健康生活レシピ・おすすめ本の2軸で掲載。「知識が知恵となり人生を豊かにする」がモットー。自身のウェディング業界キャリアからそのノウハウを使って価値を届けたい。現在コンサルタント・宴会セールスで活動中！ロック好きで幕末好き！
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プチ断食を最大限に発揮させるたった一つの方法！働き世代の方は必見！！
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「なぜ超少食の女は20歳若返るのか」一流の女子しか知らないある食べ物とは？
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「超一流の食事術メニュー」1日に摂るべき理想のアブラメニューとは！？
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今日で解決！3日で「中年男性のお腹まわり脂肪」を劇的に落とす3つの方法
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本日もブログにご訪問いただき 本当にありがとうございます！ 前回からの寝相シリーズで体の歪みから 横向き寝のメリット・デメリットということでしたが、…
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これが老化の主犯。しわに悩む人は必見。老化を防ぐたった一つの方法！
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皆さん こんにちは！ 自粛開けにより、仕事をするビジネスマンにあたって集中力がなく ぼーっとしてしまう日があると思います。 これは結論摂取している食事やお酒…
下痢体質が治りません。そんな人へのたったひとつの魔法の方法★
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