コウジの気まぐれブログ

本日の体重 R6/1/31

92.00キロ ちょっと減った もうちょっと頑張らねば まー ちょっとづつ 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。

2024/01/31 08:09

本日の体重 R6/1/30

92.65キロ 結構増えてしまった 昨日のお昼ご飯はいっぱい食べてしまったので まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/30 07:51

本日の体重 R6/1/29

91.85キロ 少し増えたが 週明けなのでこんなもんでしょう 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。

2024/01/29 07:45

本日の体重 R6/1/27

91.60キロ 良い感じ ちょっとづつ頑張るぞ～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/27 08:07

本日の体重 R6/1/26

92.40キロ 少し増えたがたいして変わらず 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/26 08:09

本日の体重 R6/1/25

92.30キロ 結構落ちた 昨日が一時的に増えていただけって感じだな 良かった 今日の お昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/25 07:52

本日の体重 R6/1/24

93.10キロ 増えたー 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまった なのでその結果ですな まー こーゆー日もあるよね 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/24 07:49

本日の体重 R6/1/23

92.15キロ 少し落ちた ちょっとずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/01/23 07:51

本日の体重 R6/1/22

92.45キロ 週明けなので増えると思っていたがたいして変わらず 良かったー 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/22 07:51

本日の体重 R6/1/20

92.40キロ 少し落ちた 週明けは少しでも落ちるように頑張ろっと 今日のお昼ご飯どう しようかな～。

2024/01/20 08:10

本日の体重 R6/1/19

92.85キロ 結構増えたー 昨日のお昼ご飯は食べ過ぎた まー 一時的なものだろう 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/19 08:09

本日の体重 R6/1/18

92.45キロ 昨日と変わらず 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまった それでも変わって いないので良かった 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/18 07:47

本日の体重 R6/1/17

92.45キロ たいして変わらず ボチボチやっていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/01/17 08:18

本日の体重 R6/1/16

92.55キロ 昨日はいっぱい食べ過ぎたのでその結果増えた 体が重い感じ 今日はちょっ と控えめにできるかな～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/16 07:57

本日の体重 R6/1/15

91.95キロ 休み明けはやはり増えてしまう 明日、明後日にはそこそこ落ちているだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/15 07:50

本日の体重 R6/1/13

90.80キロ ちょっとだけ落ちた 今年は去年よりもちょっとだけでも頑張ろう ちょっと ずつちょっとずつ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/13 08:30

本日の体重 R6/1/12

90.95キロ 結構落ちた 昨日の食事はちょっと有名なたまに行く餃子屋さんでチャーハン （普通盛）と餃子2皿 このくらいだと体重は落ちていくらしい 夜のお菓子も我慢出来た 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/12 08:05

本日の体重 R6/1/11

92.40キロ 少し増えた 昨晩はお菓子を はい 食べました なのでこの結果です ま～ たまには 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/11 07:43

本日の体重 R6/1/10

92.15キロ あまり変わらず 昨日は寝る前にお菓子を食べたくなったが我慢出来た この 年になってお菓子を食べるのを我慢か～ 何か小さい子がしている事と変わらんなー その うち小さい子供の行動を見て あ～ わかるわかる 俺もそうだものと 思う事も多くなる のかもなー 今日の...

2024/01/10 08:39

本日の体重 R6/1/9

92.10キロ 休み明けの割にはあまり増えていない 今年はもうちょっと頑張りたい まー 気楽にやっていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/09 08:17

本日の体重 R6/1/6

92.55キロ 正月明けはどうしても増えてしまう でも思っていたよりは増えていないので 良しとしよう 週明けはまた増えそう 今年もボチボチ気楽にやっていきま～す 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。

2024/01/06 08:06

本日の体重 R6/1/5

92.45キロ 明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願い致します。

2024/01/05 08:08