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ブログタイトル
のほほ~んと
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https://asastuki0707.hatenablog.com/
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アラフィフの雑記帳
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20回 / 21日(平均6.7回/週)

ブログ村参加:2020/07/25

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あさつきさんの新着記事

1件〜30件

  • 夏バテ予防にサムゲタンスープを コラーゲンたっぷり 美容にもお勧め

    こんにちは。すみません。またまたタイトルが長くて・・・。 毎日毎日暑い日が続き身体が参ってしまいます。 夏バテにお勧めのスープについてまとめてみました 夏バテにお勧め 韓国の薬膳スープ参鶏湯(サムゲタン) 簡単に作れる 本格的なサムゲタンスープのレトルト わが家の サムゲタン風スープの紹介 夏バテにお勧め韓国の薬膳スープ参鶏湯(サムゲタン) お勧めするのが韓国の薬膳スープ参鶏湯(サムゲタン)です。 一羽丸ごと参鶏湯 サムゲタン 送料無料 サムゲタン 高麗人参、栗、ナツメ、松の実、にんにく、もち米などを1羽づつ手詰め お取り寄せ価格: 5400 円楽天で詳細を見る でもサムゲタンを実際に自宅で作…

  • グ○ゼのお腹すっぽりふんわりショーツが高級品だった

    こんばんは。 今日は母のお墓参りをしながら 元旦那の事を思い出しました。 元はモラハラ夫 asastuki0707.hatenablog.com お金にも細かくて毎月渡される生活費は4万円 小さな子ども3人 私と夫との5人家族 喘息だったこどもの医療費(当時は子どもの医療費助成はありませんでした)が 月に一万ほどかかり、その他諸々、 ギリギリの生活費でした。というか足りない。 勿論、私の物は全く買えない状況でした。 私が身に着けていたものも年季が入っていたようで、そのような恰好で実家へ泊りに行くと 母が必ず新しい下着を買って渡してくれました。 それはグ○ゼの下着。お腹まですっぽりのふんわりタイ…

  • 12日 今日はお盆の花市

    こんにちは。 8月12日の今日はお盆の花市でした。場所により盆市ともよばれてます。 町の花卉(かき)農家(花を栽培する農家)がお墓参りに備える花や供養物を販売します。 店頭に並ぶお花は菊、アスター、オミナエシが多かったのですが 私は母へひまわりの花束を購入しました。母が大好きだったひまわりです。 お花以外にも野菜やローソク 線香 提灯等も販売されてます。 ※きゅうりやナスを使い馬を模した人形を作ります。(霊牛 精霊馬) 私が子どもの頃は 母や祖母に連れられてやってきた花市 こちらの花市は何百年も続く町の伝統行事で 例年は路上に多くのお店が並び賑やかなのですが 今年はコロナ禍のせいか出店は少なめ…

  • 猛暑です。夏野菜のお勧め そして 熱中症予防のための水分選びについて

    こんにちは。 とても暑い日が続いてます。 ついつい冷たい飲み物を取り過ぎてしまい体調を崩さないように また怖い熱中症を予防するために 蒸し暑い夏を乗りきるために「夏野菜と夏の果物のお勧め」 熱中症の予防に 水分の取り方 や「経口補水液」について について まとめてみました。 蒸し暑い夏を乗りきるために 「夏野菜と夏の果物のお勧め」 夏が旬の 夏野菜と果物は トマト、ナス、きゅうり、ズッキーニ、ゴーヤ、おくら、スイカ、モロヘイヤ パイナップル、マンゴー、メロン、びわ 等々がありますが これらは 以下の働きがあります。 ①心身の熱を冷ます ②蒸し暑い夏を夏を乗り越えるありがたい働き ①「心身の熱を…

  • 海へ行ってきました。透明度が抜群の海です。

    こんにちは。 今日は 海へ行ってきました。 透明度が抜群 透明度が抜群の海です 食事は 古民家をリフォームしたレストラン で 泳いだせいか 心地よい疲れのお陰で今夜もぐっすり眠れそうです。 短文ですが最後までお読みいただきありがとうございました。 おやすみなさい。 と、私はその前に今日は入念に肌の手入れをしないと・・・・・。 たっぷり浴びてしまった紫外線が怖いです・・。 ★【あす楽】ロート製薬 オバジ C25 セラム ネオ 12mL 美容液【化粧品】【ロート製薬株式会社】【送料無料】【定形外郵便不可】【北海道・離島・沖縄は送料無料が非適用です】価格: 10200 円楽天で詳細を見る

  • お吸い物の蓋が開かない・・。

    こんにちは。 ところで、お吸い物の蓋が開かなくて困った経験はありませんか? お吸い物の蓋が開かない 蓋をなかなか開けることができず 無理矢理に開けようとして中身をこぼしたり 蓋が開かなくて食べることをあきらめたり・・。 この蓋の開け方を知らない方が結構多いようです。 という私も恥ずかしながら最近まで知りませんでした。 蓋の開け方 片手でおわんをつかむようにして 両側から押さえて蓋とおわんに隙間を作り開けます。 あっお椀のふたが空かない!お吸い物やみそ汁のお椀のふたを簡単に開ける方法。 こうすると簡単に蓋が開きます。 美味しいハモのお吸い物をいただくことができました。 今年は 家族が揃わない静か…

  • ここは田舎です、あるある話。

    こんにちは。 田舎暮らしと聞くとどのようなイメージが浮かびますか? 自然が美しい、空気がきれい、食べ物が美味しい等々。 私は田舎に産まれ育ち、一旦外に出たものの色々な諸事情でまた故郷に戻り また田舎で暮らし始めてます。 そんな 田舎暮らし、あるある話を幾つか挙げてみました。 友達は幼稚園から中学までほぼ一緒、高校まで一緒の友人も多い 苗字ではなく 屋号で呼ばれる 川を挟んで反対側に住む子ども達と仲が悪い(子どもの頃) ティッシュペーパーはなくちり紙だった トイレットペーパーは新聞紙だった 大人になっても威張れない 同級会に集まると何歳になっても「女子」と呼ばれる 母、私、子どもと3代にわたりお…

  • ポビドンヨードうがい薬は売り切れですが 正しいうがいの方法を再確認

    こんにちは。 ポビドンヨードうがい薬(イソジンガーグル液等)が、どこの薬局に行っても売り切れのようです。 実際に入手困難となると私は焦ります。実際焦ってます。 でも、ポビドンヨードうがい薬を使わなくても 水でもうがいはできます。 と自分に言い聞かせ心を静めています。 今回は皆さまも既に実践されているかとは思いますが、「うがいについて」改めて簡単にまとめてみました。 「うがい」について うがいの前に手洗いを ブクブクうがい ガラガラうがい うがいをする順番 うがいをするタイミング 最後に 1「うがい」の前に手洗いをしましょう。 2 ブクブクうがい 口の中をゆすぎます。 主な効果:口の中の細菌を…

  • ハラスメント 本日の私が出会ったハラスメント一覧

    こんにちは。 巷はたくさんのハラスメント 嫌がらせやいじめであふれてるようです。 今日は ハラスメントについて書き出してみました。 本日私が出会ったハラスメント一覧 スメルハラスメント パワーハラスメント セクシュアルハラスメント モラルハラスメント テクノロジーハラスメント ソーシャルハラスメント 時短ハラスメント カスタマーハラスメント 自己主張をする若者にハラハラさせられた ハラスメントハラスメント 今日一日出会ったハラスメント詳細一覧 (スメルハラスメント スメハラ) 香水を一瓶、誤まって割ったの?と勘違いするほどの香りに包まれて始まった一日 (パワーハラスメント パワハラ) 絶対でき…

  • お墓の疑問 出戻り、旧姓に戻さなかった場合の私のお墓は?

    こんにちは。もうすぐお盆がやってきます。 お盆といえばお墓参り お墓に関して以前から気になってました。 私があの世にいったら 私のお墓はどうなるんだろうと・・。 離婚して出戻り 旧姓に戻さなかった私のお墓は? 実家のお墓にはいる 新しくお墓を建てる 永代供養墓(えいたいくようはか)に入る 散骨 離婚して出戻り 旧姓に戻さなかった私の場合 実家のお墓に入る 法律上の問題はないとのことだか 実際は色々問題が生じそう・・。 お墓を新しく建てる それを維持管理する子ども達が大変そう・・。 永代供養墓(えいたいくようはか) 永代供養にして私が生きているうちに契約しようか・・ 散骨 別に散骨でも 私はいい…

  • FB: Facebookのアカウント乗っ取りの被害多発

    こんにちは。暑かったですね。 今晩は 冷たいビールが美味しいです。 【5,000円以上送料無料】【ケース品】サッポロ エビス マイスター 350ml 24本入り価格: 5940 円楽天で詳細を見る さて皆さんはFacebookをされてますか? 最近、FBアカウントの乗っ取りの被害が多発しているようです。 今回はそれについて書いてみました。 FB:Facebookについて FBアカウント乗っ取りについて FBアカウントが乗っ取られるまで 私の場合 警戒心が薄れる理由(乗っ取られた理由) まとめ FB:Facebookについて Facebookは色々な方と交流が持て かつ簡単に使える 楽しいSNS…

  • プチ贅沢 フレグランスのトイレロールとフローリング用シート

    プチ贅沢してますか? こんにちは。 プチ贅沢してますか? 我が家のプチ贅沢は フレグランスの トイレロールとフローリング用シートです。 香りに癒されます。 これらを使うと心地よい香りに包まれて ホッとします。 甘く穏やかなフローラルの香りに癒されます。 特にローズマリーの香りはいいですよね。気持ちを元気にしてくれます。 正直、 特にお給料日前などは これらを買うか買わないか迷う時もありますけれど、 結局フレグランスの方選んでしまいます。 ささやかな贅沢 これくらいのささやかな贅沢を楽しみたいものです。 クイックルワイパー 立体吸着ウェットシート シトラスハーブの香り 32枚入り KO 花王価格…

  • 敵である新型コロナウイルスを知ろう 夏休みの自由研究に。

    こんにちは。 新型コロナウイルスの感染者が著しく増えてきました。 このウイルスを正しく怖れるためには 敵を知る必要があります。 今更ながら、私がこのようなことを書かなくてもご存じの方も多いでしょうが 以下 新型コロナウイルスについて簡単にまとめてみました。 夏休みです。お子さんの自由研究にも。 新型コロナウイルスの正式名称・・ 名前あります。 コロナウイルスの種類と感染経路・・・どのようにして感染するの? 新型コロナウイルスの特徴・・・・・・その特徴から石鹸での手洗いがどうして効果があるのかがわかります。 感染者数のグラフについて・・・・・・かずきちさんが自動グラフにされてました。このようなグ…

  • 子どもの反応。昨日のネイティブスピーカーの話に関して

    こんにちは。 8月になりました。 梅雨も明けたようです これから 暑い夏がやってきますね。 さて 昨日アップしたブログを読んで asastuki0707.hatenablog.com ラインで届いた子どもからの反応 ふむふむ確かに この通りです。 小さな子どもに 親が英語の歌を聞かせたくらいでネイティブスピーカーにはなれません。 このように昔の事を 冷静に客観的に考えると 子育て中は たくさんの無駄かな? と思う事をしたかもしれない けれど振り返ればキラキラした楽しい思い出ばかり。 今も その余韻は続いてますが・・・。 もう暫く楽しませてね。 まだ高校生の息子もいるし あともう少し子育てを楽し…

  • プチ鬼嫁だった頃の話「ネイティブスピーカー」を目指した子どもの英語が「じゃぱにーずいんぐりっしゅ」に

    長いタイトルで、すみません。 目指せネイティブスピーカー 子どもが年少さんになる前に 高価な英語教材を購入 ネイティブスピーカーを目指したことがあります。 ABCの歌 教材の最初はアルファベットの歌 誰もが知っている「きらきら星」のメロディーで始まるあの歌です。 ♪『A B C D E F G......』♪ このアルファベットの歌を 子どもが ネイティブスピーカーのように 可愛らしく歌い始めた時には 親心がときめきました。 マザーグース英語のうた アルファベットのうた MOTHER GOOSE nursery rhymes DVD 歌詞付 字幕付 【メール便送料無料】 マザーグース 英語教材…

  • 嫁ぐ長女の引っ越し 寂しさがに・・

    やっと終わりました。 今月の7日に入籍した娘の引っ越し 荷物がなくなった後の部屋は ガランとして ちょっとした物音だけでも響いて 娘が手元を離れる寂しさに 泣いてしまう かと思いきや 私自身疲れて 物思いにふける気力も 今日はありません。。 これから 実感が湧いてくるのでしょうか・・・・。 それにしても今日の地震速報には驚かされました 最後までお読みいただきありがとうございました。 おやすみなさい。

  • 新型コロナウイルス感染者数増加のニュースを聞く度 不安が増える

    新型コロナウイルス感染者 収まる気配がないですね。 ニュースをみる度 不安になります。 さて 面白い記事を見つけました。 新型コロナウイルスの感染ステージを おとなしいコロナ、凶暴なコロナと段階を分けて 説明しています。 興味深いです。 補足 ウイルスは ウイルス自身で増えることはできません。 コロナウイルスも人の体の中(細胞)に入り その人の細胞を使って増えます。 新型コロナ、日本で重症化率・死亡率が低いワケ 高橋泰教授が「感染7段階モデル」で見える化 | コロナ戦争を読み解く - 東洋経済オンライン https://t.co/ItiYPvzab3 #東洋経済オンライン @Toyokeiza…

  • 花火がない夏

    毎年 夏になると田舎の本家(おばあちゃん家)に親戚が集まり ご仏壇の前でごちそうを食べ 縁側で西瓜を食べた 夜になると町の中心で花火が上がる 蚊取り線香をつけて ゴザを敷いて 団扇で涼をとりながら花火を見る 花火が上がる度 その光は皆の明るい笑顔を照らし出した。 大きな子等はアイフォンをいじりながら 時折手を休めて見ていた。 まだ小さな姪っ子はその大きな花火の音量に驚きしがみついてくる。 ドン ドンと音がする都度にビクンビクンと怯え一層しがみついてくる。 「大丈夫、大丈夫、怖くないよ」と 半べそをかいている子の背中を トントンたたきながら 伝わってくる熱い体温を感じながら いつしか胸で眠りにつ…

  • 今日もぬか床のご機嫌がよろしいようで。

    夏野菜が美味しい季節になりました。 皆様はどのようにして 召し上がってますか? 私はナスやキュウリを浅漬けにして食べるのが 大好き。でも ぬか漬け ズボラな私は絶対にやらないと思っていました。 だって、面倒くさそうだし 毎日ぬか床をかき混ぜて ぬか臭くなるなんて、あり得ないと思ってました。 でも 始めたらとっても簡単 「漬けもん屋」さんの「ぬか床説明書」 冷蔵庫で保管すれば5日に1回かき回せばよいとの事等々。 【漬けもん屋のぬか床】使い方やお手入れ方法を紹介しています。 直ぐに使えるぬか床、ぬか床用の調味料 塩 追い足し用ぬか 直ぐに、しかも簡単にぬか漬けが始められました。(捨て漬け不要)。 …

  • 薬剤師がお勧めする栄養ドリンク剤 コンビニで買えるもの

    4連休も終わりました。 明日からまた仕事が始まります。 疲れが取れない・・ でも頑張らなくては とそんな方々のために コンビニで買える栄養ドリンクを幾つか紹介させてください。 栄養ドリンクとは(表にしてみました。) 栄養ドリンク ①医薬品 医薬品として効果の認められた成分配合 栄養ドリンク ②医薬部外品 医薬品と違い作用が穏やか(効果のある成分が一定の濃度配合) ③清涼飲料水 エナジードリンク オロナミンC.リアルゴールド、モンスター、レッドブル等々 一般に栄養ドリンクと認められているのは①医薬品と②医薬部外品で レッドブルやモンスターオロナミンC等は清涼飲料水、 栄養ドリンクとは違います。 …

  • 薬剤師がお勧めするコラーゲン

    お勧めのコラーゲンを紹介してみました。 よろしかったら お立ち寄りください。薬剤師がお勧めするコラーゲン⇒ https://t.co/Inchk8wvmt #アメブロ @ameba_officialより— あさつき (@rYahaUL19Etlyz8) 2020年7月25日

  • 若々しい母の遺影写真 だって女性だから綺麗でいたいよね・・。

    母の事を思い出し 当時の遺影の写真選びについて書き綴ってみます。 遺影の写真選び 母が旅立ち 遺影写真は 笑顔で 若々しい写真を選びました。 おそらく 撮影した時の母の年齢と 今の私の年と さほど変わらないのではないかな、、。 写真を決める時のエピソード 父(おじいちゃん) 「ちょっと若すぎないか」 長女と次女 「え~、全然そんなことないよ。普段のおばあちゃんのあの笑顔だよ。」 私 「そうそうおばあちゃんだって女性なんだから綺麗な方がいいよ。 この写真は皆(葬儀の参列者の方々)も見るのだから」。 ということで若々しい(実際に若い頃)写真に決まりました。 葬儀での写真の評判 この写真は葬儀でも違…

  • 薬剤師がお勧めする熱中症対策の飲み物

    こんにちは。 夏本番。 この頃、脱水症を予防するため経口補水液を購入されるお客様が増えてきました。 症状別にお勧めする飲み物を再アップしてみました。 参考になれば幸いです。 脱水症を予防する飲み物について ※持病などがあり水分等を制限されている方は医師の指示に従ってください。 1:正常な時 2:脱水症かなという時 3:脱水症の時 1:正常な時 ●お水 ●お茶 ●スポーツドリンク ・ポカリスエット(大塚製薬) ・アクエリアス (コカ・コーラ) ・DA-KA-RA(サントリー)等々 ※スポーツドリンクは糖分が多めに含まれいるので血糖値があがります。飲み過ぎに注意ましょう。 ◆大塚製薬 ポカリスエッ…

  • コロナウィルス感染リスク マスク有り無しの場合

    (Facebook 在宅医療カレッジグループの投稿よりシェアさせていただきました) こんにちは。 4連休、GO キャンペーンも始まりましたね。 コロナウイルス(COVITD-19)感染患者さんも増えてきています。 ソーシャルディスタンスを守り マスクをつけて 連休楽しみましょう。 ○お出かけの時「あったら便利な」お薬 ●水なしで飲めて便利 チュアブルタイプ 【第2類医薬品】トラベルミンチュロップ レモン味(6錠)【トラベルミン】価格: 566 円楽天で詳細を見る ●運転の疲れには 【第2類医薬品】ユンケル黄帝液DCF 30ml(栄養ドリンク ドリンク ノンカフェイン 滋養強壮 栄養補給 ドリン…

  • 同じ新潟に生きた 盲目の女性「GOZE」と「サムライ」の映画

    同じ新潟に生きた 盲目の女性の過酷な人生を描いた映画「瞽女 GOZE」 と 幕末に生きた越後長岡藩家老河井継之助を主人公して書いた司馬遼太郎の歴史小説を映画化した「峠 最後のサムライ」 が もうすぐ公開予定です。 (コロナ禍で公開は遅れていますが) 映画『瞽女GOZE』公開前予告映像_吉本実憂主演 映画『峠 最後のサムライ』60秒予告 近日公開 瞽女(ごぜ)さんのお話も実話です。盲目に生まれたから こうして生きていくしかなかった 歴史の片隅で生き抜いた過酷な女性達「瞽女」の物語 と 知る人ぞ知る英雄「河井継乃助」の物語 公開が楽しみです。 ◆◆鋼の女(ひと) 最後の瞽女・小林ハル / 下重暁子…

  • 次は5000年後なのに、見逃がした

    こんばんは。 ネオワイズ彗星 ここ数日間雨 昨晩が唯一晴れで 見えるはずだったのに 見逃しました。 ソファーで寝ていて 気づいたら朝・・・。 次に見られるのは5000年後 5000年後の楽しみにしておきます。←無理ですが・・・。 この写真は昨年撮影したものです。 星は大好きです。綺麗ですよね。 ご訪問ありがとうございました。おやすみなさい。 12星座モチーフヘアピン2本セット シンプル ヘアアクセ ゴールド ダボピン ピン ヘアピン フレームピン 星座 髪飾り 髪留め 宇宙 星 レディース アクセサリー価格: 1018 円楽天で詳細を見る モノトーン 水玉 シュシュ レディース アクセサリー …

  • ホタル見つけました。

    まだホタルが飛んでました。 ふんわり舞ってます。 足元も見えない真っ暗なあぜ道 見えるのはホタルの淡い光だけです。 しばらくの間 現実を忘れて静かに見てました。 毎年子どもや母と見ていた景色でしたが 今年からは一人。 夏のお出かけには虫よけスプレーを フマキラー スキンベープ 虫よけスプレー ミストタイプ 爽快シトラスマリンの香り(60ml)【spts10】【more30】【スキンベープ】価格: 442 円楽天で詳細を見る 痒みに (ステロイド無し) ムヒS 18g かゆみ止め 虫刺され薬 (第3類医薬品)価格: 1105 円楽天で詳細を見る 【あわせ買い2999円以上で送料無料】【第3類医薬…

  • 清潔ですか? そのマイバック

    こんにちは。 薬局に勤務していて 最近気になることが一つあります。 それは マイバック レジ袋が有料となり 薬局にも マイバックをもってみえる患者さんが多くなりました。 清潔にしてますか? マイバック。 決して清潔とはいえないバックを持参される方が少なからずおられ そのバックの中に薬をいれるのを躊躇してしまいます。 沢山の薬を持っていかれる患者さん 沢山の薬をもらっていく患者さん。 薬袋も多く、それらを財布も入れるカバンの中にパンパンに詰め込んでいかれます。 カバンから薬が落ちないように、紛失しないように気をつけて欲しい と患者さんを見送りながらいつも思います。 と、書いている私も野菜くずが入…

  • コロナの情報に振り回されつい買ってしまった

    紫陽花の花もそろそろ終わり。 夏本番 さて「今週のお題」 2020年上半期 コロナの情報に振り回されて感染予防のため つい買ってしまった主な物です。 1.マスクが品切れ ネットで購入した高価かつ粗悪品のマスク ↑ 上から マスクの ノーズワイヤーが短い 真ん中は マスクの ノーズワイヤーが無い眼鏡が曇って使えない 下の マスクはお子様用 小さくて使えない 2.消毒アルコール不足 代替に色々なメーカーさんの次亜塩素酸水をたくさん購入 結果 未だに手元に残っている。つまり買いすぎ・・・。 3、静電気防止スプレー ウイルスにも効果があると聞き購入 今まで使用経験がないせいか使うのを忘れる。今もバック…

  • 夏 見つけた

    夏 見つけた。 膝ほどの高さに 身体を 屈まないと見えないのですが 脱皮した(?)セミを 見つけました。 蝉 少し早かったかな 半袖1枚ではまだ肌寒く感じる天候。 蝉が地上にでてくるには ちょっと早かったかな、、。 鳴きもせず 身動きもせず たった1匹でコンクリートの基礎ブロックにとまっている蝉 カラスに襲われないように 無事に 大空を飛ぶことができますように。 もうすぐ夏本番 蝉の声が聞こえ始めたら いよいよ夏ですね。

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