公務員を早期退職して札幌へ移住し、日々の日常の記録です。北海道の情報や特に札幌市の情報等、ウォーキング報告（万歩計）、ダイエット報告（毎日の体重等）、節約生活（日々の食事）など退職した者の日々の日常を報告していきます。
ワクチン接種が始まってますね。普通の人の摂取完了には歳を超すとの事ですが、早めに完了するといいですね。札幌は連日ニュースのとおり感染が酷いようですが、外ではマスクしてない人なんて見かけないのに蔓延予防の効果は薄いのかな。商売をしている人たちには辛い時期ですね。
・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 袋ラーメン 夕食 ごはん 唐揚げ ・ ・ ・ 今日の体重は96．8キロ（増減無し） ウォーキングは、0歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓1日1回 • もっと読む »
最近、食欲旺盛で食べ過ぎてる感じがすごくするのですが、2－3日前から全身、特に肩から腕にかけて筋肉痛っぽい痛みというか、50肩？というか関節の節々が痛くて、体がうまく動かない感じがする。物も掴みづらく、気を抜くと落としてしまう・・・。熱はないのでコロナとかは防げてるみたいね。
はやくコロナが収束しますように。 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 パン2個 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は96．8キロ（増減無し） ウォーキングは、0歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓ • もっと読む »
仕事してないから何もしなくてもいいんだけど・・・。仕事してないからこそ、お金がないので無駄遣いできないし。旅行行ってみたいけど、コロナであまりで歩ける雰囲気じゃないしね。小説でも書いてみようとは思ってるけど、書いたことないから、うまく進まないしね。何かしないとねw
最近、パンがおいしくて、気になってたパン屋さんに行ってきました。パン屋さんて、あまり入ったことがない田舎者には敷居が高くてね。しかも「パンの耳」がパン耳以外も1キロ以上入って50円とからしい。朝食分も兼ねて朝早くに行ったら・・・行列ができてました！大体15人くらいかな。
5月8日 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は96．8キロ（増減無し） ウォーキングは、0歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓1日1回有効でランキングに反映さ • もっと読む »
最近、食べ物を節約しないで食べてたら、やっぱり太ってるw。お腹が出て来たのが気になってるけど、体重は計らないようにしてたの。でも、諦めて早朝に計ったら、96．8キロ！。約10キロも太ってる・・・。一冬で10キロか。明日からまた、ダイエット生活しよう・・・
5月2日 ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン 昼食 ごはん 焼肉 夕食 ごはん シチュー ・ ・ ・ 今日の体重は87．0キロ（増減無し） ウォーキングは、0歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓1 • もっと読む »
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