こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。『自分勝手』そう言われるとココロがザワザワするかも知れませんね。周りのことを何も考えず自分の都合…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。以前自己受容のお話しをしましたが腹が立ったときってとても疲れませんか？怒りでエネルギーをかなり消耗し…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。色んな人の話しを聞かなくていいよ。自分はこう思う。その思いを貫けばいい。相談とか助言とか求めなくて…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。私がやめたことのひとつに人の機嫌を取ることがあります。嫌われたくなくてね。知らず知らずのうちに人の…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。両親を亡くすとね。どれだけ生きていることが奇跡なのかと思う。どれだけ有難いことなのかと思う。親と…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。母の日にお母さんへの想いをしっかりと伝えることは出来ましたか？お母さんはどんな想いも逃すことなく受け…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。今日は母の日でしたね。泣いていませんか？落ち込んでいませんか？周りを羨んで目を背けていませんか？一…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。生きている意味。生きる価値。それらを探し求めてはいませんか？生きている意味とは生きている意味を見出…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。先日の記事にも書きましたが自己受容って何だと思いますか？漢字の通りで自分を受け容れるってことです…

こんにちは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。いつもブログをお読みくださりありがとうございます。その日にアップした一記事だけでなくいくつかの…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。それは4日前のことでした。お母さんの夢を見たんですね。夢を見ながら忘れないように忘れないようにしっか…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。何の役にも立っていない。生きている価値なんて何もない。私なんていてもいなくてもどっちでもいい。それ…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。先日サインを受け取るコツはリラックスでも書きましたがみなさんはうっかり記念日を忘れてしまったことはあ…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。よく頑張ったね。よく頑張って今まで生きてきたね。色んなことがあったよね。ココロが空っぽになったこ…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。以前こんな記事を書きました。どうしてこんなにも空を見上げるのが好きなのだろう？と思いながら再び空を見…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。最近テレビを観ながらよく笑うようになったなぁと思います。以前はバラエティ番組を観ても面白くないわけ…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。大丈夫。そう言うと他人事だからそんな風に簡単に言えるんだと思われるかも知れませんね。不安を抱えてい…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。朝目覚めると意識せずとも決まりきった『いつもの』行動をされている方も多いと思います。私も朝目覚めて…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。昨日は両親の結婚記念日でした。カレンダーにもしっかりと♡をつけておいたのにお出掛けから戻って来て一…

こんばんは。あなたのココロにぽっと灯りを。。。かのんです。長らくこのブログをお読みの方はご存知だと思いますが私は空を見るのが大好きです。空を見ると旅立った…