たびろぐ　ＰＴトリップ

【特別編】フィットボクシング2をプレイ 115日目【ダイエット】

のはずが・・・アクシデント発生のため4日間できてません。3月28日(日)今朝の体重は68.8㎏(先週からｰ0.6㎏)運動してないけど、昼食の量が減ってるのが原因かと思う。栄養バランスを考え、夜に野菜を増やし炭水化物を減らしているのもある。来週は桜見に行きたい。...

2021/03/28 21:46

【特別編】フィットボクシング2をプレイ 108日目【ダイエット】

昨日は久しぶりに胃腸の調子が悪く、安静にしてました。FBも30分が限界で。のどが痛くて腹痛があったので風邪かと思いましたが、花粉かも･･･。土曜日外出たし。3月21日(日)今朝の体重は69.4㎏(先週から＋0.1㎏)横ばいでした。ここ最近では一番運動してない週なのでまあ仕方ないかと。...

2021/03/22 21:42

桜シーズン開幕！京都御苑の枝垂れ桜が見頃に

昨年も3月21日に訪れた京都御苑。今年もここから桜巡りを始めます(`･ω･´)b南口付近の枝垂桜は今年も綺麗に咲いていました。天気も良かった！御所の方では何やらあった様子？誰かがセンサーに引っかかったんでしょうね。放送が流れていました Σ（・□・；）まあ、警察は常にいるからね。梅林も色づいています。北口付近の公園エリアへ。先月末に緊急事態宣言も解除されたこともあり、昨年よりも人が多かった。花見をする人もちらほ...

2021/03/20 21:28

【特別編】フィットボクシング2をプレイ 101日目【ダイエット】

100日を経過しました。ということでフィットボクシング2発売100日おめでとうございます。今週も一週間きっちりやりました。そして一週間後～3月14日(日)今朝の体重は69.3kg(先週から－1㎏)60㎏台に突入！ということで101日でのー6kgを達成しました。おまけにここにきて体脂肪率がぐんぐん減ってきてます。筋力アップの取り組みに効果が出てきたかな。タンパク質の意識とプロテイン、筋トレもやってるからね。コロ...

2021/03/14 18:00

【特別編】フィットボクシング2をプレイ 94日目【ダイエット】

来週の土曜日には100日目を迎えるこのダイエット企画。土曜もプロ野球オープン戦を観ながら1時間(ソフトバンクvs阪神)阪神も一時期に比べれば打線がしっかりしてきた感じ。ソフトバンクは柳田や外国人の主軸がいなかった。緊急事態宣言は明けたけど、まだまだ要警戒中。旅記事はもうちょっとお預けで。3月7日(日)今朝の体重は70.3kg(先週からｰ0.5㎏)少し下降し始めた？停滞期を抜けるのか？94日目で－5㎏に到達。目標...

2021/03/07 14:45