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ブログタイトル
ほんとのあなたは素敵♡
ブログURL
http://sakura234sakura234.hatenablog.com/entry/2020/09/17/144448
ブログ紹介文
今まで見てこなかった本当のあなたの感情に気付き、あなたがあなたらしく自分をすきになりつつ、恋愛成就、ソウルメイトに出会う秘訣などをご紹介いたします。
更新頻度(1年)

22回 / 31日(平均5.0回/週)

ブログ村参加:2020/09/18

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さくらさん
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ほんとのあなたは素敵♡
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さくらさんの新着記事

1件〜30件

  • お母さんにお話を聞いてもらう魔法3つ (ツイッターより天才)

    今日のつぶやき お母さんにお話を聞いてもらう魔法3つ1.ご飯準備してるときに後ろで話す(当たり前ですな笑)2.「ねえねえ、今日こんなことがあったの」と話し始める3. 続々と出来上がるおかずをつまみ食いして「おいしい❤️」をたくさん伝える(つまみ食はほどほどに❤️) 画像は以下からどうぞ ↓ https://bit.ly/2T3eC3N

  • 現在出版している絵本一覧

    現在出版している絵本一覧です。 【ルルシータのプロフィール】 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 手書き感を大切にしております。 自称絵本の国に住み子供たちへわくわくとお楽しみをお届けする絵本作家。 幼少期のトラウマ経験より繰り返し聞かされる言葉の大切さを痛感し、 自分軸で自由に生きることができるように願いを込めています。 (詳しくはこのブログにてお伝えしております↓↓↓) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ 作品について 絵本はどれも大体1分程度で読めます。全17~25ページ位…

  • うまくいかないとき 深堀 パート2

    さくらです。 昨日に引き続き 日常生活や 恋愛で うまくいかないとき 心を深堀していきます。 今日のテーマは家族を 親を弟や妹を手下と思って見下している場合、ステータスにこだわってしまう場合、です。 これは鏡の法則からいくと 自分は弟や妹を見下している → 自分は自分を見下しているとなります 他に誰か見下していなかったかな?自分が誰かにしていなかったかな? あるあるでてきます。たくさんのひとにそうしていたと気づきます。クラスで人気者だったAさん。親、兄、姉、弟、妹など。ありとあらゆる場面で遭遇します。 何故相手を見下してしまうのか? なぜ相手のステータスにこだわるのか? これは潜在意識の中で …

  • 恋愛成就を妨げる思い込みを書き換えるテクニック3つ

    さくらです。 恋愛で「なんかうまくいかない、なんでかな?色々やってるけど。。」シリーズです。(いつの間にか名付けてます笑) 今日はその気付きについて。 テクニックその1。どんな思い込みがあるか探す。 周りの男性はどんな人がいるかな?と見てみる。 例えば男性が浮気することだったりします。 思考が先なので、現実化しています。自分の思考が「男性は浮気をする」という思い込みがあるということになります。 一方でとても優しい男性がいれば、「男性はやさしい」という思い込みが存在しています。 それを一つずつ見ていきます。 テクニックその2。幼少期の経験を辿る。 男性=父親、兄、弟、なので、どうだったか、探る。…

  • 効率アップする○○とは?

    効率アップするには、何をすべきか? 何が大切か?それについて、備忘録的に記します。 何か目標を達成しようとをするとき、計画→実行 の流れです。 さらに言うと、PDCA を回すといいます。 Plan(計画)、Do(実行)、Check(評価)、Action (改善)。 やみくもに、計画、実行、評価、改善、だと、意味がありません。 何が苦手か?計画すること? 計画立てたらあとは実行するだけ。 評価は目標達成できたか? 改善は、分析。 何がうまくいって、何がうまくいかなかったか? うまくいったことは、そのままで。 うまくいかなかったことは、周りのうまくいってる人を見て真似してみる。 そんなの知ってるよ…

  • 読むだけで幸福ホルモンアップする絵本出版しました

    さくらです。 絵本、出版しました。 お子様と一緒にスキンシップタイプの絵本です。 スキンシップすることでオキシトシンという幸せホルモンが分泌されると言われています。 読み進めながら一緒にスキンシップする絵本です。 少しご紹介いたしますと、お子様の目を見つめたり、ハグしたり、〇〇してあげてください。 その○○とは、絵本の中でお伝えしています。 続きはこちらからどうぞお楽しみくださいませ。 ↓↓↓Amazonリンク貼れないので、お手数をおかけしますが Amazon内にて「ルルシータ」もしくは「あまえんぼうちゃん」 で検索くださいませ。 よろしくお願い致します。 ★YouTubeでちょっぴりご紹介h…

  • ブログ名を変更しました。

    前からどうも、ブログ名に違和感があり変えようと思っていました。 旧「ほんとのあなたはすてき」は、いまのわたしはすてきじゃないから、 本当は~、と言っているのだ。だから、今を否定している思考なんだな、と思って いました。どうやら、この思考は不要だと感じるので、ちょっぴり変更しました。 だって、いまのあなたはすでに、とっても素敵なんですもの♪

  • ブ〇〇クだから愛されない思い込み

    今回のテーマは賛否両論ありそうで、炎上を覚悟で書きます。 ぶさいく、という言葉が嫌だという方は、今回のブログはスルーしてください。 理由は、きっとデートの時完璧でなくちゃと思っている女性が多いんじゃないかなって思ったからです。完璧であろうと、演技すればするほど、つらくなる。そして相手も許せなくなり、うまくいかなくなる、負のループから抜け出る視点を得てもらえたらなという愛情いっぱいの気持ちで書いています。 デートの時は、お化粧して可愛いお洋服着て、しぐさにも話題にも気を遣い、ツンとおすまししている。3時間くらいなら猫はかぶれる。←過去の自分です。 お家デートのときも、部屋着ではなく外出用お洒落服…

  • 本当は結婚を望んでなかった?

    私結婚したいんですけど、一生懸命必死に引き寄せ頑張ってますけど、 現実が変わらないときは、思考が現実に現れています。 どんなに頑張って婚活やアファメーション、イメージング頑張っても、 叶わないときは、心の奥底で臨んでいないのです。 その証拠に、今のあなたの現実を見てみてください。 、、、 そこを見て見ぬふりすると、ずーと同じ現実になります。 だから、こんな現実になっていたのか、と前から薄々知ってました。。 それでも見て見ぬふりして、一生懸命、引き寄せ潜在意識など色々してました。 ・結婚したら自由がなくなる ・結婚したら節約しなければならい。自由にお金が使えなくなる ・結婚したら料理、家事を完璧…

  • 「親を許す絵本」出版しました

    「親と和解するための絵本」を出版しました。 自分は愛されてこなかったという気持ち どこかに抱えてるかもしれません 。 親のことを知ると 自分は愛されてきた、親の事が許せるように なってくるかもしれません。 この絵本はそんなお手伝いをさせて頂けたらいいな、 という思いで作成しました。 続きはこちらからどうぞお楽しみくださいませ。 ↓↓↓ amazon kindle publishing : amzn.to https://amzn.to/3nkpnwk YouTubeでちらっとご紹介 ↓↓↓ youtu.be 【ルルシータのプロフィール】☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 子供たちへわくわくと…

  • 鏡の法則 そんなことが?望まない現実を引き寄せている。

    備忘録的に、気付きをシェアしたいと思います。 今まで付き合った彼氏は、付き合い始めるとすぐに怪我や風邪を引いて 暫く1か月間会えなくなるという現象が何回も起きていました。 私って魔女?付き合う度に彼氏に良くないことを引き寄せる魔性の女? (ちょっと使う意味違うかもしれませんが、、笑) 心配で心配で仕方がありませんでした。 これ以上彼は私と付き合うと、本気で悪い事ばかり彼の身に起こるんじゃないか、、 と考えて夜も眠れぬ日々をすごしておりました。 NOW、今、気付きました! 分かったことは、鏡の法則でみると、付き合うことがゴールだったから、そこから先の事は考えていなかったから、そこで、彼のお役がご…

  • 第3弾あたまが良くなる絵本 出版しました!

    さくらです。 質問することで脳がどんどん活性化するといわれています。 読み聞かせの度に賢くなるをサポートします。 ただいま、amazon kindle unpublised 読み放題対象です。 ぜひご覧くださいませ。 コメントレビュー大歓迎です。書いてもらえると嬉しくて明日からすごくウキウキして過ごせるような気がするので、そうすると地球にも優しくて、地球も喜ぶと思うので、是非レビュー書いて頂けると嬉しいです。 あなたのお声、待っています♡ こちらも登録頂けると嬉しいです。 ↓↓↓ インスタhttps://www.instagram.com/momosumomo123 通常ツイッター①https…

  • 絵本出版しました

    さくらです。 突然ですが、。、絵本出版しました。 あたまが良くなる知育絵本、キンドル読み放題にて販売中です♪ なぜ、私が絵本を出版しようと思ったのかというと、 自身の幼児期に精神的虐待経験より、具体的には、幼少期、同居していた義理の祖母からネガティブワードを毎日刷り込まれ、5歳ごろに「自分はネガティブな言葉通りの人生を歩むんだ」と、絶望と悲しみの中で自覚したのです。 自分で刷り込みを変えることができないまま、どうしようもない思いを抱えて、人の顔色をすごく伺うまま、自己肯定感が極端に低い大人に成長しました。 ネガティブワードの繰り返しについての記事はこちら ↓ bit.ly スピリチュアルに系統…

  • 断捨離とは逆行するところ

    さくらです。 今日はつれづれなるままに気付きを綴ります。 世間では断捨離が一世風靡をし続けております。私もその波に乗っておりました。 一方でわたし、断捨離とは逆行する部分があります。 断捨離するとき、すごく迷うと、実家に持ち帰り、とりあえず非難させます。自分の家で保管しとけばいいんだけど。笑 心の奥底で、「本当は大切」って自分でもわかっていて、離れられないんだけども、「断捨離の教えで、〇年以上使わないものは捨てちゃえ~」みたいなところに、妙に反応して、変に完璧主義で、 大切なものまで捨てようとする。そんなところがありありです。 で、少し経つと、「あ、ない、どこいったの?やっぱり、必要だわ」って…

  • 相手を許す究極のスキル

    前回に引き続き、相手を許す究極のスキルについてお伝えします。 誰かに嫌な事、失礼なことされたとき、腹が立ちますよね? そんなとき、相手の過去について思いを馳せてみてください。 例えば、Aさんに本を貸したら、ボロボロになって返ってきた。 あなたはこんなとき、どう感じますか? ひどいことされた、失礼な奴、って思いますよね? 通常はここで怒るところですが、そんなときこそ、次の問いを自分にしてほしいのです。 「なぜ、Aさんは、そんなことしたのだろう?」 もしかすると、「ひょっとして昔誰かにいじめられていたのかもしれない、何か嫌な思い出があったのかもしれない」、と思うと、「あ~、この人も大変だったんだろ…

  • 現実を固定しない方法

    今の状況いやだわ。どうしましょ。焦る焦るわ~。 結構、この気持ちになることは、あるあるかもしれません。 これって、「自分は今の状況を嫌だと思っている。今の状況の自分を嫌っている。この状況をなんとかしたい。今の自分ではだめだから、拒絶している、嫌っている」てことです。 こういうときは、丸ごと自分をうけいれてあげましょう。 今時分はそう思っているんだね。分かるよ。共感してあげて、それでも自分のこと愛してる、大好き、って言ってあげます。 まず、ここまでが、ワンステップ。今のご自分の気持ちをしっかり認めてあげる。 次に、重要な事お伝えします。 現実を固定した瞬間に新しい気付きや、変化はやってこない、と…

  • お問い合わせフォーム

    読み込んでいます…

  • 甘え上手になる秘訣

    甘え上手になれたら、大好きな彼との関係もスムーズになるんだろうな。 もともとうまくいっている人は素直に甘えれる素質あるからいいな。って嫉妬したり。 自分は甘えるのがへただからだめだ、とか、だからうまくいなかない、と思う必要ありません。嫉妬する自分を否定する必要もありません。 今まではそうだったかもしれませんが、これからはあなた次第で充分に変えていけますよ、というお話です。 *** いい子で育ってきた方に、多いです。(長女だったりとかもそうです) 甘え下手。 タイトルと反対やん。という突っ込みはさておき。 大好きな彼に素直に甘えられない。 くどくど言って、「結局何が言いたいの?」って彼をイライラ…

  • 自分のミスを受け入れるには

    あちゃ~、また失敗しちゃった。トホホ。とか、 こういう自分は恥ずかしい、あんなこと言うつもりじゃなかった。。。とか、 また子供を感情的に叱ってしまった、とか。 自分が嫌いな部分があって(例、人とうまく話せない等)とか。 ご自分で自分のこと受け入れていなかったり、嫌っていることがある時、 自分と同じような要素を持つ人みると、いじめてしまったり、ゆるせなかったりすることがあります。 自分にしたことを、相手にもしてしまうんです。 こんな時は、自分はだめな人間だ、と責めなくていいです。 そう感じる自分を認めます。あー今、自分のこと、ダメな人間だ、またやっちゃった、と思っているな、と感じます。 そして、…

  • 誰にでもありがちな意外な落とし穴

    誰にでもありがちな意外な落とし穴、っていうけど、 「私は落ちないわよ! 自分は大丈夫!」っていう方!、そんなあなた様にこそ読んでほしいのです。 なぬ?どういうこと?って思われるかもしれません。 これは出来ない方を責める記事でもありません。 以下の記事を読んで、こういうこと意外と見過ごしていたわ~、 なるほど、こうすると楽になるのね~、 とご自分が楽になるためにご活用くだされば幸いです。 では。 日本では「人に迷惑をかけてはいけない」という教育を受けて育っています。 これはどういうことかというと、「迷惑かける人を許せない」、ということになるのです。さらに言うと、「自分に迷惑をかける人を許せない」…

  • 後回しにしていること

    やらなきゃ、と思ってほったらかしになってること、ありませんか? 時間がなくて、そのまんま。 忘れちゃったりとか。 私、よくあります。笑 彼から連絡がないとき、 自分が自分のことを後回しにしていると、 自分も彼から後回しにされます。つまり連絡することを後回しにされます。 じゃあ、どうすればいいか? 自分で自分のことでいっぱいにしてあげるのです。 ハンカチアイロンかけていなかったら、アイロンかける。 ホットケーキ作って食べたかったら、自分で作ってあげる。 美容院へ行ってカットしてきたかったら、次のお休みに行ってあげる。 本棚の整理を先延ばしにしていたら、本棚を整理してあげる。 ほんとうに、小さなこ…

  • 将来なりたいイメージできてますか?

    将来なりたい自分になりきって、今を過ごすと、願いが叶いやすくなると言われてます。 朝起きた時や、寝る前に、将来なりたい自分のイメージや、欲しい物などリラックスしながら眺めていると、叶いやすい、と言われてます。 そうなりたいとき 「わくわくする気持ち」しながら、イメージできていますか? 出来ていれば大丈夫です。 一方でできないというご意見も伺います。 毎日お仕事で体が疲れて休みたくてそれどころじゃなかったり、 横になってたら、うとうとして寝てしまったとか、 他の事で悩んでいて、そのことで頭がいっぱいでそれどころじゃなかったり、 色々ありますよね。 今日は、 どうすればあなたが将来のなりたいイメー…

  • 幼児期にネガティブことばを聞かせ続けた結末

    前作に続いて勢いづいたので、さくらの黒歴史をもういっちょ。 小さい頃のすりこみって、こわいよ。使う言葉に気を付けてね、ってはなしです。 「わ、こいつ、こんなことで何十年も人生台無しにしたのかよ。痛いわ。サイテー。」とか、「私は愛情ある家庭で育ててもらってよかった。ほっ」とか「私は結婚して子供もいて幸せでよかった」でもいいです。 ぶっちゃけ、私の方がまだましだわ、って思っちゃってください。 「こういう言葉を使うと、後にこうなる」実例として、サンプル代わりにどうぞ。笑 ネガティブを何回も繰り返すと、子供の潜在意識に入っちゃうから気をつけましょう、その子の後の人生に大きな影響を与えますっていう実例で…

  • 婚活がうまくいく秘訣

    さくらです。 結婚相談所、婚活コンサル受けても、何やってもどうしても結婚できないとき。 陥りがちな原因と対処法について、私の実体験(失敗談。黒歴史ともいう。笑) 読んで参考にしてみてください。 もしもあなたが、現在婚活しようかな~とか、いやむしろ結婚しなきゃやばいんですけど、色々とお考えで、かなり焦って切羽詰まっているとき、処方箋となれば幸いです。 婚活業界(結婚相談所、婚活コンサル)に搾取された側としてのブラックな視点を お届けします。 多分、こういう女性が多いんじゃないかなって思って、恥ずかしい過去(失敗談)を載せました。笑 「うんうん、わかるー」って共感してもらったり、「うわっ。コイツ痛…

  • どれくらい彼に愛されているかを知る秘訣

    さくらです。 今日は少し、自分の事をお話します。 私、自己肯定感がすごく低かったです。 (過去形にしたのは、現在自分を好きになりつつあると、 言う表現がしっくりくるからです。) どれくらいかっていうと、 友達いない、コミュ障、自責の無限繰りかえし、 その他もりだくさんありすぎて書ききれないくらい 毎日自分を嫌って排除しようとしてました。 ずーと年齢位。笑 あんまり書くと、あなた様にマイナス影響与えたくないので、控えます。笑 大好きな彼と相思相愛になりたいとき、自分が自分を嫌うと、 自分が自分を嫌ったように彼に嫌われます。 なぜって、この世は鏡の法則どおりだからです。 自分がないもの全部持ってい…

  • 自分の気持ちがわからない。もやもやの秘密

    ご自分の気持ちがわからなくて もやもやするとき ありませんか? もやもやの秘密 解明したくなります!という方へ なんかこう、胸のつかえというか、存在感はあるのだけど正体がわからないみたいな。 私、すごくあります。 私は何を感じているのだろう? なんとなく分かるし、知ってるけど、なんでもやもやするの? いつもそう感じていました。 そんなときのとっておきの方法をご紹介致します。 それは、自分で、自分に質問をする。 「なぜ、私はもやもやするの?」 「どうして私は○○についてもやもやするの?」 「おしえて!☆☆(ご自分のお名前)ちゃん!」 (インナーチャイルドに問いかける感じ) と、紙に書き出す。 す…

  • なかなか願望成就しないとき

    いつ願望成就しても大丈夫♡と思っていて (復縁成就、恋愛成就などなど含みます) なかなか成就しないとき もしかして 心の中で、「今の自分が完璧になったら叶っていい」、って思っていませんか? 今の自分は完璧じゃないから(ダメだから)大好きな彼に愛されなくて、 今の自分は完璧じゃないから(ダメだから)完璧にならないと愛されない と思っているとき 完璧になる日を追い求めていて、 自分は何か欠けている存在で、 それを埋めなきゃ願いは叶わないんだって思っていたとしても あなたは、そのままで完璧なのですよ。 こう思っていてダメ、とかそういうことではありません。 そう思っていても大丈夫です。どちらでもいいで…

  • 願いを叶える 最短ルートは?

    なんでもいいけど、早くどうすれば願望成就できるか知りたいよ~ 今の状況いやだよ、早く抜け出したいよ。はやく。はやく~。 って焦るときあるかと思います。 まずは、焦るご自分を、こんな自分じゃだめだ、今の叶っていない現実が嫌だ! と思うご自分を、そのまんま、自分はそうおもっているんだな、 って認めてあげてくださいね。 責めたり、反省したりしなくてオッケーです。 いくつかご紹介します。 ずっとやってみたかったことや、苦手な事をやってみる 思い込みに気付いてみる 1.ずっとやってみたかったことや、苦手な事をやってみる 自分のやりたいことを優先してあげる。 いままで、自分以外の誰かを優先して自分を後回し…

  • 自分を愛するには

    自分の愛し方がわからなくて ずいぶん色々してきました。 そう、〇十年も。 自己啓発系の本読み漁ったり 自己啓発セミナーに行ってみたり 瞑想やヨガしてみたり なにかお金かけなきゃいけないって こころのどこかで思い込んでいました。 本当に大切なことはいつだってお金がかからないの。 なんとなく そう感じる。 美肌もそう。 (薬局に売ってるやっすいやつで 添加物ないからむしろ美肌になったり) ほかのちょいちょいしたこともそう。 お通じ対策もそう。 (なにか特別高いものを買わなきゃいけないんじゃないかと思い込んでいたけど 本当は全然そんなことなかった) この生きている間に自分は果たして自分を愛せることが…

  • どうしてもブラックな自分が許せないとき

    どうしてもブラックな自分が許せないとき ○○ちゃんがうらやましい ☆☆がゆるせない etcetc.. あー、もうイライラするぅ!きーっ!ってとき。 こんなこと思う自分はダメなんだ。 せっかく最近うきうきわくわくできたのに なんでこうなっちゃうんだろう。 自分を責めちゃうときってありますよね。 そんなときは、気分転換しましょう♪と言われます。 うん、わかってる。わかってるよ。 楽しい事して、気を紛らわしてみるよ。 それでも、それでも、イライラが、収まらないんだ。 楽しい事して、ふと我に返ると、やっぱりイライラが存在してる。 現実でそういうことが繰り返し起きると、その度に楽しい事しても すぐ戻っち…

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