どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・昼寝してのんびりした ・送られてきた難しい文書を読み […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 一日、家から出ずに、在宅ワークDAYでした。 恵まれているなぁ。 そりゃ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日は一日お休みDAYでしたー 温泉ジョギング行きたいなぁ~~ と思ったん […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 本日は家から一歩も出ず。 マイルームで、クーラーガンガンのなか、お仕事D […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 会社へ行きましたねー 8時間働きたい!!でも17時には会社を出たい!! […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は、お仕事はお休み 午前中は、弁当のつくり置き 午後は昼寝して、夕方 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は8時間、働くべきところ、、、、3時間しか働きませんでした~~(笑) […]
どうもこんばんは、おつかれさまです いや~~暑かったですね 今日は資格取得講座アルバイトでした。 この講座も残 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日もみっちりと8時間働きましたねー 今月のお給料は、休みをひんぱんに取っ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 8時間みっちりと働きましたね 山形県にすむ義兄から、ツヤツヤのさくらんぼ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日はお仕事お休みDAY 小雨が降っていましたが、温泉ジョギングへとでか […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日も8時間働き終えました。 なーんだか、気持が沈みますね。 何があった […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日はお仕事はお休み! 午前中はお弁当の「つくりおき」作成にはげんでいま […]
ゲーム「Portal2」を無事クリア、、、お次のゲームは、、、
どうもこんばんは、おつかれさまです。 無事に土曜日の勤務、8時間を終えました。 特に変わった出来事も無かったし […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 資格取得講座アルバイトの日でした~ 朝にしっかり予習したはずだったんだけ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は会社で仕事をしました。 駅の階段や会社内の階段を上り下りしたので、 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は一日、お仕事をお休みにしました☆ 来週も、平日に一日、休みをもうけ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 仕事は6時間半、、、働きましたぁ 今日は、仕事のあいまに「区役所」に行っ […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日も、8時間きっちり働けました。 明日は、ちょっと「区役所」に昼間行き […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日はお仕事お休みDAY タイトルにあるような、弁当づくり、昼寝、ジョギ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日も8時間、仕事をしました。 土曜日はあまり出勤している人がいないから […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日は資格取得講座のアルバイト、行ってまいりました。 ヒャ―、生理中って […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 仕事、8時間を終えました☆ ほんとうは、今日あたりジョギングしたかった、 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日も、しっかり8時間働きました。 8時から働き始めたので、17時には終了 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 仕事をお休みにして、子どもの授業参観に行って来ましたー。 ほんとは授業参 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日は本業、8時間勤務がんばりましたー 6月は本業のほうを週に3日お休み […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日は、仕事はお休みでした まず、9時過ぎまで朝寝ぼう。 10時ごろ、ネ […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 本業の仕事、8時間が終わりました。 なんか今日は、あっという間だったなぁ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日は、副業である「資格取得講座」のアルバイトでした。 髪の毛をけっこう、 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日は、午前中、仕事をこなし、午後から美容院に行きました。 うまいこと仕 […]
どうもこんばんは。おつかれさまです。 今日も何とか8時間、働きました。 明日はいよいよ始めて行く美容院の日!! […]
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どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・昼寝してのんびりした ・送られてきた難しい文書を読み […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素 ・物品購入を慎重に考えている […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素 ・たっぷり寝坊 ・よいスケジュ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ゆっくり疲れを取った ・買い物についていろいろ検討 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・温泉までジョギング ・体重激落ち ・ディナーが美味し […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・説明会と保護者会、合計3時間にきちんと参加 ・たくさ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・トンカツにありつけた ・ジムで筋トレと有酸素 ・夕飯 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・冬物、セーター、ダウンジャケットを洗濯した ・お金を […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・モスバーガー食べた […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・すてきなカーディガンが買えた ・歩いた ・カロリー制 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・子どもの体操着にゼッケンをつけられた ・ジムで筋トレ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・タスクが一つ完了した ・温泉までジョギング、たのしか […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素 ・VIOいまのところ無事 ・前 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・無事、VIO脱毛3回目、完了 ・おいしいお弁当を買え […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・寝そべってスマホを見ないようにしている ・仕事は順調 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・スキマ時間にぱぱっとジムで筋トレと有酸素 ・カロリー […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・8000歩ていど歩いた ・子どもに美味しい手巻き寿司 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・朝から遅刻せずにオン […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・温泉まで走った ・ジョギングコースの桜がきれいだった […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素してきた ・いちご、バナナなど果 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレしっかり ・ジョギング4キロ ・夕飯を手早くつ […]
どうもこんばんは。おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・集中して作業 ・弁当の作り置きたっぷり ・あまりカロ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・2Dイラストに挑戦 ・楽しくて仕方ない […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・おなかいっぱいになったら、無理しなかった ・筋トレ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ひたすらのんびり ・話が進んだ ・ひとつの仕事が終わ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレを重くしてがんばった ・6キロ近く走った ・夕 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・子どもの懇談会にきちんと参加 ・8000歩 ・楽しん […]
今日の自分への称賛 ・筋トレ ・ジョギングなどで1万歩の移動 ・昼寝などをしていない 仕事は6時 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・のんびり過ごした ・お弁当のおかず作り置き(冷凍)3 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・新たな話を考えた ・出前を取らずに家で済ませている […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレみっちり ・温泉まで6キロきつい坂道ジョギング […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・CGがんばった ・同僚Bさんと良い関係 ・体によい食 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジムで筋トレと有酸素をみっちり ・夕飯を少なめに ・ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・夕飯を減らした ・楽しく食事した ・3DCG作成が早 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレとジョギング ・夜のおやつはヨーグ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・夕方、4キロはしった ・またCGいじって楽しんだ ・ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・Blenderで上の画像を作成 ・集中した ・あまり […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・仕事ですべきこと、全て終えた ・筋トレみっちり! ・ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・映画を観た ・昼寝していない ・足が攣ったが割とすぐ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレを短時間、集中! ・ジョギング、ペースが早くな […]