こんにちは、もっちーです。 このブログでは以下のカテゴリーで記事を書いてきました。 当ブログのカテゴリー 読書 考え方 ブログ 坂道グループ プログラミング この中にある「読書」と「坂道グループ」はnoteに移行しようと思います(ちなみにプ
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こんにちは、もっちーです。 期待されること自体は嬉しいのですが、自分にできるかどうか不安になってしまうことが多いです。 そこで「期待されることがストレスに感じる理由」について考えてみました。 同じような悩みを抱えている人の参考になると嬉しい
こんにちは、もっちーです。 この記事では「毎日同じ食事をすることのメリット」についてお話ししようと思います。 いつもとは違った視点から食生活を見直すきっかけになれば嬉しいです。 それでは見ていきましょう。 食事をルーティン化するメリット ま
こんにちは、もっちーです。 エンジニア界隈で話題になっている「世界一流エンジニアの思考法」を読んでみました。 よくある著者の人生を語っている本だろうな〜 こんな感じであまり期待せずに読み始めたのですが、予想を裏切るくらい学べることがたくさん
今回はREAPPRAISAL(リアプレイザル) 最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法を読んだ感想を書いていきます。 まずリアプレイザル(re-appraisal)とは「再評価」という意味です。 心理学の認知行動療法のひとつで 嫌な感情
こんにちは、もっちーです。 Webマーケティング会社でエンジニアとして働いています。 この記事では「プログラミングに学歴は必要?」という疑問に答えていこうと思います。 まず結論をお伝えすると 学歴があったほうが有利な場面もあるけど、学歴より
こんにちは、もっちーです。 今回は「うまく言葉にできない」がなくなる言語化大全を読んだ感想を書いていきます。 頭の中で不安や悩みがグルグルしている ブログで伝わりやすい文章を書いていきたい 人間関係でストレスを感じないコミュニケーションを取
今回は「きみのお金は誰のため〜」を読んだ感想を書いていきます。 今年で29歳になり、これまで以上に将来への不安が増えてきました あと1年で30代になります… とくにお金の悩みが多いので、少しでもポジティブに考えられるようになりたくて、この本
町田そのこさんの「夜空に泳ぐチョコレートグラミー」を読んでみました。 表紙のデザインが綺麗だったという理由で「うつくしが丘の不幸の家」を読み始めましたが、内容がとても深くて気づいたら町田さんの作品にハマっていました。 そんなわけで今回は別の
こんにちは、もっちーです。 今回は「資格が教えてくれたこと〜」の感想を書いていきます。 自分はGCP関連の資格に興味があるので、「何かしら参考にできれば良いな〜」というきっかけで読み始めました。 著者は林雄次さんという社会保険労務士(400
こんにちは、もっちーです。 今回は大学生限定のプログラミングスクールについて解説します。 ターゲットである受講者を大学生に絞ったスクールは、GeekSalon以外にはありません。 他スクールと差別化をはかることで、ターゲットである受講者(大
もう2024年になってから2週間が過ぎましたが、去年を振り返っていこうと思います。 とにかく強迫性障害の影響が大きくて、ほとんど家から出ない生活を送ってました。 週2日のオフィス出社が辛い… そんな1年間でしたが、家に引きこもる生活だったか
最近ハマっている森沢明夫さんの小説。 今回は「ライアの祈り」という2つの時代をかけあわせたSF小説(?)を読んでみました。 森沢さんの作品にしては珍しく、現実離れした幻想感のあるストーリーだったと思います。 心に刺さった言葉を一つだけピック
こんにちは、もっちーです。 Webマーケティング会社でエンジニアとして働いています。 この記事では プログラミングを独学で学ぶのは難しい?スクールに通うべきかな? という疑問に答えていこうと思います。 効率よく身につけるためにはスクールに通
今回は「うつくしが丘の不幸の家」という本を読んでみました。 町田そのこさんの作品を読むのは初めて。 この本を選んだ理由は「表紙が鮮やかで綺麗だった」という理由です(笑) そんな感じで読み始めたわけですが、自分にとってかなり好きなタイプの作品
こんにちは、もっちーです。 Webマーケティング会社のエンジニアとして働いていますが、1〜2ヶ月後に広告運用の仕事をやる機会が出てきました。 そこで広告運用に活かせそうな「行動経済学」や「社会心理学」のスキルを身につけようと考えています。
こんにちは、もっちーです。 最近は思考力を上げたいと思っているので、考える技術・書く技術 日本人のロジカルシンキング実践法という本を読んでみました。 全体的に読みづらくて退屈な本でした。 内容が難しいわけではなく たとえば・・ 見慣れない言
こんにちは、もっちーです。 今回は東大物理学者が教える「考える力」の鍛え方という本を読んでみました。 ストレングス・ファインダーの1位が「内省」だったので、ものごとを深く考えることは得意なはず。 だと思うのですが、実際は不安や悩みのようなネ
こんにちは、もっちーです。 今回は実践型クリティカルシンキングという本の感想を書いていきます。 「論理的に考える力をつける方法かな〜」と思っていましたが、ちょっとイメージとは違っていました。 実践クリティカル・シンキングは「目指していること
読書をすることで性格が変わると言われている理由 読書をすることで、イライラしやすい性格や、将来を心配するような不安感を落ち着かせることができます。 不思議に思うかもしれませんが、みなさんが想像している以上に読書が性格に与える影響は大きいです
この記事では「大学生にオススメの自己投資」を5つ紹介します。 大学生活は人生で一度きりしか体験できないので、ムダにしないためにも多くの体験をするべきです。 大学の勉強以外でも何かしらを学ぶことで、まわりの人より一歩リードした人生を送れるはず
この記事では「文系がプログラマーに向いている理由」について解説します。 プログラマーになるためには理系の方が良いのかな? これは半分正解で半分間違っています。 それでは詳しく見ていきましょう! 文系にプログラマーが向いてないと思われる理由
こんにちは、もっちーです! この記事では、Amazonの音声読書サービスについて解説します。 実際に使ってみた感想と合わせて、良い点や微妙な点を書いていきます。 それでは見ていきましょう! AmazonAudibleの良いところ まずはの良
こんにちは、もっちーです。 この記事ではの魅力について解説します。 自分は2018年頃からKindleUnlimitedを使い続けています。 本を読むのが好きな人 これから本を読む習慣をつけたい人 にぴったりのサービスです。 それでは詳しく
この記事では「満員電車での通勤がストレスになる」ことについて書いていきます。 このストレスを減らすための方法も紹介しています。 自分は大学生の頃に、自転車で1時間かけて大学まで通っていました。 満員電車に乗るのがストレスだったので… いろい
こんにちは、もっちーです! 今回は「人は夢を二度見る」のMVを観た感想や歌詞について感じたことを書いていきます。 https://twitter.com/mnao_daily/status/1640600956462309376?s=20
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こんにちは、この記事では「自己分析」について解説します。 自己分析をするメリット、おすすめの自己分析ツールなどを紹介していきます。 自己分析ツール MBTI診断 ストレングス・ファインダー それぞれ記事の後半で詳しく紹介します。 生きづらさ
更新頻度を月1にしたことで、気持ちに余裕をもって更新できるようになりました。 (ブログでの名前をなおに変えたので、タイトルも変えなければ…!) 転職してから3年が経ちました 2020年4月に今の会社に転職したので、今月いっぱいで3年になりま
どんどん増えていく不安がストレスになっているので、不安があなたを強くするを読んで気づいたことを書いていきます。 それでは見ていきましょう。 情報を集めすぎると間違った判断をしてしまう 考えすぎない無意識の判断を軽視することができない という
夜の散歩が気になっている。どんなメリットがあるのか知りたい。 という悩みに答えます。 HSPで繊細な性格なので、仕事や人間関係のストレスが溜まりがち… このようなストレスを減らすために、人が少ない夜の公園をフラフラしていたことが夜の散歩にハ
東野圭吾さんの虹を操る少年を読みました。 ざっくりと感想や気づいたことを書いていきます。 https://twitter.com/mnao_46/status/1634553924010270721?s=20 小説の感想はあまりブログに書い
やりたいことがあるのに、なかなか行動に移せない という悩みがったので、すぐやる超習慣を読んでみました。 気づいたことなどをメモとして残しておきます。 5秒だけやってみるのが大切 やる気を出すためには 頭だけで考えず、まずは5秒だけ行動する
手洗いや確認などの強迫性障害に苦しめられています。 強迫性障害のストレスを少しでも減らしたかったので、プチ強迫性障害という幸せ読んでみました。 強迫性障害を持っている = 幸せを感じることに繋がる という斬新な視点から書かれているので、学べ
こんにちは、なおです! Twitterやブログでの表示名を「もっちー」から「なお」に変更しました! 「月間もっちーブログ」というタグも修正しないといけないですね…! それでは今月の振り返りをしていこうと思います! ミニベロを買いました(運動
こんにちは、なおです! 自分は大学院を3ヶ月で中退して、そのあとにSIer企業に就職しました(中途) 当時はプログラミング未経験だったので、「IT企業に入れたのでラッキー」という感覚でした しかし、思っていた仕事内容ではなく、ずっとモヤモヤ
不安や悩みが頭の中でグルグルしてる… というネガティブな気持ちを解消するために、言語化の魔力を読んでみました。 読みながら感じたことをまとめていきます。 悩みがあれば「心の筋トレ」をできる メンタルが弱い… と悩んでいる人は多いと思います。
やりたいことが見つからず、人生がモヤモヤしている という悩みを解決するために、人生の純度が上がる手帳術を読んでみました。 自分と向き合うためのワークを実践したので、その結果をブログにまとめていきます。 https://twitter.com
こんにちは、もっちーです。 自己肯定感がいつも低めでネガティブな気持ちになりがち… このようにモヤモヤしながら生活しています。 気持ちを明るくするために、自己肯定感の教科書を読んでみました。 ざっくりとした内容や感じたことをまとめていきます