤先生のさとう式。さとう式リンパケアに感動してインストラクターに。もうすぐな…
こんにちは♪さとう式インストラクターのしらき みゆきです。今日は子供のことです。私が体調を崩していても、子供たちは元気にそれぞれ学校へ行っていました。子供が元…
お久しぶりです。さとう式インストラクターの しらき みゆきです。先月は体調を崩してしまい、治るまで1ヶ月もかかってしまいました。熱が出て、翌日には下がっていた…
こんにちは。さとう式インストラクターのしらきみゆき です。今日は参観に行って子供たちの成長に感動したお話です。小学校6年生になると、しっかり自分の夢や目標を語…
こんにちは。さとう式リンパケアインストラクターのしらき みゆきです。最近大人気のイヤーカフですが、リクエストにお応えして、オーダーメイドで製作しています。・ゴ…
