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本日の食事内容
7：30 カロリーメイト（200）10：30 珈琲11：10 木曽路の料理1kg（1200）16：00 ミルクプロテイン2本（206） 以上です。 今日は摂取…
2024/04/30 20:17
やっと料理が終わりました
時間がかかりました。 特に初挑戦のレシピで作った明太チーズ厚揚げサンドというものがなかなか難しくて。 挟み込んだ明太マヨがすぐにはみ出てきてしまうのです。 で…
2024/04/30 18:53
お買物をして無事に帰宅しました
今から急いで夕食の準備をしていきます。 予定通りの買い物はしてきましたよ。 ただ、魚はタラしかありませんでしたので、タラの煮付けに変わります。 気が向くと1…
2024/04/30 17:46
久しぶりに料理します
無水カレー以外、最近作ったことがありませんが、久しぶりに夕食任されたので張り切っています。予定では和食ごはん、豚汁、ほうれん草のおひたし、水菜と蒸し鶏のごま和…
2024/04/30 16:26
ジムの帰り道です
35分間トレーニングしまして、帰路につきましたが、途中公園により休憩中です腕がプルプルして運転しにくいためですしばらく休憩して普通に動くようになれば帰りますや…
2024/04/30 15:59
結構体重が気になる
今朝の体重より現在+0.8kgです。 昼ごはんをしっかり食べていることにより現在空腹感もないため、当然のことなのですが、午後2時半を回って、この重さ 少し気に…
2024/04/30 14:33
ミックスメダカの話
先月からお話していますように、ミックスメダカ落ちしたメダカが大変沢山いました。 昨日、朝数えたら、約55匹だったようです。 そのうち、30匹ほどを昨日の行事で…
2024/04/30 14:22
信仰からの学び
信仰と聞くと、何だか悪いイメージがあって、私からすると微妙な気分なのですが、信仰から学びはあります。 この話題をする理由は、信仰というのは私は学問ではないと思…
2024/04/30 14:00
やりがいは、仕事に必要か
私の答えは、やりがいは、仕事に不要だと思っています。 やりがいって何でしょう。 そして、仕事のやりがいとはどういう時に感じるものなのでしょう。 やりがいという…
2024/04/30 13:25
残念ながら覚えていません
図書館で最後に借りた本は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ここ2年程図書館に行くことはあっても借りていません。 昔は子供の絵本を図書…
2024/04/30 13:05
ちょっと双極性障害の話
最近ちょっと思っている事なのですが、心療内科の先生は知識として病気の判断基準をお持ちではありますが、それはあくまで知識なのだなーと思うのです。 何故って、実際…
2024/04/30 12:57
2度目の無事に帰宅しました
昨日の行事のお疲れ様会を両親としてきました。 法務から帰宅してすぐに外出していました。 12時になる前に帰宅でしたが、父や母の労をねぎらえたかな、と思います。…
2024/04/30 12:27
無事に帰宅しました
無事に本日の法務が終わりました。雨がまだまだ降っていますね。休憩します。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/04/30 10:54
【イオンカード】お客様のカードご利用明細の内容をお知らせいたしますという詐欺メール
【AEON CARDカード会員サービス】利用いただき、ありがとうございます。 このたび、ご本人様のご利用かどうかを確認させていただきた…
2024/04/30 10:36
ダイエット生活58日目（－5.5kg）
前日比+0.2kg2日連続プラスになりまして、これで+0.5kg戻った計算です。今日中にどうにかなるようにしたいとは思っています。 気が向くと1日に20回日記…
2024/04/30 07:09
【SAISON】カードのご利用について という詐欺メール
不正決済について 所有のクレジットカードは最近不正決済が検出されましたので、不正利用防止のため、現在システムに利用制限か実施さ…
2024/04/30 07:07
おはようございます
おはようございます今はまだ少しあめが残っているようですが、まもなくやむそうです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/04/30 06:00
悩みを聞きすぎてこちらも参ってしまいました
昨日か一昨日にも話題にしたのですが、思ったより悩み相談は力のいる、精神的にとんでもない力が必要だということを再確認しました。 実は昨日だけで13個の悩みに回答…
2024/04/29 19:03
ステーキの宮で実際に食べた物
メニュー自体はこんな感じです。自家製ハンバーグ120gは、一般的なハンバーグのサイズです。ステーキ肉は何か具体的には分かりかねますが、ステーキ肉として計算しま…
2024/04/29 18:20
6：30 珈琲7：15 ヨーグルト415g、ブルーベリー99g（282+49）10：00 珈琲12：10 卵58g、肉10g、野菜153g（71+33+23+…
2024/04/29 18:07
ステーキの宮にきました
1日終えたご苦労さま会です。ステーキの宮にきました。私は太りたくないのでこれらを注文。あとは加減は私次第。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れ…
2024/04/29 16:33
行事が終わりました
本日の法事というか行事は終わりました。天気がもちましてよかったです。つい先程から雨が降り出しましたが、なんとか皆さんが帰宅されたくらいかなと思いますからほっと…
2024/04/29 15:58
休憩中です
午前の部が終わりまして、本日はまた午後からあります。 今日は本堂行事の日なので、1日がかりです 日記も少な目です。 その分、忙しいのですが。 今日は朝から思っ…
2024/04/29 12:49
AEON】カード利用確認手続きのお知らせ（自動配信メール）という詐欺メール
突然のご連絡で失礼いたしました。 所有のクレジットカードは最近不正決済が検出されましたので、不正利用防止のため、現在システムに…
2024/04/29 08:44
私ですな
昭和と聞いて思い浮かぶのは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 昭和生まれですから、私ですな。 多くの方が昭和生まれだと思います。 昭和…
2024/04/29 08:02
【重要なお知らせ】Amazonアカウントのセキュリティ更新が必要です（自動配信メール）詐欺メール
【重要なお知らせ】Amazonアカウントのセキュリティ更新が必要です（自動配信メール）というタイトルでメールが来ていますが、詐欺です。ご注意ください。 …
2024/04/29 07:35
ダイエット生活57日目（－5.7kg）
前日比+0.3kgよく理由も分からず体重だけ増えました グラフにするとこんな感じ気分的にですが、結構昨日は空腹感がすごかったです。何回も食べたわけでもないので…
2024/04/29 05:56
おはようございます。悪くない天気です。とりあえず雨が17時まで降らない予想です。そうであってほしい 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に…
2024/04/29 05:46
7：30 珈琲、カロリーメイト（200）9：30 珈琲、カロリーメイト（200）12：00 雑穀米200g＋肉40g（320+147）13：30 無糖午後の紅…
2024/04/28 19:25
尊敬するわー
私、孤独のグルメを見ているといつも感心するというか尊敬する人がいます それは飲食店の注文を聞いている店員さんです 日常会話もしながら、注文も聞く更に人数が3人…
2024/04/28 18:46
ダイエットの話
今朝も書きましたが、ダイエット生活56日目ですが、現在－6kgちょうどです。 キリのいい数字なので、少しダイエット話をします。 推移はこんな感じです。 日々の…
2024/04/28 16:08
私は現金ですが
小さいお店で「クレジットカード決済」って迷惑なんですか？ 手数料で売上が減ってしまうと聞いたのですが、現金払いにするべきでしょうか…？私もこの事実をだいぶ前に…
2024/04/28 15:45
【重要なお知らせ】Amazonアカウントのセキュリティ更新が必要です（自動配信メール）という詐欺
Amazonプライムをご利用いただきありがとうございます。 お客様のAmazonプライム会員資格は、2024年4月28日に更新…
2024/04/28 15:06
あまり暑いのでコメダを調べてしまいました
想像つくかもしれませんが、あまりに暑いので、コメダで、かき氷って今もやっているのかな？って調べてみました。 コメダ デザートのページをリンクしてあります。直接…
2024/04/28 14:49
やはり半袖に限る
現在屋外が29度あるのですが、室内もかなり暑いです。 でもたまたま昨日から長袖の服を着ていました。 これが暑い事 今、半袖にしたらいかに涼しいかを実感していま…
2024/04/28 14:30
無水カレーを作りました
もう6回目になるでしょうか もう恒例行事みたいになっているので、作り方などは掲載しませんが、 材料はいつもと同じです玉ねぎ1玉しめじ1パック鶏むね肉ミンチコン…
2024/04/28 14:19
残り35品種、変わらずです。
本日調べた限りの生き残った品種を残しておきますが、もう少し少ない可能性もあります。 オロチ半だるま、2匹 乙姫 紅帝、成魚4匹 かぐや姫、成魚4匹 女雛ヒレ長…
2024/04/28 13:20
【重要】楽天カード利用停止の緊急案内 という詐欺メール
拝啓 楽天カード会員の皆様いつも楽天カードをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、弊社の不正検知システムにより、一部のカードご利用分について決済を…
2024/04/28 12:53
無事に帰宅しました。
無事に法事が終わりまして、帰宅しました。 すっごく道が混んでいました！ 最初真面目に法事に間に合わない！って思うレベルで渋滞していて、迂回しまくった結果5分前…
2024/04/28 12:20
では、法事に行きます
では、法事に行きます外出時は皆さんもお気をつけをいつもは運転しないような人が多く走り回っているイメージがあります、ゴールデンウィークは。 気が向くと1日に20…
2024/04/28 10:07
1回目の帰宅です
朝から法事がありまして、本日1回目の法事がありまして、無事に終わり、そして無事に帰宅しました。 すっごく今悩んでいることがあり、ブログを2つに分けようかと悩ん…
2024/04/28 09:27
ダイエット生活56日目（－6kg）
前日比－0.1kg早くも祝6kg達成です。気持ちお腹が少しだけひっこんだかな？ グラフにするとこんな感じマイナス5kgを維持するはずがもう6kgにいってしまっ…
2024/04/28 06:50
最近、行ったことがないことを知りました
動物園でずっと見ちゃう動物は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう そっかー動物園かー 子供が小さい時は行く機会もありましたし、近くにはな…
2024/04/28 06:36
暑くなりそうです
朝からいい天気っぽいです 30度予想なので、早速洗濯をしてみました。 暑いのかなー とりあえず衣替えはまだしないです 気が向くと1日に20回日記を更新していま…
2024/04/28 06:25
なんとなく明るいあさです法務が今日は、法事2つとなっていますちょっと大変 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/04/28 05:50
確かにその通りだった
数日前からボランティアで悩み相談をしていますが、事務局の方に、悩み相談はエネルギーをとても使うので一気に沢山悩み相談を受けられて、疲れてしまって、続かない、と…
2024/04/27 19:32
7：10 珈琲8：15 無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー94g（282+47）11：45 珈琲大量12：15 うどん396g+卵1個（274+74）16…
2024/04/27 18:33
すっごく湿気ていますね
やはり天気のせいでしょう すごく湿気ていますね。 室内が湿度が高く、洗濯物があまり乾きませんでした。 明日は快晴だと思うので、しっかり干して今日の分も乾いてく…
2024/04/27 17:45
花屋さんに行ってきました
一応GWだからでしょうか それともただの週末だからでしょうか 大変多くの人が花屋さんにいらっしゃいました。 でも年齢的にはもう定年退職されたようなご年齢の方ば…
2024/04/27 15:39
なにしてお過ごしですか？
私は急遽、昨日からクラフトバンドでカバンを作っていまして、やっと昼過ぎに完成しました。 やはり1つ作るのに最低数時間はかかりますね。 それにちょっと久しぶりに…
2024/04/27 14:12
本日の法事も終わりまして、無事に帰宅しました。 やはり蒸し暑い気がします。 現在20程度ですが、なんとなく蓋をしたように雲に覆われているため、蒸し暑いです こ…
2024/04/27 11:53
4/27のファンドの基準価格
全体的にマイナスですね。年金積立だけ比較的大きくプラスになっています。あべこべな感じがしていますが、静観です。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出…
2024/04/27 10:33
くそくらえ、という言葉
たまたま昨日この言葉をネットで見まして、正確な意味、使い方が気になったので調べました。 くそくらえは、糞、食らえ です。 意味を調べると、相手の言動を受けて悪…
2024/04/27 09:45
ゴールデンウィーク何をして過ごします？
私は忙しく朝の業務をこなして日記を書いていますが、本日は法事もあるのでいない時間があります。 皆さん、GWは何をしますか？ というかこの3連休どうされますか？…
2024/04/27 08:33
物は下に落ちる
日常で役立つ哲学の教えは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 重力に逆らえないということです 食べたら重くなる 食べなくても維持される（…
2024/04/27 08:12
ダイエット生活55日目（－5.9kg）
前日比－0.5kgすごい。まさか2日連続0.5kgも減るなんて。2日間で1キロも減ったことになります。 グラフにするとこんな感じ今日が当然最低体重です。マイナ…
2024/04/27 06:44
おはようございますしっかり曇っています寒くはないですが。さあ、忙しい1日の始まりです 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/04/27 05:37
本日の日記としては最後になると思います
今日はとても日記の更新が少ないです。 ここ最近ずっと15～20書いていたのでやたら少なく感じますが、今日はずっと作業をしていて日記を書けなかったのでご容赦くだ…
2024/04/26 20:01
【重要】MyJCBカード利用の緊急確認に関するお知らせ という詐欺メール
【MyJCBカード】利用いただき、ありがとうございます。このたび、ご本人様のご利用かどうかを確認させていただきたいお取引がありましたので、誠に勝手ながら、カー…
2024/04/26 19:11
7：30 珈琲、納豆、ごはん100g（160+92）9：45 珈琲10：00 無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー101g（282+49）11：00以降 珈…
2024/04/26 18:26
珈琲、飲みすぎです
今日は既に1リットル以上珈琲を飲んでいます結果、腹痛！ただの飲みすぎでしょうね やはり何でもちょうどいいがあります。 家でずっと1リットルの水出し珈琲を飲んだ…
2024/04/26 16:25
ちょっと娘とお出かけ
娘が少し早く帰宅したので、一緒にお買い物に付き合ってもらいました いつもの無水カレーがなくなりましたので、その材料購入 ガソリン入れ そのお礼に喫茶店（笑） …
2024/04/26 15:59
当たり前のことを書きますが
私は万能ではないなーってつくづく思います。 私なりに「寄り添う」という言葉を大切にしているのですが、どうしても答えが出ないことがあるという現実 ここ最近、ずっ…
2024/04/26 13:21
「エポスカード」 お支払い予定金額のご案内 という詐欺メール
エポスカードをご利用のお客様へこのたびはエポスカードをご利用いただき、誠にありがとうございます。下記のご利用照会がございましたので、お知らせいたします。※本メ…
2024/04/26 12:04
本日のお掃除終了
片付け込みでやっと午前中に全てのお掃除が終わりました。 一応残っていると言えば、これから食べると食器がまた出てくる可能性はありますが、それはそれですね。 今や…
2024/04/26 11:47
今日は天気がいいので
3回目の洗濯をしてみました それもカーテンを洗濯してみました 正しい干し方は元の位置に戻すことですよね。 つまりカーテンを元の位置に設置するということです。 …
2024/04/26 11:27
宗派によりお経の位置づけが異なる
タイトルの通り、宗派によりお経の位置づけが異なるので、私なりの解釈を書きますが、前提として ・亡くなった人のためにあげるお経⇒追善供養など・生きている人のため…
2024/04/26 10:41
4/26のファンドの基準価格
年金積立以外はプラスですね。ちょっと珍しく新興国株式が大きくプラスになっていますね。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/04/26 09:57
無事に法務より帰宅しました
無事に帰宅出来ました 本日は暑くなる予定ですので、皆さんも体調管理にお気をつけください 本日は朝から既に洗濯を2回してやることを1つ減らしています。 これから…
2024/04/26 09:44
個人的には時代劇が好き
おすすめの邦画は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 必殺仕事人、暴れん坊将軍、遠山の金さんなどが好きです。 水戸黄門もたまに見るとつい…
2024/04/26 08:40
ダイエット生活54日目（－5.4kg）
前日比－0.5kgすごい。まさか0.5kgも減るなんて。1日で減った最高値です。 グラフにするとこんな感じ今日が当然最低体重です。マイナス5kgを維持すること…
2024/04/26 06:38
【三井住友カード】ご利用内容のお知らせ という詐欺メール
いつも三井住友カードをご利用頂きありがとうございます。お客様のカードご利用内容をお知らせいたします。ご利用カード：三井住友カード◇利用先：国内加盟店ショッピン…
2024/04/26 06:21
今朝も13度と同じ気温が続いています。そして今朝もすごく眠いです3日連続こんなに眠いなんて 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票くださ…
2024/04/26 05:53
8時になりましたね
午後は法話作りにほぼ費やしました。 やはり今日はジムにはいかない日になりました。 現在体重も朝より+0.3とかなり低めなので、明日は体重が期待出来そうです。 …
2024/04/25 20:08
楽天の
今日は楽天が25日と0か5のつく日でかつ、お買物マラソン中 ということで何か欲しいなーって思いつつ、ふと思ったのです。 この前、静岡に行って食べてきた、『黒は…
2024/04/25 17:56
ゴールデンウィーク中は保険証などを持ちあるいた方がいいと思います
今年は、4月27日土曜～4月29日（月曜）まで、5月3日（金曜）～5月6日（月曜）がゴールデンウィークの基本となる休みです。 医療機関の多くは、4月28・29…
2024/04/25 17:24
7：30 珈琲50ml+カロリーメイト（200）9：45 珈琲150ml10：30 珈琲500ml11：00 無脂肪ヨーグルト415g、ブルーベリー98g（2…
2024/04/25 17:12
”おはようございます、昼間は30度か？”
みんなの回答を見る 2年前の今日はなんと昼間が30度あったようです。 今日は最高気温が24度 2年前と比較してもまだ今日はましな気温だと言えますが、夏がせま…
2024/04/25 16:52
諸行無常
変な話ですが、私が常に思うことであり、感情の深い部分にあるのが 諸行無常（しょぎょうむじょう） です。 この言葉は仏教用語の1つであり、意味は、全てのものは常…
2024/04/25 16:17
死がせまっているとしたらどう思うのか
2つのことをいつも考えます。 1つ目、癌になったらどうしよう、という不安感2つ目、癌になった人にお会いすることが多々ありますが、どういう言葉をおかけするのが正…
2024/04/25 15:43
供養という話
ハスノハの話をまた話します。 このリンクにしたのは意味があって、このページに書かれたことに私なりの解釈を書きます。 相談したい内容に、生き方、供養、仏教とあり…
2024/04/25 14:48
亭主って言葉が気になる
寄生獣って漫画をご存知ですか？ アニメでも漫画の中でもこんな言葉が出てくるのです。 主人公の泉新一が、探偵に素行調査されているのですが、その探偵が嫁さんに小物…
2024/04/25 12:57
産地偽装はどうしても許せない
人気うなぎ店が産地偽装の疑い 中国産を三河産と偽って提供 男性店主（49）と運営会社を書類送検 愛知 個人的な意見ですが、こういうのは絶対に許せないです 私的…
2024/04/25 12:39
残り35品種になりました。
2024/04/25 12:32
中年の危機（ミッドライフ・クライシス）
「毎日楽しくない」、中年期に直面する「ミッドライフ・クライシス」 40～60代アンケートで浮かんだ実態 この記事はかなり共感するところが多かったです。 自分が…
2024/04/25 12:24
午前の目標となる掃除は終わりました
台所掃除も終わりました。 残った本日の仕事は一応なしです。 思いつく限りは、ということですが。 ちなみに、今、少し外に行ってきたので、メダカの産卵床を確認して…
2024/04/25 11:48
今のところ終わったこと
洗濯終了掃除機かけ終了布団たたみ終了 メダカの餌やり終了1個だけ水替え 以上が現在したことです。 ここからは台所を掃除しながら午前を過ごします。 毎日やらない…
2024/04/25 11:19
夏に向けてトレーニングなんて
夏に向けて、トレーニングなんて思っていません。 どちらかというと、常時トレーニングって感覚です。 たまたまジムに3月から行き始めただけで夏に向けてどうにか何か…
2024/04/25 10:45
私の場合は分割です
給料日に真っ先にすることは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 給料は基本的に、食費、交際費、車費、医療費、子供教育費、引き落とし額が決…
2024/04/25 10:19
4/25のファンドの基準価格
珍しい。全ての銘柄がプラスです。それも大きく、です。年金積立は変動が大きすぎていつもちょっと怖いですが、放置です。 気が向くと1日に20回日記を更新しています…
2024/04/25 10:09
本日の法務、法事も終わり無事に帰宅しました。 既に開始していますが、掃除、洗濯などに力をいれつつ、今日は行事の前の法話を作ります。 やっと腰痛も治った気がしま…
2024/04/25 09:54
ダイエット生活53日目（－4.9kg）
前日比＋0.3kgやはり残りました、影響が。 グラフにするとこんな感じさすがに昨日+1.5kg食べたので、減りませんでした。1日かけてやっと1.2kgが消費さ…
2024/04/25 07:17
おはようございます、ちょっと寒いです太陽のおかげで眩しいです 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/04/25 06:47
昨日の食事内容
9：00 珈琲300ml9：30 モーニング（1739）14：45 ミルクプロテイン（102） 計1841kcalの摂取になります。恐ろしく食べました。今日だ…
2024/04/25 06:45
エニタイムフィットネス52日目（8週目）
8週目に突入です。先週は胸筋週15000kg上腕三頭筋週14000kg三角筋週12000kg広背筋、僧帽筋週6500kg下半身週4000kgでした。久しぶりの…
2024/04/24 18:36
ゴールデンウィークは自宅で過ごすが増えた
物価高でGW予算は約1万円減少 「自宅で過ごす」が増加 当然の動きだと思います。 それでも自宅で過ごすが46．8％＋5.2ポイントと考えるとまだまだ余裕が皆さ…
2024/04/24 17:24
お掃除を始めます 無事に帰宅したので。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/04/24 16:17
焦燥感
本日もやるべきことは洗濯掃除機かけ布団たたみ使用済み食器や調理器具洗い、片付け玄関片付け、掃除台所掃除です。毎日同じです。それ以外に増えることがあっても減るこ…
2024/04/24 15:31
今日のトレーニングで
2時に家を出て到着から45分まで短い時間トレーニングしただけですが、ものすごく腕がだるいです。携帯持っているだけでもきつい何をしたか、後ほど帰宅してから詳しく…
2024/04/24 14:59
疲れた
予定通りジムにいましたが、モチベーション上がらず終了モチベーション上がらないのは腰痛だからですまだ痛いのを無理してやるのも明日から困るかと思い早めに切り上げま…
2024/04/24 14:52
2024年4月 (1件〜100件)
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