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昨日（9月5日）の朝食は 近くのスーパー（朝8時から開いています。）で売っていた 海苔弁当。 普通に、おいしかった。 そして、夕食は
昨日の朝食は 天ぷらうどん。 スーパーで3食入りで￥130くらいの、茹でうどん。 それに、まるちゃんの のせるだけ、の海老入り天ぷら、をのせて おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea6206…
昨日の昼食は 近くのスーパーの弁当コーナーで売っていた、かつ丼。 久々にスーパーの弁当を買ってみたのですが おいしかった。 そして夕食は 昼食の弁当を買ったスーパーで 味付きで…
昨日の昼食は 近くのスーパーの惣菜コーナーで買った アジフライ、にしてみました。 おいしかった。 傘がいるか？いらないか? くらいの雨が降っていて 湿度は高めですが 8月なのにエアコンいらない感じです。 rakute…
昨日（8月27日）の朝食は 焼きそば、にしました。 よく出てくる焼きそばですが 夜勤の仕事で残業が思ったより長くなったので、簡単に。 鰹節えおふりかけて。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.2…
昨日（8月26日）の朝食は ファミリーマートで3食入りで￥150（税込み）の うどん、に肉団子を入れて食べてみました。 おいしかった。 そして、夕食は グリーンピースがのって…
昨日（8月25日）の朝食は ハンバーグカレー。 業務スーパーで買ってあった、冷凍のハンバーグ に、フライパンで表面の焦げ目をつけて その上から、レトルトカレーをかけてみました。 おいしかった。 これで、 何気にちょこちょこ買っている 業務スーパーの冷凍ハ…
昨日（8月24日）の夕食は 近くのスーパーで レトルトの肉団子が安かったので、それを湯煎して 目玉焼きとキャベツの千切りとで食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items…
昨日（8月22日）の朝食は 業務スーパーで買った、即席ラーメン に、肉団子・キャベツを煮込んで 刻みネギ（冷凍品）をのっけてみました。 おいしかった。 そして、夕食
昨日（8月17日）の夕食は ニッポンハム、中華名菜シリーズの 酢豚、にしてみました。 中に入っている具に 玉ネギを加え、炒めるだけなんですね。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsm…
昨日（8月16日）の朝食は 業務スーパーで買った、即席ラーメン（しょうゆ味） に、キャベツと豚コマ、目玉焼きとで食べてみました。 懐かしい味で、おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea620…
昨日（8月15日）の朝食は 焼きそば、にしました。 というか、3食入って￥120くらいの 蒸し焼きそば、の最後3食目ですが賞味期限が14日だったので 賞味期限なので、まっ。忘れないうちに。 キャベツと豚コマとで。 普通においしかった。 そして夕食は
昨日（8月14日）の朝食は 近くのスーパーで 味つきで炒めるだけ、の少し割引になっていたので買ってみた 豚バラとニンニクの芽（炒め用）、を炒めてみました。 辛めの味付け、とは書いてあったのですが 思ったより辛かった。 でも、おいし…
昨日（8月13日）の朝食は また、麺類ですが 焼きそば に、キャベツ・玉ねぎ・豚コマ そして、目玉焼きをのっけて 味付けは、付属の粉末ソースで 普通においしかった。 そして夕食は
基本1日2食なのですが 最近、朝は麺類に定着している感じですが。 昨日（8月12日）の朝食は うどん。 に、キッコーマンの 具麺 ごま肉味噌（夏季限定）、をかけて食べてみました。 好い感じに味噌感で、おいしかった。 そして、夕食は
昨日の朝食は 前日買ったコロッケの残りを うどんに入れてみました。 コロッケの衣に うどんスープがしみこんで、しんなりした感じで コロッケの油がスープにしみ出て おいしかった。 そして、夕食
昨日（8月10日）の朝食は 焼きそば 豚コマとパプリカとキャベツとで 今回は、キャベツを千切りにしてみました。 味付けは、付属の粉末ソースのみで おいしかった。 そして、夕食
昨日（8月9日）の朝食は 炒めた豚こまとキャベツをのっけて 即席ラーメン。 おいしかった。 けど、ちょっとコショウかけすぎたかな？ そして、夕食は
昨日（8月8日）の夕食 スーパーの惣菜コーナーで買った 若鶏の竜田揚げ かるく、フライパンであたためて あと、キャベツの千切りと、たまご豆腐 とで、食べました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.3440…
8月1日（月）の朝食は 昨日スーパーで買った、海老入りのかき揚げ そして生卵を落として にゅうめん、にしました。 おいしかった。 そして、夕食
夏らしくセミが鳴く そして、暑い！！ 7月31日（日）の朝食は アジフライ、にしてみました。 スーパーの惣菜コーナーで買ったアジフライ。 ウイスターソース、をかけて食べました。 おいしかった。 けど ちょっと大きめだったので、二枚は多かった・・・。 そして、夕食
29日の仕事（夜勤）終わってから けっこう寝てて・・・ 夕飯。 チルドの餃子、を焼いてみた。 ちょっと、焦げすぎ感はあるのですが おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_…
7月29日の朝食は 焼きそば 豚コマ、キャベツ、コーンを炒めて 今回は、目玉焼きをのせてみました。 おいしかった。 そして、夕食 少し前に買ってあった …
昨日（7月28日）の朝食は レトルトのハヤシライス に豚コマとスライス玉ねぎを炒めて入れてみました。 味がぼやけてしまった。（量の問題なのか？ 何か調味料足したほうが？？？） 素人が何も考えずに、やるとこんなもんかな？？ まっ。いいや。って思いつつ。 でも、けっして不…
今日（2月14日）の昼食は 焼きそば、にしました。 キャベツ・ミックスベジタブル（冷凍もの）・豚コマ を炒めて 数日前に買った ファミリーマートの焼きそば、を入れて 味付けは付属の粉末ソースのみですが おいしかった。 朝、雪はやんでいたのですが ちょっと、つもっていますね〜。
今日（2月13日）の夕食は レトルトの照り焼きチキン、にしました。 近所のスーパーで20％引きになっていた レトルトの照り焼きチキン、温めて食べてみました。 柔らかくて、おい…
今日（2月13日）の昼食は レトルトカレーでカレーライスにしてみました。 レトルトのカレーに 炒めた豚コマを足してたべてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c…
今日の夕食は チルドの餃子、にしてみました。 以前はモチモチ気味になってしまった、餃子。 今回は好い感じに焼けたかな？ おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatc…
久々の更新になりましたが 仕事が工場派遣をやめて 倉庫派遣に変わったりとでごたごたしていたので。 倉庫派遣の仕事は来週の後半か再来週のスタートになると思いますが。 今日（2月12日）の昼食は 焼きそば、にしてみました。 近所のファミリーマートで買った 3食入りの、蒸し焼きそばです。 冷凍の…
今日（2月2日）の昼食は カレーうどん、にしました。 うどん用ではなく、カレーライス用の レトルトのカレーに赤ウインナーを入れて食べてみました。 普通においしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea…
今日（2月1日）の夕食は 肉じゃがと鶏のから揚げ、にしてみました。 昨日の残りの肉じゃが と、業務スーパーで買ってあった 冷凍の鶏のから揚げ、を温めて食べてみました。 肉じゃがの芋が、ちょっと崩れてしまっているのですが おいしかった。
今日（2月1日）の昼食は かき揚げうどん、にしてみました。 乾麺のうどんを茹でて 以前、業務スーパーで買ってあった 冷凍の野菜かき揚げ、を少量の油で揚げてトッピングしてみました。 おいしかった。 rakute…
今日（1月31日）の夕食は 肉じゃが、にしてみました。 醤油・みりん・酒・砂糖 を適量に入れて作ってみました。 ちょっと濃い目の味になったのですが その分、ご飯がすすむ感じで おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.344…
今日（1月31日）の昼食は 即席のみそラーメンに目玉焼き、にしてみました。 サッポロ一番 みそラーメン に、豚コマとミックスベジタブル そして、目玉焼きをのせて食べてみました。 おいしかった。 r…
今日（1月30日）の夕食は チルドの餃子、にしてみました。 スーパーで買った チルドの餃子を焼いてみました。 写真ではわからないのですが 途中に入れる水が多かったのか モチモチな餃子になってしまった。 ちょっとカリカリのほうが、好きなのですが これはこれで、おいしかった。 <…
今日（1月30日）の昼食は 豚ロースの西京焼き、にしました。 昨日の残りの 味つきで焼くだけの「豚ロースの西京漬け」 に今日は、冷凍のミックスベジタブルを添えてみました。 おいしか…
今日（1月29日）の夕食は 豚ロースの西京焼き、にしました。 近所のスーパーで 味つきで焼くだけ、の豚ロースの西京味噌漬け を買って焼いてみました 細切りのネギが焦げ付いてしまった。 けど、おいしかった。
今日（1月29日）の昼食は 焼きそば、にしてみました。 蒸し焼きそば、の賞味期限が迫っていたので キャベツと赤ウインナー・豚コマとで食べてみました。 ちょっと 炒めすぎて焦げ目がチラホラとあるのですが おいしかった。 rakuten_a…
今日（1月27日）の夕食は レトルトの牛丼に生卵、で食べてみました。 米が多いのか、肉が少ない感じになってしまったので 生卵を落としてみました。 汁の味も、思ったよりよく おいしかった。 rakuten_affiliateId="0e…
今日（1月27日）の昼食は 即席のラーメンにしてみました。 サッポロ一番 みそラーメン に、キャベツと赤ウインナーを入れてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";raku…
今日（1月26日）の夕食は レトルトの牛すじ煮込み、にしました。 エスフーズの レトルト食品で、牛すじ煮込み を湯煎して食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0"…
今日（1月26日）の昼食は 焼きそば、にしてみました。 スーパーで売っている 蒸し焼きそば（3食入り） に、キャベツ・豚コマ・赤ウインナー あと、見えないのですが冷凍のスライス玉ねぎ、を入れて 味付けは付属の粉末ソースで。 おいしかった。
今日（1月25日）の夕食は ミートボール、にしてみました。 近所のスーパーで買った ニッポンハムの、炸肉丸子 をお湯で温めて食べてみました。 微かにゴマ油の風味もあって おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0e…
今日（1月24日）の夕食は チルドのシュウマイにしてみました。 業務スーパーで買った チルドの肉焼売とポテトサラダ 今回はキャベツも含め 業務スーパーづくめですが チルドの肉焼売、安かったからね〜〜。 それなりに、おいしかった。
今日（1月23日）の夕食は 豚レバーとニンニクの芽炒め、にしてみました。 いつも行くスーパーで売っていた 味つきで炒めるだけになっている 豚レバーとニンニクの芽。炒めて食べてみました。 おいしかった。
今日（1月23日）の昼食は ポテトサラダサンド、にしてみました。 業務スーパーで買った、食パン（朝の輝き 6枚切り） に、これまた業務スーパーで買った、 ポテトサラダ。少しチューブのカラシを混ぜて サンドにしてみました。 量的にちょ〜〜っと多かったかな？ …
今日（1月22日）の夕食は 天ぷら、にしてみました。 昼食も かき揚うどんで、だったので天ぷら系だったので ちょっと被ってしまったのですが。 スーパーの惣菜コーナーで 天ぷらのセット、が半額になっていたので 海老天につられて、買ってみました。 さすがに揚げたてと違って サクサク感はないのですが こ…
今日（1月22日）の昼食は かき揚げうどん、にしてみました。 業務スーパーで買った 乾麺のうどん、を茹でて これも業務スーパーで買った 冷凍の野菜かき揚げ、を少量の油で揚げ焼にしてトッピングしてみました。 おいしかった。
今日（1月16日）の昼食は レトルトのカレーで カレーライス、にしてみました。 手軽なのでよく出てきますが レトルトのカレー に炒めた豚コマを入れて食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="…
今日（1月15日）の夕食は おでん にしてみました。 寒いですからね 紀文の、赤からおでん。 湯煎で5分。 おいしい辛さでした。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatch"…
今日（1月15日）の昼食は カキフライ、にしてみました。 よく行くスーパーで売っていた カキフライ。 レンチンして、食べました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_i…
今日（1月14日）の夕食は サバの味噌煮にしてみました。 よく行くスーパーマーケット の惣菜コーナーで、割引になっていた サバの味噌煮、を買ってみました。 ちょっとアッサリめの味付けで おいしかった。 rakuten_a…
今日（1月14日）の昼食は 即席のラーメン にしてみました。 即席のラーメン、出前一丁（しょうゆ味） に、キャベツと豚コマを炒めてトッピングしてみました。 普通に、おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.3…
今日（1月11日）の夕食は チルドのシュウマイ、にしてみました。 数日前に買ってあった チルドのシュウマイ 2分40秒、レンチンして食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34…
今日（1月11日）の昼食は コロッケ玉うどん、にしてみました。 うどん、に コロッケと生卵をトッピングしてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rak…
今日（1月10日）の夕食は レトルトのカレーにしてみました。 レトルトのカレー に、炒めた豚コマを入れてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items…
今日（1月10日）の昼食は 手軽に うどん、にしてみました。 スーパーマーケットで 3食入りで売っている、茹でうどん に、キャベツと豚コマを炒めてトッピングしてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.…
今日（1月9日）の夕食は 餃子、にしてみました。 チルドの餃子を買って 焼いてみました。 ちょっと焦げみが強い気もするのですが おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items=…
今日（1月9日）の昼食は ヤキソバ、にしてみました。 マルちゃん焼そば（3食入りの蒸し焼きそば） に、豚コマとキャベツと玉ねぎ を入れみました。 普通に、おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea6…
今日（1月8日）の夕食は 肉じゃがm」を作ってみました。 ネットで検索して 見よう見まねで作ってみた 肉じゃが。 なかなか、おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatch";rak…
今日（1月8日）の昼食は 惣菜のコロッケ、にしてみました。 よく行くスーパーマーケットで 昔ながらのコロッケ、を買ってみました。 懐かしい味で、おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.20…
今日（1月7日）の昼食は お寿司、にしてみました。 よく行く、スーパーマーケットで買った にぎり寿司 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_recommend="on";raku…
今日（1月5日）の、ちょっと早い昼食は 即席野菜ラーメンにしてみました。 即席麺の出前一丁（しょうゆ味） にキャベツとお餅を入れてみました。 普通にいおいしかった。 rakuten_affi…
今日（1月4日）の夕食は レトルトのカレーで カレーライスにしてみました。 手軽に レトルトのカレー レンジでOKになっていたので、レンチン2分弱で。 まぁ、おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.3440027…
今日（1月4日）の昼食は トーストにしてみました。 食パンの賞味期限が今日になっていたので 1枚は、トロケるチーズにピーマン 1枚は、周りをマヨネーズで土手を作って卵 で、トーストにしてみました。 おいしかった。 rakuten_affi…
今日（1月3日）の夕食は チーズインハンバーグ、にしてみました。 スーパーマーケットで売っていた レトルトのチーズインハンバーグ（写真ではわからないのですが） ハンバーグを割ると トロ〜としたチーズが出てきて おいしかった。
今日（1月3日）の昼食は よく出てくるのですが、手軽なので 焼そば、にしてみました。 マルちゃん焼そば（3人前）を 炒めたキャベツとウインナーで食べてみました。 付属の粉末ソースで、普通においしかった。
今日（1月2日）の夕食は 豚レバー・キャベツ炒め、にしてみました。 近くのスーパーマーケットで買った 豚のレバーにキャベツを 塩・コショウとで炒めてみました。 何か足りない、気もしますが おいしかった。
かなり久々の更新になりますが 2022年になりましたね。 あけまして、おめでとうございます。 で、 今日の昼食はトーストにしてみました。 食パンに とろけるチーズ、ウインナー、ピーマンをのせてトーストにしてみました。 おいしかった。
今日（10月20日）の夕食は 鰻丼、にしてみました。 秋の土用の丑の日 ということで 鰻の蒲焼、を買ってみたのですが 今回は 土用の丑の日を知らずに、急だったので 安い、中国産で やはり、国産のとは違いますね でも、それなりにおいしかった。 ra…
今日（10月20日）の昼食は 寿司、にしてみました。 よく行くスーパーマーケット で買った、寿司です。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_recommend="on";raku…
今日（10月15日）の昼食は焼そば、にしてみました。 マルちゃんの蒸し焼そば（3食入り） に、豚コマとスライス玉ねぎ 炒めてみましたが 炒めすぎ？ かな？ スライス玉ねぎが、ちっちゃくなってわからないないですね？ でも、玉ねぎの甘みがしっかりありました。 それに、鰹節をかけて。 おいしかった。 …
今日（10月14日）の昼食は カキフライ、にしてみました。 スーパーマーケットの惣菜コーナーで 買った、カキフライ。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatch";rak…
今日（10月13日）の夕食は レトルトカレーにしました。 レトルトのカレーに炒めた豚肉を入れてみました。 まっ、普通においしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_item…
今日（10月13日）の昼食は 生姜焼き弁当、にしました。 よく行く 近所のスーパーマケットで おいしそうだったので、買ってみました。 ちょ〜〜っと、生姜風味が薄い気がしたのですが おいしかった。 rakuten_affiliat…
今日（10月8日）の昼食は レトルトのカレーに目玉焼き で食べてみました。 カレーライスとしては おいしかったのですが 目玉焼きの焦げ付きが悪かったのか ちょ〜〜っと残念な感じになってしまった。
今日（10月7日）の昼食は 焼そば、にしてみました。 スーパーマーケーットで買った マルちゃん焼そば（3人前） に、炒めたキャベツと竹輪とで おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_g…
今日（10月1日）の昼食は アジフライ、にしてみました。 台風の影響 がどれだけ出るのか、心配ですね。 よく行くスーパーマーケットの惣菜コーナーに コロッケを買いに行ったのですが アジフライがおいしそうに並んでいたので 買ってしまった。 予想どうりに、おいしかった。
今日（9月30日）の夕食は 鮭の塩焼き、にしました。 朝食ではないのですが 単純に 鮭の切り身に塩をふって焼いてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items="ctsmatch";raku…
今日（9月30日）の昼食は ナポリタンにハンバーグをのっけて食べてみました。 茹でたパスタに 冷凍のスライス玉ねぎとパプリカで トマトケチャップをかけて、炒めてみました。 ウインナーが無くなっていたので ハンバーグをのっけてみました。 もう少し…
今日（9月29日）の夕食は 海老と野菜の天重、にしてみました。 ファミリーマート寄って 海老天4本！海老と野菜の天重、を買ってみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea…
今日（9月29日）の昼食は 即席のみそラーメンに目玉焼き、にしました。 さっぽろ一番のみそラーメン に、豚コマとキャベツ（いつもは、ざく切りで入れるのですが、今回は千切りで麺といっしょに茹でてみました。）そして、目玉焼き…
今日（9月28日）の夕食は ギョウザ、にしてみました。 普段￥250（税別）くらいの、チルドのギョウザ が、￥198（税別）になっていたので買ってみました。 焼いてみて ちょっと？ 焦げぎみかな？ でも、おいしかった。
今日（9月27）の夕食は レトルトのカレー、にしました。 ただ単にカレーだけでは？ と思って、焼いた豚コマを足して おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items…
今日（9月27日）の昼食は ヤキソバ、にしました。 業務スーパーで買った ヤキソバ、に キャベツとウインナーと目玉焼き の予定だったのですが、 目玉焼きを作るときに 卵の黄身が、割れてしまった 味には変わらないから、いっかな？ おいしかった。
今日（9月26日）の夕食は ハンバーグに目玉焼き、にしました。 業務スーパーで買った 冷凍のハンバーグをレンチンして その間に、目玉焼き まわりが焦げてしまったが、まぁそれもよしとして おいしかった。
今日（9月26日）の昼食は 即席のみそラーメン、にしてみました。 サッポロ一番の みそラーメン、に豚コマとキャベツ そして、ゴマをふりかけて食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affil…
今日（9月25日）の夕食は ヤキソバ、にしてみました。 業務スーパーで買った 蒸した、焼きそば（3食入り）、にキャベツとウインナー を多めに入れて食べてみました。 味付けとしては 付属の粉末ソースだけですが おいしかった。 raku…
今日（9月23日）の夕食は シュウマイ、にしてみました。 スーパーまーケーットで買った チルドのシュウマイ レンジで2分40秒温めて おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten_items=…
久々の更新になりますが 今日（9月23日）の昼食は コロッケ、にしてみました。 よく行く近くのスーパーマーケット の惣菜コーナーで買った、野菜コロッケ。 普通に、おいしかった。 100均（ダイソー）で キャベツ千切り用のピーラー、を買って 千切りが簡単に 早くできるので、買ってよかった。 難点…
久々の更新になりますが 今日（9月15日）の昼食は 餃子、にしてみました。 よく行く、スーパーマーケットで ニッポンハムの、羽根付き餃子を買ってみました。 12個入っていて 今回食べる分として、6個でよかったのですが 付属の、水溶き済みの特製羽根の素 が12個分で1袋になっていたので12個全部焼いてみました。 わり…
今日（8月29日）の夕食は 肉団子にしてみました。 以前買ってあった 日本ハムの、シャーロウワンズ を湯銭して、キャベツとで食べてみました。 ごま油の風味もあって おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c…
今日（8月29日）の昼食は キャベツ大目にヤキソバに目玉焼きをのせて 食べてみました。 キャベツ多めに、冷凍のパプリカと豚コマで ヤキソバ、を作って 目玉焼きをのっけてみました。 おいしかった。
今日（8月28日）の夕食は さばの味噌煮、にしてみました。 いつも行く、近所のスーパーマーケットで買った レトルトの さばの味噌煮、を湯銭して キャベツとミニトマトとで食べてみました。 味噌感しっかりあって米が進む味で おいしかった。
今日（8月28日）の昼食は そうめん、にしてみました。 そうめん、2束を茹でて ゴマ、味海苔、干しエビに チューブの生姜と つゆ、は以前スーパーマーケットで買った2倍濃縮の、で食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId…
今日（8月27日） ちょっと早めの昼食は ウインナー・キャベツ炒めと目玉焼き、にしました。 ウインナーの賞味期限が近くなっていたので そのウインナーとキャベツを塩・コショウで炒めて あと、…
今日（8月26日）の夕食は ハンバーグ、にしてみました。 業務スーパーの冷凍のハンバーグ に今回はトマトケチャップだけで食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rakuten…
今日（8月26日）の昼食は ヤキソバ、にしました。 ちょっと早めの昼食ですが 蒸しヤキソバ、に 豚コマ・キャベツ・パプリカ、を入れて食べてみました。 おいしかった。 rakuten_affiliateId="0ea62065.34400275.0ea62066.204f04c0";rak…
今日（8月25日）の夕食は 豚レバーとキャベツ炒め、を食べてみました。 レバーが食べてみたくなったので 今回は、豚のレバーを買って、キャベツと 塩とコショウをふって、炒めてみました。 おいしかった。
今日（8月25日）の昼食は 即席のラーメン サッポロ一番 しょうゆ味、にしてみました。 サッポロ一番（しょうゆ味）に 炒めたキャベツをのっけて、食べてみました。 普通においしかった。 rakuten_affiliateId="0ea620…
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