都内アラフィフ主婦パートまいにち絵日記

筋肉がついていますね、と言われる

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・良い曲と出会う ・弁護士に良い質問ができた ・夕飯が […]

2023/02/28 21:09

20代に聴いていたゲーム音楽を聴く（moon）

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレ、汗が出た、お外ジョギング ・仕事でうれ […]

2023/02/27 20:42

今日は無印のレトルトカレー

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・どこにも出掛けずのんびりした（料理も超手抜き） ・わ […]

2023/02/26 21:19

冷凍したものを試しに食べてみよう

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムでみっちり筋トレ ・寒いなかお外ジョギング5キロ […]

2023/02/25 20:37

健康診断と納税が一気にDone！

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・経口胃カメラを耐え抜いた ・仕事にも入り、タスクを終 […]

2023/02/24 19:43

健康診断のあと銀行へ行く予定☆できればランチもしたいけど

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ほぼ一日中、物語を書く ・上手いタイミングで米を手配 […]

2023/02/23 20:12

明後日の健康診断に備えて、、、？

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムでみっちり筋トレ ・お外ジョギング5キロ ・リラ […]

2023/02/22 19:54

確定申告終了！住民税の支払いが終わったらスッキリするかな

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・確定申告をやり遂げた ・洋服をなにも買わなかった ・ […]

2023/02/21 19:30

またもや確定申告の相談に行くPart3か、、、

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレ ・お外ジョギング4キロ ・日本茶を積極 […]

2023/02/20 20:21

のんびりと目覚める日曜日

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ひたすら思う存分寝坊 ・そしてひたすら思う存分、のん […]

2023/02/19 20:24

忙しく過ごした土曜日☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレジム ・お外5キロジョギング ・お弁当作り置き […]

2023/02/18 21:57

ランチ、確定申告、そして仕事

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ランチでよくしゃべって楽しんだ ・確定申告、納税額を […]

2023/02/17 21:05

美容師さんとの違和感ある会話

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・腰痛が完全と言えるほど回復した ・小説を書くことが続 […]

2023/02/16 20:08

冷たい風がふくなかのジョギング

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレジム ・強風のなか、お外ジョギング ・部屋に姿 […]

2023/02/15 20:50

あれこれ試着して、決定した服はいたって普通

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・積極的に発言できた ・源泉徴収票を忘れたが、すぐに気 […]

2023/02/14 20:58

明日の計画！一人でフレンチフルコースはちょっと

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレしに行った ・ジムでは無理せず、軽めのダンベル […]

2023/02/13 20:17

日曜日も過ぎ去り、穏やかな夜です

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジョギングに出掛けたが、腰痛でウォーキングに切り替え […]

2023/02/12 21:34

腰をいたわった土曜日！

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・腰をいたわり、労働や運動をしなかった ・ストーリーを […]

2023/02/11 21:53

土日は何かしらの創作活動をして楽しもう

今日の自分への称賛 ・腰が痛いので無理せず運動はお休み ・焼き芋というヘルシーなおやつを選択 ・仕事がどうでも […]

2023/02/10 22:37

レッグプレスで腰を痛めた！

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・腰痛を起こしたのでひたすらゆっくりした ・口角を上げ […]

2023/02/09 20:47

あと少しでクリアできたソリティアが消えた

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレ30分、クロストレーナー（ソリティア）30分 […]

2023/02/08 20:09

来週は忙しくなりそう☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・友達とバドミントンした ・仕事をサクッと切り上げた […]

2023/02/07 21:08

菓子パンを毎日食べるのは反対！でもそこまで口出しできない

どうもこんばんは、おつかれさま 今日の自分への称賛 ・気合の入った筋トレ ・街なか5キロジョグ ・夕飯を手早く […]

2023/02/06 19:30

確定申告の相談会に申し込む

今日の自分への称賛 ・子どもとマイクラを楽しんだ ・よく寝た ・家族とのZOOMを楽しんだ どう […]

2023/02/05 20:57

土曜日は穏やかに過ぎ去り

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・昼に散歩した、陽にあたっていい気分に ・短編を書いた […]

2023/02/04 23:32

なにが楽しくて筋トレやジョギングをやるのか自分に問いかける

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・友達との飲み会おしゃべり100%楽しめた ・友達と一 […]

2023/02/03 23:32

ハイテンションで家事タスクすべて終了

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレみっちり！ ・お外ジョギング、さぶかったけどが […]

2023/02/02 18:08

今日はジムへいかなかった

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・さまざまなタスクをきちんと終わらせた ・メタマスクの […]

2023/02/01 19:57