K光先生の朝活リアルマニアックラテンは必ずウォークから始まるルンバウォークでもチャチャウォークもK光先生から歩幅！小さい！！大きく出して！！！代表に注意された…
Tシヤ先生@グラン前髪がくるくるチョイ鼻声の担任の顔見た瞬間今日は疲れてるな〜と感じることありますよね大事なB戦の直前ハードなデモ練は辞めてルンバにしよ！と提…
ドレス自体は素敵だけどちょっとサイズが合わないな〜と何回着ても思うのが何枚かあるよねたとえばラテンでADSの黒のフリンジドレスベージュで縦に抜いてるのでけっこ…
滅多に行かない下赤塚レジェンダ汗の水溜りできる腹筋メニューグランの担任先生もレジェンダでどんどん鍛えてきて！って感じですわ傷めた右手首もだいぶ着けるようになっ…
Tセイ先生@Kバラ今日はタンゴでと先生ワルツとタンゴを同時進行してて新作ルーティン忘れては思い出すのを交互にやっているいきなり組まないで女子のシャドーを一緒に…
UDCラテンコアサマーキャンプはTシヤ先生のパートチャチャの基礎へ何やろうかな〜と言っていたけどきっと9シャッセと思ったわやはりエンドやエンダもあるけれど基本…
UDCラテンコアサマーキャンプ2025お休み取れないからTシヤ先生も初レクの初日だけ参加したよ最初は筋トレでなく軸王のN中先生の立ち方のレクチャー前ももを使わ…
Tシヤ先生@グランチャチャ振付大技をどうするか？先生はずっと言っていたんだけど結局リフトと開脚でジャン！になって2分40秒ねクイックやジャイブでもないのに何か…
ヤバ〜8月のお誘い多すぎ問題声を大にして言いたいスタジオ系イベは5月にして〜！！ホテパの閑散期に〜お願いよ〜〜〜留学と重なる？さてさて先日田町レジェンダに遅れ…
Tシヤ先生@グランチャチャ遠慮なく曲かけられる1Fのデモ練は最高しかしわたしは絞りの深掘りしてしまった〜残念音楽要らんやんいやいや大事なことよ長年言われ続けた…
昼間は混んでるKバラDSTセイ先生と目が合う👩今日は何する？👨ワルツの足型思い出しましょうかワルツ忘れタンゴ忘れ常に思い出す日々ルーティン見ながら先生の後ろで…
とある書類を自宅で探していたら幻の日本インターアマプロの賞状がわー懐かしい…！自分の順位って正確に覚えていないものなんですね去年のチャオも本戦は何位だったのか…
久々土曜の朝活K光先生のリアルマニアックラテン東北前日だけど(だから？)先生たち沢山〜トッププロ見て踊れるバレエだったらあり得んシアワセ何度も目に入るMヒロ先…
5/18 は気になる東北オープンでした地方準決てんで勝たねばならぬラテン担任はチョイと落ち気味でしたけど次のB戦はしっかり応援して来ますMサキ先生(Kバラ)良…
Tシヤ先生＠グラン東北オプン前だから練習も疲れている先生でしょうけれどいつも明るくてデモレッスンやっと1Fが取れたー曲かけホのこの時えっほ振付進めなきゃ♪あー…
Tシヤ先生@グランチャチャデモ振付…なんだけど1Fが取れなくてB1Fは激混みかつパパパーパーパーパパパーパパパパー耳に飛び込むエスパーニャカーダ縦横無尽のパソ…
UDCラテンコア久し振りなので皆んなルーティンを忘れ去り気味K光先生も…笑とりあえずサンバ最終週でした次回からはパソ！後半もステップの繋ぎが怪しいし2周目に入…
スターレッスンお弟子先生ワルツ今日の筋トレは片足ライズ超絶苦手なやーつヨロヨロするとハイこの辺で大丈夫ですすぐお終いにする先生が嫌よ笑笑さてお題はシェイプのこ…
ファブリーズと思ってキャリーの中にシューってしたのカビキラーだったんですけどコレはダウトですか？カビて欲しくないからアリにして拭いたわゆきこ先生@グランビュー…
Tセイ先生@Kバラ久し振りにタンゴやっておきましょうと先生忘れ去ってたルーティンを一通り先生の後ろでシャドーします何となくだけど基本的なステップは頭に入ってき…
Tセイ先生@Kバラ帝王作のワルツルーティン後半をトライしてみた帝王と踊っても凄く難しいと思った連続ピクチャーココは難しいけど練習しがいがあるとTセイ先生フタを…
スタジオ違うとゴハン行こ行こ詐欺しちゃうよねやっとの友とカフェランチTシヤ先生@グラン一緒にチャオカップの動画を見て(嫌だ)今年のコンペはこのドレスで行こうと…
田町レジェンダ最近参加増えてる！しかも上手いこが元学連チャンプ女子に皆んな見惚れ腹筋フェス後はサンバ/チャチャシャドーの後は2人で組んでツイストシャッセチャン…
ブラック前に何とかワルツの続きを作って欲しいの！忙しい帝王様こう見えて忙しい私凄いピンポイントにビンゴー！！1コマ取れたそして私のワルツルーティンは完成！ルー…
チャオカップはカジュアルコンペなんだけどたまらない魅力があるんですよ一つには主催のNリタ先生の想いが皆んなに伝わるの車椅子のダンサーと笑顔を交わす控え室では通…
熱出そうな予感…チャオカップ前夜お風呂&セルタンはキャンセル界隈翌朝早く起きてゆっくりお風呂声は変だけどイケそう買いそびれたけど小田急沿線のおにぎり屋さん安く…
Tシヤ先生@グランもうあと1回しかレッスン無いの？本当あっという間よねぶっつけでチャチャやってみよ！と先生で、思いっ切り間違うK光先生のルーティン出てきちゃっ…
コンペ前だからラテン踊り込むまぁまぁいた田町レジェンダいつメンだったからリーパー交代もアリチャチャがメインのジャイブ/サンバ/ルンバお題はローテーションフット…
Tセイ先生@Kバラワルツ最近生徒さんちょっと増えた先生ルーティン表を一瞥すると瞬時に思い出すMr.インテリジェンス黙って踊り出すとえーと何だっけ？ばっかなるの…
お〜久し振り！と先生も言うレジェンダほんに久し振りに3時間踊るとクタクタ！でも楽しかった〜皆んな有難うアップのキツさ薄まったと聞いてたが全くそんなこと無くて普…
去年踊ってるから大丈夫っしょ！甘々のTシヤ先生@グランジャイブからやろ！ルーティンって生徒の方は幾ら本番踊ってても本当〜に忘れるよねちょっと変えてデモに使った…
Tセイ先生@Kバラレジェンダ無いのか！急に行ったからラテサンだったけどワルツの新しい足型をバーっと振り返る僕は女性もシャドー覚えて欲しい派ですと先生私もできた…
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K光先生の朝活リアルマニアックラテンは必ずウォークから始まるルンバウォークでもチャチャウォークもK光先生から歩幅！小さい！！大きく出して！！！代表に注意された…
Kなた先生のフォメ部やっぱり社会人の皆んなが揃うことってムズイんだよね誰かしらいないけど出られる時にばんがるそして間違えて焦る皆んな一杯一杯他の作品も同時にや…
田町レジェンダうーん疲れているそして雨だし！辞めちゃおうか？なのを押して行く今週は連日開催でちょっと少なめこんなに腹筋やるサークルある？もうちょっとばんがりた…
Tシヤ先生＠グラン憧れのWSSデモだっていうのに…全くテンションが上がらないんですけどいや先生は大好き作品も申し分ないよでもねぇ自分が下手すぎて諦めの境地の淵…
どっちやろうかね〜いずれも踊れないワルツとタンゴワルツにしましょうTセイ先生＠Kバラ👨ルーティンの中で怪しいところは？👩ナチュラルテレマーク！この人誰だっけ？…
Tシヤ先生＠グランfor ワールドスーパースターズ何だかんだデモまで1ヶ月となりましてほぼほぼルーティン分かってきたけどJ-pop 独特の音のとりにくさにノー…
田町レジェンダは若いこイパーイ他ヤンサーと行き来するからどんどん若くなるし男子もふんだんつまり強度マシマシめっチャチャ踊って楽しすぎたー上手くも何とも無くとも…
Kなた先生＠グラン久し振りの個人ふふふそうかなちょとグランパリでフォメ踊るんだもんカッコイイ振付カッコイイメンバーもう最高が！先日の練習でダメなのはわたしだけ…
Tシヤ先生＠グランココが1番サビで見せ場でさ！本当大事なとこなのと先生が言うところよ永遠に間違うのはどうしても音外して足が合わなくなる先生が多用しているキュー…
新しいiPhoneとてもイイ快適さてUDCラテンコアメチャ久し振り冒頭のルンバウォークメッチャカクカクする滑らかさのカケラもねーんですけど肩甲骨のエクサ始めて…
スマホが昨夜突然お亡くなりになったばんがったよねiPhone Xでも困る困る困る…動画よ！どうしよ〜Tセイ先生@KバラそういえばTセイ先生と出場メチャ迷ってる…
K光先生の朝活＠グランリアルマニアックラテン皆んな口に出さないK光先生の謎指令K光先生がストップ＆ゴーやるよと言ったらパットアケーキだな？と皆んな変換してるそ…
Tシヤ先生＠グランチャチャのデモ練で苦労している音取りおしゃんな緩急がね〜音痴っこにはツラみ！でもスタンのシャドーと同じこと分かろうとすれば段々と分かる多分と…
Tセイ先生＠Kバラタンゴルーティン表を見て薄っすらとステップがイメージできるようになったわ👩ストップロックだけもう1回教えて！👨ハイハイ…👩あーなるほど！この…
Tシヤ先生＠グラン先生の要請によりレッスン日時が変更大人気の先生なのでベストの希望で取れないのは当たり前仕事の後なのでわたしは疲れてたけど先生も疲れてるのがデ…
Kズキ先生個人ゆきこ先生ビューティスタン団体からの〆に田町レジェンダ〜時々体力試しにこういうことしますいつも田町は遅刻して入るのでフルで筋トレしてからシャドー…
スターレッスンお弟子先生ワルツ中国式のアップは地味だけどキツイ思い切って歩幅を出す練習は先生が足を持って引っ張るシンプルにそして身体の片側をメチャストレッチコ…
ゆきこ先生＠グランビューティラテンお昼に珍しく6人もいるー盛況！皆んなのお悩みがフリーアームに集中していたのでボディとの連動メインにレクチャーわたし的には直前…
メチャ開いたけどKズキ先生＠グラン逆絞り問題を掘り下げて貰うとメチャクチャ良きだったKズキ先生の指導はよくクリーンヒットするわたし結局のところ体重を相手に如何…
タイ古式マッサージ120分奮発した久し振り〜先生！どうも…と無愛想で開始がデフォなの施術始めるとお喋りする時もあるんだけどこの日は黙々と…コッチも黙ってウトウ…
あーダメダメ！そもそもスタートが…Tシヤ先生@グランワイドスプリットハムバックローテーションスペシャルって技を作ったニューヨークプレパレーションでソレやるニュ…
この日私は相当疲れていて放課後レジェンダをずーっと迷ってた翌日は個人だし週末はパーティ続きお肉たべたい…沢山寝たい！！あの筋トレとジャイブか…足型も不安だな改…
K光先生@グランUDCラテンコア足型期が終わりひたすら基礎期が始まりました〜ルンバウォークから足がフワフワして調子悪いわね…整体後ってバランス変わりがち動画で…
Kなた先生@グランどする？ルンバちょっとやる？もう分かってる先生皆んなに💢られる私の手のこと直して欲しいのよ手が強いのはひじの伸びすぎ問題ともリンクしててやっ…
スターレッスンお弟子先生スローが始まった個人はワルツしか習っていないので団体である程度ワルタン以外を覚えられると助かる〜ウォームアップ開脚してライズ前はかかと…
ナイトレジェンダで足裏痛い！が朝活参戦K光先生のリアルマニアックラテンメチャ楽しかった！！いやもうプロの先生方増えてるんでね輪になって歩くグルグルンバウォーク…
東部の試合面白かったですね〜配信有難い！本当何か高まらなそうな曲もあったけど…H谷組は1組だけ外人みたいだしH夢組も風格凄っゆうき先生の〜あのパーフェクトボデ…
Kなた先生の個人が終わると丁度Aラケン先生@グランover40サークル…ネーミングよでも初中級だよ始まるわよriekoさん！ママンのお迎え来る(仲よのパイセン…
Kなた先生@グラン最近Kなちゃんはとてーもご機嫌だしお肌がツヤツヤやっぱりC級優勝で上り調子に入ったねばんがれ私もプロテイン飲もルンバから今やってるのは手のこ…
かれん先生@グラン代講のあいぼんに教わったことが私的にヒット…イイ感じになった！と思てたんだけどソレは気のせいだったクカラチャって何でこんな複雑なの正解が狭す…
ラテンに夢中で私の中からスタンダードが逃げてしまった1番良き私に戻してくれそうな帝王様S司先生〜早くシンデレラの下駄を履かせて！ねぇ先生。昨今若い先生たち皆ん…
お弟子先生ワルツ細々と繋がってるこのクラス…イイ時はとてもイイだがしかし先生と全く噛み合わないと感じることもしばしば…背骨の一体感がテーマだったけど全く感じら…
水曜日と土曜日治したのに何で？今日月曜日だよ？何でもう私の首ズレちゃうの？！新しい推しの先生いわくソレが正しいとまだ身体が思っているからですよダンスだってそう…
Kなた先生C級ラテン優勝しました〜Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check o…
グランのドアを開けると朝礼中で…riekoさん！ゴメンナサイ…とゆきこ先生かれんぽん先生が体調不良でお休み良ければ代わりに…と指されたのはあいぼん先生？OK …
ちょい久し振りのポキポキ整体また担任の先生居なくなってたー！異動が多いんである…新しい先生ね今までの先生はお首直す時バキバキーン！盛大に音鳴ってたんだが今度の…
グランでCくんに踊って貰ったサマパでチャチャのトライアルやろうかってことになってK光先生のアマプロの足型でとりあえず踊ったCくんの感想は…自分ぢゃ絶対作らない…
スタン熱ちょっと冷めているからラテン記事ばかり丁度行こうって時タイミング悪く先生たちがNG続きスタン情熱バッテリー1%よ…と帝王に伝えるイカンイカン充電しなき…
UDCラテンコアジャイブの最終回にMどりんと参加皆んな上手だしグランの先生たちも大勢組んでくれるこんな動画あるとメチャ有難いよねルンバウォークお尻が抜けるバラ…
トレーニングしててもどうも力が上手く入らないと思っていたんだけど何かやると弱いところが分かってくるよね私の足裏アーチ大丈夫かな？とか腹筋も種類が沢山あるんだけ…
