糖質制限なし！ジムなし！レコーディングなし！で簡単健康ヘナチョコダイエット～♫

あなただけじゃない！？ダイエットあるある～♫ⅷ

誰もが共感のちょっと笑える「ダイエットあるある」☆ダイエットにも少しの笑いと息抜きを♡・夏までに痩せよう と思っていたら、、、 夏が過ぎ、、、 秋になり、、、 やがて冬がやってきた「夏までに、、、」では、また♫...

2020/09/22 17:07

あなただけじゃない！？ダイエットあるある～♫ⅶ

このちょっと笑える「ダイエットあるある」に心当たりはありませんか！？ダイエットにも少しの笑いと息抜きを♡・どこか 体調が悪くないか 言い訳を探す「うん。 今日は体調悪いから栄養つけよう・・・ ダイエットは、 あしたから・・・・・・・・・」では、また♫...

2020/09/21 18:01

あなただけじゃない！？ダイエットあるある～♫ⅵ

あなたもこのちょっと笑える「あるある」を体験済み！？？ダイエットにも少しの笑いと息抜きを♡・健康診断の前日、 悪あがきで ダイエットでは、また♫...

2020/09/20 12:00

あなただけじゃない！？ダイエットあるある～♫ⅴ

今日ご紹介するちょっと笑える「ダイエットあるある」に共感する方も多いはず☆ダイエットにも少しの笑いと息抜きを♡・ダイエットの為に食事を減らす ＋（タス） 物足りなくてさらに食べる （イコール） 結局いつも以上に食べるでは、また♫...

2020/09/19 18:47

8月17日Dailyウォーキング日記

今日から仕事が再開だーーー☆こんにちは！ヘナチョコダイエットマニアのHashleyです☆お盆の連休が明けて、仕事しながら毎日1万歩目指して今日から再スタートですッ！！！本日の歩数発表～♬日々の目標1万歩！☆本日の歩数: 9,139歩☆本日の距離: 6.66km☆本日の消費カロリー: 372.51kcal惜しいッ💦あとちょっとだったのに～💦でもまぁ焦らずに一歩一歩積み重ねていきたいと思います♪では、また！！！...

2020/09/18 22:07

あなただけじゃない！？ダイエットあるある～♫Ⅳ

今日ご紹介するちょっと笑える「ダイエットあるある」に共感する方も多いはずです☆ダイエットにも少しの笑いと息抜きを♡・全く同じように 食べているのに 自分だけ太る謎「むしろあの人の方が食べている気がするのに・・・」では、また♫...

2020/09/18 18:43

8月16日Dailyウォーキング日記

一度失ったやる気は簡単には取り戻せない！！こんにちは！ヘナチョコダイエットマニアのHashleyです☆もうこうなったら落ちるとこまで落ちてから這い上がろうと思いますッ！！！やる気が一切出ない日曜の歩数はコチラ🌟日々の目標1万歩！☆本日の歩数: 1,393歩☆本日の距離: 1.02km☆本日の消費カロリー: 56.78kcal結局がんばり過ぎても続かないのなら、がんばらずに続けていく方が結果は出るんじゃないかとメンタルが続かないヘナチョ...

2020/09/17 21:29

8月15日Dailyウォーキング日記

お盆突入の日本列島！！本日も仕事は休みッ💦こんにちは！ヘナチョコダイエットマニアのHashleyです☆予定のない休日本当に苦痛で仕方がない( ﾟДﾟ)じゃあ、無理やり用事をこしらえて外出でもすればいいじゃないかと聞こえてきそうだけど、結局どこにも出かけなかったです😿投げやりに本日の歩数発表～。日々の目標1万歩！☆本日の歩数: 3,182歩☆本日の距離: 2.32km☆本日の消費カロリー: 129.7kcal結果はみごと惨敗ですが、細々とウォー...

2020/09/17 21:22

あなただけじゃない！？ダイエットあるある～♫Ⅲ

今日ご紹介するのは、ちょっと笑える「ダイエットあるある」です☆ダイエットにも少しの笑いと息抜きを♡・少しでも 減らすため、 体重計に乗る前に トイレ行くでは、また♫...

2020/09/17 12:34

あなただけじゃない！？ダイエットあるある～♫Ⅱ

今日ご紹介する「ダイエットあるある」に共感する方も多いはずです☆ダイエットにも少しの笑いと息抜きを♡・三日坊主 どころか ゼロ日坊主「ダイエットするぞー！」その夜、焼き鳥とビール、うめぇ( ﾟДﾟ)では、また♫...

2020/09/16 19:32

8月14日Dailyウォーキング日記

こんにちは！ヘナチョコダイエットマニアのHashleyです☆昨日の記録的最低歩数樹立から1日・・・・・・・・・・気持ちも新たに今日は歩数を稼ごうと思っていた矢先に、日本中がお盆休みに突入！あかぁーんッ！仕事がない！！自分、所詮アルバイトやし、暦通りのスケジュールやし、長期の連続勤務は無理な体質やけど、こんなに連休イランてッ💦ということで、本日の歩数発表～♫日々の目標1万歩！☆本日の歩数: 2,252歩☆本日の距離: 1.6...

2020/09/16 12:20

8月13日Dailyウォーキング日記

最低記録樹立！？こんにちは！ヘナチョコダイエットマニアのHashleyです☆ヤバいッッす💦これまで毎日1万歩を目標に掲げて暮らしているにもかかわらず、本日樹立した最低新記録がコチラ・・・・・・・・・・👇日々の目標1万歩！☆本日の歩数: 82歩！？？？？？☆本日の距離: 0.06km☆本日の消費カロリー: 3.34kcalな、なんだよ、、、、、、、、、、、、82歩って、、、、、、、、、、、、前代未聞の記録的歩数！？？こんなんじゃ毎日記録...

2020/09/16 08:42