ひとり息子を溺愛する会社員。 体験談や知識まとめ、はたまた軽率な愚痴っぽい日記など… 楽しく共感できるブログを目指しています!
ホットヨガにはまってしまいそう…
コンビニのブリトーが好きすぎて、よく残業中に「ブリトー食べたい」と言い出しているのは私です。 どうもこんにちは、倉坂こじか(@kozikalife)です。 セブンイレブンのブリトー美味しいですよね。お腹が空くと無性に食べたくなる食べ物のひとつです。 セブンのブリトーをたくさん食べるのが夢でしたが、大量にコンビニでブリトーを買うのが恥ずかしかったので、自作してみることにしました。(友だちにそんなにブリトー欲するやつはいないと言われたけどそんなことないハズ!) 材料もシンプルでめちゃくちゃ美味しくできたので、簡単美味しいブリトーの作り方を記録することにしました。 ブリトー好きの皆さまぜひお試しあれ
LAVA(ホットヨガ)に通って良かったことまとめ|LAVA歴半年
LAVAの会員になって半年が経ちました。 飽き性の私ですが、ホットヨガ(LAVA)に通いだして半年。未だに楽しく続けています。 キャンペーン中! そこでズボラ不健康OL倉坂が、半年間ホットヨガを続けてみて良かったことをまとめてみました!また、デメリットもご紹介します。 ホットヨガに通って良かったこと 運動不足解消できた まず一番はこちらです!ホットヨガに通う前は運動を何もしていなかった私ですが、おかげさまで週に1回1時間ヨガで身体を動かすようになりました! 何もしていなかった時よりも柔軟性が上がって、身体の節々が軽く感じます。肩こりも、依然と比べると楽になりました! いちばん実感するのは、朝起
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