16時間断食してダイエット！ ただ今１ヶ月で2kg痩せました。 年内までに目指せ！50kg。
身長161cm 55.9kg>>>>55.6kg １ヶ月で−2.35kgの減量に成功！ 日々試行錯誤しながら 色々なダイエットに挑戦中のアラフォー。 ベースは16時間のプチ断食です。
こんばんは〜！16時間断食で6月末までに49kg目標にしてるカプリえるです。はじめましての方来て下さってありがとういつも来て下さって私のダイエット見守ってくれ…
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