コウジの気まぐれブログ

本日の体重 R6/10/31

93.25キロ ちょっと減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/31 07:10

本日の体重 R6/10/30

93.50キロ 落ちてきたもうちょい頑張りたいとこだ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/30 06:27

本日の体重 R6/10/29

94.00キロ ジリジリと増えてる まー これも一時的なもんだろう 気楽に気楽に 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/29 06:58

本日の体重 R6/10/28

93.90キロ あまり変わらず 週明けなので増えてると思っていたんだがセーフ 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/28 07:00

本日の体重 R6/10/26

93.85キロ 減ってきた ここ数日結構増えたからちょっとヤバいかなーと思っていたが 取り合えず少し安心 でもこの安心が良くないんだけどね～ 今日のお昼ご飯どうしようか な～。

2024/10/26 06:59

本日の体重 R6/10/25

94.50キロ どんどん増えていってるヤバイ 昨日の食事の時間も遅かったので 一時的な もんだろう まー 気楽にやっていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/25 06:56

本日の体重 R6/10/24

94.15キロ 昨日は食べる時間が遅めだったので増えたのだろう まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/24 06:50

本日の体重 R6/10/23

93.40キロ もどってきた もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/23 06:54

本日の体重 R6/10/22

94.05キロ 少し落ちた ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/22 06:40

本日の体重 R6/10/21

94.35キロ かなり増えた 昨日は量も結構食べたし食べる時間も遅かったので まー こ んなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/21 07:03

本日の体重 R6/10/19

93.85キロ 結構増えてしまった まー こーゆー日もあるだろう 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。

2024/10/19 07:14

本日の体重 R6/10/18

93.45キロ 若干減った まー のんびりやっていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/10/18 06:59

本日の体重 R6/10/17

93.55キロ 今日もあまり変わらず ダイエットのやる気イマイチ出てこない まー ボチ ボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/17 07:10

本日の体重 R6/10/16

93.40キロ あまり変わらず 今週は日数が少ないのであっという間に終わりそうだー 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/16 06:46

本日の体重 R6/10/15

93.50キロ 休み明けの割には増えていないかなー ちょっとずつやります 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。

2024/10/15 07:01

本日の体重 R6/10/12

94.10キロ やってしまった 昨晩もお菓子を食べてしまった アイスひとつだけ食べよう としたのだがしょっぱい物が食べたくなってしまいポテチを・・・ まー ちょっとずつや っていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/12 06:48

本日の体重 R6/10/11

92.95キロ 結構減った もう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/11 07:03

本日の体重 R6/10/10

94.05キロ 昨日は寝る前にお菓子を食べてしまったので増えた まー こーゆー日もある だろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/10 06:52

本日の体重 R6/10/9

93.25キロ あまり変わらず 昨日の食事は少し量を抑えたつもりだったんだけど あまり 効果無し ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/09 07:09

本日の体重 R6/10/8

93.20キロ 増えたー 昨日はパン屋さんでパンを買い過ぎて食べている途中で結構お腹い っぱいになったんだけどすべて食べきろうと思ってしまって夕方から胃もたれ 今朝体重増 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/08 07:03

本日の体重 R6/10/7

92.85キロ 少し増えたがこの程度で良かった 今週はもうちょっと頑張りたい 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/07 07:02

本日の体重 R6/10/5

92.10キロ 昨晩は寝る前にお菓子を食べたくなったが我慢出来た 食べていたらヤバかっ た 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/05 07:02

本日の体重 R6/10/4

92.85キロ あまり変わらず ちょっとずつやっていきま～す 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。

2024/10/04 07:25

本日の体重 R6/10/3

92.80キロ たいして変わらず 今日の食事は食べる時間が少し遅くなりそうなので明日の 体重はヤバイかも・・・ まー 気にしない気にしない。

2024/10/03 07:02

本日の体重 R6/10/2

92.85キロ 落ちてきた もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/10/02 06:57

本日の体重 R6/10/1

93.20キロ ちょっとだけ落ちた もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようか な～。

2024/10/01 07:18