心と、星と、人生と。

やることよりも大切なこと

  誰かとの関係性において、  長期的に関わる上で  大切なことがあります。  それは、  心地いいと思えるようなことをするよりも、  不快なことをしない、と…

2023/07/31 23:53

思い込みの作用とは！？

  先日、友人と話をしていて、  「セッションとかでも、介入することが苦手なんだよね」  とポロっとシェアしたところ、  「介入されるのが嫌と思ってると、そう…

2023/07/30 21:53

自己否定をやめるには？

  自分自身を否定してしまうとき、  きっと誰にでもあると思います。  僕も少しずつ減ってきているけど、  自分を否定してしまうものですよね。。。  そういう…

2023/07/29 23:27

変化を望むなら○の外へ

子どもの頃、「冒険」と言いながらあちこちよく探索に出ていました。この道はどこに繋がってるんだろう？あの茂みの奥には何があるんだろう？この建物には誰が住んでいる…

2023/07/27 18:28

動けない時は〇〇めする

  思ったようにことが進んでいかない、  決めたら早いのに決められない、  なんなら誰かに決めてほしい、、、  なんて思ったことは、  一度や二度は経験がある…

2023/07/26 23:12

問題解決へ向かう2つの思考法

  問題を扱う時は、  問題そのものではなくて、  問題だと思っている意識を扱ってみる、  そうすることで、  今までクリアにならなかったことが、  より深く…

2023/07/25 23:10

願いは〇〇からやってくる

  自分の理想の願いを叶えるために、  時間についての考え方を  簡単に書いてみますね。  時間という流れ、については  2つの考え方があると思っていて、  …

2023/07/24 23:04

罪悪感をやめたい時に持っておきたい視点

  ついつい抱えてしまいがちな感情の一つに、  罪悪感というものがあります。  これは文字通り、  自分自身を責めてしまうもの。  仕事でミスしてしまった時や…

2023/07/23 16:53