料理が苦手だった私が出会ったのが、『レシピのいらない料理術』です。 料理に対する意識が変わり、食卓に笑顔が溢れるようになりました。たくさんの方に料理の楽しさを料理が苦手で苦痛だった私が、ハードルを下げて、お伝えしていきます。
『食材✖️調理法✖️味つけ』と言う、 【黄金律】に基づいた料理脳が自然と身に付けられよう、たった3時間の1dayレッスンの中でお伝えしています。 家に帰ってすぐ、実践できるよう 全面的にお話できたらと思います。
夏休みは、明日まで。でも、緊急事態宣言で、3日まで給食はなくお弁当らしい❗️明日は何しようかなー✨最近、また作り始めた麹で、【焼肉のタレ】 めちゃくちゃ美味し…
《高校女子弁当#129》日曜日の今日も模試で学校に行った長女。お弁当ありです🤣学校の宿題で1食作りがあり、昨夜、餃子作り🥟をした長女。お弁当にも入れさせて…
私が食べたくて、朝から揚げ物🤣ナスを揚げてる横で、レンコンチップス作って〜と長女。塩🧂かけてポリポリ食べてました。まさか自分が朝から揚げ物するなんて料理苦…
甘糀と醤油糀で、鶏のマヨ焼きしたらめちゃくちゃ美味しかった❤️砂糖と醤油より、濃くがあって美味しい《今日のお弁当》鮭ごはん鶏マヨ焼き豚肉と厚揚げの味噌炒めさつ…
なんと、2度寝してしまった💦朝、4時前に起きて、朝活して、わらしべ読書して…。5時半。ちょっと寝ようが…気づいたら30分以上💦大慌てでお弁当作りー。あぁ、…
夏休み…とは？緊急事態宣言が出ても関係ない長女は、19日から毎日、学校夏期講習の6時間授業。日曜日も学校次女は、明日からの登校日が延期となり9月1日始業式まで…
《祝16年》今日は、長女の16歳のお誕生日🎉16年前、夜の23時半に入院し、そこから7時間。陣痛が一時期止まり、心音が確認できないとバタバタしたり過呼吸にな…
昨日は、警報で急遽、次女は学童休み。夏休み中の登校日までに宿題終わらせないと行けないのに、まだ、大物が残っています💦長女は、今日から学校の夏期講習。日曜日か…
《学童弁当》今日も雨。夏休みの宿題の朝顔の観察。ようやく書けそうです🤣もうすぐ夏休み終わるけど🤣雨に濡れた朝顔もなんだかキレイ💕《今日のお弁当》ゆかりご…
朝、ご飯食🍚に変えてから、調子が良くなってきました❗️久しぶりに復活した糀生活。やっぱり糀って、時短に繋がるし、発酵食品で腸にいいし💕塩麹➡️塩分控えめ甘…
今日は、好きなものづくしday❤️最近、体重が、増えてきて抱っこと言われてもうっ❗️と、力が必要になってきた子供ってあっという間に大きくなるなぁ❤️小学1年生…
昨日は、ゆかりご飯おいしかったよー💕っと次女。ゆかりご飯は、ふりかけをかけただけです2段弁当がいいらしく、変更。食べ切れるかな《今日のお弁当》ゆかりご飯ぶり…
【学童弁当】どうか、警報でませんように❗️週末は、雨らしい☔️次女のお弁当箱は、本当に小さい。何を入れようか…。入らなさすぎて悩む💦《今日のお弁当》ゆかりご…
【KMPイベント】8月8日●1限目 植松 努さん。『人の役に立つ仕事がしたい』人を助ける①観察する②予測する③自分ならどうするか考える荷物を持ってあげようド…
昨夜は、大雨&雷で、警報だったけど、今日は快晴✨久しぶりに昨日筋トレしたら身体が軽くなった💕《今日のお弁当》鮭ごはん蒸し鶏ひじき煮物ほうれん草お浸し卵焼きミ…
今日は、ロールサンドイッチ💕たまにはパンもいいかなー♬っと、作ってみたけど、大雨警報で、学童休みになりおうち弁当になりましたそんなこともある今日も1日hap…
今日から、長女は、2週間夏期講習がなく、しばらくお弁当はなしカレーが食べたいらしく、お弁当は詰めず次女のみの学童弁当。2段弁当がいいと言われたので今日から2段…
今日は、5時までにほぼお弁当完成❗️早起きできるとスムーズに進む❤️朝、早く起きるためには1個前の習慣を変える。吉井 雅之さんの『習慣は10割』を再度、朝読み…
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