55歳で退職したおじさんの日々の暮らし

春はメンタル、やうやう…

昨日は曇りだった松本も、今朝は晴天です。ただ、北アルプスはよく見えません。黄砂なのでしょうか。さて、早期退職してから「春は納税、やうやう増えゆく社会保険料」です。ただ、現役時代は「春はメンタル、やうやう白うなりゆく顔色」と心の中でつぶやいていました。 5月病とよく言われますが、その頃「6月病」が出始めていました。また、4月は気持ちが張っている、5月の連休の存在が心を支えていますが、身体はすでに限界で顔色が…ということも。私は、新入社員研修というものを受けたことがないのです。最初に就職した民間はそんな大きな企業ではなかったですし、公務員に転職した時は「社会人経験者待遇」だったため即現場…

2024/04/19 08:52

日々雑感

曇天の白馬村の桜朝から白馬のスタバにこもって原稿作成と読書の一日でした。松本市街地はもう葉桜6分ですが、小川村から白馬にかけては今週末あたりが満開のようです。西日本で地震がありました。お見舞い申し上げます。長野県内を震源とする地震もありまして、松本は震度1と公表されています。ただ、私は揺れを感じませんでした。震度1~2あたりだと、自宅の地盤の強弱によって体感が異なるというのが個人的な経験則です。昔人の知恵には従うべしというのも個人的な経験則で、やはり安いには理由があるということ。安曇野エリアには、北アルプスを一望できる高台（傾斜地）があります。土地を買って家を建てて移住と考えている方…

2024/04/18 21:33

セカンドライフの実感（早期退職5年目の心境）

旅行週間を経て日常が戻ってきました。松本に戻ると、ちょうど桜が満開で、野菜の値段がちょっと高く、ガソリンは180円/ℓでした。西日本・九州では160円、岐阜・名古屋で165円でしたから「高っ！」と叫びそうになります。九州の唐揚げとか、越後湯沢の白米という夢のような食生活も、「エノキ・もやし・豆腐と玄米」に戻りました。白米でかなり体重が増えたようです…と書くと白米が悪いようですが、悪いのは調子に乗って食べ過ぎた私。早期退職生活も5年目に入り、セカンドライフという実感も湧いてきました。そのココロは「取り残されるのではないかという焦り・不安」がなくなってきたことです。現役を離れたわけですから…

2024/04/17 08:40

日々雑感（納税と旅行で経済に貢献する？）

というわけで、日曜日に越後湯沢に泊まり、その後八ッ場ダム周辺を経由して帰宅しました。宿も、途中立ち寄った道の駅も混んでいました。宿泊者はリタイア世代（のご夫婦）が多いです。道の駅の利用者も同じ。それは想定内ですが、年度初めの日曜日の宿が混んでいる・月曜日の昼間の道の駅の駐車場がほぼ満車でソフトクリームが売り切れているって、ちょっと驚きでした。やはりですね、夫婦でドライブ旅行に出かけることができるくらいの経済力を持ったリタイア世代・年金世代に、じゃんじゃんお金使ってもらった方がいいですね。コロナの時の宿泊割・今回の北陸応援割には批判も多く、ちなみに不正利用などもあって思うことも多いです。し…

2024/04/16 08:50

久しぶりに越後湯沢に行く

いつもの角度で撮影すると桜が入ってきません越後湯沢に行ってきました。岩原の奥の方にあるリゾートホテルで、ツイン・35㎡、バストイレ別でミニキッチン付き。先日の長崎行ではビジネスホテル利用でしたからとても豪華に感じました。価格は北陸応援割とPontaポイントを使って1泊朝食付き1人3,000円。ローカルなビジネスホテルの無料朝食には「業務スーパー食材」がずらりと並ぶことも少なくないです。しかし、今朝はなめこの味噌汁、焼きおにぎり、ねぎとろ、新潟野菜のきんぴらなどが並びます。焼き鮭もはらみ中心。魚沼産コシヒカリの白米はカレーをかけるにはもったいない。普段が玄米生活のためか、白米のおいしさが五…

2024/04/15 20:21

日々雑感（早期退職生活の幸福）

見えにくいでが松本城です今は当たり前になった大学入試のインターネット出願が始まったのは、2008年頃からだったと記憶しています。インターネット出願にすれば「PCスキルとネット環境」を持っている生徒さんが出願してきます。というわけで、入学後は「レポートはワード作成・メールで提出」と指示すればOK。インターネット出願にすることで、スキルを持った人材を獲得することが可能になるという発想。これは就職も同じ。転職も同じ。官公庁の公募人材もネットで募集です。しかしこの発想、15年前は結構もめました。反対派の根拠は「公平性に欠ける」です。 PCは難しいという人、ネットに慣れていない人が出願できない…

2024/04/14 09:09

納税祭りが始まる

昨日、年金機構から年金保険料のメールが届いていました。早速「ねんきんネット（HP)」を見ると、お知らせにありました。今年の年金保険料は「67,370円」、引き落としは今月末。今年の誕生月で60歳なのでそこまでの支払い額です。そのうち、年金事務所に相談に行こうと思います。早期退職した年、半額減免を少しの期間使いました。それも含め、まだ払えるものがあれば払ってしまおうかということ。私は民間で早期退職したので失業給付金を貰えました。しかし、失業給付金を貰えないケースもあります。そういう時、年金保険料の減免措置（全額もあり）を申請することもできます。ただ、減免すると将来の受給額が少し減ります…

2024/04/13 07:02

小説を読むことが心身の安定を導く

今朝は寒さで目覚めました。やはり九州・西日本は暖かかったです。コーヒーを淹れ、お仕事を進めるといういつもの朝が戻ってきました。いろいろリセットできたような気がします。早期退職生活も5年目に入るのですが、まだまだいろいろな思い込みがあって、それに思考が縛られていることが多いことを自覚・確認できました。言い換えると、早期退職した今でも自分が思考停止状態であることがわかったと言えます。今回の旅では「何が自分の思考を停止させていたのか」が見えてきたようです。思考停止の要因がわかると、霧が晴れたように気持ちも頭もクリアになってきます。私にとっては、やはり小説を読むことが精神的な安定や正常な思考…

2024/04/12 09:03

スローな旅から帰宅

昨晩は鳥取市に宿を取り、今朝7:30に出発しました。一般道のみで松本市の自宅まで戻れました。ちょうど12時間。ただし、途中2箇所、交通事故の長い渋滞がありましたので、それがなければ1時間くらいは短縮できたと思います。距離は約550㎞です。今回はこんな感じ 1日目松本市（自宅）～尾道（高速利用） 2日目尾道～安芸高田市～関門海峡（高速利用）～大分県中津市 3日目中津市～遠藤周作文学館～長崎県西海市（一般道のみ） 4日目西海市～外海町～山口県山口市（一般道のみ） 5日目山口市～鳥取市（一般道のみ） 6日目鳥取市～松本市（一般道のみ）宿代を貯まったポイントで補い、高速は土日割引を…

2024/04/11 21:18

早期退職したからできる旅の醍醐味を知る

昨日泊まったホテルからの風景昨日は長崎県西海市に泊まり、遠藤周作文学館を訪ね、その後小説「沈黙」の舞台となった場所を歩きました。外海町周辺の隠れキリシタンの遺跡や、明治以降に建てられたカトリック教会を見て、いろいろ感じるところがありました。昨日は天気が良く海は穏やかで、険しい海岸線沿いにある道をドライブし、アップダウンの大きな集落を歩くだけでもとても気持ちがよかったです。遠藤周作はこの風景をみて「沈黙」を書こうという意欲が沸いたと言います。ただこの一帯は、キリスト教禁教令によって多くの人々が命を失ったり、信仰を守るために五島列島に移住したり、あるいは信仰を守るために檀家となり踏み絵を踏み…

2024/04/10 06:53

老後の生活設計におけるリスクとは？？

数年前、長崎県島原半島の先端にある口之津港に行った時の風景安土桃山時代、ヨーロッパからやってきたキリスト教の宣教師の多くは、ここから日本に上陸しました。そして港の近くに神学校（セミナリオ）を建て、日本人にキリスト教を教えました。この学校には西洋音楽の授業もあり、ここで学んだ日本人はリュート（ギターの原型となった楽器）やチェンバロに触れ、コーラスもしたそうです。人々は校舎から流れる西洋音楽を聴きながら農作業や漁網の手入れをしていたとか…。というわけで、旅の3日目は、大分県中津市から九州を横断して長崎県西海市に来ました。西海市の南に位置する「外海町」には遠藤周作文学館があります。外海町は、そ…

2024/04/08 20:56

努力で自分を使い果たさない（燃え尽き症候群）

旅の二日目は、尾道市～安芸高田市～広島市～関門海峡トンネルと進んで、現在大分県中津市にいます。から揚げおいしいです。写真は、安芸高田市が「無印良品」を誘致しようとした道の駅。残念ながら議会の同意を得ることができず廃案になってしまったという…。安芸高田市議会の様子はyoutubeで中継・公開されていて、ここから切り抜き動画なども作られています。動画は高校生が見ていて、いろいろ質問されることがあります。というわけで、現地を見てきました。いろいろわかったことは、また何かの機会で。さて、私には出世志向がありません。人事評価には「向上心にかける」といつも書かれていました。大学受験を例にとると、も…

2024/04/07 19:06

やっと旅に出る 1日目

先ほど尾道に着きました、約530㎞の移動。久しぶりの晴天の空を見て朝7時に家を出発。一般道（木曽街道）を名古屋市内まで下って給油し（165円/ℓ）、小牧ICから高速に乗って到着。土日は3割引きなので、高速料金は約6,500円。平日だと9,000円越えなので助かります。出発前、東北方面に行くか、西日本を目指すか迷いました。松本市から西日本に向かうには、岐阜・名古屋、京都・大阪・神戸などの市街地を通過する必要があります。ここで渋滞・タイムロスがあるので、一般道のみだとあんまり遠くにはいけません。しかし、土曜日出発であれば高速の週末割引が使えます。これで市街地ワープすれば距離を稼げます。とい…

2024/04/06 19:42

早期退職後の人生の再生にかかる時間（早期退職5年目のはじまりに）

AIに描いてもらった春の風景早期退職して、この4月で5年目に入りました。暮らし、気持ち、経済などなどやっと落ち着いたという感じです。 4年もかかったのは早期退職前の想定がまったく通用しなかったこと。コロナ・円安・物価上昇の三大話です。たとえば、高校を中退したとしましょう。その後は通信制の高校に転校する、高卒認定を取って就職する・進学するなどのルートが考えられます。こうしたルートにすぐ乗れる中退者は約80％というデータがあります。フリースクール的要素を持ち、サポート能力の高い通信制高校や教育系NPO団体が増えてきたことが大きいです。問題は、ルートに乗れず引きこもり状態になってしまう20…

2024/04/05 09:30

新年度も浮かれることなく節約を意識して（早期退職生活の戒め）

写真と違い、本日の松本は曇り。冴えない天気です。年度初めのためか、規約改正などのメールがいろいろ入ります。電気料金は基本料が少し上がり、使用料金が少し下がる。ネット銀行の金利は、現行の0.2％から0.33％に上がる。金利が上がるのはうれしいです。年間にすると結構な金額です。ただ、5月から電気料金などの支援策が終了しますから、その分の補填で終わるかも…。少し前ゴールドカードにしましたが、それに伴う特典（ポイント3倍とか）も物価上昇分などに吸い取られるだけになるかもしれません。浮かれるなということでしょうね。新年度からは「金利が上がる」「配当金が入る」「ポイントが増える」という状況にな…

2024/04/04 12:30

明日できることは今日するな（早期退職生活のQOL）

そろそろノーマルタイヤでロングドライブしても大丈夫になってきました。今日からどこかにと思っていたのですが、目覚めると朝の松本は雨。行先と考えていた地域は大雨。朝から津波警報…。宿も明日あたりまでが空室が少なく価格も高い。こういう時は、諦めと切り替えとが重要。とりあえず、来週〆切の原稿に朝から取り掛かったのですが、何だか調子が良く、先ほど完成してしまいました。ロングドライブは、天候の回復を待ってですね。さてさて、沖縄で地震・津波というイメージは弱いです。ちなみに、1960年のチリ地震津波による被害はあって、沖縄北部には学校の校舎が流されたなどの記録があります。在沖時、「防災×東日…

2024/04/03 16:33

3月の水道光熱費（2024.3）

2024年3月の水道光熱費は ①水道 490円（今月は上水道、物価高騰対策による減免措置の最終回です） ②ガス 1,442円（使用量は4㎥） ③電気 5,560円（使用量は193.50kwH） ④灯油 3,000円（3月は金額指定で購入しました） ⑤合計 10,492円（電気＋灯油で8,560円）ちょっと多かったですね。原因は3月の寒さ…。冬の気温ですが、気温ベースでみると「暖冬」ですが、積雪量だと「10年に1度の雪の量」だったとか。3月になっても何度か雪が積もり、寒い日が続きました。そんなわけで、電気料金も含めた暖房費は2月とあまり変わりません。この結果を心にとめて今月も節約に励もう…

2024/04/02 08:35

早期退職5年目の初日はとても穏やかです

年度初めの今日は、早期退職5年目の朝です。というか年度初めが月曜日なんですね。いわゆる会社勤めの人にとっては長い一週間になる」と思います。ペース配分が難しいですね。さてさて、年度末には「退職することになりました。」という連絡をたくさんいただきました。定年退職は一人もいません。みなさん、早期退職からの転職、契約期間を残して後任に席を譲ってフリーへというもの。共通するのは、かつての私と同じ「転職組」であること。転職して5年、10年とキリのよい年数であること。転職先でやることはだいたい達成し、次のステージに進むこと。それにしても、この人抜けたらその会社大丈夫かな…というくらいのキーマンの…

2024/04/01 09:22

早期退職4年目の終わりの心境その3（罪悪感を手放す）

それなりの準備と心構えをして早期退職したのですが、いざ仕事を辞めてみると落ち着かない気持ちになることが多かったです。 2月に大型船の中でコロナが広がり、3月にはマスクをする人が増え、3月末に早期退職するとその翌週には自粛期間に入りました。オリンピックも延期。そんな中私は失業給付金をもらいながら自宅でのうのうとしているわけで、その時の心境は複雑。こういう時に退職した幸運と、苦労している昔の同僚に申し訳ない気持ちとが同居します。早期退職しようと考えて準備を進めてはいましたが、50歳を過ぎて公務員から民間に転職した時、「60歳まで働くという人生デザインの更新」もできればという考えがありました。しか…

2024/03/31 08:43

早期退職4年目の終わりの心境その2（今後の基本方針）

昭和の教育を受けていますから、「夢を持つこと」「社会や人の役に立つこと」「自己犠牲の美しさ」みたいな価値観を後天的に刷り込まれています。「あきらめること」「何の役にも立たない人間になること」「他者を犠牲にして自分の利益を守ること」は、唾棄すべき行為と言えるでしょう。ただ、元公務員で間もなく還暦を迎える自宅で細々とリモートワークしている人間が、「松本市民の役に立ちたい！」「私にも昔から夢があってそれをここでかなえたい」といって行動を起こしたとします。役に立つでしょうか？「何の役にも立っていない」ということは、かつて悪でした。生活保護の申請にきた方が「本当に申し訳ない、すいません、お許しく…

2024/03/30 09:14

早期退職4年目の終わりの心境その1（いろいろあるけど、やっぱり早期退職してよかった）

公務員を早期退職して民間に転職したのも、転職した民間を退職して無職になったのも年度末。民間を退職して「早期退職×無職」になり、現在に至ります。人よりも得をしているとすると、公務員は50代前半の勧奨退職でしたから、退職金に少し色がついていたこと。その後民間勤務を経ての無職になったので失業給付金の受給ができたことですかね。あとは、早期退職×無職になった翌年1月から原稿書きのお仕事を得たこと。個人営業主なので定年はないです。明日契約を切られる可能性もありますが、60歳以降も継続できるのはありがたいです。ただ、公務員で60歳定年まで勤務していた場合の方が所得は圧倒的に上です。これはもう、経済…

2024/03/29 06:00

+1844から始まる電話番号は詐欺？

スマホから着信音が流れました。ええと、メール・SNSが中心で、電話を使う機会はほぼありません。画面を見ると、よくわからない番号で「？」と思っているうちに切れました。わりとあっさり切れたと思います。で、履歴をみると「＋1844-××××-××××」とありました。再び？です。国内でも携帯でもないわけで、不審に思って検索すると出ました。詐欺電話らしいです。海外からかけてきて、ネット利用に不正があってお金を払えとかそういうことを言われるそうです。その際、本人確認をさせてくださいと言って、住所などの情報も求められるとか。この手の詐欺が巧妙になっているのは聞きます。そして、とはいえ、どこかで…

2024/03/28 08:31

早期退職する＝社会的にはマイノリティーになるということ

昭和の学校にはクラスごとに「連絡網」がありました。臨時休校などの連絡があれば電話で伝言ゲームをするのです。もちろん「家電」。そして、クラスに1～2人くらいは「呼び出し＝自宅に電話がない」という人もいました。また、クラス名簿には住所に加え保護者の職業も書かれていました。会社員の場合、企業名まで明記されていまして…「NHKの○○アナウンサーのお嬢さんなんだ」「○○の創業者の息子なんだ」とかバレバレ。今だと考えられませんね。その頃の日本は、会社員と自営業の割合が半々。現在は会社員が9割近いと言われています。会社員＝雇用者ですね。ただ、コロナ以降副業やフリーランスが少し増えつつあるようですが、…

2024/03/27 08:34

早期退職を実現する要因とマインドのことなど

55歳で早期退職した私ですが、株で当てたとか、遊んで暮らせる資産があるとかそういう流れではないです。それでも早期退職できたのは、夫婦で財布を別々にしていたことが大きかったです。妻の実家の教育方針は、「女性も大学行って学問・教養を身に付け経済的に自立する」でした。私たちの世代では少数派だったと思います。そんなわけで、妻は今でも現役の会社員。夫婦それぞれに収入を持ちますが「共有財産」はありません。家賃や水道光熱費、子供にかかる経費・学費などはきっちり割り勘。旅行なども同じ。そして、お互いの給与額・貯金額がいくらなのか、何となくはわかりますが正確には知りません。結婚したら妻は専業主婦にな…

2024/03/26 10:06

早期退職後どこで暮らすか

天気予報は晴れなのですが、今朝の松本は「霧」。窓からの視界は10mほど。今日は灯油を買いにと思うのですが、霧が晴れてからですね。それにしても冬が長い。先々週今シーズン最後と思った灯油購入ですが、今日もう一度。身体が春仕様になりつつあるせいか、実際の気温よりも寒いと感じることが多いです。最近youtubeにある「日本が好きで、それがきっかけで日本人と結婚し、日本に移住した、日本に旅行に来たという海外の人のコンテンツ」をよく見ています。日本贔屓というバイアスはあるにしても、こちらが日本文化の再発見・再認識をすることが多く見ていて楽しいです。印象に残るのは「奥様は海外の人ですが、ご主人の母国…

2024/03/24 09:01

ブログを書き続けることで救われたこと

2020年4月1日から早期退職生活が始まり、そこから数えて今日は1457日目。ちなみに、このブログは4月2日に開設し、書き始めは5月1日から。肩に力が入っていた早期退職の初期でしたから、「毎日更新・将来は収益化」と気張っていました。しかしいずれも叶わず。現在は「できるだけ毎日書く、収益化とかは考えない」になりました。それでも、開始して半年で月1万PVを超え、今も継続しています。感謝しかありません。早期退職生活1457日目の今日の記事は1340本目。よく続いているな～と思いますが、書くことで救われたことも多いです。昔話をするようになると老害確定…と思います。ただ、昔話の中には「その理不…

2024/03/23 07:38

現状への幸福感について（早期退職のマインド形成）

晴天ですが、気温は氷点下4℃。もう一回灯油を買わないと…。さて、早期退職4年目が終わろうとしています。精神的にはとても落ち着いており、早期退職してよかった…としみじみ思えるようになってきました。早期退職した年の4月は、心身共にボロボロで主治医のところに2週間入院しました。退院後は無職と賃貸生活による資産減から経済的不安に苛まれることも多かったです。その後、幸運にも原稿書きのお仕事を得ましたが、昨年は書けないことに苦しむ時期もありました。信州移住で暮らしの安定と幸福感は高まりました。しかし、標高600mの松本市の冬は寒く、氷点下10℃まで気温が下がることもあり「信州に移住しても冬の寒さに負…

2024/03/22 09:05

昭和の人間ですから飲み会は断りませんが余興は苦手でした

松本市は快晴ですが、長野県の北部には大雪警報が出ています。今朝は寒さで目覚めました。現在の気温は氷点下6℃。道路は乾いていますが、屋根や車にはうっすら雪があります。昨晩、降ったんですね。エアコンも使って部屋を暖めています。今月の電気代は少しかかりそう。昭和生まれのバブル就職組ですから飲み会は多かったです。ただ、私は酒が飲めません。そこで、宴会では「幹事・運転手」に立候補してお酒（の強要）を回避しました。苦手だったのは、宴の半ばにある「余興」。余興をする側にならないために幹事や運転手をやっていたと言っても過言ではありません。エールを切るのはよいのですが、その時なぜ服を脱ぐのか…理解に苦…

2024/03/21 09:46

稼ぎを増やしつつ節約も進める（早期退職後のマインド形成）

現在はOFF期間。いわゆる「早期退職×完全自由時間」を満喫しております。すいません。ただ、寒いですね。夜になると気温は氷点下になりますし、今晩からは雪、地域によっては大雪警報が出ています。昨年三月は、福島・尾道・出雲方面に出かけていました。しかし、今年はノーマルタイヤでは少し怖い。電車旅とも思ったのですが、割と混んでいるようで少し気が進みません。行こうと思っていた北陸は雪、四国は強風で瀬戸大橋通行止めとのこと。動くなら来週以降か、4月に入ってからですね。その4月を迎えると、早期退職生活も5年目に入ります。・1年目賃貸×失業給付金生活・2年目分譲×お仕事開始しましたが稼ぎは非課税…

2024/03/20 21:14

欲張るのではなく欲を捨てること（早期退職生活のマインド作り）

松本は晴天。ただ、風が強く、最低気温はまだ氷点下。「春は名のみの風の寒さや♪」そのものです。昨日、つれづれなるままにお金関係を見直していました。資産ですが、昨年末と昨日とを比較するとトータルで6万円ほど増えていました。増えているのは投資部分。ただ、株・為替の積立費用は現金資産から出ています。要するに、現金資産を投資に移しているだけ。それぞれの利益率は為替が8%、NISAが20％くらい。ちなみに銀行利息は0.2％。これらと「生活費の節約による支出減」「お仕事収入の増加」がトータルのプラスを生んでいるようです。一方、4月から住民税・固定資産税・自動車税、国民年金・国民保険の支払いが始まり…

2024/03/19 10:50

完全休養日と市長選挙（早期退職の日々）

松本市長選が終わりました。最終的には2人の争いとなり、477票差で現職の勝利となりました。詳しい結果はこちら。 www.city.matsumoto.nagano.jp 移住してから「市議選・県議会選」は経験しましたが、市長選は初。こんな時代ですから、地方都市の市長選に立候補者が5人はすごいと思います。ちなみに新聞社の調査によると世代別の得票率はこんな感じ。現職市長 60歳全世代からまんべんなく当選（34,070票）候補者A 68歳 40代以上の得票率が高い次点（33,593票）候補者B 41歳 10～30代の得票率トップ 3位（14,983票）候補者Aは高齢者に受ける政策…

2024/03/18 08:39

読書の一日（早期退職的完全休養日）

価値観をアップデートするにはどうすればよいか…ということを考え始めたということは、自分のアップデートが止まったということ。私の場合、読書がアップデートになっていたようです。習慣になったのはたぶん小学校高学年頃で、「本を読まないと眠れない」「買った本はその日のうちに読了する」という自覚がありました。作家で言えば遠藤周作、吉村昭、北杜夫、辻邦夫、三島由紀夫、南木佳士、ジャンルで言えば歴史小説が好み。古典文学だと平家物語を「漫画～現代語訳～原文」と読み進めたりもしました。そしていきついた問いは「近代とは何か」で、そこから江藤淳などの評論に進んだのが10～20代です。本屋に行くたびに「この本を全…

2024/03/17 09:17

完全休養日が続く

フラッと旅行にと思っていたのですが辞めました。眠いのです。ドライブ中に眠くなることほど危険でつらいことはありません。昨年末から結構大きなお仕事が続きました。ありがたいのですが、心身と頭脳との老化も重なり、結構ダメージがあるようです。年を取ると、疲れが翌日に出ると言いますが、ここまでくると、疲れが「翌月」とか「次の季節」に出るという感じ。でも、せめて近場の富山・石川あたりと思って調べると宿がない。「北陸応援割×新幹線の敦賀開通」で人が集まっているようです。というわけで、自宅で自堕落な暮らしを送ることにしました。まず、自堕落生活に必要な食糧をturuyaで購入し、ついでに隣にあったブック…

2024/03/16 15:01

完全休養日になりました（早期退職的日常）

昨日昼過ぎ、気温が10℃以上になりました（明け方はまだ氷点下ですが）。久しぶりに松本城まで散歩し四柱神社にお参りして帰宅すると、足腰がガタガタ。そろそろ散歩を再開しないとダメですね。で、散歩の目的は不在者投票。松本市長選は日曜日が投票日。その日はいない予定です。ついでに言えば、「不在者投票会場の方が近い」「私の中で投票する人が決まった」「不在者投票会場の方が空いている」というわけで、昨日済ませました。会場を出ると某新聞社の腕章をつけた方に「出口調査のご協力を」と言ってタブレットを差し出されましたが、こちらは丁重にごめんなさいをしました。来週〆切の原稿があるのですが、こちらはすでに提出し…

2024/03/15 13:02

投資は自己責任

上田城近辺の桜株価が下がり始めたとか。とはいえ積立と配当のみなので、今のところプラス。利確するのは10年後でも構わないので下がったら積立の金額を増やすか、配当目的の株を買い足すか…ですね。そういえば、クレジットカードでの購入上限が月10万円に増えます。上限の10万円にするとポイントだけで年間12,000円分になりますが、そこまで増やすかどうかはもう少し考えます。外貨は「AI自動積立」を利用しています。「買い時」とAIが判断した時自動的に購入するもの。半年経過で約8％プラス。外貨定期の利息とほぼ変わらないですね。いずれAIの方が賢いわけで、投資初心者にはありがたい存在です。バブル期…

2024/03/14 09:15

珍しく穏やかな日々（主食はエノキ）

昨日あたりからドライブ旅行と考えていたのですが、自宅にいて正解だったようです。松本は昨日の雪がシャーベットからアイスに変わりつつあり、ノーマルタイヤでは危険。歩くのも注意という感じです。節約生活も継続中。最近、白菜とか大根の値段が上がっていませんか？ならばというわけで「エノキ×もやし」が主食となっています。今日は、これを玄米と一緒に炊き込む予定。暇で時間があるなら手の込んだ料理をするのがセオリーかもしれませんが、最近は炊飯器調理が多いです。手抜きとも言えますが、洗い物や使用電気量が減って節約にもなっています。あと、先日スマホを格安sim（povo）にしました。 povoは基本料金0円…

2024/03/13 12:05

記念日反応ということ

昨日は天気が良く、白馬までドライブできました。昨日くらいの気温であれば、もうノーマルでもだいじょうぶです。ただ、今日の松本は朝から降っていた雨が先ほど雪に変わりました。 3月11日が近づくと、気持ちが不安定になります。こういうの「記念日反応」というそうです。あの時、いろんな体験をしましたが、そういういろいろが私の中で消化しきれずに残っています。その日が近づくと、ふと思い出してしまうことがあったり、罪悪感などの負の感情が大きくなって制御できなくなることもあります。また、沖縄赴任で知った沖縄戦の真実や人々の気持ちも私の中で消化できずに滞留していて、沖縄戦の始まりと終わりの日々も「記念日反…

2024/03/12 14:50

今日で13年が経過しました（震災の記憶）

13年前の今頃は、出勤途中だったと思います。この後、大きな地震が来ることも、津波が来ることも、そして、少し遅い昼食であったとんかつ弁当以降、しばらく食べ物が手に入らなくなることも気づいていません。普段は地下鉄通勤なのですが、たまたまその日は出張の可能性があって自家用車で出勤していました。その日の夜、沿岸部から避難してくる車が多く、停電で信号などが稼働していない状況でもあり、各所で渋滞があって仙台市内から外に出ることは難しかったです。気仙沼が燃えているとか、海岸線に200名くらいの人が…という情報が入っても動きようがないんですね。深夜市内を巡回して、たまたま営業していたガソリンスタンドがあ…

2024/03/11 09:18

確定申告終了！

マイナンバーカードを使ったe-taxなので、自宅で完結。所要時間は20分。慣れたことも大きいですが、大きなコツは2つ。 ①e-taxアプリのダウンロードを事前に済ませておく・昨年PCを変えたので、年始に済ませておきました。 ②マイナンバーカードの活用・私は保険証利用、年金などとの連携をしています。（これは嫌がる人もいますね）病院でも薬局でもマイナンバーカードの保険証を使っています。そのため、医療費が記録されていて集計してくれます。住民税、国民年金・国民保険なども同じ。そんなわけで、医療保険などもふくめた様々な「控除」のための金額はほぼ自動で入っており、手入力するのは所得・経費・寄…

2024/03/10 13:41

思考停止した週末

白馬ジャンプ台から見た白馬村今朝の松本市は晴天、氷点下4度。寒いです。 3週間にわたるお仕事期間が終わってオフ中。普段なら、少しお仕事の振り返りや、読書になるのですが、今回はぼーっとしています。思考停止というか、燃え尽きた感じです。 3週間に複数の案件を担当したのですが、内容も結構重く、量もとても多かったです。今まで、〆切が重複することは避けていたのですが今回は断り切れず…。ただし、少しコツをつかめたこともあり、サイドデスクを置いて作業環境を整備したこともあったりで、無事、〆切前に提出×OKをもらうことができました。かなりホッとして現在に至るのですが、脳が動きません。昨日、灯油を買いに…

2024/03/10 07:47

多忙だった年度末から解放されて（早期退職の日々）

明け方に降った雪がうっすらと積もり、道路は凍結しているようです。空は晴れましたが、放射冷却のせいか室内でも冷気を感じます。午後には気温もあがるようなので、灯油だけ買いに行こうと思います。完全オフの昨日は寝ていました。だいぶ身体が楽になった感じです。今日は、だらだらと過ごしつつ、確定申告の準備ですね。偶然ですが、ここ数年、3月10日確定申告をしています。今日中にできればそれに越したことはないのですが、今日はデータをまとめるところまでと思います。よくあるのは、一晩寝て前日のデータを見て勘違いに気づくこと。確定申告でミスはしたくないので、今日はデータの完成までと思います。天気予報とおり…

2024/03/09 08:55

デトックスな週末に

雪はやみましたが、山や建物の屋根には雪が残っています。この後、9日から10日にかけて積雪とか。全体的には暖冬ですが、積雪は多いという逆説的なシーズンのようです。さてさて、提出した原稿にOKも出ましたので、今日は完全オフ。早期退職しているのに、いまさら「オフ」もないだろうと思うのですが、今日は部屋を暖かくしてのんびり過ごしています。今は、冷蔵庫にあった白菜と蒟蒻を煮込み中。原稿を書いている時は、やはりお菓子・甘いものが欲しくなります。脳の中心部がしびれているような時の良薬は「あんこ」なわけで、これで今回は〆切前に完了できたと言っても過言ではありません。というわけで、今日からデトックス…

2024/03/08 14:00

日々雑感

原稿を昨日提出できたので、今日から2泊くらいでどこかにと思っていました。昨年の今頃は、福島（相馬市周辺）、広島（尾道）方面に出かけていたのです。ですが、やめます。昨日の雪がまだ残っていまして、峠越えは少し怖い。しかも、帰宅予定の土曜日も雪の予報。今週は読書と確定申告ですね。来週はお仕事ですから、それが終わったら少し長めの旅にと思います。マンションの管理組合から、「宅配ボックスに届いた荷物は、24時間以内に取り出してください」という通知が、理事会議事録と一緒に届きました。うちのマンションには宅配ボックスがありませんでした。建築時に標準装備ではなかったのですね。で、昨年、「住民からの…

2024/03/07 16:22

自分の頭で考えるって大切ですけど難しい

「多数決が正しい結論を導くとは限らない」と思うようになったのは、公務員に転職してしばらくしてから。まだ30代前半の頃です。ただ、世間一般の認識は「多数決＝民主主義」です。「多数決って機能していないこともありますよね」と言うと（それも公務員が）、それはそれは風当たりが強かったです。多数決が「合意形成」として機能するならばよいのです。ただ、多数決の現実は「集団を分断すること」が多いです。そもそも「少数意見の尊重」という但し書きがついていることが、多数決の不完全性をあらわしています。多数決は完璧でも万能でもないのです。しかし、多数決による決定事項には従うことが求められます。多数決による決定に従…

2024/03/06 18:14

笑顔が大事

松本市は現在雪です。少し水分の多い重めの雪ですが積もりそう。と書いていたら、松本市のからの大雪情報が入りました。これから明日の夕方にかけて、最大20㎝くらいの積雪になるとか。湿った雪は重いですから、ビニールハウスの倒壊や樹木・架線などのトラブル注意とのこと。また、公共交通機関運休の可能性への言及がありました。明日は、長野県立高校の入試です。中学生・受験生が無事に受験できることが最優先ですね。私は、じっと家にこもるだけです。受験をする人から、面接ってどうすればいいですか…という相談を受けることがあります。これ、難しいです。一応、私も面接試験の受験経験はありますが、あくまで「個人の体験」…

2024/03/05 17:26

松本市街地で犬と散歩している人を見ることは少ないです

少し仕事のペースを上げています。と言いますか、先日購入したサイドデスクのおかげか、作業効率が上がり、集中も維持できる感じです。最短で、今日明日頑張れば先月から続いた大量の案件が終わりそう。まぁ、無理せずにと思うのですが、そろそろこの案件から解放されたいという気持ちも少なからずあります。ところで、地元のスーパーに行くと、ペット製品の棚があります。先日行ったニトリにも、給仕機などのコーナーがありました。一軒家中心の土地柄ですから、猫とか犬とか飼っている人多いのかもしれません。ただ、市街地でペットと散歩している人を見たことは…ないな。城下町あるあるで、市街地の道は細く、歩行者や自転車…

2024/03/04 10:15

自動車保険の継続手続きをする

早割りの有効期限が明日まで。というわけで、先ほど契約しました。ネットで完結です。等級下がっても、契約金額が下がらないですね…。そんなこんなで、他の保険会社の見積もりも出してみたのですが、もちろん安く済ませるなら会社を変えてもよかったのですが、結局補償内容が一番あっていて安心なのが今の会社なので、継続としました。自動車保険ですからね…2万円を惜しむなというところです。ついでに、同じ会社の「火災保険・地震保険」も見積もりをだしてみました。金額・内容ともに悪くないです。このあと、auの火災保険・地震保険も見積もりを出してみて、加入しようかと思います。何か、今年は…ですね。仙台時代は地…

2024/03/03 20:36

人間関係も断捨離してよかったとしみじみ思うこと

西日本のある小さな市の議会と市長の関係が少し話題になっています。市町村合併前に、それぞれの町がハコモノを作る。ハコモノができて30年前後経過して、その修理・改修・維持費で市の財政が圧迫される。合併前と比べると1万人近く人口が減っているので、道路・上下水道などのインフラ維持も困難が予想されるほど市の財政的体力を落ちている。ハコモノは、指定管理者に経営・運営を任せ、民間活力による価値創出・黒字経営を目指した。しかし、指定管理者も黒字経営にすることはできず、市による財政援助（つまり赤字補填）が続いている。そこで、市は、指定管理者に経営が改善しない場合の援助の打ち切りを伝え、経営改善の助言をするよ…

2024/03/03 10:56

2月の水道光熱費（2024.02）

節約が進みました！ ①水道 0円（松本市の物価高騰策による基本料減免） ②ガス 1,213円（使用量3㎥） ③電気 5,650円（使用量200.80kwh、前月は8,019円） ④灯油 3,672円（使用量36ℓ） ◆合計 10,535円（前月は13,389円）うち暖房費9,322円（前月は11,691円）というわけで、2月は少し暖かい日が多かったこともあり、そして電気毛布の購入でエアコン稼働時間が大幅に減ったこともありで、大幅な節約となりました。あとは、松本市の物価高騰対策ですね。今月は下水道なのですが、下水道の基本料金は10㎥まで2,900円。多い月で8㎥の我が家は0円になります。 …

2024/03/01 10:51

早期退職4年10ヵ月目の振り返り

3月末で早期退職5年になります。ここまでくると、もう早期退職者というよりも、人生2週目という感じです。早期退職直後、年金や保険などの諸手続きがあり、失業給付金の受給があり、確定申告へと続くわけですが、そういう記憶がだいぶ遠くになりました。「東京脱出×信州移住」「断捨離×節約生活」「投資×ポイント活動」「リモートワーク×原稿書き」と、早期退職後にいろいろと進めてきましたが、だいたい落ち着いたといえます。新しい土地・お仕事・生活にも慣れ、暮らしのルーティンを回すという段階まできたようです。ここまで、約5年ですね。振り返ると早かったな…というのが正直なところ。退屈や寂しさというのはあまりな…

2024/02/29 20:38

知人の転職が決まる

少し前、相談を受けていた知人の転職が無事に決まりました。めでたいです。公務員時代の後輩で、一人はまだとても若いです。法学部出身で、法科大学院から司法試験へと進む過程で体調を崩し、やむなく公務員になった方。私のチームではリーガル担当・文書管理者としてとても力を発揮してくれました。助けられたことが多いです。ただ、…公務員になっていろいろ思うこともあったようです。もう一度司法試験への道に戻ること、パラリーガルか民間企業の法務担当への転職などを模索していました。知的財産権に興味があって、この分野を深めたい・スキルを身に付けたいという気持ちが強かったのです。そういう人にとって、公務員の働き方は…

2024/02/28 08:10

年を取ると心身の能力だけなく、収入も落ちてくるという現実

20代の後半で、民間から公務員に転職しました。お金のことに疎く無頓着だった私ですが、公務員の給与の安さに驚きました。「バブル期×一部能力給」だったとはいえ、民間入社3年目の冬の賞与は額面で3桁に乗っていました。それが、公務員になって半分以下になりました。20代の年収を上回ったのは40代半ばですが、それは額面のこと。ねんきんネットを見ると、現在までの所得をすべて見ることができます。人事院勧告や財政縮小による給与カット、震災復興基金の天引き、社会保障費の増額、公務員年金の廃止、昇給ペースのダウン（能力給の導入）などなどがあって、40代以降の給与は額面では上がっても、手取りは減少。「若い頃は…

2024/02/27 07:37

年齢と共にいろいろな能力が失われていくということ

昨日は一日雪が降り続きました。ただ、晴天よりも雪の日の方が気温は高いのです。そんなわけで、室内ではスウェットになりました。ヒートテックは外出時のみです。また、体調も悪くないです。お仕事もスケジュールより先行して進んでいますし、集中力もつづきます。そう思うと、昨年春～夏のスランプ時期はそうとうひどい状況だったなと思います。スランプの要因は肉体的な不調だったのかもしれません。昨年は、痛風やら何やらいろいろありました。一方、現在の内臓数値は基準内。ウォーキングが習慣化した昨夏を起点とすると、体重は6㎏ほど落ちました。肉食が減り、米は玄米に、パンは全粒粉系に。食生活が変化して顕著になったのは、…

2024/02/26 07:19

松本市に移住して3度目の冬

今月の電気代は「5,800円」くらいという予測になっています。昨年2月の電気代は、「7,179円」でしたから、「1,400円」くらいの節約ですね。今月の電気代が思ったよりかかったのは、結露防止のために「除湿器」を使ったから。これが、一日20円ほどかかっています。灯油は、2週間に1回×18ℓの購入です。土日割引のスタンドだと「101円/ℓ」で、月3,636円が暖房経費。というわけで、2月は「電気＋灯油」で1万円以内で収まりそう。電気毛布購入してよかったです。松本で三度目の冬もそろそろ終わります。今日は寒く、雪もちらついていますが、この寒さがあければ春が近づくでしょう。 3度目の冬は、…

2024/02/25 07:30

三連休ということに今気づく…

新規開拓した中華食堂の油淋鶏三連休ということに先ほど気づきました。早期退職×引きこもり生活あるあるですね。その分、原稿書きに集中していました。写真は、近所の中華食堂。店内の公用語が中国語の中華はおいしいというのが個人的法則。ランチタイムはコーヒー無料なのもうれしいです。「お仕事期間×執筆中」に気をつけているのは、担当者との連絡時間。こちらは「個人営業×在宅ワーク」ですが、担当者は「会社員×勤務時間あり」です。最初の頃、問い合わせメールを真夜中に出したことがありました。メールですから、翌日読んで返信くれれば…という気持ちで出したのですが、即返信がきました。以降、連絡を取るのは平日の…

2024/02/24 12:57

玄米をおいしく食べるには（3度目の玄米生活）

漬物の下拵えを終えたところ YouTubeには元プロ野球選手系のコンテンツが数多くあります。オールドファン向けには、「PL学園の野球部寮の真実」「パ・リーグ不人気時代」などの裏話系があります。一方で「内野ゴロのさばき方」「投球術」などハード系のテーマも増えてきました。そして、「裏話×ハード系」どちらも内在するテーマとして、「広岡達朗監督と西武ライオンズの強さ」があります。広岡野球とは何か…ですね。選手からすると理不尽としか思えないような厳しさがある一方で、これなら勝てる（実際に勝ってしまう）という喜びがあり、引退してコーチ・監督になると「広岡監督への理解」が深まり、その姿・野球をベースとして…

2024/02/23 06:48

内臓数値が基準内に収まる！

少し間が空きました。この間、どさっと来たお仕事を進めていました。おかげさまで、予定よりも順調に進んでいます。順調な理由は、体調のよさかもしれません。今日は、久しぶりの通院・検査だったのですが、ほとんどの数値が基準内に収まっていました。いわゆる「再検査項目なし」です。ええと、40歳以降、数値が基準内に収まった記憶はありません(笑)。体重も、40歳以降で最も軽い状況になっています。つまり、40歳以降、最も健康な身体となっていました。ドクターや看護師さんから激賞されました。いくつになっても褒められるというのはいいものですね。そのせいかどうかはわかりませんが、お仕事でも集中力が続きます…

2024/02/22 17:19

デスク環境の改善を進める

金曜日にデータが届いて、3月中旬まで休みなしになります。昨年末あたりから、机上の手狭感と作業効率の低下を感じていました。サイドテーブルが欲しいな…と思っていましたが、意外と高額だったり、現在の机と高さがあわなかったりという現実。中古品も探してみましたが…でした。そして、これを見つけました。昨日購入して、かなりいい感じです。これは、ニトリのポケット付き折り畳みテーブル。・3,900円・段ボール梱包なし・自力組み立ての必要なしニトリのアプリで確認をすると、最近できた安曇野店に在庫アリでしたので、即日購入。こちら、折り畳みテーブルなので、不要な時はしまっておけるのがよいです。また、…

2024/02/19 13:36

投資初心者の現在位置（約2年経過）

投資は全く無知、無経験でした。早期退職資金は「財形貯蓄」で作ったというか、要するに「給与天引き×手を付けない」という強制力を働かせました。今思えば、これを積立投資に少しでも入れておけば、すごい金額になったでしょう。そんなわけで、早期退職後の暮らしでも「投資」は想定していませんでした。ただ、早期退職直後はそれなりにヒマなわけで、数学の勉強をやり直したり、FPの勉強をしたり、友人のFPに勧められたりするうちに、おぼろげに輪郭がわかってきて、何となく始めました。だいたいこんな感じ。 ①ネット銀行の口座を開設する・年利0.2％とポイント活動の開始。 ②ドルとユーロとを買ってみる・100万円ず…

2024/02/17 07:11

早期退職の幸福とアンラーニングと

早期退職して4年経過しましたが、一応、まだ50代です。原稿書きのお仕事をいただくようになったのは、早期退職してから半年後にご縁があってからです。格好良い言い方だと「フリーランスの原稿書き」、公的書類の職業欄には、「自営業」「ライター」「嘱託職員」などの記載となります。お仕事は教育系企業からいただいていますから事実上は「下請け」、ねじを作る個人の町工場みたいな感じです。ただ、日本のものつくりを支えたのは、こうした町工場のねじだったわけで、質の高い原稿を書くことが大事と考えています。最初は、かなり高度な専門性が求められることや、畑違いの分野の案件もあって、「こんなの一人で書けないよ」と不安に…

2024/02/16 06:28

稼ぐ前にしまつのよい生活を心がける（povoへの乗り換え完了）

povoへの変更が完了しました。 13日の午前中にネットで申込むと、14日の午後にSIMが届きました。あっという間ですね。povoは店舗など対人的対応は一切ありません。ネットで申込み、自分でSIMを入れ替え、開通手続きをします。乗り換え費用は発生しません。 PCから申し込んだのですが、アプリをスマホ本体にダウンロードする必要があるわけで、その段階からスマホでの操作となります。 au・UQの方はMNP予約番号取得の際、お客様センターに電話することが必要（電話番号はpovoの手続きページに記載）で、そこだけ対面。あとは、手順通りに進めればOK。難しくはないです。基本料金は0円で、受信は無料、…

2024/02/15 08:46

地方移住を考える時、人口規模に注目してください

国土交通省がこんなデータをHPで公表しています。田舎暮らしをお考えの方は、こちらを参考にしていただければと思います。移住先を考える時、文化・食生活・社会保障費・水道光熱費などなどさまざまな要素を根拠に考えることになりますが、その際「人口」というファクターにも注目してください。私は東京からの長野県松本市に移住しました。松本市の人口は、2024年段階で約25万人です。ただ、少し前の市町村合併で大きくなったので周辺部の町村では人口減少がかなり進んでいます。一方、市街地では人口の社会増、とくに外国人の移住者が増えています。ただし、高校卒業と同時に若い層は離れていきます。就職・進学の受け皿は弱いよ…

2024/02/14 08:56

まだまだ節約を進める余地はあるみたいで…（早期退職の生活費）

結局、追加案件があって三連休は原稿書きとなりました。〆切はもう少し先ですが、今日提出しようと思います。2/15日から3/15日まで大小取り混ぜて9件ありまして、ちょっと頑張らないといけないのです。さて、スマホをpovoにしようと思います。電話をかけることは年に数度。ほとんどはメールかSNSで事足りる生活ですので、ここも節約対象。povoは基本料金0円。私の場合モバイルWi-Fiを持っているので、これをセットで持ち歩けば、スマホは0円で済みます。今日、やってしまおうかと。ちなみに、povoはau系列。携帯電話からスマホにしたのは、基本料金0円実現のため。ただ、最初は「1か月3GB×990…

2024/02/13 07:38

除湿器で冬の結露を防止する（松本暮らしの知恵）

就寝前に除湿器のスイッチを入れるようにしました。冬になると、玄関と玄関側の部屋の結露がすごいのです。ここに除湿器を入れると、ものすごく水が取れました。そして、朝になると水滴で覆われた玄関扉はドライな状況が維持されています。沖縄で暮らしてみて、私には気候が合わないことがわかりました。その要因の一つに「湿気」があったのかもしれません。生活の場として「海沿いが苦手」なのは、湿気があると身体がしんどいことにあったのかもしれません。これに対し、標高600mの松本市は乾燥系です。除湿器を使うことはありません。と言って、暖房をかけた部屋でも加湿が必要なこともありません。快適です。そして、湿気は夏ではな…

2024/02/12 07:25

一度転職すると転職へのハードルが下がるということなど

秋の上高地この季節になると、なぜかお久しぶりの人から連絡が来ます。転職とか…そういう相談が多いですね。経験者の私に相談して来る…ということは、その人は「転職経験がない」「大学を出て最初に就職した企業で勤務している」ということです。一方で、私は「転職組」になります。ポイントは何かというと、一度転職を経験すると、転職へのハードルが下がるということ。最初の転職の時は、さすがに決めかねる部分もあっていろんな人に「相談」したものですが、その後の転職・早期退職については、自分で決めました。人に伝える時は相談ではなく「報告」。私の中では決定事項でしたから、反対されても慰撫されても気持ちが変わることは…

2024/02/11 09:40

小澤征爾さんを偲んで

小澤征爾さんが亡くなられました。私がクラシック音楽に目覚めるきっかけの一人の方でしたから、いつかその日が来ることはわかっていてもつらいものがあります。でも、これも年を取るという中で経験することの一つなのでしょう。最初は小学生の時、たまたまテレビで見た「フィルハーモニア管弦楽団の来日公演」ではまってしまったのです。ラファエル・フリューベック・デ・ブルゴス指揮のブラームス交響曲2番。記録を見ると1978年NHKホールの公演ですね。ブラームスの2番を聞いてそのカッコよさにはまり、なけなしの小遣いをはたいてレコードを買いました。当時LPは2,500円でしたが、1,000円の廉価版もありました。廉…

2024/02/10 18:15

久しぶりに雪かきなどをした日

春が待ち遠しいですさきほど、駐車場の雪かきをしてきました。先日の雪ですが、駐車位置はあまり陽が当たらない場所なので、氷点下の気温でカチカチに凍った状態で残っていました。融けるのを待つは通用しなそうです。幸い、マンションには共用の雪かきシャベルがありまして、これを借りて久しぶりに肉体労働しました。意外と楽しかったです。ついでに、お隣さんの雪も少しどけておきました。日中の気温は5℃くらいまではあがります。明日は、久しぶりに車を出して灯油を買ってこようかと思います。さて、就寝時に「エアコンと灯油ヒーター」をつけていましたが、これを「電気毛布のみ」にして数日経過しました。電気毛布だけで充分暖…

2024/02/09 17:22

「傷つけもよい人」はいないはずですが… つづき

昨日の松本城満蒙開拓団に関する本を読んでいて、昨日、ちょっとそのことを書きました。 ojisann5560.hatenadiary.com 昨秋、鹿児島の知覧特攻平和会館を訪ねることができました。そこで感じたのは、若者に死を前提とした作戦を立案・実行・指令した大人の愚かさです。特に、日露戦争から大恐慌以降の日本は明らかにおかしくて…、そのまま日中戦争から太平洋戦争に進む流れは、絶対に繰り返してはいけないことであると感じています。この延長線上に、特攻作戦、万歳突撃、ひめゆり部隊をはじめとする沖縄戦の悲劇があるというのが個人的考えです。さてさて、そういう大人の愚かさ、失敗、陥りやすい誤っ…

2024/02/09 06:00

「傷つけてもよい人」はいないはずですが…

道路の雪はだいぶ解けたようです。しかし、相変わらず部屋にこもっています。満州移民に関する本を集中的に読んでいます。満州国建国後、約27万人が「満蒙開拓団」として海を渡りました。長野県からは約3万人が移住しています。これは、全国で最も多い数。この背景には、明治日本を支えた養蚕業の衰退もあるようです。長野県に続くのは、宮城県・山形県で、それぞれ約1万人が移住しています。そして、移住した人には、日本への帰国を果たせた人と、果たせなかった人とに分かれます。ちなみに、宮城県・山形県には、満州から帰国した人々が戦後開拓して住み着いた町があります。昭和20年8月に、満州国境付近で何があったかをご存…

2024/02/08 09:44

冬の電気代をさらに節約するにはその2

雪はやみました。これから路面凍結に進むでしょう。もうしばらく、自宅でおとなしくしています。さて、暖房は、エアコンと灯油ファンヒーターとを併用しています。我が家の場合は、エアコンだけより、灯油ヒーターとの併用の方が節約になります。それでも、電気＋灯油で1か月12,000円くらいかかります。これを節約するために、「電気毛布」を購入しました。就寝時に稼働させていた「エアコン＋灯油ヒーター」を「電気毛布だけ」にする試みです。結論は、「電気毛布だけで眠れる（しかもよく眠れる）」です。電気毛布、初めて使ったのですが暖かいんですね。電気代の節約にもなっています。エアコン＋灯油ヒーターの場…

2024/02/07 06:53

スタッドレスタイヤに履き替えない暮らし（松本暮らしの知恵）

これは越後湯沢の風景雪はまだ降り続けています。自家用車のタイヤ半分くらい積もっていますね。昨日は、松本市街地で大型車両がスタックして道を塞ぐ、主要国道は通行止めになる、長野道・中央道も通行止め、特急「あずさ」「しなの」も一部運休、宅急便はごめんなさい…という状況だったようです。道路は渋滞を越え、全く動かない状況だったとか。長野県松本市に良い物件を見つけ（現在の住まいです）、松本への移住を検討し始めた時、やはり「冬の暮らし」は気になりました。冬の経費と言ってもよいですね。東北でしばらく暮らした後、東京に戻って車無し生活、沖縄への転勤となりました。東京・沖縄では「寒い地域の冬の暮らしで必要…

2024/02/06 08:22

冬の電気代をさらに節約するにはその1

水道光熱費のうち、水道とガスは年間ほぼ一定です。一方、電気は季節によって上下します。昨年1年間の電気代はこんな感じ。 1月9,885円 2月7,178円 3月3,909円 4月4,616円 5月2,807円 6月2,887円 7月5,161円 8月5,226円 9月3,379円 10月2,578円 11月3,647円 12月6,717円ここでわかるのは以下のこと。 ①12月、1月、2月の3か月で年間の電気代の40％を占めている ②この期間は灯油代もかかっている（約18,000円） ③冬の3か月で、年間水道光熱費の半分近くを占めている。とはいえ、標高600mの松本暮らしで暖房は必須です。さ…

2024/02/05 07:56

移住先で仕事と人間関係を持たない暮らしの快適性

信州暮らしの知恵を一つ冬になると、結構結露します。室内と外気との気温差ですね。部屋は23℃、外は氷点下だと、気温差が30度くらいになります。そこで、「除湿器」を動かしてみました。これがですね、びっくりするくらい水がとれまして、いつもはびっしり結露する箇所がほぼ乾いています。信州の春～秋は湿度が低く快適です。そんなわけで断捨離の対象になっていた除湿器ですが、まさか冬に需要があるとは思いませんでした。信州暮らしでは、真冬の除湿器が結露を解決します。参考になれば幸いです。さてさて、2/13〆切の原稿がほぼ完成しまして、月曜日には提出しようと思います。というわけで、10日ほどの自由が生ま…

2024/02/04 07:42

昭和の価値観と平成の子育て

昭和の価値観、平成の家庭教育の一つに「被害者にならない知恵」がありました。学校では、「加害者にならないこと」を教わります。一方、家庭では「被害者にならないこと」を伝えます。「知らない人についていかないこと」から始まるやつですね。我が家は娘でしたので、大学に進む頃には「情報教材や新興宗教の勧誘にひっかからないこと」「合コンや危険な飲み会のお誘いは断ること」も教えます。被害者にならないための知恵ですね。言い換えると「世界は性悪説に満ちている」です。私と妻は、東京出身で、都内の私大に進みました（大学は違います）。昭和の終わり頃、都内の主要駅には「日本中の映画館が割引になるチケット」「英会話教…

2024/02/03 10:37

1月の水道光熱費（2024.1）

1月の水道光熱費 ①水道 490円（使用量7㎡・基本料減免） ②ガス 1,208円（使用量3㎡） ③電気 8,019円（使用量291,60kwh） ④灯油 3,672円（使用量36ℓ 101～103円/ℓ） ⑤合計13,389円（うち暖房費11,691円）松本市は、昨年末から物価高による緊急支援措置として「水道代基本料金の減免」を行っています。1月は減免措置の最終月。というわけで、上水道料金は490円です。暖房費の過去最大は12,500円（松本1年目）～13,000円（松本2年目）。これをこえないことが節約目標になりますので、一応達成。ただ、来月は灯油使用量が増えると思います。寒さはこれか…

2024/02/02 08:12

ぐうたら生活のススメ

早期退職後の暮らしのモチベーションって何でしょうか？明治維新以降の日本では、「立身出世」という価値観が根強くありました。「末は博士か大臣か」ですね。「よい大学（偏差値の高い大学・知名度の高い大学・地元の国公立大学）」がモチベーションであり、これが「大企業・有名企業への就職（安定・出世・高所得）」に続きます。貧困・格差・差別の中で暮らした人、近くで見てきた人の中には、公平な社会・理想の国家の実現を目指す活動に参加する人もいました。この中には富裕層・特権階級に所属する人が、その罪悪感から社会活動に参加するパターンもあります。とはいえ、現実的には、家族のため、生活のためですね。一族・親の…

2024/02/01 06:09

人が羨むような立場でも、本人にとっては挫折の果てに行きついた場所かもしれないということ

そういえばですが、今年になってからカフェに行っていません。スタバとか温泉とか、久しく行っていないです。外食も2回だけで…それはまぁ出費は減りますね。昨日は、イオン系スーパーが5％オフの日で、久しぶりの買出しに出かけました。野菜を大量に買い込み帰宅後は漬物作り。国際結婚して海外在住の日本人女性が、家族のために日本料理を作るYouTubeがあるのですが、その中で、キムチの作り方（キムチは韓国料理ですが…）を説明する回があって、そのとおりに作るとこれがとてもおいしい…。折角なので、カクテキ（大根）も漬けています。これを、野菜炒めに入れる、玄米と一緒に炊くのが最近の食生活になっています。あ…

2024/01/31 08:03

今月の電気代は8,000円くらいになりそうです。

フライパンで作った味噌煮込みうどん（見た目がよくない…）最近、朝は4～5時頃目覚めてしまいます。夏なら一日で最も涼しい時間ですから、散歩するにも、原稿を書くにも良い時間です。しかし、冬だと夜明け前の最も寒い時間。目覚めて、しばしぼーっとして、コーヒーを淹れて一息つくという朝です。さてさて、車検などの大きな出費はあるのですが、日々の生活費はコンパクトになっています。とはいえ、今月の電気代は約8,000円に達しそう。1月の暖房費はこんな感じ。・1月の暖房費約11,700円（予想）（電気代：約8,000円灯油代：約3,700円）過去最大は、昨年2月の13,000円ですから、料金高騰の…

2024/01/30 08:02

小さなメリットでもプラスがあるなら実行してみる（早期退職の生活費）

早期退職したフリーランスが、クレジットカードをゴールドにできるか企画ですが、昨日、完了しました。新しいカードが届きました。申し込みが1月19日で、書留で届いたのが1月28日ですから、早いですね。早期退職してから、au経済圏に入りました。現役時代、大手S社・R社の利用期間も長かったのですが、いろいろ相性が悪く、ストレスを感じることが多かったのです。一方でau関係にはトラブルやストレスがなぜかありませんでした。NISAを始める時、友人でもあるFPからは「R社一択！」と勧められましたが、松本市はpaypayとの連携を進めているのですが…。ストレスがない、仕組みがわかりやすい、相性がよいを優先し…

2024/01/29 05:35

日々雑感（老害化しない人生を送るにはどうすれば…）

私が小学校入学前後のある日のこと、父から電話があって「今日は会社に泊まるから」と伝えられました。ニュースを見ると、お茶の水から神保町界隈で学生のデモがあって機動隊と衝突していました。デモ隊は、地面のアスファルトをはがし、それを投石していたのですね。で、それが周辺のビルにも飛んできます。火炎瓶なども飛び交います。父の会社は、当時お茶の水にあったのですが、ビルの屋上に避難してデモの様子を見ている父（とその同僚）の姿がニュースに映りました。その頃、よど号事件、あさま山荘事件、ダッカ日航機ハイジャック事件、テルアビブ空港乱射事件、三菱重工ビル爆破事件があり、成田空港管制塔占拠事件と続いていきます。今…

2024/01/28 08:46

先生を志す高校生との対話（学習支援の記録）

学校の先生が足りない…と言われて久しいです。公教育を例として正確に言えば、「正教員」は足りています。ただ、採用試験の倍率は下がっています。また、試験日が異なる複数の自治体を受験できるので、3つの自治体から合格をもらって2つは棄権というケースもあります。また、教育実習期間と民間企業の採用試験とが重複して、教育実習を棄権するという大学生も数は少ないですが存在するのは事実です。足りないのは、「非常勤」なんですね。「任期限定の講師」、たとえば産休・病休を取る先生の代わりに入る先生です。昔は「産休補助」と言われていました。産休補助を担当する先生は、各教育委員会に登録されている講師から選ばれます。…

2024/01/27 09:42

長野県松本市から沖縄県那覇市への旅行ルートを調べてみると

JR東日本「大人の休日俱楽部」の会員です。年3回、会員限定の乗り放題切符が販売されるのですが、今、その期間中。約15,000円でJR東日本管内4日間乗り放題（新幹線も）、もう少し足すと5日間JR東日本＋JR北海道乗り放題になります。久しぶりに、これでどこかに行こうかと考えていたのですが、というかそれが1月のお仕事のモチベーションだったのですが、何となく辞めました。またコロナの波が来ているらしいですし、もし旅先で災害や事故があるとちょっとしんどいな（トラブルを楽しむ余裕がない…）と感じますし、新幹線も混んでいるようなので「行くぞ！」という気分になりません。こういう時は、潔く諦めるのがよいよう…

2024/01/26 08:42

株と徳とを積み重ねる

昨日の松本は真冬日でした。エアコン暖房と灯油ヒーターとの併用で部屋は快適でしたが、電気代はそれなりにという一日。ただ、節約優先で風邪をひくよりは、暖かく快適な室内で過ごした方が結局「得」のようです。個人営業主にとって「健康」は何よりも大切ですから。さてさて、株も為替も「積立・放置」に切り換えて久しいのですが、最近、株（S&P500）の調子がよく、為替も円安進行です。計算してみると、先月の同時期比で15万円くらいプラスになっています。すごい。だからと言って利確とかに動かず、淡々と積立継続します。元公務員がこんなことを言ってはいけないのですが…、早期退職した頃、日本の将来に希望を感じる…

2024/01/25 10:24

副業主夫・兼業主夫

妻もバブル時代に就職しました。バブル期に入社した女性社員で、まだ在籍しているのは妻一人。結婚か妊娠のタイミングで退職することが普通だった時代なのです。妻は私のように転職も早期退職もせず、22歳で就職した会社でまだ働いています。産休や私の転勤につきあって地方勤務をしたことは、当時はキャリア的に不利なことでした。しかし、今となってはそれが彼女のキャリアとして評価されているそうです。時代の変化ですね。妻は今年、新入社員の1年目研修も担当しているそうです。一緒に担当したバブル世代の男性社員のオフレコ的ボヤキは… 「僕たちが結婚した時、妻に働かせる男は犯罪者のように言われ、女性はみんな専業主婦…

2024/01/24 09:08

諸事雑感

まだまだ寒いですが、写真の季節まであと2か月ちょっとですね携帯からスマホ、ソフトバンクからUQに変えて2年経過しました。スマホは最も安いプラン（月額900円）にしていましたが、乗り換え特典期間が終わったようで、同じプランでも月額1,500円になっていました。そろそろ、「povo」ですかね。スマホにしましたが、ほぼ「通話」はありません。3か月に1回あるかないか…。データは5Gついていますが、使うのは多くて2G。要するに電子マネー決済の時だけ。 povoだと、月額900円で3Gです。近々に変更しようと思います。そういえば、ホンダ車にリコールがかかっています。燃料ポンプの不具合で、私の…

2024/01/23 12:49

現在、夜型生活中です。

今年の初めに、「モニターライト」を購入しました。なかなかよいです。モニターの周辺の資料が読みやすくなりましたし、心なしか目の疲れも軽減されたような。目の衰えを実感する今日この頃ですが、明るくすることが解決のようにです。というわけで、少し大きめの出費はあるのですが、細かい節約の積み重ねが進んでいます。そういえば、昨念後半から、カフェや温泉からも遠ざかりました。買出しの回数や金額が減ったのは少し前書いたのですが、そういえば、カフェ・温泉も行かなくなって久しいです。500円～1,000円単位の出費が減り、これが積み重なると結構な節約になるのですね…。この分が、値上がりしている電気代、冬の灯油…

2024/01/22 10:08

漬物を自分で作るようになると節約が進む

昨晩から雪です。現在は止んでいますが、窓から見える町は真っ白です。秋ごろから、食費が少し小さくなりました。要因は2つ。「自炊で肉を食べなくなったこと」「漬物を自分で作るようになったこと」です。最近は、「白菜・蒟蒻・豆腐の味噌煮込み風」「玄米キムチご飯」のローテーションが中心になってきました。これに漬物ですね。ちなみにキムチも自作。これだと、一日の食費は100～300円くらい。外食の際、カツ丼・唐揚げ定食などを食べるのが数少ない肉類摂取になっています。現在の私の暮らしでは、外食は「贅沢・ご褒美」に分類されます。ただ、冒頭の写真（ラーメンとカレーのセット）で850円。これが月2回程度。そ…

2024/01/21 09:54

車検証もアプリになる

先週車検を終えました。昨日、書留で「車検証」が届きました。車検証2通入っています。一つは、従来の形式の物。もう一つは、従来よりかなり小さい、封筒サイズのもの。今後は、「封筒サイズのもの」になっていくようですが、現在は経過措置として「従来の形式の物」も送られてくるようです。封筒サイズの車検証には、「ICチップ」が張り付けられています。クレジットカードにあるような目立つものではないですけど。で、車検証に提示されているQRコードを読み込み、ICチップにスマホを近づけると、アプリのダウンロードとデータの読み込みが同時に行われます。というわけで、スマホに車の基礎データが入りました。これ…

2024/01/20 07:50

玄米生活がやっと定着する

糖質制限とか炭水化物を避けること、グルテンフリーを意識はしています。ただ、完全に実施するのはいろいろな点で難しいです。そもそも、信州はパンがおいしいので、これを諦めるというのは信州移住の醍醐味を放棄することに…。これは蕎麦も同じ。信州は意外と「粉モノ文化圏」ではないでしょうか。「おやき」もありますし、実は「うどん」も名店が多い。長野県内の小麦生産量は決して多いわけではありませんが、お店には「長野産小麦使用」と示されていることも多いです。県外への販売より地産地消優先なのかもしれません。私がよく行く白馬のパン屋さんは、白馬産小麦が入った時はそれでパンを焼いています。「新米」ならぬ「新麦」のパ…

2024/01/19 08:36

松本暮らしの心境（長野県松本市に移住して3度目の冬に）

少し季節外れの写真ですが、これは春の上田城。日本人と国際結婚したご夫婦が、その日常をyoutubeにアップしています。最近、オススメで出てくるので、そのまま流してます。仕事中はそんな感じ。で、「母国より日本の方がよくて…」という告白回が必ずあります。「母国より日本の方が…」という海外の方の言葉は、何割引きで聞いた方がと思っています。でも、案外本音100％に近いかも…と思うようになってきました。東京生まれの私ですが、父が転勤族、私自身も転勤族となって根無し草・放浪系の暮らしになりました。ただ、放浪系の暮らしを送ったがために、逆に自己のアイデンティティは東京なんだなという自覚も強めにあり…

2024/01/18 10:24

29年目の朝に思うこと

SDGsという言葉が、世の中に浸透してきています。昨年のセリーグのBクラスチーム（スワローズ、ドラゴンズ、ジャイアンツ）の頭文字もSDGsでして…こういう言葉遊びが出てくるというのはかなり一般的になってきた証と言えるでしょう。この言葉、出てきたころは「怪しい」「何やそれ」という方も多かったです。一人も取り残さない…なんて無理、非現実的という意見もありましたし、SDGsの理念や分類方法そのものに懐疑的な方もいました。でも、それはそのとおりで、そういう否定的な発想を意識して振り返りをすることはとても大事。で、何が言いたいかと申しますと、企業も理念として取り組んでいますし、中高生の探究学習で…

2024/01/17 09:13

稼ぎはお仕事、暮らしは節約、投資は継続

朝の最低気温が氷点下の日が続いています。凍結予防はしていますが、朝起きると、まずお湯を出してみる、お湯が出て安心するという毎日です。昨日からお仕事期間のはずでしたが、データが届きません。というわけで、今日は昼寝と読書で堕落した一日。明日にはデータが届くそうですから、今日は休養日となりました。昨年末、ドルが急落し、積立てている外貨はマイナス・含み損となりました。それが、今朝プラスになっていました。再び円安傾向になったようです。積立ている株も国内が伸びてきて利益率がすごい。とはいえ、一応バブル崩壊やリーマンショックをリアルタイムで見てきました。私の投資知識で欲を出すのは破滅の入り…

2024/01/16 20:05

防災を季節の視点で考えてみる

阪神淡路大震災は1月。東日本大震災は3月。今回の能登の震災は1月。いずれも「冬」に起きています。もし、真夏に起きていたら…と考えてみてください。たとえば、お盆休み中とか防災グッズ、防災セットが普及し始めています。これは一般的・標準的なセットです。この防災セット、季節ごとに見直していかがでしょう。私は、防災グッズの「衣替え」をしています。夏はタオル類を多め、冬はヒートテックやカイロ類を多めにしています。「速乾性のもの」がいいですね。ちなみにですが、携帯ウォシュレットも一応入っています。津波・水害などの場合、避難時に「足が水に浸かる」「泥にはまる」ことが多いです。何とか逃げて、避難…

2024/01/15 13:15

2024年最初の大型出費（涙）

車検が終わりました。…終わりました。想定外だったのは、フロントガラスに傷（おそらく飛び石など）があったこと。この修理が22,000円。あと、今回は「ドライブレコーダー購入」で45,000円。「次の車検までの点検費用を先払いすることで割引＋オイル交換無料になるサービスパック」が3万円。これに、車検・自賠責費用を入れてほぼ20万円でした。ただ、サービスパックに入ったので（いままでもずっと入っていた）、次の車検までその都度支払いが発生しないのは少し楽。オイル交換が何度でも無料でできるのも楽。フロントガラスも修理で済んだのは幸運。交換だと20万円くらいだそうで…。と言い聞かせて精神的ダメ…

2024/01/15 07:36

ジョブ型人材の生きづらさについて

大学受験はほぼインターネット出願になったようです。中学・高校の受験でも、この動きが始まっています。ネット出願が始まった頃、世間からは抵抗もありました。また、大学側もシステム構築がそれなりに大変で経費もかかりますから、様子見という状況もありました。入試事務的には、ネット出願にするメリットは大きいです。たとえば、受験票1枚1枚を見て不備がないかを人の目で確認するのはそれだけで大変です。しかし、ネット出願であれば、受験生が入力する段階で不備の指摘ができます。これは、大学・受験生双方にとって大きなメリットですね。というわけで、今ではネット出願が当たり前になりましたが、これを初期に踏み切った大学…

2024/01/14 07:26

防災についての高校生との対話で思うこと（学習支援の記録）

飛び込み案件があって、これを昨日提出しました。あと、高校生の学習支援があって、防災関係のことを聞かれました。担当の先生が、私が東日本大震災の経験者ということをしゃべりましたね。個人的には、阪神淡路以降の災害で学んだ教訓が活かされている部分と、同じ問題が繰り返されている部分とがあるという印象です。動ける人には被災地以外の場所に避難してもらうことが積極的に行われていること、女性・障害を抱えている人への支援が意識されていること、現地での犯罪・防犯が公的に発言されていることなどは、変化を感じています（肯定的です）。高校生が気にしているのは、被災地域以外への避難が進められていることです。「動ける…

2024/01/13 07:53

老いては子に従え（その2）

晩節を汚すという言葉があります。そういう言葉があるということは、そういう可能性があるということ。その分野の第一人者と言われる教授・名誉教授クラスの研究者が、突然「トンデモ理論、思想的に偏った感情論に偏った論文」を書いたことがありました。その時は、周囲が諫め、教授もしばらくすると冷静さを取り戻し、その論文は撤回され、私たちも「なかったこと」にできました。ご本人もその後自分を取り戻し、今では功成り名遂げた研究者としてご隠居生活を送っています。これは、私が学生時代の話。まだインターネットがない時代。ですから、その論文を読んだのは学問の世界の、その分野の研究者に限定されていました。しかし、も…

2024/01/12 08:09

今年は小吉

遅い初詣となりました。近所の四柱神社に行ってまいりました。さすがに空いていましたね。まず、昨年一年間の感謝を報告し、今年もよろしくとお伝えし、おみくじへ。「小吉」身も心もちょっと不安な状態です。自分の能力以上のことをやってはいませんか。どこかで肩の荷を降ろして深呼吸、安全策を考えましょう。おっしゃるとおりですね。身体も頭も衰えてきていることを実感しています。能力以上のことをやってはいけませんね。いわゆる「負荷をかけて鍛える」という年齢ではもうありません。自分のペースで、自分の好きなことを進める方がよいですね。その視点からの自己点検を怠らないようにと思います。気持ちとしては、…

2024/01/11 19:18

玄米生活再開しました（3度目）

心はあまり落ち着きませんが、年末年始、暮らしは平穏です。松本移住3回目の冬を迎え、ここの生活に慣れたと言えるでしょう。 ◆体調がわりとよい少し前、「糖質オフの玄米（無洗米）」を購入しました。冷蔵庫にあるもので暮らす日は、玄米を炊いています。玄米にキムチをいれて炊くとおいしいですね。しかも、寒さで買出しも散歩もサボり気味なのですが、少しずつ痩せてきました。この食生活、しばらく続けてみようと思います。 ◆モニターライトを購入目の衰えを実感し、机上をもっと明るくしたいと思いました。デスクライトの購入を考えたのですが、机上だけでなく、机の上の空間も狭くなりそうで、また気に入るようなものが…

2024/01/10 11:53

嘘も取り繕いもなく

嘘も取り繕いもなく、自分の真実をひたむきに貫いて生きるなら、確かに群れの中で疎外されるだろうが、そのような人間がそれでもなお絶望することなく、何らかの活動領域において生き直す力を獲得するか、個性的な活路を見出すならば、その人の人生は極めて積極的なものとなるだろう。（柳田邦男「言葉が立ち上がる時」より）という言葉がありまして、私は「疎外された」時、絶望するだけで生き直す力も獲得できませんでしたが、「嘘も取り繕いもなく」という言葉だけは心にとどめるようにしていました。ま、「嘘も取り繕いもない」ということが、疎外される原因だったりするわけですけどね…。特に、目上の人から疎外された時、周囲からは…

2024/01/09 11:58