白米・パン・麺、全部やめたらどうなる？実体験で検証中！

退職日を迎え、自由時間を満喫！新たな生活への第一歩【8月31日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言今日で退職です。センサー付き電球について。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体...

2024/08/31 18:00

体重62㎏超え：FIT365でのトレーニングと夢遊喰いとの戦い【8月30日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言フィットネスを堪能しました。昨日も夢遊喰いしました。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエッ...

2024/08/30 20:50

最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言今日が最後の出勤でした。3日連続の「睡眠関連摂食障害」（SRED）について。60代、オジサンの家計簿レ...

2024/08/29 21:21

退職直前に体重増加、SREDの再発【8月28日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言平均体重が増えました。昨日の「睡眠関連摂食障害」（SRED）について。退職の最終2日前の勤務について...

2024/08/28 20:02

退職間近の揺れる心とSREDによる失敗【8月27日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言退職間近について。焦げた鉄製のフライパン。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体...

2024/08/27 19:33

家計簿ブログと鉄フライパン再挑戦【8月26日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言家計簿ブログについて。鉄製のフライパンについて。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今...

2024/08/26 18:13

燃え尽き症候群：「太陽まつり」でリフレッシュ【8月25日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言燃え尽き症候群（バーンアウト）かな？太陽まつりを見学に60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエ...

2024/08/25 20:39

フィットネスで懐かしいエアロ仲間と再会【8月24日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言絶不調により。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリ...

2024/08/24 21:22

退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】

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2024/08/23 19:21

岩見沢から帰宅、カツカレーで体重増加【8月22日】

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2024/08/22 18:11

岩見沢へ1泊旅：冷蔵庫整理の工夫【8月21日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言岩見沢へ行ってきます。冷蔵庫の残りについて60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体...

2024/08/21 07:15

岩見沢での納骨と鉄製フライパンへの挑戦【8月20日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言明日、岩見沢市で1泊してきます。鉄製のフライパンが届きました。60代、オジサンの家計簿レコーディン...

2024/08/20 20:32

列車旅で体験した予期せぬハプニングをAI画像で再現【8月19日】

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2024/08/19 17:36

有給休暇と双極性障害：退職前の1年間を振り返る【8月18日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言有給休暇のありがたさについて。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率...

2024/08/18 19:10

退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言退職を控えた精神状態について。リチウム濃度の検査結果について。リチウムってリチウム？？？60代、オ...

2024/08/17 20:57

夢遊喰いを防ぐ！SRED対策に効果的な食品とは？【8月16日】

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2024/08/16 20:36

退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言休日の有給休暇取得について。昼寝をするようになって。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエッ...

2024/08/15 19:36

退職前の有給休暇申請と休日問題【8月14日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しいwordpressブログでは、さらに詳しい摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計の総資産額の公開を定期的に更新しています。健康管理や家計管理に役立つ情報をぜひチェックしてみてください！。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言休日の有給休暇届けについて。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨...

2024/08/14 19:28

Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言Googleアドセンスの審査について。空腹の9時間について。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロ...

2024/08/13 20:21

簡単にできるAmazonクレーム対応の手順【8月12日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言Amazonの不良品について。塩サバとGキウイの組み合わせについて。家計簿ブログについて。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取...

2024/08/12 19:38

退職前の心境と合気道での悩み【8月11日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言合気道の稽古について。久しぶりの「よし乃」のラーメン。おやつと夕食は、トマト600g。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取...

2024/08/11 19:23

レズミルズ・プログラムの魅力と体重減少の不思議【8月10日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言昨日のFIT365について。今朝の体重について。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体...

2024/08/10 19:44

退職間近の心境とFIT365での運動体験【8月9日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言今日のFIT365について。突然の体重減少について。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減...

2024/08/09 21:01

退職間近の心境とFIT365でのストレス解消【8月8日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言退職間近の精神状態について。家計簿ブログの事前登録について60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリー...

2024/08/08 16:43

退職と精神状態＆ヨーグルト健康入り【8月7日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言退職間近の精神状態について。ヨーグルト健康入りとアボカド。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリー...

2024/08/07 18:25

2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。AI生成画像を押すと家計簿ブログへリンクします。（WordPressへリンクします）「応援、よろしくお願いします」（人●´▽`●）👇ﾎﾟﾁ・ﾎﾟﾁ 👇...

2024/08/06 21:39

退職までのカウントダウン：ストレスと健康管理【8月6日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言現在の精神状態について。ゆで卵を増やすことについて。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリ...

2024/08/06 19:43

助成金のための退職延期の要請【8月5日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言退職の延期について。家計簿ブログのアイキャッチ画像。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリ...

2024/08/05 17:55

2024年度.第18週（7月29日～8月4日）の家計簿です。

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。8月4日までの1週間分の家計簿ブログを締めました。総資産残高のブラフも更新しました。↓見出しを押すと「WordPress」記事へリンクします↓はじめに収支詳細8月3日（土）8月2日（金）8月1日（木）7月31日（水）7月30日（火）7月29日（月）今週...

2024/08/04 18:40

ストレス太りの原因＆お手頃長財布レビュー【8月4日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言納得いかない体重増加について。長財布の購入について。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリ...

2024/08/04 15:44

ゆで卵穴あけ裏技：ナスと豚肉のヘルシー炒め物【8月3日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。引き続き「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言ゆで卵の穴あけについて。ナスと豚肉の炒め物。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と...

2024/08/03 19:02

オリンピック観戦と体重管理【8月2日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しい「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言オリンピック開催中につき。体重増加について。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体...

2024/08/02 20:15

体重推移とゴーグル調整：ミニマリストの必要性【8月1日】

こちらは2023年8月までお世話になっていたFC2ブログです。新しい「wordpress」記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理、家計の総資産額の公開などを載せています。ぜひご覧ください。今日のブログ記事の見出しです（WordPressへリンクします）今日の一言原因不明の体重増加。今夜、ゴーグルデビュー。60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体...

2024/08/01 18:13